Napriek tomu, že aplikácie bielidla v starostlivosti o pleť proti starnutiu sa v súčasnej dobe skúmajú (a doteraz priniesli určité pozitívne výsledky), lekári od používania domáceho bielidla v starostlivosti o pleť výrazne neodporúčajú. Zástancovia obľúbeného, ale nebezpečného trendu „bielenie tváre“tvrdia, že bielidlo má hojivý, regeneračný účinok a dodáva pokožke mladistvý lesk. Je však dôležité mať na pamäti, že bielidlo je leptavá látka a pri nesprávnom použití môže spôsobiť zmätok na vašej pokožke.
Počnúc krokom 1 nižšie nájdete niekoľko užitočných informácií o zdroji trendu bielenia tváre a prečo by ste sa ho mali vyhýbať doma. Nájdete tu aj návrhy na niektoré bezpečnejšie alternatívy bielidla, vrátane domácich opravných prostriedkov a voľne predajných produktov na zosvetlenie.
Kroky
Časť 1 z 3: Nebezpečenstvo používania domáceho bielidla
Krok 1. Pochopte výskum
Verí sa, že nedávny trend používania domáceho bielidla na tvár začal štúdiou vykonanou na Lekárskej fakulte Stanfordskej univerzity. Táto štúdia zistila, že zriedené bielidlo pomáha liečiť a obnovovať pokožku myší s dermatitídou.
- Cieľom tejto štúdie bolo nájsť riešenie pre radiačnú dermatitídu - nepríjemný stav pokožky, ktorý často postihuje pacientov podstupujúcich chemoterapiu a ožarovanie. Vedci sa však domnievajú, že bielidlo by v budúcnosti mohlo byť tiež kľúčovou zložkou pri liečbe kožných problémov spôsobených poškodením slnkom a starnutím.
- Aj keď táto štúdia naznačuje, že bielidlo by mohlo byť odpoveďou na mnohé kožné problémy, je dôležité mať na pamäti, že testovanými osobami boli myši, nie ľudia. Skúšky na ľuďoch sa ešte musia vykonať.
- Rôzne aplikácie bielidiel ako prísad do kozmetických výrobkov pre domácnosť si navyše vyžadujú ďalšie štúdium.
Krok 2. Uvedomte si, že je veľmi ťažké dosiahnuť správne zriedenie doma
Ďalším bodom, ktorý je potrebné vziať do úvahy, je skutočnosť, že Stanfordskí vedci použili vo svojej štúdii veľmi špecifickú rýchlosť riedenia - presnejšie - 0,0005.
- Väčšina domácich bielidiel má koncentráciu niekde medzi 5% a 8%, čo ich robí výrazne silnejšími ako roztok, ktorý sa počas štúdie považuje za bezpečný.
- Aj keby ste sa pokúsili riediť bielidlo sami pred použitím, bolo by veľmi ťažké dosiahnuť koncentráciu 0,0005 bez potrebných znalostí o metódach riedenia alebo požadovaných nástrojov.
- Účinky použitia riedenia vyššieho ako 0,0005 neboli študované a môžu mať nepriaznivý vplyv na pokožku.
Krok 3. Pochopte, že používanie bielidla na tvár lekári neodporúčajú
Hoci lekárski vedci v súčasnej dobe skúmajú aplikácie bielidiel v prípravkoch proti starnutiu a na omladenie pokožky, používanie domáceho bielidla ako domáceho čistiaceho prostriedku na tvár lekári neodporúčajú.
- V skutočnosti by mnohí lekári dôrazne neodporúčali. Doktorka Mona Gohara, profesorka dermatológie na Yale School of Medicine, uvádza: „Bielidlo je príliš dráždivé a nemalo by sa používať na umývanie tváre … Ak sa nesprávne používa, bielidlo môže spôsobiť extrémny zápal a suchosť.“
- Kým Dr. Daniel Shapiro, uznávaný kozmetický chirurg z Phoenixu, uviedol: „Neodporúčal by som vyskúšať bieliaci krém na tvár doma … Chápem, ako môže byť bielidlo potenciálne sľubným výrobkom proti starnutiu … Ale bude to potrebovať veľký množstvo práce."
Krok 4. Vedzte, že bielidlo môže pokožku popáliť a podráždiť
Bielidlo je žieravá látka - v skutočnosti vo vysokých koncentráciách môže vypáliť dieru cez nehrdzavejúcu oceľ. A dokonca aj v nízkych koncentráciách môže bielidlo pokožku spáliť, zanechať ju červenú, suchú a podráždenú. Preto, hoci cieľom použitia bielidla na tvári je urobiť ho jasným a žiariacim, veľmi pravdepodobne by ste mohli dosiahnuť presne opačný efekt.
Krok 5. Ak sa rozhodnete pokračovať v používaní bielidla na tvári, dbajte na správne bezpečnostné opatrenia
Zaistite, aby bolo bielidlo najskôr silne zriedené. Riedenie, ktoré použili stanfordskí vedci, bolo menej koncentrované ako voda v bazéne.
- Pretože je ťažké pracovať s veľmi malým množstvom bielidla, je jednoduchšie a bezpečnejšie použiť namiesto neho veľké množstvo vody. Preto by ste z bieliaceho roztoku mali urobiť galónovú kanvicu zmiešaním 1/4 čajovej lyžičky bielidla s tromi litrami a 12 uncami teplej vody.
- Keď je pripravený, nádobu zreteľne označte a označte lebkou a skríženými kosťami ako jedovatú. Džbán uložte na miesto, kde ho môžete uložiť na neskoršie použitie. Urob nie dajte fľašu bielidla do chladničky alebo kdekoľvek, kde by sa mohla mýliť s nápojom.
- Pred nanesením roztoku bielidla na celú tvár nezabudnite vykonať test náplasti na malom kúsku pokožky. Pomocou vatového tampónu naneste tampón bielidla na pokožku pod čeľusťou. Pred pokračovaním počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či nedošlo k začervenaniu, vysušeniu alebo podráždeniu.
- Ak nedôjde k podráždeniu a rozhodnete sa pokračovať v bieliacom ošetrení, naneste na celú tvár iba tenkú vrstvu zriedeného bieliaceho roztoku (opatrne sa vyhýbajte očiam, ústam a nosným dierkam) a nechajte pôsobiť maximálne desať minút.
- Bielidlo z tváre dôkladne opláchnite tečúcou vodou a potom pokožku okamžite zvlhčite. Ak dôjde k akémukoľvek podráždeniu, kúru neopakujte.
- Dôrazne sa odporúča, aby ste sa pred použitím bielidla na koži poradili so svojím lekárom alebo dermatológom. Existuje mnoho bezpečnejších a účinnejších možností, či už sa chcete zamerať na zmenu farby pokožky, akné alebo príznaky starnutia.
Časť 2 z 3: Použitie alternatívnych produktov na zosvetlenie pokožky
Krok 1. Skúste konkrétne krémy na bielenie tváre
Oveľa bezpečnejšou možnosťou ako používať domáce bielidlo je používať bieliace prostriedky určené špeciálne na tvár. Tieto výrobky je možné kúpiť voľne predajné a často obsahujú zložky ako peroxid vodíka, ktorý je známym bieliacim činidlom.
- Bieliace krémy na tvár sú navrhnuté tak, aby rozjasnili pokožku a skryli nežiaduce chĺpky na tvári. Mali by sa používať podľa pokynov na obale.
- Ak dôjde k akémukoľvek podráždeniu, mali by ste prestať používať tieto výrobky.
Krok 2. Zvážte použitie hydrochinónu
Hydrochinón je účinný krém na zosvetlenie pokožky, ktorý namiesto bielidla používa retinoidy (kyslý vitamín A).
- Používa sa hlavne na liečbu zafarbenia pokožky a tmavých škvŕn, pretože znižuje melanín v koži. Hydrochinónové krémy by sa mali používať iba na noc, pretože spôsobujú zvýšenú citlivosť pokožky na ultrafialové svetlo.
- Napriek tomu, že v USA sú voľne predajné 2% roztoky hydrochinónu (4% na predpis), je dôležité si uvedomiť, že výrobky obsahujúce hydrochinón boli vo svojich častiach Európy a Ázie zakázané kvôli ich potenciálnym karcinogénnym vlastnostiam.
- V dôsledku toho by ste sa pred použitím akýchkoľvek hydrochinónových výrobkov mali poradiť so svojim dermatológom.
Krok 3. Použite „rozjasňujúce“krémy
Ak sa len snažíte rozjasniť svoju pleť a dosiahnuť mladistvejší, orosený vzhľad, potom sú rozjasňujúce krémy tou správnou cestou.
- Tieto krémy sú k dispozícii na voľnom trhu a zvyčajne obsahujú prírodné zosvetľujúce činidlá, ako je kyselina kojová, kyselina glykolová, alfa hydroxykyseliny, vitamín C alebo arbutín.
- Tieto zložky tiež pôsobia tak, že zabraňujú tvorbe melanínu a znižujú pigmentáciu v koži, ale sú bezpečnejšie ako hydrochinón.
Krok 4. Používajte opaľovací krém každý deň
Slnko je hlavným vinníkom, pokiaľ ide o zmenu farby pokožky, tmavé škvrny a všeobecné známky starnutia.
- Preto je nevyhnutné chrániť si tvár pred škodlivými UV lúčmi každodenným používaním opaľovacích krémov.
- Jednoducho používaním opaľovacích krémov môžete chrániť svoju pokožku pred stmavnutím a predchádzať mnohým kožným problémom spojeným s pobytom na slnku, vrátane rakoviny kože.
- Mali by ste nosiť minimálne faktor 30 a klobúk na ochranu tváre pred priamym slnečným žiarením. V zime by ste mali dokonca používať opaľovací krém, pretože škodlivé ultrafialové lúče môžu preniknúť do oblakov a spôsobiť škody, aj keď nie je horúco.
Časť 3 z 3: Používanie domácich prostriedkov
Krok 1. Použite citrón
Kyselina citrónová obsiahnutá v čerstvej citrónovej šťave je účinné prírodné bieliace činidlo a môže sa použiť na zosvetlenie pokožky a minimalizáciu zafarbenia a výskytu tmavých škvŕn.
- Šťavu vytlačte z polovice citrónu a zrieďte vodou na polovicu. Namočte vatový tampón do tekutiny a vmasírujte do tváre, sústreďte sa na oblasti, ktoré chcete rozjasniť.
- Citrónovú šťavu nechajte pôsobiť 10 až 15 minút, potom zmyte studenou tečúcou vodou a naneste výživný zvlhčovač (pretože citrónová šťava môže sušiť). Na dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte niekoľkokrát týždenne.
- Varovanie - nikdy nevystavujte pokožku slnečnému žiareniu, kým je na tvári citrónová šťava, kyselina citrónová robí vašu pokožku obzvlášť citlivou a zvyšuje riziko poškodenia slnkom.
Krok 2. Skúste jogurt a kurkumu
Kurkuma sa v indickej starostlivosti o pleť používa už stovky rokov, pretože má vyhladzujúce, zosvetľujúce, proti starnutiu a protizápalové vlastnosti.
- Na výrobu masky, ktorá vám nezafarbí pokožku, zmiešajte 1 čajovú lyžičku kurkumy s 2 lyžicami ryžovej múky a 3 lyžicami obyčajného jogurtu (alebo mlieka alebo smotany).
- Naneste masku na tvár a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút, kým nebude tvrdá. Opláchnite teplou vodou jemným čistiacim pohybom.
Krok 3. Použite aloe vera
Aloe vera je jemná, zvlhčujúca prírodná látka, ktorá upokojuje začervenanú a zapálenú pokožku a pomáha vyblednúť sfarbenie.
- Ak ho chcete použiť, jednoducho odtrhnite list z rastliny aloe vera a stlačte, aby sa vytvorila číra gélová šťava. Votrite si túto šťavu po celej tvári a nechajte pôsobiť na koži tak dlho, ako budete chcieť.
- Aloe vera je mimoriadne šetrné a bezpečné na používanie, takže šťavu môžete aplikovať tak často, ako chcete.
Krok 4. Skúste surové zemiaky
Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C sa predpokladá, že šťava zo zemiakov funguje ako zosvetľovač pokožky. Vitamín C sa používa v mnohých výrobkoch na zosvetlenie pokožky.
- Ak to chcete vyskúšať, jednoducho umyté zemiaky prekrojte na polovicu a potom odhalenou dužinou potierajte pokožku, ktorú chcete zosvetliť. Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút, potom zmyte.
- Uhorky a paradajky majú podobné vlastnosti na zosvetlenie pokožky, pretože obsahujú aj veľké množstvo vitamínu C.
Tipy
Bieliace kúpele sa osvedčili pri liečbe ekzémov a psoriázy na tele, pretože bielidlo ničí stafylokokové baktérie na koži. Na výrobu bieliaceho kúpeľa jednoducho zrieďte vrchnú časť (a nie viac) domáceho bielidla do plného kúpeľa teplej vody. Pred vykonaním tejto liečby sa však môžete poradiť so svojím lekárom/dermatológom
Varovania
- Kedykoľvek použijete bieliaci prostriedok, urobte si na zápästí test s náplasťou 24 hodín vopred, aby ste sa presvedčili, že nemáte alergickú reakciu.
- Bielenie môže byť nebezpečné.
