Rešpektovanie v práci vám umožní nielen profesionálne uspieť, ale tiež vás urobí šťastnejším človekom. Aby ste si získali rešpekt, musíte byť produktívni v práci, prejavovať dôveru a správať sa primerane k svojim kolegom. Osobné a profesionálne odmeny za správanie, ktoré vzbudzuje rešpekt, sú obrovské.
Kroky
Metóda 1 z 3: Preukázanie spôsobilosti
Krok 1. Získajte rešpekt tým, že budete vo svojej práci dobrý
Rešpekt je zvyčajne spôsobený tým, že sa vám niekto páči, alebo že je považovaný za kompetentného. Niekedy je rešpekt kombináciou týchto dvoch. Pokiaľ však ide o pracovisko, môže byť jednoduchšie ovládať, ako kompetentne vyzeráte, než to, ako sa máte radi. Ukážte svoje znalosti a schopnosti v práci, aby ste u svojich rovesníkov vzbudili rešpekt.
Krok 2. Buďte tímovým hráčom
Úcta sa často poskytuje tým, ktorí pracujú na presadzovaní záujmov skupiny-v tomto prípade vašej spoločnosti. Ukážte, že ste zodpovední a produktívni a že vám záleží na tom, ako si vaše podnikanie počína. Dobrovoľne pomáhajte s projektmi, kedykoľvek môžete, a nikdy sa nevyhýbajte svojej práci.
Krok 3. Vykonajte svoju prácu včas
Dohodnite sa, že budete plniť svoje zadané úlohy a dokončite ich podľa plánu. Niektoré kľúče k rozumnému naplánovaniu času zahŕňajú:
- Dodržiavanie rutiny.
- Vyhýbanie sa perfekcionizmu počas bežných úloh-ak vám napísanie krátkeho e-mailu s nízkymi vkladmi trvá 30 minút, mali by ste prehodnotiť svoje priority.
- Odolajte nutkaniu vykonávať viac úloh naraz. Namiesto toho sústreďte svoju pozornosť na jednu vec naraz; z dlhodobého hľadiska urobíte viac.
- Cvičenie ráno. Ranné cvičenie 20-30 minút vám môže pomôcť udržať si koncentráciu a energiu na celý deň práce.
- Napíšte si dôležité veci. Zapamätať si všetko, čo nám bolo povedané, môže byť náročné a vyvolanie dôležitých informácií môže vyžadovať drahocenný čas a duševnú energiu. Zapisujte si dôležité úlohy, informácie a detaily, aby ste ušetrili čas i energiu.
Krok 4. Uprednostnite svoje úlohy, keď budete príliš zaneprázdnení
Aj keď by ste mali splniť svoje zverené úlohy, je možné, že dostanete príliš veľa položiek na to, aby ste ich všetky splnili produktívne. Namiesto toho, aby ste odmietali plniť svoje úlohy, buďte proaktívni so svojim šéfom a kolegami o tom, ako uprednostniť svoju prácu.
Keď vám napríklad váš nadriadený zadá novú úlohu, keď už máte naplánovaný rozvrh, mali by ste povedať: „Rád by som ti s tým pomohol. V súčasnosti mám naplánované úlohy A, B, C a D. Máte nejaké odporúčania týkajúce sa toho, čo by som mohol umiestniť na zadný horák? " Nechajte svojho nadriadeného, aby vám pomohol nájsť spôsob, ako to všetko zvládnuť
Krok 5. Priznajte chyby
Aj veľmi kompetentní zamestnanci sa niekedy mýlia. Neobviňujte ostatných za svoje chyby: priznajte si ich úprimne. Vaši kolegovia vás budú rešpektovať za to, že prevezmete zodpovednosť za svoje chyby.
Tiež môže byť užitočné zarámovať si svoje chyby ako skúsenosti s učením. Keď priznávate svoju chybu, navrhnite možné riešenia, ako zabrániť tomu, aby sa táto chyba už neopakovala
Krok 6. Vyhnite sa klebetám v kancelárii
Kancelárie môžu byť niekedy fámami. Odolajte nutkaniu pustiť sa do kancelárskych klebiet alebo rozprávania za chrbtom svojich kolegov. Môžete byť vypočutí a stratiť dôveru svojho nadriadeného.
Krok 7. Neklamte o svojich schopnostiach
Nepreháňajte svoje tréningy ani sady zručností. Priznajte to otvorene, keď máte nové schopnosti učiť sa a rozvíjať sa. Aj veľmi kompetentní zamestnanci budú niekedy potrebovať ďalšie školenie. Je lepšie byť otvorený, ako urobiť vážnu chybu kvôli svojej neskúsenosti.
Zvážte požiadanie mentora alebo kolegu o pomoc s rozvojom novej zručnosti. Oceníte, že vás budú považovať za odborníka, a môže vám pomôcť naučiť sa nové, cenné schopnosti
Krok 8. Buďte pripravení na stretnutia
Uistite sa, že si nájdete čas na dokonalú prípravu na akékoľvek dôležité stretnutia alebo prezentácie. Naučte sa správnu terminológiu, urobte si prieskum a precvičujte rozprávanie na verejnosti. Ak počas schôdze prezentujete snímky, precvičte si ich prechádzanie a uistite sa, že technológia funguje správne a že nedochádza k preklepom.
Krok 9. Správajte sa sebavedomo
Nepodkopávajte sa. Ak si budete vážiť sami seba, ostatní budú s väčšou pravdepodobnosťou rešpektovať vás. Medzi spôsoby, akými môžete modelovať sebadôveru a sebaúctu, patria:
- Hovorte jasne, bez reptania.
- Dobré, vzpriamené držanie tela.
- Podeľte sa o svoje názory a znalosti počas stretnutí.
- Postaviť sa za seba (aj keď zdvorilo, profesionálne).
- Odolné „uptalk“(kde sa deklaratívne vety vyslovujú ako otázky).
Krok 10. Sledujte svoje úspechy
Neskrývajte svoje úspechy pod bušlom. Sledujte svoje úspechy a ciele, ktoré ste splnili. Spomeňte ich pri kontrole výkonu. Buďte hrdí na veci, ktoré dosiahnete.
Metóda 2 z 3: Páčenie sa vašim kolegom
Krok 1. Správajte sa príjemne, aby ste si získali rešpekt
Rešpekt je zvyčajne spôsobený tým, že sa vám niekto páči, alebo že je považovaný za kompetentného. Niekedy je rešpekt kombináciou týchto dvoch. Niekedy môže byť náročné byť sympatický v profesionálnych situáciách. Máte však určitú kontrolu nad tým, ako vás ostatní vnímajú.
Krok 2. Staňte sa vzorom pre zdvorilosť
Zvlášť ak máte v práci pozíciu moci, vaše vlastné správanie budú modelovať tí, ktorí sú pod vami. Máte silu vytvoriť príjemnejšie pracovisko tým, že budete blízki ostatným. Nikdy nekričte, nenadávajte ani neurážajte svojich kolegov a zamestnancov: zostaňte vždy zdvorilí a profesionálni.
Krok 3. Rešpektujte ostatných
Štúdie ukazujú, že prejav úcty k ostatným zvýši ich rešpekt voči vám. Nemajte hnedý nos, ale správajte sa voči svojim spolupracovníkom empaticky a zdvorilo. Niektoré zo spôsobov, ako môžete prejaviť rešpekt, sú tieto:
- Aktívne počúvať ich nápady.
- Pochváliť ich, keď robia dobrú prácu.
- Požiadať ich o príspevok.
- Správať sa slušne.
- Prejavuje záujem o ich život.
Krok 4. Zabráňte neúctivému správaniu v práci
Ak ste nadriadený, môžete vytvárať zásady, ktoré odradia vašich zamestnancov od nevhodného správania sa voči sebe navzájom a voči vám. Mali by ste sa tiež uistiť, že najímate iba zamestnancov, ktorí majú skúsenosti s úctivým správaním sa v práci. Zásady občianskej spoločnosti môžu prispieť k prosperite rešpektu na pracovisku.
Krok 5. Buďte so sebou trpezliví
Hoci plachí, introvertní ľudia často nie sú rovesníkmi rešpektovaní, postupom času bude rešpekt rásť. Introverti sú často rešpektovaní viac ako extroverti, ktorí majú dostatok času. Ak ste introvertní alebo nervózni, buďte trpezliví a zamerajte sa na svoju prácu. Nechajte rešpekt svojich kolegov voči vám časom narastať.
Krok 6. Nenúťte ostatných, aby vás rešpektovali
Zamestnanci reagujú pozitívnejšie na nadriadených, ktorí sú pokorní a správajú sa úctivo. Tí, ktorí trvajú na odložení, môžu dostať viac vonkajších prejavov úcty, ale ich zamestnanci ich v skutočnosti nebudú rešpektovať. Vždy buďte pokorní a nikdy nenútite kolegov a zamestnancov, aby sa správali úctivo.
Krok 7. Ukážte svoju morálku
Morálka je jedným z kľúčových atribútov rešpektu. Ak budete dôsledne preukazovať, že ste čestný, empatický a ústretový človek, je väčšia pravdepodobnosť, že vás v práci budú rešpektovať. Nesnažte sa využívať výhody svojich kolegov alebo spoločnosti: z dlhodobého hľadiska to poškodí vašu povesť.
Krok 8. Postavte sa za seba
Nebuď rohožka. Rešpekt znamená, že každý sa musí navzájom počúvať a počúvať. To však neznamená, že sa každý musí dohodnúť na postupe. Mali by ste vyjadriť svoj informovaný názor a umožniť ostatným vyjadriť svoj názor. Nerobte si starosti s tým, že budete súhlasiť so všetkými, a nebojte sa, že by s vami všetci súhlasili.
Krok 9. Uvedomte si vnútorné predsudky
Ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú rešpektovať členov svojej vlastnej skupiny, na rozdiel od členov mimo skupiny. K tomuto druhu vylúčenia môže dôjsť z dôvodu rozdielov v pohlaví, sexualite, rase, etnickom pôvode, národnosti, náboženstve, jazykovej skupine alebo sociálno -ekonomickom postavení. Ak sa napriek svojej kompetencii a láskavosti necítite v práci rešpektovaní, je možné, že za to môžu vnútorné zaujatosti vašich kolegov.
Ak dochádza k neúcte na pracovisku z dôvodu zaujatosti, môžete zvážiť kontaktovanie zástupcu alebo ombudsmana pre ľudské zdroje. Je dôležité, aby sa s vami zaobchádzalo spravodlivo a s rešpektom
Metóda 3 z 3: Zachovanie profesionálneho imidžu
Krok 1. Kultivujte profesionálny vzhľad
Ľudia dobre reagujú na kolegov, ktorí pôsobia zdravo a profesionálne. Aby ste vzbudili rešpekt, uistite sa, že predkladáte profesionálny a zostavený imidž. Toto zahŕňa:
- Profesionálne oblečenie čisté a bez vrások.
- Mať vlasy bez rozštiepených koncov a strapatenia.
- Profesionálne ostrihať.
- Dbajte na osobnú hygienu.
- Nosenie vhodného príslušenstva.
Krok 2. Udržujte svoje súkromie
Rešpekt často závisí od vašej spoločenskej reputácie. Uistite sa, že zachovávate primerané hranice medzi svojim pracovným a domácim životom, aby ste zaistili ochranu svojej povesti. Odolajte nutkaniu zdieľať všetko o svojom osobnom živote alebo o tom, čo sa deje mimo práce.
Možno nebudete chcieť diskutovať o tom, koľko ste toho cez víkend v práci vypili
Krok 3. Buďte profesionálni v skupinových pracovných aktivitách
Pracovné výlety môžu byť vynikajúcim spôsobom, ako sa spojiť so spolupracovníkmi. Niekedy však môžu zahŕňať alkohol alebo iné látky. Jedzte a pite striedmo počas pracovných vychádzok a snažte sa zachovať si profesionalitu. Môžete sa trochu uvoľniť, ale nikdy nechcete prekročiť dôležité hranice. Nepite nadbytočne; nedotýkajte sa svojich spolupracovníkov nevhodne; nepúšťajte sa do klebiet alebo šikanovania; atď.
Krok 4. Udržujte svoj pracovný priestor čistý a organizovaný
Majte stôl a kanceláriu, ktoré sú čisté, organizované a profesionálne. Väčšina pracovísk povoľuje niektoré osobné údaje pri vašom stole alebo kabíne, uistite sa však, že vám nepreplnia pracovný priestor. Tiež sa chcete uistiť, že vaše osobné veci sú vhodné pre pracovisko: nenechávajte si v práci nič, čo by sa dalo interpretovať ako oplzlé, hrubé, urážlivé alebo neprofesionálne.
Tipy
- Ak žiadny z vyššie uvedených krokov nefunguje, nemusí to byť vaša chyba. Ak ste milí, dochvíľni, spoľahliví, dobre oblečení a kompetentní a väčšina ľudí vo vašej kancelárii sa stále tvári, že neexistujete, môže ísť o šikanovanie alebo obťažovanie na pracovisku. Zvážte priateľskú, nebojovnú diskusiu so svojim nadriadeným, aby ste získali prehľad o ich vnímaní situácie.
- Postavte sa za seba. Ľudia, ktorí sa vás pokúšajú využiť, si vás budú viac vážiť, ak raz za čas poviete „nie“. Buďte priateľskí, ale pevní.
- Buď sám sebou. Pokúšať sa vyniknúť v práci neznamená, že musíte mať hnedý nos.
Varovania
- Obťažovanie na pracovisku a šikanovanie sa dejú. Ak sa správate profesionálne, ale vaši kolegovia nie, možno budete chcieť zapojiť supervízora alebo ľudské zdroje. Zaslúžiš si byť rešpektovaný.
- Rasizmus, sexizmus, homofóbia alebo iné predpojatosti môžu tiež brániť kolegom v tom, aby vás plne rešpektovali. Ak si myslíte, že ste diskriminovaní, obráťte sa na svojho nadriadeného alebo na oddelenie ľudských zdrojov. Tiež by ste sa mohli chcieť obrátiť na právneho zástupcu, aby preskúmal vaše možnosti.
