Mäkké, hodvábne nohy sú nevyhnutnosťou krátkych sukní a šortiek, nehovoriac o sezóne plaviek. Ale čo keď sa vám zdajú vaše nohy matné, popraskané alebo nerovnomerné? Nebojte sa: pomocou trochy TLC je ľahké vrátiť unavene vyzerajúcu pokožku od začiatku. Stačí stráviť pár minút vo vani alebo v sprche, aby ste sa s týmito hrami mohli rozmaznávať, a už čoskoro budete strčiť svoje hodvábne veci!
Kroky
Časť 1 z 3: Príprava pokožky
Krok 1. Namočte nohy
Či už vo vani alebo v sprche, pred holením by ste mali nechať pokožku a vlasy zmäknúť; tým sa zlepší blízkosť vášho holenia. Niektorí ľudia odporúčajú namočiť vaňu na 15 - 20 minút, ale podľa iných stačia tri tri dni v sprche.
Skúste zvyšok kúpeľa očistiť od prvého tela, umyte šampónom a kondicionérom a potom pokračujte holením na konci. To poskytne vašej pokožke maximálny čas na zjemnenie bez ohľadu na to, či ste vo vani alebo v sprche
Krok 2. Použite vlažnú vodu
Horúca voda, aj keď to môže byť príjemný pocit, pokožku vysušuje a treba sa jej vyhýbať. Pri sprchovaní alebo kúpaní udržujte vodu v príjemnej, miernej teplote.
Tiež by ste sa mali vyhnúť ľadovej vode, pretože je to pre pokožku veľmi šokujúce
Krok 3. Odlupujte pokožku
Toto je zásadný krok, ktorý zabráni tomu, aby vám odumreté kožné bunky upchali holiaci strojček. Je niekedy lákavé dávať peeling ďalej, ale pred každým holením by ste sa mali skutočne snažiť.
- Použite peeling na soľ alebo cukor z obchodu alebo online-ten skvelý nájdete za rôzne ceny a v rôznych vôňach. Medzi dobré na vyskúšanie patrí peeling s morskou soľou Arbonne Awaken, telový peeling Mydlo a Glory Flake Away a omladzujúce marhuľové telové mlieko St. Ives.
- Doma si môžete ľahko vyrobiť vlastný peeling. Skúste zmiešať 1 1/4 šálky cukru, 1/2 šálky oleja (dobre poslúži olivový, kokosový alebo detský olej) a 3 polievkové lyžice (44,4 ml) citrónovej alebo limetkovej šťavy.
- Exfoliácia je tiež skvelá na pomoc pri zarastených chĺpkoch, ktoré môžu byť nevzhľadné a zničia vaše najlepšie úsilie o získanie skvelej pokožky na nohách.
Časť 2 z 3: Odstránenie chĺpkov na nohách
Krok 1. Jemne si ohoľte nohy
Namiesto niekoľkých pevných použite niekoľko mäkkých ťahov nahor ostrým holiacim strojčekom. Takto sa budete menej strihať a budete si istí, že sa vám urobia všetky malé chĺpky.
- Aj keď sa môže zdať ľahké používanie mydla alebo mydla, pretože ho používate na zvyšok tela, tieto položky vašu pokožku vysušia. Najlepšie je použiť výrobok, ako je holiaci krém alebo gél, ktorý je špeciálne vyvinutý na holenie nôh. To vám pomôže získať hladkú a žiarivú pokožku, po ktorej túžite.
- Dávajte pozor, ako vám vlasy rastú. Mali by ste sa holiť proti srsti a v niektorých oblastiach v závislosti od smeru folikulov budete možno potrebovať holenie hore alebo dole, aby ste čo najlepšie odstránili chĺpky.
Krok 2. Vyberte správnu čepeľ
Lacné čepele vám nezabránia pri holení. Ak sú vaše vlasy jemné a riedke, mali by ste si vystačiť s 3- alebo 4-žiletkovým žiletkou, ale hrubé, hrubšie vlasy vyžadujú vlasy s 5 čepieľkami. Je tiež dobré použiť holiaci strojček so vstavaným mazacím prúžkom, ak je vaša pokožka citlivá
Žiletku vymieňajte často, kedykoľvek si všimnete matnú alebo skorodovanú čepeľ alebo sa už dobre neholíte. Pomôže vám to tiež vyhnúť sa porezaniu a nárazom holiaceho strojčeka. Každé tri holenie je dobrou zásadou pri výmene holiaceho strojčeka
Krok 3. Vosknite vlasy
Voskovanie odstráni korene chĺpkov na drieku a zaistí super hladkú jemnú pokožku, ktorá vydrží oveľa dlhšie ako pri holení. Voskovať si môžete doma súpravou z drogérie alebo si môžete nechať voskovať nohy profesionál.
Voskovanie bolí, keď sa robí (aj keď je bolesť krátka), takže nie je nevyhnutne tou najlepšou voľbou pre tých, ktorí majú veľmi citlivú pokožku alebo ktorí odmietajú nepotrebnú bolesť
Krok 4. Používajte depilačné prostriedky
Depilačné krémy, pleťové vody a spreje sú chemické výrobky, ktoré rozpúšťajú vlasy na povrchu pokožky. Tieto bezbolestné veci môžete používať v sprche alebo vo vani a sú navrhnuté tak, aby zostali na mieste na koži, kým ich nezotriete žinkou.
- Depilačné krémy sú tradične známe svojim silným zápachom, ale novšie verzie nie sú ani zďaleka také urážlivé ako ich náprotivky zo starej školy. Niektoré majú dokonca tropický zápach!
- Pretože vlasy nevyťahujete od korienkov, budete musieť používať depilačné krémy atď. Častejšie, ako keby ste voskovali.
Krok 5. Získajte laserové ošetrenie
Trvalejším riešením na odstránenie chĺpkov na nohách je niekoľko (zvyčajne 3–5) laserových ošetrení. Tieto odstraňujú vlasy z vašich nôh nasmerovaním vysoko koncentrovaných lúčov svetla do vlasových folikulov.
Laserové odstránenie chĺpkov je drahá možnosť a stojí v priemere 235 dolárov za reláciu. Pretože trvalé výsledky budú trvať niekoľko sedení, je dôležité pri rozhodovaní o tejto trase vziať do úvahy celkové náklady
Časť 3 z 3: Hydratácia pokožky
Krok 1. Pleťová voda bezprostredne po holení
Hneď ako vyjdete zo sprchy alebo z vane, rozotrite si po nohách silné mlieko. Skúste to urobiť, kým máte nohy ešte trochu mokré (ale nie premočené), pretože voda pomôže zablokovať vlhkosť z pleťovej vody.
- Hydratujte iba po holení, nikdy predtým. Hydratácia pred holením upchá póry a zabráni vám dosiahnuť holiaci strojček všetky vlasy.
- Vyhnite sa pleťovým vodám, ktoré obsahujú alfa-hydroxy alebo alkohol, pretože tieto výrobky môžu podráždiť pokožku, ktorá bola práve oholená.
- Ak je vaša pokožka obzvlášť suchá alebo náchylná na ekzémy, môžete namiesto pleťovej vody skúsiť hustejší krém. Medzi dobré možnosti patrí hydratačný krém CeraVe a hydratačný krém Cetaphil, ktoré nájdete v obchodoch aj online.
Krok 2. Lotion nanášajte často
Napriek tomu, že po holení je najdôležitejší čas na aplikáciu pleťovej vody, budete chcieť každý deň zvlhčovať, najmä ak idete niekoľko dní medzi holeniami. Skúste si zvyknúť, že to budete robiť každý deň v rovnaký čas (napríklad v noci alebo ráno, keď sa oblečiete), aby ste nezabudli.
Aj keď chcete často zvlhčovať, nepreháňajte to; príliš veľa pleťovej vody môže viesť k upchatiu pórov. Stačí raz alebo dvakrát denne
Krok 3. Skúste olivový olej
Pred spaním si vmasírujte do nôh olivový olej, počkajte, kým ho pokožka absorbuje, a potom opláchnite v sprche. Vaše nohy tak budú hodvábne jemné!
Prípadne vyskúšajte bambucké maslo, kokosový olej alebo vazelínu, aby ste vytvorili bariéru proti vlhkosti
Tipy
- V zime a v iných obdobiach chladného počasia je vhodné nosiť teplé oblečenie (ako nohavice a hrubé pančuchy), ktoré vám nenechá popraskať nohy.
- Namiesto toho, aby ste sa po sprche alebo kúpeli, ktoré môžu z pokožky odvádzať vlhkosť, o seba jemne otreli, jemne poklepte pokožku uterákom.
- Je dôležité, aby ste celý deň pili vodu, aby ste zostali hydratovaní, vďaka čomu bude vaša pokožka hladká a hladká.
- Užívanie doplnku z rybieho tuku môže pomôcť zvýšiť obsah vlhkosti vo vašej pokožke.
