Estrogén je hormón, ktorý ovplyvňuje reprodukčný systém a rozvoj sekundárnych pohlavných znakov (ako sú prsia a ochlpenie). Hladiny estrogénu môžu tiež ovplyvniť vašu náladu a zdravie pokožky, kostí, pečene a srdca. Či už ste tehotná, pokúšate sa otehotnieť, máte obavy z možnej hormonálnej nerovnováhy alebo užívate lieky na báze hormónov, možno budete musieť dávať pozor na hladinu estrogénu. Navštívte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám otestoval hladiny, alebo požiadajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám objednal domácu testovaciu súpravu.
Kroky
Metóda 1 z 2: Testovanie v kancelárii poskytovateľa zdravotnej starostlivosti
Krok 1. Dohodnite si stretnutie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa otestovali
Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o akýchkoľvek obavách, ktoré máte s hladinami estrogénu, a dajte im vedieť, že by ste sa chceli nechať otestovať. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa vás môže opýtať na akékoľvek príznaky, ktoré máte, ako napríklad:
- Zmeny vo vašom menštruačnom období
- Návaly tepla alebo nočné potenie
- Zmeny nálady alebo iné poruchy nálady, ako je depresia alebo úzkosť
- Únava alebo problémy so spánkom
- Zmeny sexuálnej túžby
- Zvýšenie telesnej hmotnosti, najmä v oblasti bokov, stehien a pásu
- Hrudky v prsníkoch alebo maternici
- Suchá koža
- Problémy s plodnosťou
- Zväčšenie alebo citlivosť prsníkov (u mužov alebo žien)
Krok 2. Diskutujte o svojej anamnéze so svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti
Normálna hladina estrogénu sa u jednej osoby veľmi líši. Poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti môžete pomôcť lepšie porozumieť tomu, čo je pre vás normálne, a to tak, že mu poviete o svojej zdravotnej histórii, životnom štýle a všetkých liekoch alebo doplnkoch, ktoré možno užívate. Informujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak:
- Máte v anamnéze určité zdravotné stavy, ktoré môžu súvisieť s vašimi hladinami estrogénu, ako je tehotenstvo, syndróm polycystických ovárií (PCOS), mentálna anorexia, obezita, cukrovka alebo problémy s hypofýzou alebo nadobličkami.
- Užívate lieky, ktoré môžu ovplyvniť vaše hormóny, ako sú antikoncepčné pilulky, hormonálna substitučná terapia, steroidy, lieky na plodnosť alebo tetracyklíny.
- Jedzte diétu bohatú na potraviny, ktoré môžu ovplyvniť hladinu estrogénu, ako je kapustokvetá zelenina (ako brokolica, kapusta a karfiol), sójové výrobky, bobule, semená, orechy, zrná a víno.
Krok 3. Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, kedy sa nechať otestovať
Napriek tomu, že na test na estrogén nemusíte robiť nič špeciálne, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže chcieť vykonať test v konkrétnom čase, aby dosiahol čo najzmysluplnejšie výsledky. Môžu napríklad objednať testy na estrogén v určitých bodoch vášho tehotenstva alebo v konkrétnej časti vášho menštruačného cyklu.
Krok 4. Nechajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti odobrať vzorku krvi
Najbežnejšou metódou na testovanie hladín estrogénu je odber krvi. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže poslať do laboratória alebo vám nechať odobrať vzorku v kancelárii. Vzorky krvi sa zvyčajne odoberajú z žily v ruke, na vnútornej strane lakťového kĺbu.
Krok 5. Poskytnite vzorku moču, ak o to váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti požiada
V niektorých prípadoch môže byť vzorka moču užitočnejšia ako vzorka krvi. Testy moču môžu ukázať nielen množstvo estrogénu vo vašom tele, ale aj to, ako hladiny estrogénu súvisia s vašim metabolizmom a ako vaše telo používa hormóny, ktoré produkuje.
- Možno budete musieť poskytnúť jednu vzorku odobratú skoro ráno alebo vzorku odobratú postupne v priebehu dňa (24-hodinová vzorka moču).
- Ďalšou výhodou testovania moču je, že vzorku môžete často zbierať doma, podľa vlastného uváženia.
Krok 6. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o výsledkoch testov
Po dokončení testovania vás bude kontaktovať poskytovateľ zdravotnej starostlivosti s cieľom prediskutovať výsledky. Môžu tiež odporučiť dohodnúť si schôdzku v čase podania testu. Nechajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám vysvetlil výsledky testu a odpovedal na všetky otázky alebo obavy, ktoré by ste mohli mať.
- Ak vaše výsledky testov ukazujú, že vaše hladiny estrogénu sú mimo očakávaného rozmedzia pre váš vek, pohlavie alebo celkové zdravie, prediskutujte možné príčiny a ďalšie kroky so svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
- Ak máte nepríjemné príznaky, ale hladina estrogénu sa vám zdá normálna, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, čo ešte môžu tieto príznaky spôsobovať.
Metóda 2 z 2: Použitie domácej testovacej súpravy
Krok 1. Požiadajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby si objednal súpravu na test hormónov slín
K dispozícii je množstvo testovacích súprav na kontrolu hladín hormónov doma, aj keď budete potrebovať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám ich objednal. V niektorých prípadoch vás môže testujúca spoločnosť odporučiť poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, ktorý si môže test objednať.
Mnoho súprav testuje množstvo rôznych typov estrogénu, ako je estradiol, estrón a estriol. Môžu tiež zahŕňať ďalšie hormóny, ako je testosterón alebo kortizol
Krok 2. Postupujte opatrne podľa pokynov k testovacej súprave
Väčšina testovacích súprav doma vyžaduje, aby ste v priebehu jedného dňa zozbierali niekoľko vzoriek slín v konkrétnych časoch. Pred odobratím každej vzorky možno budete musieť v určitom časovom období dodržať aj ďalšie špeciálne pokyny, ako napríklad nejedenie alebo vyhýbanie sa určitým výrobkom (napríklad ústna voda, zubná pasta alebo tabak).
Krok 3. Pošlite svoju súpravu do laboratória na testovanie
V pokynoch k testovacej súprave zistíte, kam ju máte odoslať. Akonáhle laboratórium dostane a spracuje vašu súpravu, sprístupní výsledky vám alebo vášmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti. V závislosti od laboratória môžete dostať správu e -mailom alebo budete musieť kontaktovať laboratórium alebo sa prihlásiť na ich webovú stránku a zobraziť svoje výsledky.
Niektoré laboratóriá ponúkajú konzultácie k výsledkom. Za konzultáciu možno budete musieť zaplatiť osobitný poplatok
Krok 4. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o výsledkoch, ak máte obavy
Výsledky vašich testov by mali naznačiť, či sa niektoré z vašich hladín estrogénu nenachádzajú v normálnom rozmedzí pre váš vek, pohlavie a celkové zdravie. Ak sa vám výsledky testov zdajú abnormálne, dohodnite si stretnutie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a porozprávajte sa o tom, čo tieto výsledky môžu znamenať.
- Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť ďalšie testy, aby získal lepšiu predstavu o tom, čo sa deje s vašimi hladinami estrogénu.
- Aj keď sa vaše výsledky testov zdajú normálne, dohodnite si stretnutie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte stále obavy.
