Bez ohľadu na to, či hráte scénu, ktorá vyžaduje plač alebo ak chcete upútať niečiu pozornosť, je vhodné predstierať slzy. Vďaka plaču sa ľudia do vás vcítia a uveria tomu, čo hovoríte. Aj keď by ste to nemali používať na manipuláciu s ľuďmi, môžete sa vytrhnúť zo svojich emócií alebo použiť umelý výrobok, aby vám slzy tiekli rýchlejšie!
Kroky
Metóda 1 z 2: Odťahovanie od svojich emócií
Krok 1. Zamyslite sa nad skutočnou alebo predstavenou smutnou situáciou
Zamyslite sa nad časom, keď ste boli smutní, a spomeňte si na emócie, ktoré ste vtedy cítili. Ak sa nedokážete odtrhnúť od žiadnych momentov zo skutočného života alebo sa bojíte, že by vás vaša osobná skúsenosť príliš cítila, vymyslite si scenár, ktorý vás rozosmeje, alebo premýšľajte o časti filmu, pri ktorom ste plakali.
- Niekoľko príkladov, ktoré vám môžu pomôcť, aby ste sa cítili smutní, sú smrť domáceho maznáčika alebo niekoho blízkeho, spomienka na niekoho alebo niečo, čo vám chýba, alebo skutočne zlý rozchod.
- Ak falošne plačete kvôli herectvu, nájdite si situáciu, ktorá súvisí s tým, čím si vaša postava prechádza.
- Namiesto plaču sa zamerajte na emócie, ktoré chcete cítiť. Keď si poviete, že musíte plakať, zameriavate sa skôr na výsledky, než na to, čo musíte v danej chvíli cítiť. Sústreďte sa radšej na svoje telo, dýchanie a výrazy.
Krok 2. Majte oči doširoka otvorené
Keď oči otvoríte, vysuší ich a vaše telo začne slziť. Predstierajte, že s niekým organizujete súťaž v hľadení, a nechajte oči otvorené tak dlho, ako môžete. Ak ste ešte neslzili a máte nutkanie žmurknúť, otvorte oči prstami.
- Prevetrajte si oči rukami, aby rýchlejšie vyschli a vytvorili sa ďalšie slzy.
- Niekedy, ak ich necháte napoly zatvorené, začnú sa vám v kútikoch očí vytvárať slzy.
- Nedovoľte, aby sa vám do očí dostalo niečo škodlivé, pokiaľ ich budete mať otvorené. Cvičte to v uzavretých priestoroch, kde je menšia pravdepodobnosť, že do nich niečo fúka.
Krok 3. Zhlboka sa nadýchnite
Mnohokrát, keď skutočne plačete, začnete kvôli stresu dvakrát dýchať alebo sa hyperventilovať. Ak chcete simulovať plač, obnovte účinok hyperventilácie rýchlymi a plytkými dychmi. Nielen, že vám to dodá na vierohodnosti, ale pomôže to telu rozplakať sa.
- Ak sa chcete upokojiť, začnite zhlboka dýchať.
- Prílišná hyperventilácia zabráni tomu, aby sa vám do krvi dostalo zdravé množstvo kyslíka. Robte to iba v krátkych dávkach, aby ste spustili slzy.
Krok 4. Vykonajte smutný výraz tváre
Zamyslite sa nad tým, čo robí vaša tvár, keď plačete. Emóciu replikujte chvením pery pri mračení a škrabaním obočia. Cvičte v zrkadle, aby ste sa ubezpečili, že nepreháňate alebo nevyzeráte neuveriteľne.
Sledujte svoje obľúbené filmy s plačom a zistite, ako herci vyzerajú, keď sa chystajú rozpadnúť. Skúste skopírovať ich výraz tváre
Krok 5. Skombinujte techniky a nechajte tiecť slzy
Všetko spolu precvičte pred zrkadlom, aby ste zistili, či dokážete vytlačiť niekoľko sĺz. Ak ste to nepochopili prvýkrát, pokračujte v skúšaní každý deň, kým sa vám nezačnú slziť.
Metóda 2 z 2: Použitie výrobkov na vynútenie sĺz
Krok 1. Kvapkajte očné kvapky do kútikov oka, aby ste dosiahli čo najľahší plač
Kúpte si akékoľvek lubrikačné očné kvapky alebo umelé slzy v miestnej lekárni. Nakvapkajte si ich buď do očí, alebo na kožu v blízkosti vnútorných rohov každého oka. Použite kvapky tesne predtým, ako budete musieť vyzerať, že plačete.
Očné kvapky sa vám budú rýchlo kotúľať po lícach, preto by ste ich mali používať iba v štipke
Krok 2. Vmasírujte si vazelínu pod oči, aby to vyzeralo, že plačete
Vmasírujte tenkú vrstvu pod oči a vrchy líc. Výrobok dodá vašej tvári lesklý a vlhký vzhľad, ako keby ste chvíľu plakali.
Zabráňte vniknutiu želé priamo do očí, pretože to môže spôsobiť vážne podráždenie. Ak sa to náhodou stane, vypláchnite si oko studenou vodou
Krok 3. Votrite si mentolový výrobok tesne pod oči, aby sa vám vytvorili skutočné slzy
Buď použite výrobok na trenie pár alebo slzotvornú tyčinku z online obchodu s makeupom a opatrne si ho naneste pod oči prstom alebo vatovým tampónom. Chemikálie v menthole mierne dráždia vaše oči a spôsobujú slzy. Tiež budú vaše oči pôsobiť červeno a nafúkane, aby vyzerali realistickejšie.
- Výrobky z výparov sa dajú kúpiť vo vašej miestnej lekárni.
- Výrobok držte mimo očí, pretože to spôsobí vážne podráždenie. Ak sa vám do nich dostane nejaký produkt, okamžite si vypláchnite oči vodou.
Krok 4. Držte oko otvorené a nechajte ho niekým fúkať, aby mu vytvorili prirodzené slzy
Nechajte obe oči otvorené a nechajte niekoho vdýchnuť vzduch do každého oka. Ak zistíte, že žmurkáte, keď niekto iný fúka, použite prsty na otvorenie očí.
Slzné dúchadlá predávajú online obchody s make -upom a obsahujú mentol, ktorý rýchlejšie podporuje slzy
Tipy
- Zostaňte hydratovaní. Ak v sebe nemáte vodu, nebudete môcť vytiecť žiadne slzy.
- Počúvajte smutnú hudbu, ktorá vám pomôže rozplakať sa.
- Pomyslite na veľmi smutný moment vo svojom živote, aby ste začali plakať ešte ťažšie.
- Aby ste mohli plakať, môžete myslieť na zosnulého blízkeho.
- Nakrájajte cibuľu.
- Zakryte si tvár rukami a smejte sa. Môže to pôsobiť, akoby ste plakali.
Varovania
- Dávajte pozor, aby sa vám do očí nedostali žiadne mentolové výrobky. Môžu vám natrvalo poškodiť zrak.
- Nerobte to príliš často. Zvlášť ak je vašim cieľom zvyčajne niekoho manipulovať. Ľudia budú mať rady a všimnú si, že niekoho manipulujete falošným plačom.
- Neplačte falošné slzy, aby ste manipulovali s ľuďmi, na ktorých vám záleží. Akonáhle zistia, že falšujete, prestanú vám veriť.
