Dezinfekcia zubnej kefky môže poskytnúť ďalšiu vrstvu prevencie proti infekcii ústnej dutiny a šíreniu prenosných chorôb. Udržiavať zubnú kefku mimoriadne čistú je tiež dobrý nápad v prípadoch, keď sa o ňu môžu podeliť aj iní-aj keď zdieľanie zubnej kefky nie je odporúčanou praxou.
Kroky
Metóda 1 z 2: Dezinfekcia zubnej kefky
Krok 1. Zubnú kefku opláchnite horúcou vodou z vodovodu pred a po čistení
Palcom držte zubnú kefku za rukoväť. Štetiny prechádzajte opakovane tam a späť pod horúcou vodou. Urobte to zakaždým, pred a po, umyte si zuby a uistite sa, že boli úplne vyčistené.
Krok 1. Zubnú kefku dajte na suché miesto
Udržiavanie kefy v suchu po čistení je dôležité, aby ste sa vyhli bakteriálnej kontaminácii. Skontrolujte, kde je miesto, kde skladujete kefu a jej nádobu, dostatočné vetranie. Chcete, aby prúdil vzduch, aby sa baktérie nemohli sústrediť na kefu.
Krok 2. Zubnú kefku postavte vzpriamene
Tým sa dosiahnu dve hygienické vlastnosti. Po prvé, umožní to gravitácii odtekať vodu a všetky ostatné tekutiny zo štetín. Štetiny tiež nebudú sedieť v žiadnych baktériách zhromažďujúcich sa na dne nádoby. Uistite sa, že vami vybraná nádoba je dostatočne krátka, aby sa zubná kefka mohla oprieť, aby boli štetiny dostatočne nad okrajom, ale nie tak vysoko, aby sa prevrhla.
Či už používate pohár alebo stojan v štýle stojana-možno budete chcieť pod oblasť, kde zubnú kefku skladujete, vložiť papierové utierky, aby ste zachytili jej kvapky. Týmto spôsobom môžete kontaminované kvapaliny zlikvidovať bez toho, aby sa dostali do kontaktu s inými povrchmi
Krok 3. Premiestnite nádobu mimo ostatných povrchov
Nechcete, aby sa štetiny zubnej kefky dostali do kontaktu s inými zdrojmi nečistôt, ako sú toaleta, stena alebo skrinka. Uchovávajte všetky nádoby dva až tri stopy od toalety, aby ste zabránili spláchnutiu sprejom. Ďalšou dobrou možnosťou je ponechať zubné kefky vo vnútri kúpeľňovej skrinky.
Krok 4. Nainštalujte nástenný držiak zubnej kefky
Kefu môžete vložiť do puzdra, ktoré má upevnenie, ktoré ju drží nehybne na stene. Kúpte si montážny držiak a držiak v železiarstve. Pomocou skrutkovača pripevnite držiak na stenu v blízkosti zadnej časti umývadla najmenej 2-3 stopy od toalety, sprchy a/alebo vane. Umiestnite držiak zubnej kefky na držiak tak, že ho vertikálne zasuniete na miesto.
Tieto držiaky majú spravidla priestor pre niekoľko štetcov. Uistite sa, že sa kefy navzájom nedotýkajú. Obvykle je k dispozícii aj stredový držiak na pohár, do ktorého sa zmestia doplnky ako zubná pasta. Uistite sa, že sa štetiny zubnej kefky nedotýkajú ani stredových predmetov
Krok 5. Zubnú kefku prikryte, keď je mobilná
Zubnú kefku by ste si mali kryť iba vtedy, keď cestujete. Existuje veľa komerčne dostupných krytov a niektoré dokonca majú antimikrobiálne vlastnosti. Použite druhú možnosť, ak je k dispozícii. Bez ohľadu na to, čo si vyberiete, bude fungovať väčšinou rovnako-zasunutím kefovej hlavy so štetinami do vrecka krytu a utesnením alebo zacvaknutím na hornom konci (koniec bez držadla). Kefu vyberte, hneď ako dorazíte do cieľa, vyčistite ju a nechajte ju pred použitím zaschnúť.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Neskladujte zubnú kefku v uzavretej nádobe alebo s krytom dlhší čas.
- Zubnú kefku vymeňte najmenej každé tri až štyri mesiace.
- Hĺbkové čistenie zubnej kefky zvyčajne nie je potrebné častejšie ako raz za týždeň.
- Zubnú kefku skladujte vo vzpriamenej polohe.
- Niekoľko kvapiek 3% roztoku peroxidu vodíka na štetiny je účinných a bezpečných, pretože je bežnou súčasťou zubnej pasty aj ústnej vody. Táto metóda je dostatočne rýchla a lacná, aby sa dala vykonať po každom použití. H2O2 je k dispozícii vo väčšine drogérií/lekární.
Varovania
- Vyhnite sa zdieľaniu zubnej kefky s inými ľuďmi.
- Zubné kefky môžu mať na sebe baktérie hneď po vybalení z krabice.
- Nečistite zubnú kefku v mikrovlnnej rúre alebo umývačke riadu.
- Lekárska diskusia o účinnosti dezinfekčných prostriedkov na čistotu zubných kefiek prebieha.
