Hydratačný krém je dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť, či už máte suchú, mastnú alebo zmiešanú pleť. Na rozdiel od pleťovej vody, hydratačný krém ide hlavne na vašu tvár a krk. Bohužiaľ, mnohé zvlhčovače kúpené v obchode sú buď príliš drahé, alebo príliš plné chemikálií. Našťastie je ľahké si vyrobiť vlastný zvlhčovač priamo doma! Najlepšie na tom je, že môžete vidieť a ovládať presne to, čo do neho patrí, aby vyhovoval vašim osobným potrebám a vkusu.
Prísady
Hydratačný krém na báze bambuckého masla
- ½ šálky (115 gramov) bambuckého masla
- 2 polievkové lyžice oleja (napr. Marhuľový olej, avokádový, jojobový alebo sladký mandľový olej)
- 10 až 15 kvapiek esenciálneho oleja (vyberte si 2 až 3 rôzne druhy)
Hydratačný krém na báze kokosového oleja
- ½ šálky (115 gramov) kokosového oleja
- 1 polievková lyžica (15 gramov) kakaového masla
- 2 polievkové lyžice (30 mililitrov) oleja (tj: olej z marhuľových semien, avokáda, jojoby alebo sladkých mandlí)
- 10 až 15 kvapiek esenciálneho oleja (vyberte si 2 až 3 rôzne druhy)
Hydratačný prostriedok na báze včelieho vosku
- ½ šálky (120 mililitrov) oleja zo sladkých mandlí
- ¼ šálky (55 gramov) kokosového oleja
- ¼ šálky (227 gramov) včelieho vosku
- 2 polievkové lyžice (30 gramov) kakaového masla alebo bambuckého masla (voliteľné)
- 1 čajová lyžička oleja z vitamínu E (voliteľné)
- 10 až 15 kvapiek esenciálneho oleja (voliteľné)
Hydratačný krém proti starnutiu
- 3 polievkové lyžice (45 gramov) bambuckého masla
- 3 polievkové lyžice (45 mililitrov) marhuľového oleja
- 1 čajová lyžička oleja z vitamínu E.
- 1 čajová lyžička aloe vera gélu
- 10 až 15 kvapiek esenciálneho oleja (odporúča sa šalvia šalvia, helichrysum a myrha)
Kroky
Metóda 1 zo 4: Výroba zvlhčovača na báze bambuckého masla
Krok 1. Zostavte dvojitý kotol
Do hrnca naplňte 1 až 2 palce (2,54 až 5,08 centimetra) vody a na vrch dajte sklenenú, tepelne bezpečnú misku. Dbajte na to, aby sa dno misky nedotýkalo povrchu vody.
Krok 2. V dvojitom kotli rozpustite na strednom ohni ½ šálky (115 gramov) bambuckého masla
Bambucké maslo občas premiešajte, aby sa rovnomerne rozpustilo. Na rozdiel od kokosového oleja, bambucké maslo neupcháva póry, takže je ideálne pre citlivú pokožku alebo aknóznu pleť.
Pozor:
Bambucké maslo je derivát orechov, preto sa vyhnite manipulácii s ním, ak máte alergiu na orechy.
Krok 3. Pridajte 2 polievkové lyžice (30 mililitrov) oleja a miešajte metličkou, kým sa nespoja
Môžete použiť iba jeden druh oleja alebo môžete použiť kombináciu dvoch rôznych druhov. Zvážte použitie niektorého z nasledujúcich olejov:
- Semeno marhule
- Avokádo
- Jojobový
- Sladká mandľa
Krok 4. Zmes dajte do chladničky na 10 až 15 minút
Vyberte misku z hrnca, prikryte ju plastovým obalom a vložte do chladničky. Vyberte ju, keď zmes začne tuhnúť a bude priesvitná, asi 10 až 15 minút. Nenechajte úplne stuhnúť.
Krok 5. Pridajte 10 až 15 kvapiek požadovaných éterických olejov
Vyberte si 2 až 3 rôzne druhy esenciálnych olejov a pridajte ich do misky. Potrebujete celkovo 10 až 15 kvapiek, takže sa pohrajte s rôznymi proporciami. Môžete napríklad dať 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja, 3 kvapky oleja z mrkvových semienok a 3 kvapky šalvie Clary. Zvážte ktorýkoľvek z nasledujúcich olejov uvedených nižšie:
- Semená mrkvy
- Šalvia Clary
- Kadidlo
- Levanduľa
- Myrha
- Rozmarín
Krok 6. Prísady zmiešajte v elektrickom mixéri asi 1 minútu
Krém je hotový, akonáhle zhustne a bude krémová ako šľahačka. Môžete to urobiť pomocou ručného alebo stojanového mixéra. Ak nemáte mixér, môžete použiť kuchynský robot vybavený nástavcami na šľahanie.
Krok 7. Zmes preneste do sklenenej nádoby pomocou gumovej stierky a skladujte na chladnom a suchom mieste mimo priameho slnečného svetla
Vyhnite sa používaniu plastov, pretože majú tendenciu sa nadčas vylúhovať. Silice v kréme môžu tiež degradovať plasty nadčasy. Krém použite do 6 až 12 mesiacov.
Metóda 2 zo 4: Výroba zvlhčovača na báze kokosového oleja
Krok 1. Zostavte dvojitý kotol
Do hrnca naplňte 1 až 2 palce (2,54 až 5,08 centimetra) vody a na vrch dajte sklenenú, tepelne bezpečnú misku. Dbajte na to, aby sa dno misky nedotýkalo vody.
Krok 2. V dvojitom kotli na strednom ohni rozpustite ½ šálky (115 gramov) kokosového oleja a 1 polievkovú lyžicu (15 gramov) kakaového masla
Obe metličkou premiešajte, aby sa rovnomerne roztopili. Kokosový olej a kakaové maslo sú veľmi zvlhčujúce. Majte však na pamäti, že kokosový olej môže upchať póry, preto sa nemusí odporúčať pre tých, ktorí trpia akné, čiernymi bodkami alebo mastnou pokožkou.
Krok 3. Odstráňte zmes z tepla, nechajte vychladnúť a potom primiešajte 2 polievkové lyžice (30 mililitrov) oleja
Môžete použiť iba jeden druh oleja alebo kombináciu dvoch rôznych typov. Zvážte použitie niektorého z nasledujúcich olejov:
- Semeno marhule
- Avokádo
- Jojobový
- Sladká mandľa
Krok 4. Pridajte 10 až 15 kvapiek požadovaných éterických olejov
Vyberte si 2 až 3 rôzne druhy esenciálnych olejov a potom ich pridajte do misky. Celkom budete potrebovať 10 až 15 kvapiek, aby ste mohli experimentovať s rôznymi kombináciami. Môžete si napríklad dať 4 kvapky esenciálneho oleja z mrkvových semienok, 4 kvapky šalvie Clary a 4 kvapky myrhy. Zvážte ktorýkoľvek z nasledujúcich olejov uvedených nižšie:
- Semená mrkvy
- Šalvia Clary
- Kadidlo
- Levanduľa
- Myrha
- Rozmarín
Krok 5. Zmes dajte do chladničky na 1 hodinu
Misku prikryte fóliou a vložte do chladničky. Nechajte ho tam 1 hodinu, aby stvrdlo a stuhlo. Uľahčí vám to neskôr šľahanie.
Krok 6. Zmes šľahajte, kým nebude ľahká a nadýchaná
Vyberte misku z chladničky a premiešajte. Môžete to urobiť ručne šľahačkou, ale elektrický mixér (stojanový alebo ručný) bude oveľa rýchlejší a jednoduchší. Môžete dokonca použiť kuchynský robot vybavený šľahačmi.
Krok 7. Zmes dajte do chladničky na pol hodiny
Tým sa zmes nastaví na konečnú konzistenciu a bude viac krémová.
Krok 8. Gumovou stierkou preneste krém do sklenenej nádoby a skladujte ho na chladnom a suchom mieste mimo slnečného svetla
Nepoužívajte plastovú nádobu. Plast sa môže do krému časom vylúhovať chemikálie; éterické oleje môžu tiež degradovať plast. Krém použite do 6 až 12 mesiacov.
Kokosový olej má nízky bod topenia. Ak vám krém začne byť príliš jemný, uložte ho do chladničky
Metóda 3 zo 4: Výroba zvlhčovača na báze včelieho vosku
Krok 1. Zostavte dvojitý kotol
Do hrnca naplňte vodou 2,54 až 5,08 centimetra vody a položte ho na sporák. Na vrch položte tepelne bezpečnú sklenenú misku a uistite sa, že sa dno misky nedotýka vody.
Jedná sa o zvlhčovač na báze včelieho vosku, takže je najlepšie ho používať na telo a nie na tvár
Krok 2. the šálky (227 gramov) včelieho vosku rozpustite v dvojitom kotli na strednom ohni
Včelí vosk nasekajte najskôr na menšie kúsky a potom ho vložte do misy. Zmeňte teplo na stredné a počkajte, kým sa vosk začne topiť. Lyžicu občas premiešajte, aby sa rýchlejšie roztopila. To vytvorí základ pre váš zvlhčovač.
Krok 3. Rozšľahajte ¼ šálky (55 gramov) kokosového oleja
Miešajte, kým sa kokosový olej neroztopí a rovnomerne sa nerozpustí v rozpustenom včelom vosku. Kokosový olej je prirodzene zvlhčujúci, ale niektorí ľudia zistili, že upcháva póry. Ak máte tendenciu mať veľa čiernych bodiek alebo akné, môžete ho vynechať alebo nahradiť bambuckým maslom.
Krok 4. Podľa potreby pridajte kakaové maslo, bambucké maslo alebo olej z vitamínu E
Miešajte, kým sa neroztopia a nekombinujte so zmesou včelieho vosku. Všetky tri sú pre pokožku úžasné. Nie sú úplne nevyhnutné, ale môžu váš hydratačný krém posunúť na ďalšiu úroveň.
Krok 5. Odstráňte zmes z tepla a vmiešajte olej zo sladkých mandlí
Opatrne zdvihnite misku z hrnca a položte ju na pult. Vmiešajte olej zo sladkých mandlí. Ak nemôžete nájsť žiadny olej zo sladkých mandlí, vyskúšajte niektorý z nasledujúcich spôsobov:
- Semeno marhule
- Avokádo
- Jojobový
Krok 6. Podľa potreby pridajte 10 až 15 kvapiek svojho obľúbeného esenciálneho oleja
Môžete použiť iba jeden druh esenciálneho oleja alebo kombináciu rôznych typov. Ak chcete použiť viac ako jeden druh esenciálneho oleja, uistite sa, že celkovo dostanete 10 až 15 kvapiek. Môžete napríklad použiť 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja, 3 kvapky kadidla a 3 kvapky rozmarínu. Všetky nižšie uvedené esenciálne oleje sú pre pokožku úžasné.
- Semená mrkvy
- Šalvia Clary
- Kadidlo
- Levanduľa
- Myrha
- Rozmarín
Krok 7. Nalejte zmes do sklenenej nádoby
Vyhnite sa používaniu plastových téglikov, pretože chemikálie v plastoch sa môžu nakoniec dostať do zvlhčovača. Silice môžu tiež korodovať plast.
Krok 8. Pred použitím zvlhčovač počkajte, kým vychladne
Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu slnečného svetla a spotrebujte do 6 mesiacov.
Metóda 4 zo 4: Príprava zvlhčovača proti starnutiu
Krok 1. V miske šľahajte 3 polievkové lyžice (45 gramov) bambuckého masla, až kým sa nezmení na krémovú
Môžete to urobiť ručne pomocou šľahača, ale elektrický mixér (ako stojanový mixér alebo ručný mixér) bude oveľa rýchlejší. Môžete dokonca použiť kuchynský robot vybavený šľahačmi.
Bambucké maslo je skvelé pre citlivú pokožku, pretože neupcháva póry. Obsahuje tiež veľa vitamínov proti starnutiu
Krok 2. Pridajte 3 polievkové lyžice (45 mililitrov) oleja z marhuľových semien
Marhuľový olej je obzvlášť dobrý pre citlivú pokožku, pretože nedráždi a upokojuje. Je tiež ľahký a neupcháva póry. Ak nemôžete nájsť žiadny olej z marhuľových semien, zvážte niektorý z nasledujúcich olejov:
- Avokádo
- Jojobový
- Sladká mandľa
Krok 3. Pridajte 1 čajovú lyžičku oleja z vitamínu E a gélu z aloe vera
Olej s vitamínom E pomáha redukovať známky starnutia, ako sú vrásky a linky. Pomáha tiež podporovať rast a regeneráciu pokožky. Aloe vera gél je chladivý a upokojujúci, takže je ideálnym riešením na zníženie akné a zápalu.
Krok 4. Pridajte esenciálne oleje
Budete potrebovať 3 kvapky šalvie Clary, 5 kvapiek myrhy a 5 kvapiek helichrysum. Všetky tri oleje majú výhody proti starnutiu a pomáhajú redukovať výskyt vrások a liniek. Ak tieto oleje nemôžete nikde nájsť alebo sa vám jednoducho nepáčia, zvážte niektorý z nasledujúcich olejov proti starnutiu:
- Semená mrkvy
- Kadidlo
- Geranium
- Pačuli
- Santalové drevo
Krok 5. Suroviny rozšľaháme metličkou a potom ich prenesieme do sklenenej nádoby
Keď máte v miske všetky ingrediencie, šľahajte ich spolu šľahačkou, kým sa všetky oleje, maslá a gély rovnomerne zmiešajú. Zmes preneste do sklenenej nádoby pomocou gumovej stierky.
Krok 6. Zvlhčovač skladujte na chladnom a suchom mieste mimo slnečného svetla
Spotrebujte do 6 až 12 mesiacov.
Tipy
- Pozrite sa na vlastnosti esenciálnych olejov, ktoré si vyberiete. Ylang Ylang a neroli vytvoria povznášajúci denný krém, zatiaľ čo pelargónia a levanduľa zase energický nočný krém.
- Nebojte sa vytvoriť si vlastnú zmes. Ceramid je napríklad proteín, ktorý pomáha držať vodu, čo umožňuje zvlhčovaču preniknúť hlbšie do kožnej bariéry. Môžete tiež použiť výrobky ako glycerín alebo vazelína.
- Kokosový olej má nízky bod topenia. Ak je váš zvlhčovač vyrobený z kokosového oleja, je najlepšie ho uchovávať v chladničke.
- Esenciálne oleje nie sú úplne nevyhnutné; vynechajte ich, ak by ste uprednostnili jednoduchší hydratačný krém.
- Olej z mrkvových semienok má prirodzený SPF 38 t0 40. Kokosový olej má SPF 6 až 8.
- Krém uchovávajte v chladničke. Vďaka nemu bude na vašej pokožke pôsobiť extra chladne a upokojujúco.
Varovania
- Vždy sa uistite, že nie ste alergický na akékoľvek zložky, ktoré pridáte do svojho zvlhčovača.
- Tieto zvlhčovače sú husté a nemusia dobre fungovať v dávkovači. Najlepšie je uložiť ich do pohára.
- Aby ste znížili riziko infekcie, uistite sa, že všetky pomôcky, ktoré používate, boli správne vyčistené a sterilizované.
