Olivový olej sa používa ako kozmetický výrobok po stáročia a je takmer určite jedným z prvých kozmetických výrobkov, ktorý používali už starí Egypťania a Gréci. Starovekí nevedeli, prečo olivový olej udržiava pokožku tak hladkú, pružnú a jasnú, ale vedci odvtedy objavili niektoré z jej vlastností. Najmä olivový olej obsahuje antioxidanty nazývané polyfenoly, ktoré pomáhajú chrániť vašu pokožku. V priebehu rokov ľudia našli mnoho spôsobov, ako používať olivový olej ako súčasť starostlivosti o tvár.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber a ochrana olivového oleja
Krok 1. Vyberte správny olej
Existuje množstvo rôznych odrôd olivového oleja, ktoré sa predávajú v mnohých supermarketoch, a sú označené rôznymi názvami, ako napríklad ľahký, čistý, panenský a extra panenský. Tieto odrody sa líšia tromi spôsobmi: procesom, ktorým sa olej extrahoval, čo sa pridávalo do oleja pred plnením do fliaš a hladinou voľnej kyseliny olejovej v konečnom produkte. Na starostlivosť o pokožku vyberte extra panenský olivový olej.
Aj keď sa rafinovaný olivový olej môže zdať výhodnejší, pretože je bez zápachu, iba nerafinovaný olivový olej, ako napríklad extra panenská odroda, obsahuje antioxidanty, vitamíny a minerály, ktoré sú prospešné pre vašu pokožku
Krok 2. Overte, či kupujete skutočnú vec
Štúdie ukázali, že až 70 percent údajne čistého olivového oleja je falšovaných olejmi nižšej kvality, ako je slnečnicový alebo repkový olej.
- Aby ste sa uistili, že dostanete olivový olej, ktorý je v skutočnosti uvedený na štítku, uistite sa, že vaša značka bola certifikovaná Medzinárodnou radou pre olivy.
- V USA Severoamerická asociácia olivového oleja zaviedla pečiatku schválenia, ktorá označuje kvalitu olivového oleja, ktorý kupujete.
Krok 3. Olivový olej skladujte na chladnom a tmavom mieste
Teplo aj svetlo spôsobujú oxidáciu, ktorá môže poškodiť prospešné zložky v oleji.
K oxidácii dochádza v priebehu času. Žluknutie v prvom rade ovplyvňuje chuť oleja, ale tiež zhorší kvalitu vitamínov, minerálov a antioxidantov v oleji
Metóda 2 z 3: Čistenie olivovým olejom
Krok 1. Použite metódu čistenia oleja
Aj keď sa to môže zdať neintuitívne, olivový olej je skvelý spôsob, ako vyčistiť pokožku. Je to preto, že ako učiteľ povedal na hodine chémie, „ako sa rozpúšťa ako“. Olivový olej teda rozpustí povrchové nečistoty a olej účinnejšie ako väčšina čistiacich prostriedkov na tvár kúpených v obchode, ktoré sú na vodnej báze.
Olivový olej je nekomedogénny, čo znamená, že neupcháva póry, takže ho môžu bezpečne používať ľudia so všetkými typmi pokožky
Krok 2. Odstráňte make -up
Olivový olej môžete použiť na odstránenie make -upu samostatne, alebo môžete pridať trochu citrónovej šťavy, aby ste zároveň zabránili vzniku škvŕn.
- Citrónová šťava pomáha liečiť akné, pretože je dezinfekčným prostriedkom, ktorý môže zničiť baktérie, ktoré spôsobujú vyrážky.
- Olivový olej je možné zmiešať s vodou z aloe vera, aby poskytol extra hydratáciu a upokojil podráždenú pokožku pri odstraňovaní make -upu.
- Pretože je menej abrazívny ako odstraňovače make-upu na chemickej báze, je olivový olej preferovaným odstraňovačom make-upu pre ľudí s citlivou pokožkou alebo ktorí sú alergickí na zložky v prostriedkoch na kúpu v obchode.
Krok 3. Vykonajte peeling
Olivový olej zmiešajte s morskou soľou alebo cukrom a vytvorte prírodný peeling. Asi lyžicu olivového oleja zmiešajte s ½ čajovej lyžičky soli alebo cukru, naneste na tvár a potom opláchnite teplou vodou.
Cukor je menej abrazívny ako soľ, preto ho používajte, ak máte citlivú pokožku. Hnedý cukor je ešte jemnejší ako biely kryštálový cukor, takže je najlepší pre skutočne citlivú pokožku
Krok 4. Liečte akné
Olivový olej má niekoľko vlastností, ktoré z neho robia účinnú liečbu akné.
- Olivový olej je tiež prírodný antibakteriálny, takže môže zabrániť baktériám zhoršiť vaše akné.
- Protizápalové vlastnosti olivového oleja pomáhajú zmierniť opuch a začervenanie, ktoré sprevádza akné.
Metóda 3 z 3: Vylepšenie pokožky
Krok 1. Zvlhčite
Olivový olej je účinnejší zvlhčovač ako mnohé komerčné produkty, ktoré sú väčšinou na vodnej báze.
- Olivový olej môžete vmasírovať do pokožky samotný, alebo ju môžete kombinovať s inými látkami. Vôňu môžete pridať napríklad vmiešaním levanduľového oleja, ružovej vody alebo citrónovej verbeny.
- Olivový olej možno dokonca použiť na upokojenie vážnejších kožných ochorení, ako je ekzém.
Krok 2. Vytvorte masku
Olivový olej je možné kombinovať s radom ďalších prírodných produktov a vytvoriť tak pleťovú masku. Účinok masky sa bude líšiť v závislosti od ostatných zložiek.
Na suchú pokožku zmiešajte pol lyžice olivového oleja so žĺtkom a lyžicou múky. Ak je pasta príliš viskózna na natieranie, pridajte viac oleja. Rozložte na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút, aby sa zvlhčil
Krok 3. Redukujte vrásky
Olivový olej môže zvýšiť pružnosť pokožky, a tým redukovať vrásky.
Pred spaním alebo najskôr ráno si potrite pokožku okolo očí olivovým olejom. Ak necháte olej v chladničke, bude hustejší a bude sa cítiť viac ako krém
Krok 4. Pomáha vyblednutiu jaziev
Vitamíny a minerály v olivovom oleji pomáhajú regenerovať kožné bunky.
- Aby sa jazvy zosvetlili a vybledli, vmasírujte olivový olej do jazvy asi päť minút a nechajte ju asi 10 minút pôsobiť, než ju jemne zotriete.
- Pomôcť môže aj pridanie trochy citrónovej šťavy alebo peroxidu vodíka, obzvlášť pri hyperpigmentovaných jazvách. Po aplikácii sa iba vyhnite slnku, citrónová šťava môže pri vystavení slnečnému žiareniu sčervenať pokožku.
