3 spôsoby, ako obohatiť svoj život

Obsah:

3 spôsoby, ako obohatiť svoj život
3 spôsoby, ako obohatiť svoj život

Video: 3 spôsoby, ako obohatiť svoj život

Video: 3 spôsoby, ako obohatiť svoj život
Video: Ako rýchlo zmeniť svoj život? Začni sa chváliť, oceňovať a preciťovať vďačnosť 2024, Smieť
Anonim

Obohatiť svoj život znamená, aby bol váš život taký naplnený, zmysluplný a plný radosti, ako je to len možné. Človek môže prejsť životom bez toho, aby niekedy skúmal svet, kládol si ťažké otázky alebo riskoval-ale je to skutočne tak? Neexistuje žiadny trik, ako obohatiť svoj život, pretože existuje mnoho spôsobov, ktorými môžete získať nové skúsenosti. Tu je niekoľko myšlienok, ktoré majú iní, aj keď sú len východiskovým bodom na širokej a úžasnej ceste.

Kroky

Metóda 1 z 3: Získavanie skúseností

Obohaťte svoj život Krok 1
Obohaťte svoj život Krok 1

Krok 1. Riskujte

Ak chcete obohatiť svoj život, musíte byť ochotní vykročiť zo svojej komfortnej zóny. Mali by ste riskovať a vyzývať vás, aby ste namiesto toho, aby ste robili rovnakú starú vec deň čo deň, stupňovali svoju hru. To môže znamenať čokoľvek - od pozvania roztomilého dievčaťa z vašej triedy na rande až po uchádzanie sa o prácu snov, aj keď si nie ste istí, či to zvládnete. Snaha skúšať nové veci a robiť veci, pri ktorých sa cítite menej ako v bezpečí, vám môže pomôcť žiť obohacujúcejší život.

  • Zlyhať. Ak nikdy neriskujete, pretože sa nechcete vyrovnať so sklamaním, potom tiež nikdy nebudete môcť obohatiť svoj život. Iste, je bezpečné zostať vo svojej úplne dobrej práci, ale ak neriskujete a neprihlásite sa o svoju vysnívanú pozíciu, bude váš život tiež úplne v poriadku. (To samozrejme neznamená robiť neuvážené alebo nezodpovedné rozhodnutia)
  • Prekonajte svoje strachy. Bez ohľadu na to, či sa bojíte vody, výšok alebo nových ľudí, vďaka snahe zistiť, že sa nie je čoho báť, sa budete cítiť sebavedomejšie a schopnejšie.
Obohaťte svoj život Krok 2
Obohaťte svoj život Krok 2

Krok 2. Predstavte sa neznámym ľuďom

Nikdy neviete, kto môže mať pozitívny vplyv na váš život a cítiť sa tak schopnejší a odvážnejší. Ak sa nikdy nebudete snažiť spoznávať nových ľudí a učiť sa od nich, nebudete schopní rásť ako človek. Vykročte zo svojej zóny komfortu a podniknite kroky k zoznámeniu sa s novými ľuďmi, či už sú noví vo vašej škole alebo v kancelárii alebo ak si len všimnete, že niekto číta vašu obľúbenú knihu v kaviarni. Nikdy nebudete vedieť, akú hodnotu môže mať nové spojenie pre vás a váš život.

  • Samozrejme, nie každý nový človek bude s vami kompatibilný a rozhovor s novými ľuďmi môže viesť k nepríjemným rozhovorom; čím viac si však zvyknete predstavovať sa novým ľuďom, tým väčšia je pravdepodobnosť, že stretnete ľudí, ktorí sú vzrušujúci a zaujímaví.
  • Snaha spoznať nových ľudí z vás tiež urobí človeka, ktorý vie, že sa od života musí vždy viac naučiť, namiesto toho, aby ste sa držali tých istých piatich ľudí, ktorých už pozná, vo svojej komfortnej zóne.
Obohaťte svoj život Krok 3
Obohaťte svoj život Krok 3

Krok 3. Oceňte inú kultúru

Ďalším spôsobom, ako žiť obohacujúcejší život, je nájsť si čas na ocenenie a spoznanie inej kultúry. To môže znamenať, že sa naučíte japonsky, cestujete na leto do Guatemaly alebo sa dokonca porozprávate s niekým, kto vyrastal v prostredí, ktoré sa radikálne líšilo od toho vášho, a naučíte sa, aké to bolo. Poznávanie iných kultúr vám môže pomôcť vidieť svet komplexnejšie a pochopiť, že váš spôsob pohľadu na svet je len jednou z možností, nie jedinou možnosťou.

  • Ak máte peniaze na cestovanie, snažte sa vyhnúť sa tomu, aby ste boli iba turistom. Skutoční ľudia, ktorí robia miesto odlišným od vášho rodného mesta, sú vždy do značnej miery niekde inde. Skúste ísť tam, kam chodia miestni obyvatelia, a porozprávajte sa s čo najväčším počtom domorodcov. Dobrý štart je často ísť do miestneho (nie turisticky orientovaného) baru, reštaurácie alebo rekreačného miesta.
  • Ak nemáte peniaze na cestovanie, vyskúšajte si jedlo z rôznych kultúr, sledujte zahraničné filmy, čítajte knihy od rôznych autorov alebo rozšíriť si obzory môže aj štúdium histórie alebo jazykové kurzy.
  • Sústreďte sa na to, aby ste sa vždy zlepšovali, a zoznámte sa so všetkými rôznymi spôsobmi života a myslenia.
Obohaťte svoj život Krok 4
Obohaťte svoj život Krok 4

Krok 4. Rozvíjajte nový koníček

Ďalším spôsobom, ako obohatiť svoj život, je pestovať si nové hobby, ktoré dáva vášmu životu zmysel. Nemusí to byť vaša vodičská vášeň alebo dokonca niečo, v čom ste obzvlášť dobrí. Stačí nájsť niečo, čo vás baví, a držať sa toho. Skúšaním niečoho mimo svojej zóny komfortu sa budete vyzývať, aby ste rástli ako osoba.

  • Nájdenie nového koníčka alebo záujmu, na ktorom vám záleží, môže zvýšiť váš pocit záväzku, ktorý obohatí váš život.
  • Tiež sa môžete stretnúť s novými a zaujímavými ľuďmi, keď sa venujete novému koníčku a títo ľudia vám môžu pomôcť získať podporu a vidieť svet novým spôsobom.
Obohaťte svoj život Krok 5
Obohaťte svoj život Krok 5

Krok 5. Vyzvite sa

Ak chcete obohatiť svoj život, nemôžete sa držať iba vecí, ktoré poznáte. Mali by ste skúsiť niečo, o čom ste si nikdy nemysleli, že ste toho schopní, len aby ste získali dôveru a nadhľad, že váš život je skutočne vo vašich vlastných rukách. To môže znamenať čokoľvek, čo vás tlačí fyzicky, mentálne alebo dokonca emocionálne a čo vedie k obohacujúcej skúsenosti a pocitu rastu. Tu je niekoľko skvelých spôsobov, ako sa môžete postaviť proti sebe:

  • Prečítajte si knihu, o ktorej ste si vždy mysleli, že je „príliš ťažká“.
  • Cvičte nový šport.
  • Trénujte na maratón alebo polmaratón. Alebo dokonca zábavný beh, najmä ak ste nikdy predtým neuvažovali o behaní.
  • Napíšte návrh románu. Alebo si vyskúšajte haiku.
  • Prevezmite nové povinnosti v práci.
  • Urobte niečo, v čom ste kedysi neuspeli.
  • Naučte sa variť gurmánske jedlo
Obohaťte svoj život Krok 6
Obohaťte svoj život Krok 6

Krok 6. Prečítajte si viac

Čítanie je jedným z najlacnejších a najľahších spôsobov, ako obohatiť svoj život. Pri čítaní si môžete rozšíriť obzory a naučiť sa vidieť svet novým spôsobom bez toho, aby ste sa vydali ďalej ako do kníhkupectva. Aj keď je pekné čítať menej náročný román len na útek, čítanie náročnejších kníh alebo časopisov vám môže pomôcť cítiť sa obohatení a vidieť svet novým spôsobom. Tu sú typy kníh, ktoré si môžete zvyknúť čítať:

  • Životopisy alebo spomienky na inšpiráciu alebo sa dozviete o mimoriadnych ľuďoch, o ktorých ste ani nevedeli, že existujú.
  • Historická literatúra faktu, v ktorej sa dozviete, aký bol svet kedysi.
  • Literárna fikcia na pohľad na vzťahy a skúsenosti v novom svetle.
  • Knihy o umení, fotografii alebo hudbe, ktoré vám rozšíria obzory.
  • Noviny, aby sa dozvedeli viac o aktuálnych udalostiach. Vážne, kedy ste naposledy čítali skutočné noviny s profesionálnymi novinármi?
Obohaťte svoj život Krok 7
Obohaťte svoj život Krok 7

Krok 7. Choďte za znalosťou

Čítanie je jedným z hlavných spôsobov, ako žiť obohacujúcejší život, ale ak to naozaj chcete zvládnuť, musíte zapracovať na tom, aby ste sa vždy chceli naučiť a vedieť viac, bez ohľadu na to, čo robíte. To môže znamenať rozhovor s ľuďmi, ktorí majú zaujímavé skúsenosti o tom, čo sa dozvedeli o svete, navštevovanie múzeí, rozhovor so staršími alebo výlety alebo cestovanie mimo svoju zónu pohodlia, aby ste získali znalosti z prvej ruky o tom, ako svet funguje..

  • Človeku, ktorý žije obohacujúcim životom, je príjemné priznať si, že existujú veci, ktoré nevie, a vždy sa chce dozvedieť viac.
  • Nájdite spôsob, akým budete ľuďom, ktorí vás fascinujú, klásť otázky o ich skúsenostiach bez toho, aby to vyzeralo ako výsluch.
Obohaťte svoj život Krok 8
Obohaťte svoj život Krok 8

Krok 8. Strávte menej času sledovaním skúseností iných ľudí na sociálnych médiách

Ak chcete žiť obohacujúci život, mali by ste tam tráviť viac času robením vlastných vecí, a nie nasledovaním všetkých veľkých a zaujímavých vecí, o ktoré sa iní ľudia zaujímajú. Aj keď si môžete pozrieť obrázok zo svadby svojej sesternice Marly alebo si prečítať politické reči starého spolužiaka, môže vám to pomôcť zistiť, čo sa deje s ľuďmi, ktorých poznáte, mali by ste stráviť menej času trápením sa nad myšlienkami a skúsenosťami iných ľudí a viac času zameraním sa na budovanie obohatenie života pre seba.

Ak ste závislí na sociálnych médiách, možno si ani neuvedomujete všetky spôsoby, ktorými sociálne médiá negatívne ovplyvňujú váš život. Ak sa pokúsite obmedziť používanie sociálnych médií iba na 10-15 minút denne, budete prekvapení, o koľko šťastnejší sa cítite a koľko času máte na sledovanie svojich vlastných cieľov a záujmov

Metóda 2 z 3: Rozvoj obohacujúcich návykov

Obohaťte svoj život Krok 9
Obohaťte svoj život Krok 9

Krok 1. Odpustiť

Jeden zo spôsobov, ako viesť obohacujúcejší život, je naučiť sa ľahšie odpúšťať druhým. Aj keď sú niektoré veci neodpustiteľné, ak máte pravidelne vo zvyku držať v sebe zášť, tráviť hodiny kypením horkosťou a hnevať sa na veľa ľudí okolo vás, nebudete môcť žiť obohacujúci život. Naučte sa napredovať a akceptovať, že niektorí ľudia robia chyby-alebo ukončiť vzťah, ak vás niekto skutočne zradil. Ak sa necháte zaseknúť v tom, že budete neustále rozhorčení, váš život bude ťažký a nudný.

  • Ak vám niekto skutočne ublížil a spracovanie ospravedlnenia tejto osoby bude nejaký čas trvať, buďte k tomu úprimní. Nepredstierajte, že ste v poriadku, a potom sa na osobu sťažujte svojim päťdesiatim najbližším priateľom. Tak ďaleko sa nedostanete.
  • Môžete niekomu odpustiť a napriek tomu požiadať o nejaký priestor, než s ním opäť začnete tráviť čas. Ak nemôžete byť okolo osoby bez toho, aby ste boli nahnevaní alebo zatrpknutí, tak sa do toho zatiaľ nenúťte.
Obohaťte svoj život Krok 10
Obohaťte svoj život Krok 10

Krok 2. Zbavte sa toxických priateľov

Ak trávite veľa času s ľuďmi, kvôli ktorým sa zo seba cítite zle, sú neuveriteľne negatívni alebo vás ovplyvňujú, aby ste robili veci, ktoré nie sú verné vašej postave, je načase ich uvoľniť-čo najviac, to je. Vyhodnoťte svoje priateľstvá a zamyslite sa nad tým, z ktorých ľudí máte zo seba hrozný pocit, ktorí ľudia vás neustále sklamávajú a ktorí vám aktívne zhoršujú život. Aj keď budú mať vaši priatelia nízke obdobia, ak vám neprinášajú nič iné ako negatívnu energiu, možno je načase prehodnotiť svoje priateľstvá.

  • Niekedy nemusí byť možné úplne ukončiť toxický vzťah, ak sa s touto osobou pravidelne stretávate. Napriek tomu sa môžete snažiť byť okolo osoby menej alebo nedovoliť, aby sa k vám osoba dostala, keď sa musíte rozprávať.
  • Zamyslite sa nad ľuďmi, vďaka ktorým máte zo seba najlepší pocit a ste zo sveta nadšení, a snažte sa s týmito ľuďmi tráviť čo najviac času.
Obohaťte svoj život Krok 11
Obohaťte svoj život Krok 11

Krok 3. Starajte sa o seba lepšie

Ak budete jesť tri zdravé, vyvážené jedlá denne, uistíte sa, že si dostatočne oddýchnete, a doprajete si čas na pravidelné cvičenie, budete sa cítiť šťastnejšie a schopnejšie. Ak sa cítite príliš zaneprázdnení na to, aby ste sa venovali príliš veľa pozornosti, je pravdepodobné, že budete negatívnejší, pomalší a menej motivovaní robiť veľké zmeny. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa usilovali žiť zdravšie:

  • Cvičte aspoň 30 minút denne. To môže znamenať beh, plávanie, bicyklovanie, turistiku alebo športovanie s priateľmi. Vďaka joge sa môžete cítiť aj psychicky a fyzicky zdatnejší.
  • Buďte aktívnejší. Choďte po schodoch namiesto výťahu. Namiesto šoférovania choďte čo najviac. Namiesto komunikácie prostredníctvom e -mailu sa presuňte na druhú stranu kancelárie a porozprávajte sa so svojim kolegom. Ak hovoríte do telefónu, urobte si niekoľko ťahov alebo sa posuňte, namiesto toho, aby ste sedeli na jednom mieste.
  • Doprajte si aspoň 7-8 hodín spánku za noc a snažte sa ísť spať a vstávať každý deň v rovnaký čas, aby ste si ľahšie zaspali aj vstali.
  • Do svojej stravy pridajte zdravú zmes chudých bielkovín, ovocia a zeleniny a zdravých sacharidov. Vyhýbajte sa príliš tučným alebo mastným jedlám, inak sa budete cítiť menej energicky. Urobte si znova a znova smoothie a vychutnajte si zeleninu inak.
Obohaťte svoj život Krok 12
Obohaťte svoj život Krok 12

Krok 4. Spomaľte

Nájdenie si času na spracovanie života a naplánovanie ďalších krokov vám môže pomôcť žiť plnší a zmysluplnejší život. Ak máte pocit, že sa len rútite od jednej činnosti k druhej a snažíte sa dýchať, nikdy nebudete môcť spomaliť a vážiť si svet okolo seba. Snažte sa mať medzi aktivitami prestávku, oddýchnuť si pred spaním a urobiť rozjímavé prechádzky, aby ste si naplánovali ďalší krok, keď sa musíte rozhodnúť. Ak viac spomalíte, váš život sa stane obohacujúcim.

  • Meditujte. Stačí si nájsť pokojné miesto a pohodlné sedadlo a sústrediť sa na relaxáciu tela, keď sa sústredíte na dych. Len 10 minút meditácie denne vám dodá pocit koncentrácie a oddýchnutia.
  • Zastavte viacúlohové spracovanie. Aj keď si môžete myslieť, že vám to pomôže urobiť veci rýchlejšie, v skutočnosti vám bude ťažšie sa úplne ponoriť do akejkoľvek jednotlivej úlohy.
  • Napíšte do denníka. Je to skvelý spôsob, ako spomaliť, zastaviť sa a zamyslieť sa nad svojim dňom a prinútiť mozog, aby spracoval vaše skúsenosti. Môžete objaviť nové nápady a myšlienky len tým, že si necháte čas na písanie a potom prejdete na ďalšiu úlohu.
Obohaťte svoj život Krok 13
Obohaťte svoj život Krok 13

Krok 5. Doprajte si „ja čas

„Ak chceš obohatiť svoj život, musíš byť trochu sebecký. Ak budete tráviť príliš veľa času tým, že sa budete druhí cítiť šťastní alebo dokončíte všetku svoju prácu, nebudete mať čas na osobné naplnenie alebo rast. Zaistite, aby ste mali aspoň tridsať minút denne sami pre seba a aspoň niekoľko hodín týždenne na to, aby ste robili čokoľvek, čo chcete, či už je to naučiť sa francúzsky jazyk, zdokonaliť svoje schopnosti v pečení lasagní alebo si len tak oddýchnuť pri novom románe..

  • Nie celý váš „ja čas“musí byť produktívny. Niekedy sa stačí len trochu uvoľniť a dopriať si oddych. To je tiež v poriadku.
  • Chráňte svoj „čas“, ako keby to bol horúci dátum vašich snov. Nenechajte plány alebo výhody na poslednú chvíľu prinútiť vás, aby ste si sami preložili plán.
  • Skúste sa zobudiť o pol hodinu skôr, aby ste mali chvíľu so sebou, než začnete svoj deň. Vďaka tomu sa budete cítiť menej uponáhľane a uponáhľane, ako začnete s bežným brúsením.
Obohaťte svoj život Krok 14
Obohaťte svoj život Krok 14

Krok 6. Dobrovoľník

Dobrovoľníctvo je úžasný spôsob, ako vyjsť zo svojej komfortnej zóny a vrátiť sa svojej komunite. Dobrovoľníctvo bude nielen prospešné pre ľudí okolo vás, ale prinesie vám pocit šťastia a vyrovnanosti; budete schopní uviesť veci na správnu mieru a ešte viac si vážiť svoj život. Budete sa tiež môcť spojiť s rôznymi ľuďmi, ktorí môžu ovplyvniť váš život rovnako pozitívne ako vy ich.

  • Môžete školiť dospelých alebo deti vo svojej miestnej knižnici, pracovať v útulku pre bezdomovcov alebo v polievkovej kuchyni alebo pomáhať pri stole pre dobrú vec.
  • Ak si zvyknete robiť dobrovoľnícku činnosť niekoľkokrát za mesiac, budete súcitnejší a menej posadnutý sebou.
Obohaťte svoj život Krok 15
Obohaťte svoj život Krok 15

Krok 7. Vytvorte menej odpadu

Ďalším spôsobom, ako obohatiť život, je zamerať sa na to, aby ste boli menej plytvaní. Namiesto plastových výrobkov používajte papier. Dbajte na to, aby ste vždy recyklovali. Vždy, keď môžete, použite namiesto papiera látku. Nepoužívajte príliš veľa obrúskov, plastového riadu alebo výrobkov, ktoré nemožno opätovne použiť. Namiesto jazdy choďte pešo alebo na bicykli. Snaha nebyť nehospodárna vám môže pomôcť lepšie si uvedomiť seba samého a vážiť si svoje prostredie ešte viac.

Menej plytvania vám môže tiež pomôcť kultivovať väčšiu vďačnosť a skutočne si vážiť svet okolo seba tým, že sa pokúsite spôsobiť čo najmenšiu škodu

Obohaťte svoj život Krok 16
Obohaťte svoj život Krok 16

Krok 8. Ukážte svojim priateľom a rodine, ako veľmi vám na tom záleží

Je dokázané, že kultivácia zdravých vzťahov so svojimi priateľmi a členmi rodiny obohacuje váš život. Mať priateľov a rodinných príslušníkov, ktorým na vás záleží, vám môže dať väčší zmysel pre účel, môže vám pomôcť cítiť sa menej osamelo a môže sa aj cítiť menej stratený, keď musíte robiť dôležité rozhodnutia. Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, mali by ste si zvyknúť tráviť čas so svojimi blízkymi a dať im vedieť, ako veľa pre vás znamenajú.

  • Napíšte kartičky s poďakovaním svojim priateľom a rodine, aby im dali vedieť, ako veľa pre vás znamenajú.
  • Volajte pravidelne svojich rodičov alebo starých rodičov. Ak nežijete na rovnakom mieste, snaha zavolať, aby ste sa pozdravili-nie, pretože niečo chcete-vám môže pomôcť udržať si silné putá a obohatiť váš život.
  • Keď budete tráviť čas s priateľmi a rodinou, vynaložte skutočné úsilie a opýtajte sa ich, ako sa im skutočne darí; netrávte čas len s ľuďmi, aby ste dostali veci z hrude.

Metóda 3 z 3: Obohatenie vašej perspektívy

Obohaťte svoj život Krok 17
Obohaťte svoj život Krok 17

Krok 1. Buďte so sebou trpezliví

Jeden z dôvodov, prečo nemusíte mať pocit, že váš život je obohacujúci, je ten, že veríte, že nerobíte dosť pre to, aby ste dosiahli svoj potenciál. Môžete mať pocit, že odmeny nemôžu prísť dostatočne skoro a že nebudete skutočne šťastní, kým si nenájdete lepšiu prácu, nenájdete spriaznenú dušu alebo domov svojich snov; mali by ste však vedieť, že tieto veci prídu a že sa budete usilovne snažiť dostať tam, kde potrebujete.

  • Zamerajte sa na dosahovanie malých cieľov a vedzte, že sa môžete rozhodnúť cítiť sa šťastní a naplnení kedykoľvek chcete. Nemusíte sa cítiť ako zlyhanie alebo porazený len preto, že ste sa ešte nedostali tam, kam ste chceli.
  • Vytvorte si zoznam všetkých vecí, ktoré ste dosiahli a na ktoré ste hrdí. Uvidíte, že ste na tom tvrdo pracovali a že by ste sa už mali cítiť naplnení a spokojní so sebou.
Obohaťte svoj život Krok 18
Obohaťte svoj život Krok 18

Krok 2. Ukážte väčšiu vďačnosť

Snaha byť vďačný za všetky veci, ktoré máte, vás môže viesť k obohacujúcejšiemu životu. Nájdite si čas na to, aby ste ocenili všetky veci, ktoré ste mohli považovať za samozrejmé, od priateľov a rodiny po zdravie alebo dokonca úžasnú klímu v mieste, kde žijete. Aj keď to znie banálne, keď si spomeniete, koľko ľudí má menej šťastia ako vy, a budete vďační za to, čo máte, namiesto toho, aby ste reptali na to, čo vám chýba, môže vás to viesť k obohateniu a šťastnejšiemu životu.

  • Vytvorte si zoznam vďačnosti aspoň raz týždenne. Zapíšte si každú maličkosť, za ktorú ste vďační, a potom si tento zoznam prilepte nad stôl alebo ho nechajte v peňaženke. Keď sa necítite dobre, prečítajte si zoznam a pripomeňte si všetky skvelé veci, ktoré pre vás chystajú.
  • Nájdite si čas a poďakujte ľuďom, od čašníčky po matku, za všetko, čo pre vás urobili. Hľadaj príležitosti na vyjadrenie vďačnosti a dajte ľuďom vedieť, že na tom, čo pre vás robia, skutočne záleží.
Obohaťte svoj život Krok 19
Obohaťte svoj život Krok 19

Krok 3. Prestaňte sa porovnávať s ostatnými

Nikdy nebudete žiť obohacujúci život, ak sa budete snažiť držať krok s Jonesovcami. Nesnažte sa porovnávať svoj vzťah, svoje telo, svoj dom alebo čokoľvek iné, čo vlastníš, s tým, čo majú iní ľudia, alebo budeš vždy skrátený. Vždy budú existovať ľudia, ktorí majú niečo „lepšie“ako vy-rovnako ako vždy budú ľudia, ktorí sú na tom oveľa horšie-a nikdy nebudete môcť žiť svoj život podľa vlastných predstáv, ak vám záleží len na porovnávaní sa. všetkým okolo teba.

  • Pamätajte si, že to, čo je skvelé pre vášho suseda alebo vášho najlepšieho priateľa, nemusí byť pre vás najlepšie. Sústreďte sa na to, čo potrebujete, aby bol váš život lepší, a naučte sa vypínať ostatné hlasy.
  • Trávenie hodín na Facebooku vo vás môže vyvolať pocit, že váš život, vzťah, dovolenka alebo rodina nie sú zďaleka také dobré ako ostatné. Ak vám veľa času na sociálnych sieťach spôsobuje, že sa cítite neadekvátni svojmu vlastnému životu, prestaňte.
  • Ak máte vážny vzťah, zamerajte sa na to, čo je pre vás to pravé, na základe vlastnej časovej osi, namiesto toho, aby ste sa pokúšali spolu presťahovať, zasnúbiť sa alebo sa vydať podľa štandardov iného páru.
Obohaťte svoj život, krok 20
Obohaťte svoj život, krok 20

Krok 4. Prestaňte sa zaujímať o to, čo si ľudia myslia

Samozrejme, dá sa jednoduchšie povedať, ako urobiť, prestať sa úplne zaujímať o to, čo si o vás ostatní myslia. Môžete sa však začať snažiť urobiť to, čo je pre vás najlepšie, namiesto toho, čo si myslíte, že vás ostatní budú nútiť myslieť si, že ste nádherná, úspešná, šikovná alebo zaujímavá. Nakoniec to najlepšie, čo môžete urobiť, je urobiť si radosť, a ak to urobíte, hluk budete môcť aj tak prehlušiť.

  • Najlepší spôsob, ako žiť obohacujúci život, je zlepšiť sa a mať dobrý pocit z rozhodnutí, ktoré urobíte. Ak to urobíte, nezáleží na tom, ak si ľudia myslia, že ste tou najlepšou vecou od krájaného chleba.
  • Naučte sa nasledovať svoje srdce. Ak chcete namiesto práva študovať divadlo, po čom túžia vaši rodičia, naučte sa akceptovať, že váš život bude viac obohacujúci, ak si pôjdete za svojimi snami.
Obohaťte svoj život Krok 21
Obohaťte svoj život Krok 21

Krok 5. Buďte menej perfekcionisti

Ďalším spôsobom, ako žiť obohacujúcejší život, je prestať sa starať o to, aby ste všetko robili stále perfektne. Mali by ste byť spokojní s tým, že robíte chyby a učíte sa z nich, namiesto toho, aby ste urobili všetko správne na prvý pokus. Iste, váš život sa bude cítiť oveľa bezpečnejšie, ak budete pokračovať v ľahkých rozhodnutiach bez toho, aby ste sa mýlili, ale bude to oveľa prínosnejšie a obohacujúcejšie, ak vám vyhovuje občas ísť na zlú cestu s vedomím, že vás zavedie na správnu cestu. jeden.

  • Ak sa príliš zameriavate na to, aby ste boli dokonalí, nebudete mať čas ustúpiť a užívať si život podľa vlastných slov, chýb a podobne. Akonáhle prijmete, že nikdy nebudete mať 100% pravdu, budete môcť robiť oveľa zaujímavejšie voľby.
  • Ak naozaj chcete s ľuďmi vytvárať zmysluplné putá, potom ich musíte nechať vidieť, kto v skutočnosti ste, nedostatky a všetko ostatné. Ak chcete, aby vás každý videl ako tohto dokonalého človeka bez zraniteľností, ľudia nebudú mať pocit, že sa vám môžu niekedy skutočne otvoriť alebo vám dôverovať.
Obohaťte svoj život Krok 22
Obohaťte svoj život Krok 22

Krok 6. Zamerajte sa na cestu

Ak strávite celý život pretekaním za cieľom, nikdy nebudete schopní oceniť všetky malé chvíle radosti na ceste. Akonáhle dosiahnete tento cieľ, budete sa nevyhnutne cítiť sklamaní, či už ide o partnerstvo vo vašej advokátskej kancelárii alebo o svadbu. Ak chcete žiť obohacujúci život a užívať si každý jeho okamih, musíte sa zastaviť a pamätať si, že ste hrdí alebo vďační za každý malý krok, ktorý na svojej ceste urobíte.

  • Nechcete sa pozerať späť na svoj život a premýšľať, kam všetky tie roky išli. Snažte sa žiť v okamihu, namiesto toho, aby ste vždy mysleli dopredu do budúcnosti, a budete môcť žiť oveľa plnší a príjemnejší život.
  • Vynaložte viac úsilia robiť veci „len preto“. Nie každý váš krok alebo osoba, s ktorou sa stretnete, vám musí pomôcť stať sa úspešnejšími. Okrem toho, ak nikdy nie ste spontánni, kto vie, koľko príležitostí vám môže v priebehu života uniknúť.
Obohaťte svoj život Krok 23
Obohaťte svoj život Krok 23

Krok 7. Nájdite svoj účel

Môže sa to zdať ako skľučujúca úloha, ale ak naozaj chcete žiť bohatší život, nemôžete len tak prechádzať pohybmi; musíte nájsť to, kvôli čomu stojí váš život za to žiť. Vaším cieľom nemusí byť ani to, aby ste uspeli v nejakej efektnej, náročnej kariére; môže to byť pomôcť iným ľuďom dosiahnuť ich ciele, vychovávať vaše deti v podpornom prostredí, písať beletriu, aj keď na tom nikdy nezarobíte, alebo len robiť čokoľvek, čo ste mali robiť.

  • Ak máte pocit, že ste práve prešli pohybmi a v skutočnosti neviete, čo je zmyslom vášho života, potom stojí za to nájsť si čas na spomalenie, hľadanie duše a skúšanie nových vecí, aby ste Nájdi to. Pamätajte si, že nikdy nie je neskoro.
  • Je v poriadku, ak nenájdeš vyčerpávajúci účel, ktorý by dal tvojmu životu zmysel. Snaha nasmerovať svoj život smerom k niečomu, čo pre vás veľa znamená, môže znamenať veľký rozdiel.

Tipy

  • Učenie bude vždy viesť k obohateniu - ak skutočne otvoríme svoju myseľ a naštudujeme si situáciu, nájdeme mnoho odtieňov zmyslu a porozumenia - je to dobrá vec.
  • V každom z nás je mysliteľ a básnik, občas ich pustite von, nech majú zásuvky, môžu prospieť každej ďalšej oblasti vášho života.
  • Nasledujte svoju vlastnú cestu, naučte sa dôverovať si, naučte sa počúvať vlastné svedomie - zvyčajne vám pomôže viesť vás k obohateniu.
  • Každý je iný a to, čo môže byť pre niekoho obohacujúce, môže byť pre iného jednoducho nudné alebo dokonca škodlivé - nenechajte sa nikým nútiť, aby vás obohatil alebo zlepšil, ak vám to nie je vhodné.

Odporúča: