Leukémia je rakovina krvných buniek, ktorá začína v kostnej dreni. Štatistiky uvádzajú, že každý rok je postihnutých leukémiou 2 000-3 000 detí. Ide o najčastejšiu rakovinu detstva v USA. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti v súčasnej dobe nie je známy žiadny spôsob, ako zabrániť väčšine detských rakovín. Pretože väčšina dospelých a detí s leukémiou nemá žiadne známe skutočné rizikové faktory, prevencia vzniku leukémie je neistá, ale môžete vyskúšať nasledujúce metódy.
Kroky
Časť 1 zo 4: Vyhnutie sa potenciálnym rizikovým faktorom
Krok 1. Udržujte svoje dieťa mimo vysokých dávok žiarenia
Štúdie ukazujú, že ľudia vystavení vysokej dávke žiarenia sú ohrození leukémiou. Klasickým príkladom sú tí, ktorí prežili bombardovanie Hirošimy. Ich vystavenie žiareniu atómových bômb dramaticky zvýšilo ich šancu na leukémiu.
- Aj nízke dávky žiarenia v röntgenových lúčoch, CT vyšetrení alebo rádioterapii zvyšujú šance na rozvoj leukémie. Preto by ste sa mali čo najviac vyhýbať opakovanému vystaveniu týmto testom a ošetreniam.
- Zdravotnícki pracovníci musia byť zodpovední za predchádzanie zbytočnému žiareniu pacientov.
Krok 2. Nevystavujte svoje dieťa benzénu
Benzén je chemická základňa na výrobu ďalších chemikálií, ako je benzín, mazivá a pesticídy. Má sladkú vôňu, ktorú je možné po vdýchnutí ľahko absorbovať. Po expozícii môže tiež preniknúť do pokožky. Výskyt leukémie, konkrétne AML, je vyšší u osôb vystavených benzénu.
- Chronická expozícia spôsobuje, že dostatočné množstvo benzénu spôsobí v tele chaos. Vyhnite sa práci na miestach s opakovaným vystavením benzénu, ako sú čerpacie stanice a továrne na cigarety.
- Nové bezpečnostné predpisy viedli k zníženiu obsahu benzénu vo výrobkoch, ako je benzín. Napriek tomu je najlepšie obmedziť navštevovanie čerpacích staníc a ropných mlynov.
Krok 3. Vyhnite sa fajčeniu alebo používaniu tabaku okolo dieťaťa
Fajčenie spôsobuje expozíciu benzénu, pretože benzén sa uvoľňuje z cigaretového dymu. V cigaretách sa nachádzajú aj ďalšie rádioaktívne chemikálie.
- Fajčenie z druhej ruky vystavuje človeka aj benzénu.
- Najlepšia rada pre fajčiarov je prestať s fajčením teraz a zachrániť tak aj životy ostatných. Nefajčiari sa vyhýbajte cigaretovému dymu za každú cenu.
Krok 4. Dávajte si pozor na riziká spojené s určitými druhmi chemoterapie
Deti liečené chemoterapiou na iné formy rakoviny majú vyššie riziko vzniku sekundárnej rakoviny, ako je akútna myeloidná leukémia, ktorá sa vyvinie do 5 až 10 rokov liečby.
- Alkylačné činidlá sú väčšinou vinníkom sekundárnej rakoviny spôsobenej chemoterapiou. Tento liek prichytáva rušivú alkylovú skupinu, ktorá poškodzuje DNA buniek.
- Pri tejto skupine liekov je zvýšený výskyt leukémie.
- Pri chemoterapii je vhodné starostlivo prediskutovať liečebný plán s lekárom.
Krok 5. Nepite alkohol počas tehotenstva
Niektoré štúdie zistili, že matky, ktoré pijú alkohol počas tehotenstva, môžu zvýšiť riziko vzniku leukémie u ich nenarodeného dieťaťa.
Časť 2 zo 4: Udržanie zdravia dieťaťa
Krok 1. Doprajte svojmu dieťaťu zdravú výživu
Povzbudzovaním detí k zdravším rozhodnutiam sa posilní ich telo a zníži sa u nich pravdepodobnosť rakoviny. Podľa MD Anderson Cancer Center môžete vyskúšať nasledujúce alternatívy, ktoré pomôžu vašim deťom jesť zdravo.
- Pridajte do jedla svojmu dieťaťu rôzne druhy ovocia a zeleniny.
- Na občerstvenie sa pripravte na konzumáciu ovocia a zeleniny.
- Zeleninu pretlačte a pridajte ako omáčky k cestovinám.
Krok 2. Povzbudzujte svoje dieťa, aby bolo aktívnejšie
Cvičenie udržuje telo v dobrej kondícii a tiež zlepšuje celkovú imunitu. Doprajte svojim deťom aspoň 60 minút fyzickej aktivity.
- Obmedzte televízne hry a videohry.
- Podporujte bicyklovanie alebo chôdzu skoro ráno.
- Prihláste deti do tried, ako sú basketbalové kliniky alebo hodiny tanca.
Krok 3. Zaistite, aby vaše dieťa dostatočne spalo
Telo sa najlepšie zotavuje počas spánku. Počas tejto doby sa začne s opravou poškodených buniek, aby sa obnovilo dobré zdravie.
-
Dostatočný spánok zabezpečí zdravé telo a dobre namazaný imunitný systém, ktorý je dôležitý v boji proti chorobám.
Prevencia leukémie u detí Krok 8 - Vo všeobecnosti deti potrebujú veľa spánku. jeden až tri roky potrebujú 12 až 14 hodín, štyri až šesť rokov 10 až 12 hodín, sedem až dvanásť rokov 10 až 11 hodín a tínedžeri 8 až 9.
Časť 3 zo 4: Rozpoznanie symptómov na začiatku
Krok 1. Hľadaj známky únavy
Únava je najčastejším príznakom. Bledosť tváre a pokožky a sťažené dýchanie s miernou námahou môžu sprevádzať únavu. Tieto príznaky naznačujú, že červené krvinky neprenášajú dostatočné množstvo kyslíka do zvyšku tela. Pľúca, ďalšie životne dôležité orgány a svaly kompenzujú menej kyslíka usilovnejšou prácou. Je to veľmi náročný proces na udržanie a spôsobuje celkový pocit únavy.
Krok 2. Uvedomte si pretrvávajúcu horúčku
Horúčka v skutočnosti chráni telo pred škodlivými procesmi vo vnútri. Neustály boj tela proti bunkám leukémie vyvoláva pretrvávajúcu horúčku.
Krok 3. Opýtajte sa svojho dieťaťa, či má bolesť kostí
Kostná dreň je jadro mäkkého tkaniva vo vnútri kosti. Bolesť kostí je dôsledkom nasýtenia kostnej drene bunkami leukémie.
Krok 4. Hľadaj ľahké podliatiny a krvácanie
Ľahké podliatiny, časté krvácanie z ďasien a nosa, presné červené škvrny na koži. Toto sú príznaky nízkeho množstva normálnych krvných doštičiek v tele.
Krok 5. Cítite jemné, malé hrudky pod kožou
Mäkké, malé hrudky sa môžu nachádzať v akejkoľvek časti tela. Hrudky sú vedľajšími produktmi leukemických buniek presakujúcich pod postihnutú oblasť.
Krok 6. Dávajte si pozor na stratu chuti do jedla
Slezina je cintorínom odumretých krviniek. Leukémia zvyšuje úmrtnosť krviniek a upcháva slezinu. V dôsledku toho sa slezina zväčšuje. Úzka blízkosť sleziny k žalúdku hrá úlohu pri strate chuti do jedla. Zväčšená slezina tlačí na žalúdok, aby napodobnila pocit plnosti. To vysvetľuje stratu chuti do jedla.
Krok 7. Sledujte akékoľvek chudnutie
Chronický boj tela proti leukémii spúšťa kaskádu zápalových buniek. Jedna zápalová bunka sa nazýva faktor nekrózy nádorov (kachektín). Cachectin je zodpovedný za chudnutie.
Krok 8. Uvedomte si, či sa u vášho dieťaťa prejavuje nočné potenie
Horúčka je reakciou tela na škodlivé bunky leukémie. Chronická horúčka mení schopnosť mozgu regulovať telesnú teplotu. Chybný regulačný proces mozgu vníma normálnu telesnú teplotu ako príliš horúcu a používa nočné potenie ako spôsob uvoľňovania tepla.
Krok 9. Pozrite sa na hrudky v slabinách, podpazuší a krku
Hrudky znamenajú opuch lymfatických uzlín. Lymfatické uzliny sú policajti tela. Zadržiavajú nežiaduce baktérie, vírusy a cudzie látky, ako sú rakovinové bunky, a pripravia ich na odstránenie. V tomto prípade lymfatické uzliny zachytia bunky leukémie a pokúsia sa ich odstrániť.
Krok 10. Identifikujte akékoľvek bolesti alebo bolesti na ľavej strane brucha
Slezina je príliš natiahnutá a zväčšená, čo spôsobuje bolesť. To sa často sťažuje na ľavej strane brucha, kde sa zvyčajne nachádza slezina.
Časť 4 zo 4: Liečba leukémie
Krok 1. Vykonajte svoje dieťa chemoterapiou
Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti je hlavnou liečbou detskej leukémie chemoterapia. U detí s vyšším rizikom leukémie sa podáva chemoterapia spolu s transplantáciou kmeňových buniek.
- Chemoterapia môže potenciálne liečiť iba prípady ALL a AML. Chemoterapia je najúspešnejšia vo všetkých, kde je vyliečených 50% prípadov. CML a CLL nereagujú dobre na chemoterapeutické lieky.
- Hlavnou nevýhodou chemoterapeutických liekov je, že zabíjajú normálne aj rakovinové bunky. Môžu sa vyskytnúť aj prekážky, keď sa rakovinové bunky napriek liečbe opakujú. Hlavnými liekmi používanými v chemoterapii sú cytarabín a antracyklín.
- Cytarabín narúša syntézu DNA zdravých a rakovinových buniek. Výroba nových buniek sa preto zastavuje. Antracyklín poškodzuje DNA proteíny a narúša syntézu DNA zdravých a leukemických buniek.
Krok 2. Prihláste svoje dieťa na transplantáciu kmeňových buniek
Kmeňové bunky zdravého darcu môžu byť transplantované pacientovi s leukémiou prostredníctvom kostnej drene. Nové multipotentné kmeňové bunky týmto spôsobom podporujú rast nových, zdravých krviniek.
Kostná dreň je jediným zdrojom transplantátov kmeňových buniek, o ktorom sa diskutuje. Ostatné zdroje kmeňových buniek (napríklad embryá) sa v lekárskej oblasti stretávajú s rôznymi názormi
Krok 3. Dajte svoje dieťa na neutropenickú diétu
Ide o špeciálny druh diéty, ktorej cieľom je chrániť pacienta pred potravinami, ktoré obsahujú baktérie a potenciálne spôsobujú infekciu. Krvné bunky pacientov nie sú dostatočne vybavené na to, aby účinne zabránili infekcii. Pri neutropenickej diéte je potrebné dodržať niekoľko základných rád:
- Vyhnite sa čerstvému ovociu a surovej zelenine. V koži a listoch môžu byť prítomné baktérie. Ovocie, ktoré je možné odlúpnuť, ako napríklad banán, grapefruit a pomaranče, je bezpečné jesť. Varená zelenina, konzervované ovocie a zelenina a šťavy sú bezpečné na konzumáciu.
- Mäso a ryby uvarte vždy dobre uvarené. To zaisťuje, že žiadna potenciálna hrozba, ako je Salmonella, nemôže infikovať pacienta.
- Konzumujte iba pasterizované mliečne výrobky. Pasterizácia je zlatým štandardom eliminácie škodlivých látok v mliečnych výrobkoch.
- Vyhnite sa šalátovým barom, pultom s lahôdkami a sashimi. Vyberajte si neustále varené jedlo.
- Zaistite, aby bola voda bezpečná na pitie. Odporúča sa destilovaná, prevarená, reverzná osmóza alebo filtrovaná voda.
