Sezónna chrípka alebo chrípka je vírusová infekcia, ktorá postihuje dýchacie cesty. Aj keď sa väčšina ľudí z chrípky zotaví sama za niekoľko týždňov, infekcia môže niekedy viesť k vážnym komplikáciám. Ak máte podozrenie, že máte chrípku, poraďte sa so svojím lekárom. Správna diagnostika a včasná lekárska starostlivosť vám môžu pomôcť rýchlejšie sa zotaviť a znížiť riziko sekundárnych infekcií.
Kroky
Časť 1 z 2: Získanie lekárskej diagnózy
Krok 1. Ak si myslíte, že máte chrípku, zavolajte lekára
Hneď ako spozorujete príznaky chrípky, dohodnite si stretnutie s lekárom. Povedzte im čo najviac o svojich príznakoch vrátane toho, kedy začali a aké závažné sú. Môžu tiež chcieť vedieť, či užívate nejaké lieky na zvládnutie vašich symptómov.
- Váš lekár pravdepodobne vykoná fyzickú prehliadku, aby otestoval vaše vitálne funkcie a skontroloval príznaky chrípky.
- Pretože je chrípka veľmi nákazlivá a potenciálne nebezpečná pre vysokorizikových jednotlivcov, lekárska ordinácia vás môže požiadať, aby ste si nosili masku nad nosom a ústami, keď ste v blízkosti ostatných pacientov v čakárni. Noste tiež dezinfekčný prostriedok na ruky, keď si nemôžete umyť ruky, napríklad po smrkaní, kýchaní alebo kašľaní a nehádžte vreckovky do odpadkového koša v čakárni.
- Ak sa nemôžete ihneď objednať k svojmu pravidelnému lekárovi, navštívte kliniku urgentnej starostlivosti čo najskôr.
Krok 2. Súhlas s testom na chrípku, ak to odporúča váš lekár
Aby ste sa uistili, že máte chrípku, váš lekár môže vykonať rýchly diagnostický test na chrípku. Tento test zahŕňa vatový tampón potretý chrbtom nosa alebo hrdla. Výsledky sú zvyčajne k dispozícii asi za 15 minút.
- Rýchly test na chrípku nie je konečný. Možno vám povie, či máte chrípku, ale nepovie vám, aký typ chrípky máte. Váš lekár sa môže rozhodnúť, že vás bude liečiť z chrípkovej infekcie na základe vašich príznakov, aj keď dostanete negatívny výsledok testu.
- V prípade potreby vás lekár môže odporučiť do laboratória, kde sú k dispozícii citlivejšie testovacie metódy. Lekárovi to oznámi, aký typ chrípky máte, aby vám mohol predpísať správne lieky na liečbu.
- Ak vo vašej oblasti existuje ohnisko chrípky, nemusí vás testovať, ak spozorujete príznaky ako prudká horúčka, bolesti tela, hlavy, suchý kašeľ alebo extrémna únava.
Krok 3. Starostlivo dodržiavajte pokyny ošetrujúceho lekára
Ak máte pozitívny test na chrípku alebo ak má váš lekár podozrenie na chrípku na základe vašich symptómov, pravdepodobne vám odporučí odpočinok v posteli a dostatok tekutín. Môžu vám odporučiť používanie voľne predajných liekov, ako je Tylenol (acetaminofén) alebo Advil (ibuprofen), na zvládnutie horúčky, bolestí a bolestí. Váš lekár vám môže predpísať aj antivírusové lieky, ale sú účinné iba vtedy, ak sa podajú do prvých 3 dní od objavenia sa symptómov.
- Najbežnejšími antivírusovými liekmi predpisovanými na chrípku sú oseltamivir (Tamiflu) a zanamivir (Relenza). Oseltamivir je perorálny, zatiaľ čo zanamivir sa užíva pomocou inhalátora.
- Ak sa vaše príznaky do niekoľkých dní nezlepšia alebo sa vrátia alebo zhoršia, navštívte lekára.
Časť 2 z 2: Rozpoznávanie symptómov chrípky
Krok 1. Skontrolujte náhlu vysokú horúčku
Ak vás náhle postihne horúčka 38,0 ° C alebo viac, môžete mať chrípku. Horúčku môže sprevádzať zimnica alebo potenie.
Prechladnutie môže tiež spôsobiť horúčku, aj keď nie je také časté a býva pomalšie. Môžete si všimnúť ďalšie mierne príznaky prechladnutia, ako sú bolesti hlavy a tela, ktoré sa časom vyvíjajú, a nie náhle sa prejavujú ako chrípka
Krok 2. Dávajte si pozor na únavu, bolesti a bolesti
Chrípka často spôsobuje bolesť alebo stuhnutosť kĺbov a svalov. Tieto bolesti môžete najviac cítiť na rukách, ramenách, nohách a chrbte. Chrípka môže tiež spôsobiť silné bolesti hlavy.
Pri chrípke tieto bolesti často začínajú náhle a bývajú oveľa závažnejšie, ako by ste od nádchy očakávali
Krok 3. Hľadaj respiračné symptómy
Chrípka je ochorenie dýchacích ciest, takže si môžete všimnúť účinky na vaše pľúca, nos a hrdlo. Skontrolujte príznaky, ako je upchatie nosa, suchý kašeľ a bolesť hrdla.
- Kašeľ sprevádzajúci chrípku je zvyčajne závažnejší ako kašeľ sprevádzaný prechladnutím. Kašeľ z prechladnutia bude tiež produkovať vodnatý, jasný spút, zatiaľ čo kašeľ z chrípky bude mať hustý žltý alebo zelený spút.
- Aj keď chrípka môže spôsobiť upchatie nosa, je menej pravdepodobné, že dostanete taký vodnatý výtok, aký by ste dostali pri prechladnutí.
Krok 4. Poznačte si únavu a slabosť
Pri chrípke sa často budete cítiť úplne vyčerpaní. Možno bude pre vás ťažké vstať z postele alebo sa sústrediť na jednoduché úlohy. Vaše svaly sa môžu tiež cítiť slabé alebo sa chvejú.
Únava je zvyčajne jedným z najdlhšie pretrvávajúcich symptómov chrípky. Môžete sa aj naďalej cítiť unavení a slabí 2 alebo viac týždňov po nástupe vašich príznakov
Krok 5. Dávajte pozor na vracanie alebo hnačku
Aj keď chrípka nie je to isté ako „žalúdočná chrípka“, niekedy môže spôsobiť gastrointestinálne príznaky. Ak máte nauzeu, vracanie alebo hnačku spolu s ďalšími príznakmi chrípky (ako je horúčka, bolesti a kašeľ), môžete mať chrípku.
Vracanie a hnačka s chrípkou sú bežnejšie u detí, ale niekedy sa s týmito príznakmi môžu stretnúť aj dospelí. Deti, najmä malé deti, však budú mať komplikácie z týchto vedľajších účinkov rýchlejšie ako dospelí
Krok 6. V prípade závažných symptómov ihneď vyhľadajte lekársku pomoc
Chrípka môže niekedy spôsobiť vážne komplikácie vrátane zápalu pľúc a iných sekundárnych infekcií. Ohrozené sú najmä deti do 5 rokov, dospelí nad 65 rokov, ľudia s chronickými ochoreniami a tehotné ženy. Ak spozorujete príznaky ako:
- Laboratórne alebo zrýchlené dýchanie
- Zmätok alebo extrémna letargia
- Pocity bolesti alebo tlaku v hrudníku alebo bruchu
- Horúčka sprevádzaná kožnou vyrážkou
- Príznaky chrípky, ktoré sa zlepšia a potom sa vrátia alebo zhoršia, najmä kašeľ alebo horúčka
