Zranenie jazyka sa zvyčajne stane, keď ho omylom uhryzne. Pretože je jazyk a ústa dostatočne zásobené krvou, poranenia, ktoré tam utrpia, môžu vyprodukovať veľa krvi. Našťastie väčšina poranení jazyka je liečiteľná jednoduchou prvou pomocou. Mnoho rán na jazyku sa časom zahojí bez problémov. Zistite, na čo si dať pozor a ako ošetriť drobné poranenia jazyka, ak sa vyskytnú.
Kroky
Metóda 1 z 2: Aplikácia prvej pomoci
Krok 1. Upokojte zraneného
Zranenia úst a jazyka sa často vyskytujú u detí, ktoré bude potrebné upokojiť. Rezanie jazyka môže byť bolestivý a desivý zážitok, preto pomôžte každému, kto je zranený, relaxovať. Udržiavanie seba aj zraneného v pokoji pomôže pri liečbe zranení.
Krok 2. Vyčistite a chráňte si ruky
Predtým, ako sa dotknete rezu alebo mu pomôžete, by ste si mali umyť ruky, aby ste znížili pravdepodobnosť infekcie. Pri pomoci obeti môžete tiež použiť lekárske rukavice, pretože krv môže prenášať choroby.
Krok 3. Pomáhajte obeti posadiť sa
Tým, že sedíte vzpriamene a vyklopíte ústa a hlavu dopredu, krv môže prúdiť von z úst, nie do hrdla. Prehltnutie krvi môže spôsobiť zvracanie a sedenie s predklonenou hlavou tomu zabráni.
Krok 4. Posúďte strih
Rez do jazyka pravdepodobne spôsobí veľa krvácania; je to však hĺbka a veľkosť poranenia, ktoré budete skúmať. Ak je samotný rez plytký, môžete pokračovať v domácom ošetrení.
- Ak je rana hlboká alebo dlhšia ako ½ palca, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.
- Ak vám niečo prerazilo jazyk, môže to vyžadovať odbornú starostlivosť.
- Ak máte podozrenie, že sa do rany usadil cudzí materiál, musíte navštíviť lekára.
Krok 5. Vytvorte tlak
Gázou alebo čistou handrou vyvíjajte na zranenie stály tlak asi pätnásť minút. Pomôže to zastaviť tok krvi. Ak si všimnete, že cez látku alebo gázu nasiakla krv, naneste viac, bez odstránenia pôvodného kusu.
Krok 6. Pripravte ľad na zranenie
Zabaľte kocku ľadu do čistej, tenkej utierky. Toto bude držané proti poranenej oblasti, aby sa znížil prietok krvi a zabránilo sa bolesti a opuchu.
- Držte zväzok ľadu priamo na rane nie viac ako tri minúty naraz.
- To sa môže vykonať až desaťkrát denne.
- Môžete tiež jednoducho nasať kocku ľadu alebo si ju držať v ústach.
- Aby bola aplikácia ľadu príjemnejšia, môžete skúsiť použiť nanuk.
- Ľad naneste iba v prvý deň poranenia.
- Uistite sa, že máte čisté ruky aj handričku.
Krok 7. Vypláchnite si ústa
Deň po poranení by ste si mali vypláchnuť ústa teplým roztokom slanej vody. To sa môže vykonať až šesťkrát denne.
Vypláchnutie úst pomôže udržať ranu čistú
Krok 8. Pokračujte v normálnej starostlivosti o zuby
Ak sa vám nezranili ani zuby, môžete pokračovať v pravidelnej dentálnej hygiene, napríklad v čistení zubov. Pred pokračovaním akéhokoľvek čistenia alebo používania zubnej nite sa uistite, že nedošlo k zraneniu zubov.
- Nečistite ani nite poranené alebo zlomené zuby niťou.
- Ak ste tiež utrpeli zubný úraz, navštívte zubára čo najskôr.
Krok 9. Sledujte svoje zranenie
Keď sa zranenie uzdraví, mali by ste sledovať jeho priebeh. Hľadajte akékoľvek známky toho, že sa nemusí správne hojiť alebo sa vyskytuje iný problém. Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich znakov, vyhľadajte lekársku pomoc:
- Ak sa prietok krvi nezastaví do desiatich minút.
- Ak sa u vás objaví horúčka.
- Ak je rana nadmerne bolestivá.
- Ak si všimnete hnis vychádzajúci z rany.
Krok 10. Zmeňte to, čo jete
Je pravdepodobné, že porezaný jazyk bude bolestivý a citlivý. Niekoľko dní po prerezaní jazyka možno budete chcieť zmeniť to, aké potraviny jete. To môže pomôcť zmierniť nepohodlie a zabrániť ďalšiemu zraneniu jazyka.
- Vyhnite sa konzumácii jedál, ktoré sú ťažké. Rozhodnite sa skôr pre mäkké jedlá.
- Pokúste sa vyhnúť jedlám, ktoré sú extrémne teplé alebo studené.
Krok 11. Počkajte, kým sa rana nezahojí
Väčšina poranení jazyka by sa mala zahojiť bez problémov. Po poskytnutí prvej pomoci a všeobecnej starostlivosti je posledným krokom jednoducho počkať, kým sa zranenie nezahojí. Presne to, ako dlho trvá hojenie, bude závisieť od toho, aké vážne je zranenie.
Metóda 2 z 2: Starostlivosť o zranenie, ak boli potrebné stehy
Krok 1. Vysvetlite postup
Často krát si deti porania ústa, spravidla pri hre. Môžu byť zvedaví alebo nervózni pred vymenovaním, aby si urobili stehy. Vysvetlite im, čo sa stane a prečo je to potrebné. Uistite ich, že stehy sú dobrá vec a pomôžu im cítiť sa lepšie.
Krok 2. Užívajte všetky predpísané antibiotiká
Ak vám boli predpísané antibiotiká na pomoc v boji proti infekcii, musíte ich užívať podľa pokynov. Je dôležité, aby ste ukončili celý priebeh antibiotík, aj keď sa začnete cítiť lepšie alebo si myslíte, že infekcia bola zastavená.
Krok 3. Sledujte, čo jete
Váš jazyk bude citlivý a požitie určitých jedál alebo nápojov môže zranenie zhoršiť alebo zhoršiť. Ak spozorujete akúkoľvek bolesť alebo nepohodlie pri konzumácii určitých jedál, prestaňte ich jesť, kým sa váš jazyk úplne nezahojí.
- Mali by ste sa vyhnúť akémukoľvek teplému jedlu alebo nápoju, ak máte po prijatí stehov stále necitlivé ústa.
- Nejedzte žiadne tvrdé ani žuvacie jedlá.
- Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže mať ďalšie diétne pokyny.
Krok 4. Vyhnite sa hre so stehmi
Aj keď môže byť stehy na jazyku frustrujúce, vyhnite sa ich ťahaniu alebo žuvaniu. Stehy sa tým iba oslabia a môžu vypadnúť.
Krok 5. Sledujte svoj pokrok
Keď sa vám zranenie zahojí, mali by ste sledovať jeho priebeh, aby ste sa presvedčili, že dobre dopadne. Sledujte svoje stehy a samotnú ranu a navštívte lekára, ak spozorujete niektorý z nasledujúcich problémov:
- Vaše stehy sa uvoľnili alebo vypadli.
- Návrat straty krvi, ktorý sa nezastaví po vyvinutí tlaku.
- Akýkoľvek opuch alebo zvýšenie bolesti.
- Rozvoj horúčky.
- Problémy s dýchaním
Tipy
- Jedzte mäkké jedlá, keď sa vaše zranenie zahojí.
- Monitorujte zranenie počas hojenia, či nemá príznaky infekcie alebo problémy s hojením.
