Horúčky odrážajú zvýšenie teploty tela. Mierne horúčky sú zvyčajne prospešné, pretože predstavujú prirodzenú schopnosť tela brániť sa pred infekciami, pretože mnohé patogény sa môžu reprodukovať iba v úzkom teplotnom rozmedzí. Vysoké horúčky-napríklad teploty 103 ° F (39 ° C) alebo vyššie pre dospelých, sú nebezpečné a mali by byť starostlivo monitorované a potenciálne liečené liekmi. Digitálny ušný teplomer, tiež nazývaný tympanický teplomer, je rýchly a ľahký spôsob, ako monitorovať vlastnú alebo detskú telesnú teplotu. Ušné teplomery merajú infračervené žiarenie (teplo) odchádzajúce z bubienka (tympanickej membrány) a sú vo väčšine podmienok považované za celkom presné.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vekové zásady
Krok 1. Vyberte rektálny teplomer pre novorodencov
Najlepší alebo najvhodnejší typ teplomera na meranie telesnej teploty závisí predovšetkým od veku. Od narodenia do približne 6 mesiacov veku sa odporúča používať bežný digitálny teplomer na meranie rektálnej (análnej) teploty, pretože je považovaný za najpresnejší. Ušný maz, ušné infekcie a malé zakrivené zvukovody narúšajú presnosť ušných teplomerov, takže nie sú najlepším druhom na použitie pre novorodencov.
- Niektoré lekárske výskumy naznačujú, že teplomery s dočasnou tepnou, ktoré používate stlačením senzora proti detskému spánku, sú tiež dobrou možnosťou pre novorodencov kvôli presnosti a reprodukovateľnosti.
- Novorodenci majú nižšie telesné teploty ako dospelí-typicky menej ako 36,4 ° C (97,5 ° F), v porovnaní s normálnymi hodnotami 37,0 ° C (98,6 ° F) u dospelých. Bábätká nemusia dobre regulovať svoju telesnú teplotu, keď sú choré, a môžu byť skôr chladnejšie ako teplejšie a horúčkovitejšie.
Krok 2. S batoľatami opatrne používajte ušný teplomer
Rektálny teplomer až do veku asi 3 rokov stále poskytuje najpresnejšie údaje o jadrovej telesnej teplote. Ušný teplomer v mladšom veku môžete použiť na získanie všeobecných hodnôt (čo je lepšie ako žiadne čítanie), ale približne do veku 3 rokov hodnoty z konečníka, podpazušia a spánkovej tepny (v chrámovej oblasti hlava) sa považujú za presnejšie. Mierne až stredne silné horúčky u batoliat môžu byť nebezpečnejšie ako u dospelých, takže presnosť v mladšom veku je obzvlášť dôležitá.
- Infekcie uší sú u dojčiat a batoľat celkom bežné a to má vplyv na ušné teplomery v dôsledku zápalu v uchu. To znamená, že ušný teplomer zvyčajne poskytuje príliš vysoké hodnoty s infekciami uší, preto skontrolujte obe uši, ak nie sú infikované.
- Bežné digitálne teplomery môžu zaznamenávať teploty z úst (pod jazykom), podpazušia alebo konečníka a sú vhodné pre novorodencov, batoľatá, staršie deti a dospelých.
Krok 3. Vyberte si akýkoľvek teplomer pre deti od 3 rokov
Po dosiahnutí veku 3 rokov majú deti tendenciu mať menej infekcií uší a je oveľa jednoduchšie čistiť si uši a odstraňovať vosk. Vosk do zvukovodu bráni ušným teplomerom presne čítať infračervené žiarenie prichádzajúce z bubienka. Okrem toho sa do tohto veku zvukovod dieťaťa rozrástol a stal sa menej zakriveným. Z tohto dôvodu sú všetky typy teplomerov používaných vo všetkých častiach tela staršie ako 3 roky, pokiaľ ide o presnosť, dosť porovnateľné.
- Ak používate ušný teplomer na meranie teploty dieťaťa a ste voči výsledkom skeptickí, potom zmerajte rektálnu teplotu bežným teplomerom a výsledky porovnajte.
- Ušné teplomery sa za posledných desať rokov stali oveľa dostupnejšími a bežne ich nájdete v lekárňach a obchodoch so zdravotníckymi potrebami.
Metóda 2 z 3: Odčítanie teploty
Krok 1. Najprv vyčistite ucho
Pretože nahromadenie vosku a ďalšie nečistoty vo zvukovode môžu znížiť presnosť ušných teplomerov, ucho, z ktorého čítate, si dôkladne očistite. Vyhnite sa používaniu špičky Q alebo podobnej metódy, pretože vosk alebo iné nečistoty môžu ľahko naraziť na bubienok. Najbezpečnejší a najefektívnejší spôsob čistenia uší je použiť niekoľko kvapiek teplého olivového oleja, mandľového oleja, minerálneho oleja alebo špeciálnych ušných kvapiek na zjemnenie ušného mazu a potom všetko opláchnuť (zavlažiť) niekoľkými kvapkami vody z malé gumené zariadenie určené na čistenie uší. Pred čítaním nechajte zvukovod vyschnúť.
- Ušné teplomery poskytnú príliš nízke hodnoty teploty, ak sa vo zvukovode nachádza ušný maz alebo nečistoty.
- Nepoužívajte ušný teplomer na ucho, ktoré je boľavé, infikované, poranené alebo sa zotavuje z chirurgického zákroku.
Krok 2. Na špičku teplomera položte čistý kryt
Keď vyberiete ušný teplomer z krabice a prečítate si pokyny, na špičku dajte jednorazový sterilný kryt. Pretože vkladáte hrot do zvukovodu, chcete sa uistiť, že je čistý, aby bolo oveľa menšie riziko vzniku ušnej infekcie - na čo sú už malé deti predisponované. Ak z nejakého dôvodu váš ušný teplomer neobsahuje sterilné kryty alebo ste došli, vyčistite špičku antiseptickým roztokom, ako je napríklad trenie alkoholu alebo peroxidu vodíka.
- Koloidné striebro je vynikajúce antiseptikum a môžete sa ho naučiť vyrábať doma, vďaka čomu je ekonomicky oveľa šetrnejšie.
- Kryty hrotov teplomera môžete znova použiť, iba ak ich dôkladne dezinfikujete. Po každom použití a pred každým použitím ich očistite.
Krok 3. Vytiahnite ucho dozadu a vložte teplomer
Po zapnutí ručného ušného teplomera sa snažte nepohybovať hlavou (alebo držať hlavu dieťaťa stále) a potiahnite späť za hornú časť ucha, aby ste trochu pomohli narovnať zvukovod a uľahčiť to vložiť hrot. Konkrétnejšie, ak je to ucho dospelého, jemne ho vytiahnite hore a potom späť; ak je to detské ucho, potom ho jemne vytiahnite rovno dozadu. Narovnanie zvukovodu pomôže zabrániť jeho poraneniu alebo podráždeniu špičkou teplomera a umožní najpresnejšie odčítanie.
- Postupujte podľa pokynov, aby ste zaistili vloženie teplomera do zvukovodu v správnej vzdialenosti-nie je potrebné sa dotýkať bubienka (bubienka), pretože je navrhnutý tak, aby umožňoval diaľkové čítanie.
- Ušný teplomer odráža infračervený signál z bubienka, aby prečítal teplotu, takže je dôležité vytvoriť tesnenie okolo teplomera umiestnením dostatočne ďaleko do kanála.
Krok 4. Skontrolujte hodnotu teploty na digitálnom displeji
Akonáhle je teplomer jemne zasunutý do zvukovodu, držte ho pevne na mieste, kým teplomer neoznačí, že sa meria, zvyčajne pípaním. Potom pomaly a opatrne vyberte ušný teplomer zo zvukovodu a prečítajte si číslo, ktoré sa zobrazuje digitálne. Zapíšte si údaje o teplote a nespoliehajte sa na svoju pamäť, pretože tieto informácie môže chcieť alebo potrebovať opatrovateľ alebo zdravotnícky pracovník.
- Ak monitorujete horúčku, tiež je jednoduchšie porovnať namerané hodnoty za konkrétne časové obdobie.
- Výhodou použitia ušného teplomeru je, že ak je správne umiestnený, je rýchly a pomerne presný.
Metóda 3 z 3: Interpretácia výsledkov
Krok 1. Pochopte rozdiely v normálnej telesnej teplote
Nie každá oblasť v tele by mala mať vždy rovnakú teplotu. Napríklad, keď je priemerná normálna teplota ústnej dutiny (pod jazykom) dospelého 37,0 ° C (98,6 ° F), ušná (tympanická) teplota je typicky o 0,5 až 1 ° F vyššia a môže sa pohybovať blízko 38 ° ° C) a považujú sa za normálne. Okrem toho sa normálna telesná teplota líši v závislosti od pohlavia, aktivity, konzumácie jedla a nápojov, dennej doby a fázy menštruácie. Ak sa teda pokúšate zistiť, či vy alebo niekto iný má horúčku, zvážte tieto faktory.
- Pre dospelého sa v skutočnosti normálna telesná teplota pohybuje od 36,6 ° C do 38,8 ° C.
- Výskum naznačuje, že pri ušných teplomeroch sa môžu vyskytnúť teplotné rozdiely až 1 ° F v oboch smeroch v porovnaní s rektálnymi hodnotami, čo je najpresnejší spôsob merania.
Krok 2. Vykonajte viacnásobné odčítanie, aby ste zistili, či existuje horúčka
Vzhľadom na všetky vyššie uvedené faktory a skutočnosť, že môže dôjsť k chybe teplomera a/alebo zlej technike merania, skúste vykonať viac meraní, ideálne s rôznymi druhmi teplomerov v rôznych častiach tela. Porovnajte všetky namerané hodnoty a spriemerujte ich. Ďalej rozumiete ďalším bežným ukazovateľom miernych až stredne ťažkých horúčok, ako sú: potenie pri neaktívnosti, bolesť hlavy, bolesť svalov, slabosť, strata chuti do jedla a zvýšený smäd.
- Odčítanie jedného ucha z teplomera by sa nemalo používať na určenie priebehu akcie alebo liečby.
- Deti môžu byť veľmi choré bez teploty alebo sa môžu javiť normálne s teplotou o niečo viac ako 38 ° C. Nerobte závery iba na základe čísel; hľadať ďalšie príznaky.
Krok 3. Navštívte lekára pri horúčke kombinovanej s ďalšími závažnými príznakmi
Horúčky sú bežnými príznakmi chorôb, ale nie je to zvyčajne na škodu, pretože sa zdá, že zohrávajú kľúčovú úlohu v boji proti infekciám. Aj keď sa teplota v uchu 38,0 ° C alebo viac považuje za horúčku, ak je vaše dieťa staršie ako 1 rok a pije veľa tekutín, správa sa hravo a normálne spí, zvyčajne neexistuje dôvod ani potreba liečiť to. Ak však majú teploty okolo 39 ° C alebo viac v kombinácii so symptómami, ako je neobvyklá podráždenosť, nepohodlie, letargia a stredne ťažký až silný kašeľ a/alebo hnačka, je určite vhodné navštíviť lekára. zaručené.
- Príznaky vysokých horúčok 39 - 41 ° C (103 - 106 ° F) často zahŕňajú halucinácie, zmätenosť, silnú podráždenosť a kŕče. Silné horúčky s týmito druhmi symptómov sa zvyčajne považujú za núdzové prípady.
- Váš lekár môže odporučiť na zníženie horúčky acetaminofén (Tylenol, ďalšie) alebo ibuprofén (Advil, Motrin, ďalšie). Ibuprofén sa však nemôže podávať skôr ako vo veku 6 mesiacov a aspirín by sa nemal podávať nikomu mladšiemu ako 18 rokov kvôli riziku Reyeovho syndrómu.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tip
- Teplotné prúžky (prilepené na čelo a využívajúce tekuté kryštály, ktoré reagujú na teplo) sú tiež rýchle a pohodlné, ale pri zaznamenávaní telesnej teploty nie sú také presné ako ušné teplomery.
- Ak používate ušný teplomer u staršieho dospelého alebo dieťaťa, potiahnite vonkajší okraj ucha hore a dozadu, aby vám pomohol viesť teplomer do zvukovodu. Pre dojčatá a batoľatá do 3 rokov je jednoduchšie jemne stiahnuť lalok nadol.
Varovania
- Ak sa vášmu dieťaťu po ponechaní v rozpálenom aute prejaví horúčka, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Špičku teplomera vždy jemne zasuňte do otvoru zvukovodu. Nikdy do nej netlačte silou, inak by ste si mohli poraniť alebo poškodiť ucho.
- Vyššie uvedené informácie nie sú určené ako lekárska pomoc. V prípade podozrenia na horúčku sa poraďte s lekárom, zdravotnou sestrou alebo lekárnikom.
- Navštívte lekára, ak vaše horúčkovité dieťa opakovane vracia alebo ho silne bolí hlava alebo brucho.
- Zavolajte lekára, ak má vaše dieťa horúčku, ktorá trvá dlhšie ako 3 dni.
