Akupresúra je prírodný liek, ktorý môže liečiť nevoľnosť, vracanie a ďalšie príznaky zacielením na tlakové body v zápästí. Boli vykonané štúdie týkajúce sa účinnosti akupresúry, ale na overenie jej potenciálnych výhod je potrebný ďalší výskum. Ak si chcete vyskúšať akupresúru a mať pritom voľné ruky, kúpa zariadenia Sea-Band vám môže pomôcť dodať akupresúru na cestách. Pozorne si prečítajte používateľské pokyny svojho zariadenia Sea-Band, aby ste ho mohli naplno využiť. Používajte morské pásy ako doplnok k prírodným liečebným prostriedkom a klinickým ošetreniam, ktoré ich nenahrádzajú, aby ste rýchlo a bezpečne zmiernili svoje problémy so žalúdkom.
Kroky
Časť 1 z 3: Nasadenie a úprava morského pásma
Krok 1. Nasaďte si Sea-Band, než začnete cestovať alebo sa budete cítiť zle
Aj keď si náramok Sea-Band môžete nasadiť počas bolesti žalúdka, tieto náramky sú navrhnuté tak, aby predchádzali nevoľnosti. Ak budete nastupovať na prepravu alebo budete podstupovať lekárske zákroky, ktoré spôsobujú nevoľnosť, vopred si zapnite Sea-Band.
Krok 2. Nájdite na svojom tele svoj bod Nei-Kuan
Podľa teórie akupresúry pôsobením tlaku na bod Nei-Kuan je možné zabrániť nevoľnosti alebo ju zmierniť. Bod Nei-Kuan sa nachádza na vašich zápästiach, priamo pod priestorom medzi vašim ukazovákom a prostredníkom. Aby ste to našli, priložte prvé tri prsty opačnej ruky na zápästie a zatlačte bod medzi prvé dve šľachy.
Ak si nie ste istí, či ste našli svoj bod Nei-Kuan, vyhľadajte na porovnanie diagram svojho zápästia, ktorý označuje bod Nei-Kuan
Krok 3. Umiestnite tlačidlo nad svoj bod Nei-Kuan
Gombík by mal byť v tomto mieste položený lícom nadol a potom pripevnený o zápästie. Ak už pociťujete nevoľnosť a nepocítite úľavu do niekoľkých minút od nasadenia náramku, upravte ho v oblasti okolo bodu, kým nenájdete správne miesto.
Krok 4. Opakujte postup oboma rukami
Jeden náramok na každú ruku je ideálny na zmiernenie nevoľnosti, takže môžete vyvíjať tlak na oba body Nei-Kuan. Ak máte iba jeden pásmo mora, prstami zatlačte na bod Nei-Kuan druhej ruky.
Ak potrebujete mať voľné ruky, uprednostnite 2 náramky
Časť 2 z 3: Použitie morského pásma v relevantných situáciách
Krok 1. Pri preprave používajte námorný pás, aby ste predišli pohybovej chorobe
Sea-Bands môžu zmierniť nevoľnosť spôsobenú dopravou autom, vlakom, loďou alebo lietadlom. Na základe predpokladu, že pohybová choroba nie je psychologická, ale fyziologická, náramky zabraňujú závratom, nevoľnosti a vracaniu spôsobeným pohybovou chorobou.
Sea-Bands boli pôvodne navrhnuté tak, aby liečili morskú chorobu
Krok 2. Na dovolenke použite Sea-Band na zmiernenie cestovnej nevoľnosti
Morské pásy môžu byť nápomocné pre tých, ktorí trpia nevoľnosťou spôsobenou jet lagom, dopravou, ktorú bežne nepoužívajú, alebo emočným stresom. Nasaďte si Sea-Band tesne pred cestou, aby ste predišli problémom.
Počiatočné symptómy cestovnej choroby zahŕňajú ticho, letargiu, spotené alebo vlhké dlane a bolesti hlavy
Krok 3. Nasaďte si morský pás, aby ste predišli rannej nevoľnosti
Akupresúra môže zmierniť príznaky rannej nevoľnosti, najmä nevoľnosť a vracanie. Sledujte a zapisujte si denné doby, kedy sa najčastejšie cítite nevoľne, a naplánujte si počas tejto doby nosiť náramok.
- Morské pásy sú určené na liečbu najmä Hyperemesis Gravidarum, zriedkavej formy rannej nevoľnosti, ktorá postihuje malé percento očakávaných žien. Hyperemesis Medzi príznaky gravidarum patrí nadmerné vracanie a celodenná nevoľnosť.
- Jedna štúdia zistila, že ranná nevoľnosť sa znížila u 70% tehotných žien, ktoré používali Sea-Bands.
Krok 4. Po operácii alebo chemoterapii použite Sea-Band
Morské pásy a ďalšie akupresúrne prístroje boli klinicky testované na zmiernenie nevoľnosti po chirurgickom zákroku alebo chemoterapii. Môžu byť užitočné pri pomoci pacientom cítiť sa, že môžu ovládať a liečiť svoje symptómy. Ak už užívate lieky na úľavu od bolesti, Sea-Bands môže zmierniť nevoľnosť prirodzene a bez interakcie s inými liekmi.
V takom prípade môžete Sea-Band nasadiť pred alebo po chemoterapii alebo chirurgickom zákroku, v závislosti od vašich preferencií
Krok 5. Skúste Sea-Bands, kým nebudete chorý s chrobákom žalúdka alebo otrava jedlom.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) schvaľuje akupresúru ako spôsob liečby nevoľnosti a vracania spôsobených chorobami. Použite Sea-Band na zmiernenie bolesti žalúdka spolu s inými holistickými prostriedkami a liečbou predpísanou lekárom.
Časť 3 z 3: Používanie prírodných ošetrení pozdĺž morských pásiem
Krok 1. Jedzte alebo pite zázvor, aby ste si uľavili od podráždeného žalúdka
Či už strávený surový, kandizovaný alebo ako nápoj, zázvor je prírodný spôsob, ako bojovať proti nevoľnosti. Vylučuje prírodné enzýmy, ktoré neutralizujú žalúdočnú kyselinu. Pokiaľ je to možné, snažte sa jesť čerstvý zázvor, ktorý dokáže upokojiť váš žalúdok rýchlejšie ako čaje a iné odrody.
Ak ste príliš zlí na to, aby ste jedli zázvor, skúste piť zázvorové pivo
Krok 2. Skúste olej z mäty piepornej na upokojenie zapálených výsteliek žalúdka
Vôňa mäty piepornej môže zabrániť nevoľnosti a kŕčom zameraním sa na výstelku žalúdka. Na vatový tampón naneste 1 alebo 2 kvapky mätového oleja a naneste ho na ďasná.
Mätový čaj môže mať podobný účinok, ak si nemôžete kúpiť mätový olej
Krok 3. Ak zvraciate, udržujte sa hydratovaní tekutinami naplnenými živinami
Pitie vody, čajov, džúsov alebo športových nápojov môže zabrániť dehydratácii a chudnutiu počas záchvatov nevoľnosti. Snažte sa pri dúšku popíjať malé dúšky, aby ste nezaťažili žalúdok.
Zalejte čírymi tekutinami, ako je čaj alebo džús. Ťažšie tekutiny na báze mlieka môžu zhoršiť podráždený žalúdok
Krok 4. Spolu s lekárskym ošetrením používajte domáce opravné prostriedky
Prírodná liečba funguje najlepšie, ak sa poskytuje spolu s radou lekára, pretože obe majú jedinečné výhody. Ak vaše príznaky trvajú viac ako niekoľko dní alebo sú natoľko závažné, že si vyžadujú lekárske ošetrenie, dohodnite si stretnutie s lekárom.
- Ak vracanie trvá dlhšie ako 2 dni (u dospelých), ak sa u vás periodické vracanie opakuje dlhšie ako jeden mesiac alebo ste zaznamenali nevysvetliteľné chudnutie, dohodnite si stretnutie s lekárom.
- Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás objaví nauzea:
Tipy
- Starostlivo postupujte podľa pokynov, ktoré ste dostali spolu so zariadením Sea-Band, aby ste sa čo najskôr zbavili svojich symptómov.
- Sea-Bands môžu používať dospelí aj deti.
- Okrem úľavy od nevoľnosti, Sea-Bands tvrdia, že liečia aj bolesť na hrudníku, nepravidelné alebo bolestivé menštruácie, predmenštruačný syndróm, regurgitáciu kyseliny a štikútanie.
- Väčšina maloobchodných predajcov Sea-Bands navrhuje používať voľne dostupné lieky na liečbu choroby súčasne s náramkami.
Varovania
- Obráťte sa na svojho lekára, ak máte nevyriešené problémy, o ktorých liečenie sa snaží Sea-Bands liečiť, vrátane silného krvácania alebo bolestivých menštruačných cyklov.
- Nepoužívajte Sea-Bands na liečbu nediagnostikovaných bolestí na hrudníku. Ak pociťujete bolesti na hrudníku, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
- Pred zaradením akejkoľvek liečby do vášho denného režimu, vrátane akupresúry, sa poraďte so svojim lekárom.
