Strie, alebo strie, sa vyvíjajú, keď sa vaša pokožka zrazu potrebuje natiahnuť za hranice svojho prirodzeného tempa rastu. Stredná vrstva pokožky sa miestami láme, čo spôsobuje, že spodné vrstvy pokožky presvitajú. „Aktívne“strie majú tendenciu byť červené alebo purpurové a v priebehu času vyblednú do striebristo bielej farby, aj keď farby sa budú líšiť v závislosti od odtieňa pokožky. Až 90 percent tehotných žien má v priebehu tehotenstva strie. Strie sa môžu vyvinúť aj vtedy, keď v puberte narazíte na rastový spurt, rýchlo schudnete alebo ak mimoriadne rýchlo budujete svaly. Väčšina lekárov považuje čas za najlepšiu „liečbu“strií. Nakoniec vyblednú a budú sa zmenšovať. Aktívne strie môžu reagovať na rôzne ošetrenia, ale majte na pamäti, že účinnosť akejkoľvek liečby môže byť obmedzená.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vykonanie domácich opravných prostriedkov
Krok 1. Pite veľa vody
Voda je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako minimalizovať výskyt strií. Správne hydratovaná pokožka je jemnejšia a pružnejšia, čo spôsobí, že vaša pokožka bude pôsobiť tonickejšie a eliminuje niektoré „hrboľaté“vlastnosti strií. Udržiavanie hydratácie tiež pomôže predchádzať tvorbe nových strií.
Konkrétne pokyny sa líšia, ale zvážte pitie až desať pohárov vody denne, aby bola vaša pokožka hydratovaná a minimalizoval výskyt strií
Krok 2. Podajte aloe vera
Aloe vera môže byť najúčinnejším domácim zdravotným prostriedkom na liečbu strií. Táto rastlina je známa svojimi upokojujúcimi a liečivými vlastnosťami; mnoho ľudí ho používa na liečbu spálenia od slnka. Z rastliny aloe vera odlomte list a rozbitý povrch naneste priamo na pokožku. Po niekoľkých minútach opláchnite vlažnou vodou. Prípadne zvážte použitie prípravku vyrobeného z gélu z aloe vera.
- Zmiešajte 1/4 šálky (60 ml) aloe vera gélu s olejom z desiatich kapsúl vitamínu E a olejom z piatich kapsúl vitamínu A.
- Túto zmes naneste raz denne a votrite ju do pokožky, kým sa nevstrebe.
Krok 3. Zamestnajte vaječné biele
Aminokyseliny a bielkoviny vo vaječných bielkoch pracujú na obnove poškodenej pokožky. Táto liečba môže priniesť výsledky už za niekoľko týždňov.
- Metličkou jemne vyšľaháme dva bielky, kým sa nevytvoria mäkké špičky.
- Make -up štetcom alebo špongiou naneste na strie silnú vrstvu šľahaného bielka a nechajte úplne zaschnúť.
- Opláchnite studenou vodou.
- Po opláchnutí vaječných bielkov naneste svetlú vrstvu olivového oleja, aby ste hydratovali pokožku.
Krok 4. Odlupujte cukor
Cukor je prírodný exfoliant pokožky - látka, ktorá zotiera odumreté bunky a omladzuje vašu pokožku. Je tiež považovaný za jeden z najlepších domácich liekov na strie. Vytvorte trenie z kryštálového cukru:
- Jednu polievkovú lyžicu cukru skombinujte s niekoľkými kvapkami mandľového oleja a citrónovou šťavou a dobre premiešajte.
- Naneste priamo na strie, trením zmesi do pokožky osem až desať minút.
- Po ošetrení sprcha.
- Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, dodržujte tento režim vždy, keď sa budete sprchovať až jeden mesiac.
Krok 5. Naneste zemiakovú šťavu
Aj keď zemiaky vo všeobecnosti nepovažujeme za „šťavnaté“, vlhkosť surových zemiakov, ktoré sa nakrájajú, uvoľňuje, obsahuje cenné vitamíny a minerály. Tieto živiny podporujú obnovu a rast vašich kožných buniek.
- Stredný zemiak nakrájajte na hrubšie plátky.
- Jeden z plátkov si jemne potierajte strie niekoľko minút a strie dôkladne natierajte „šťavou“, ktorú zemiaky vydávajú.
- Šťavu nechajte uschnúť na vzduchu.
- Opláchnite pokožku vlažnou vodou.
Krok 6. Namočte do citrónovej šťavy
Kyselina v citrónovej šťave pomáha redukovať kazy na koži. Citrón prekrojte na polovicu a strihom jemne votrite rozrezaný koniec. Pred opláchnutím vodou nechajte šťavu pôsobiť na koži až 10 minút.
Krok 7. Natrite olivovým olejom
Olivový olej obsahuje užitočné živiny a antioxidanty, a pretože je to prírodný zvlhčovač, nemusíte ho po použití opláchnuť. Olej jednoducho vmasírujte do strií. Zvážte mierne zahriatie oleja, aby sa zlepšil krvný obeh vo vašej pokožke.
Krok 8. Zvlhčite kakaovým maslom
Kakaové maslo je známe svojou schopnosťou vyhladiť vráskavú alebo poškodenú pokožku. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si strie budete masírovať kakaovým maslom dvakrát denne.
Metóda 2 z 3: Použitie farmaceutických ošetrení
Krok 1. Použite maskovanie pokožky
Mnoho lekární ponúka voľne predajné výrobky, ktoré je možné použiť na maskovanie malých oblastí pokožky postihnutých materskými znamienkami alebo striami. Niektoré typy sú dokonca vodotesné a vydržia na mieste dva až tri dni.
Krok 2. Naneste tretinoinový krém
Tretinoínové výrobky sa často nazývajú „retinoidné“krémy. Fungujú tak, že pomáhajú vášmu telu obnoviť kolagén vo vašej koži. Napriek tomu, že výrobky obsahujúce tretinoin nemusia úplne odstrániť strie, vedecké dôkazy naznačujú, že zlepšujú ich vzhľad.
- Uvedomte si, že tieto výrobky môžu niekedy dráždiť citlivú pokožku.
- Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím krémov obsahujúcich túto látku sa poraďte so svojim lekárom.
Krok 3. Používajte krémy obsahujúce vitamín E, vitamín C, prolín, peptidy medi alebo ATP
Tieto zložky pôsobia podobne ako tretinoín, stimulujú vývoj nového kožného kolagénu a udržiavanie pokožky. Všimnite si toho, že tieto výrobky strie úplne nevylučujú, ale spôsobujú, že sú časom menej nápadné.
Na liečbu tretinoínom budú reagovať iba strie ružovej a purpurovej farby. Strieborné alebo biele farby, bohužiaľ, na túto liečbu nereagujú
Krok 4. Investujte do produktu obsahujúceho kyselinu glykolovú
Táto alfa -hydroxykyselina pochádza z cukrovej trstiny. Tiež môže zlepšiť produkciu kolagénu vo vašom tele. Aj keď v obchode bežne nájdete tonery, čistiace prostriedky a zvlhčovače, ktoré obsahujú kyselinu glykolovú, dermatológ môže byť v prípade potreby schopný ponúknuť vyššiu dávku. Rovnako ako pre tretinoín, existujú vedecké dôkazy, ktoré naznačujú, že minimálne množstvo kyseliny glykolovej by mohlo zlepšiť vzhľad vašich strií.
- Zvážte kombináciu produktu na báze kyseliny glykolovej s tretinoinovým krémom; niektoré dôkazy naznačujú, že to prinesie silnejšie výsledky.
- Môžete tiež vyskúšať chemický peeling; môžete vidieť výsledky pri 2-3 ošetreniach.
Metóda 3 z 3: Pochopenie chirurgických možností
Krok 1. O laserovom ošetrení sa poraďte so svojim lekárom
Laserové ošetrenie využíva intenzívne vlnové dĺžky svetla na stimuláciu produkcie kolagénu, elastínu alebo melanínu v koži. Váš lekár môže odporučiť rôzne typy ošetrení v závislosti od konfigurácie a veku vašich strií a od vášho tónu pleti.
Krok 2. Frakčný laserový resurfacing je jedným z najúčinnejších ošetrení na zjemnenie vzhľadu strií
Laserové ošetrenia pulzným farbivom sú bezbolestné postupy používané na čerstvých alebo „aktívnych“striách. Energia lasera spôsobuje zrútenie krvných ciev pod ním, čo spôsobuje, že farba červených alebo purpurových strií buď úplne zmizne alebo zbelie
Krok 3. Zvážte mikrodermabráziu
Váš praktizujúci by pomocou ručného zariadenia vháňal malé kryštáliky na vašu pokožku. Tieto kryštály obrusujú alebo "leštia" povrch vašej pokožky. Vákuum potom odstráni kryštály aj výsledné odumreté kožné bunky. Odstránenie tejto vrchnej vrstvy pokožky spôsobí rast novej, pružnejšej pokožky.
Všimnite si toho, že toto je jedno z mála ošetrení, ktoré je uvedené ako užitočné pri minimalizácii starých strií
Krok 4. Porozprávajte sa so svojim lekárom o kozmetickej chirurgii ako o krajnom prípade
Abdominoplastika alebo sťahovanie brucha môže odstrániť záhyby kože poškodené striami. Majte však na pamäti, že kozmetická chirurgia môže byť drahá aj riskantná. Starostlivo zvážte, či vám vaše obavy zo strií stoja za takýmto invazívnym prístupom. stojí za to. [22] Väčšina lekárov odporúča zastrčiť brucho cez mikrodermabráziu a laserové ošetrenie, pretože výsledky stiahnutia bruška sú kozmeticky príťažlivejšie.
