Prejav nie je komplikovaný-je to základná myšlienka, že môžete dosiahnuť svoje ciele a túžby pozitívnym myslením a silou vôle. Tento koncept hrá do zákona príťažlivosti, myšlienky, že budete priťahovať pozitívne veci, ak budete do vesmíru vydávať pozitívnu energiu. Prejav sa nemusí zdať ako vaša osobná šálka čaju, ale môže to byť skvelý spôsob, ako vám pomôcť cítiť sa viac sústredení a sústredení na to, čo chcete zo života dostať.
Kroky
Časť 1 z 2: Generovanie zaostrenia
Krok 1. Pripomeňte si, že vaše myšlienky sú formy energie, ktoré obsahujú zárodky vašej budúcej skúsenosti
Manifestácia sa zameriava na váš vzťah s vesmírom a prácu na dosiahnutí väčšieho cieľa alebo túžby. Pozrite sa na celý vesmír ako na rôzne formy energie. Pokiaľ ide o manifestáciu, musíte veriť a uznať, že vaše myšlienky sú jedinečným druhom energie, ktorá vám pomôže uviesť do života vaše ciele a túžby.
To môže byť trochu zvláštne, najskôr si omotať hlavu. To je v poriadku! Manifestácia je abstraktný koncept a neexistuje preň veľa konkrétnych pravidiel a predpisov
Krok 2. Naučte sa upokojiť svoju myseľ
Meditácia je ľahká aj ťažká. Akonáhle zvládnete meditatívny stav, začnite predstavovať konkrétne slovo ako „šťastie“alebo obrázok (niečo ako vaše osobné logo), do ktorého ste vložili určitý význam.
- Môžete napríklad uvažovať o šeku, na ktorom je napísané určité množstvo peňazí.
- Posilnite túto techniku vedením denníka reality. Napíšte do neho v prítomnom čase správy o tom, čo robíte, hovoríte a premýšľate o skúsenosti, ktorú prejavujete.
Krok 3. Zúžte presne to, čo chcete
Zapíšte si svoje hlavné ciele a túžby do zoznamu. Snažte sa byť čo najkonkrétnejší, aby ste mohli prejaviť presne to, čo chcete. S prejavom je všetko na stole-od nového vzťahu po viac peňazí, svet je vaša ustrice!
- Nemyslite si napríklad: „Prajem si lásku“. Namiesto toho si pomyslite niečo ako „Prajem si partnera, ktorý má rovnaké záujmy a vášne ako ja“.
- Namiesto toho, aby ste si mysleli „chcem veľa peňazí“, myslite na „chcem vo svojej práci zvýšiť plat“.
Krok 4. Požiadajte vesmír, aby vám dal to, čo chcete
Neexistuje žiadny tvrdý a rýchly spôsob, ako to urobiť-najdôležitejšie je, aby vaše myšlienky a zámery boli krištáľovo čisté. Môžete povedať svoje túžby nahlas alebo si môžete vytvoriť špeciálne „budúce pole“, ktoré je plné obrázkov a položiek súvisiacich s vašimi cieľmi. Predovšetkým sa zamerajte na to, aby ste svoje ciele uviedli alebo ich predstavili skutočne jasne a konkrétne.
- Niektorí ľudia radi píšu listy do vesmíru, kde vyjadrujú, čo chcú.
- Iní vyrábajú „nástenky“, na ktoré zavesia obrázky a ďalšie spomienkové predmety súvisiace so svojimi túžbami.
Časť 2 z 2: Dosiahnutie vášho cieľa
Krok 1. Každý deň urobte kroky smerujúce k svojmu cieľu
Manifestácia nie je žiadny kúzelnícky trik-je to o práci s vesmírom, aby sme dosiahli väčšie výšky. Brainstormujte rôzne úlohy, či už veľké alebo malé, ktoré vám pomôžu dosiahnuť a prejaviť vaše túžby. Pracujte na týchto malých cieľoch každý deň, aby ste sa o krok priblížili k svojim celkovým cieľom.
- Ak je vašim cieľom napríklad nájsť lásku, jedným z vašich denných cieľov môže byť prihlásenie sa na webovú zoznamku online alebo stiahnutie zoznamovacej aplikácie.
- Ak by ste chceli získať prácu svojich snov, denným cieľom by mohlo byť doladenie životopisu a prehliadanie rôznych stránok na hľadanie práce.
Krok 2. Zmeňte svoje staré návyky a rutiny, aby ste uvoľnili miesto novým zážitkom
Nebojte sa zmeniť veci na ceste k svojmu cieľu! Skúste si vziať novú trasu do práce alebo si nastaviť budík na skôr. Malé zmeny môžu otvoriť dvere väčším príležitostiam!
Môžete urobiť niečo také jednoduché, ako jesť niečo iné na raňajky alebo počúvať inú kapelu
Krok 3. Vytvorte rituály symbolizujúce váš očakávaný výsledok
Ak predvádzate nové auto, kúpte si niečo malé, čo to symbolizuje.
Krok 4. Cvičte vďačnosť a vytvárajte pozitívne vibrácie
Môže byť ľahké nechať sa nachytať na negatíva alebo sa cítiť nevďačne, ak nevidíte výsledky. Odolajte nutkaniu cítiť alebo negatívne myslieť-namiesto toho sa snažte byť vďační za pozitívne veci vo svojom živote, ktoré vyšlú do sveta pozitívnu energiu.
Poďakovať sa môžete napríklad za slnečný deň alebo zábavné popoludnie strávené s priateľmi
Krok 5. Získajte podporu všetkých podporných síl vo vašom živote
Môže to byť dôveryhodný priateľ, vaše obľúbené miesto, inšpirujúca hudobná skladba alebo dokonca talizman, ktorý ste vyrobili sami.
Krok 6. Verte v manifestačný proces, aby ste videli výsledky
Manifestácia sa nedeje zo dňa na deň-je to kontinuálny proces poháňaný vašou vierou a vierou, že môžete a dosiahnete svoje túžby. Nechajte oči odlúpnuté, aby ste zistili malé a jemné známky toho, že sa blížite k svojim cieľom. Manifestácia je len na vás a energii, ktorú ste ochotní vložiť!
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
Manifestácia má korene v pozitívnom myslení. Aj keď neveríte na prejavy, zamerajte sa na to, aby vaše myšlienky boli pozitívne
Varovania
- Buďte opatrní, ak investujete do učiteľa alebo sprievodcu. Väčšina sprievodcov, či už ide o knihy, CD alebo videá, vám zvyčajne poskytne rovnaké a široké rady.
- Nenechajte sa uväzniť v myšlienke, že musíte zaplatiť majland, aby vás niekto iný naučil veci prejavovať. Túto techniku môžete bezplatne preskúmať v knižnici a online.
- Dávajte si pozor na naučenú bezmocnosť a tých, ktorí ju zneužívajú. Väčšina odborníkov a sprievodcov vám nakoniec povie, aby ste sa pozreli späť do svojho srdca a mysle na odpovede a výsledky, ktoré hľadáte.
- Odolajte pokušeniu a nechajte sa rozptýliť udalosťami, ktoré sa zdajú byť v rozpore s novým zážitkom, ktorý pre seba vytvárate.
