CBD alebo kanabidiol je prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v rastlinách marihuany a konope. Na rozdiel od THC, ďalšej zlúčeniny nachádzajúcej sa v rastlinách rodiny kanabisov, vás olej z CBD nezvyšuje. Môže však mať rôzne terapeutické vlastnosti. Aj keď vedci stále skúmajú všetky možné prínosy CBD pre zdravie, existujú sľubné dôkazy, že môže pomôcť zmierniť niektoré symptómy psoriázy a psoriatickej artritídy. Aj keď je dôležité pokračovať v užívaní akýchkoľvek liekov, ktoré vám odporučí lekár, olej CBD môže ponúknuť ďalšie výhody. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom predtým, ako vyskúšate olej CBD, a urobte si prieskum, aby ste si mohli kúpiť produkt, ktorý je bezpečný a účinný.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber bezpečného produktu
Krok 1. Ak je to možné, kupujte výrobky CBD v ambulancii
CBD a ďalšie výrobky z kanabisu nie sú vo všetkých oblastiach dobre regulované. Ak chcete získať produkty najvyššej kvality, skúste ísť do ambulancie alebo kliniky s licenciou udelenou štátom, ktorá sa špecializuje na lekársku marihuanu a ďalšie výrobky z kanabisu. Požiadajte zamestnancov, aby vám odporučili dobré výrobky a poradili vám, ako ich používať.
- Hľadajte online pomocou výrazov ako „licencovaný dispenzár pre CBD v Arkansase“.
- Ak vo vašom okolí nie sú žiadne ambulancie, možno si budete môcť objednať CBD online. Pred kúpou si vždy prečítajte výrobok alebo spoločnosť, aby ste sa uistili, že majú dobrú povesť.
Krok 2. Vyberte produkty, ktoré sú overené treťou stranou
U kontaminovaných alebo nekvalitných produktov CBD je menšia pravdepodobnosť, že budú účinné, a dokonca vám z nich môže byť zle. Neberte žiadny výrobok, pokiaľ neviete, že bol overený testovacím laboratóriom tretej strany. Na štítku nájdete informácie o testovaní treťou stranou alebo sa opýtajte predajcu, či vie, ako bol testovaný.
- Ak chcete nájsť informácie o akreditovaných laboratóriách v USA, ktoré pracujú s výrobkami CBD, navštívte vyhľadávaciu databázu národného akreditačného výboru ANSI (American National Standards Institute) a vyhľadajte „CBD“alebo „cannabidiol:“https://search.anab.org/.
- Pri každom nákupe produktov CBD vždy požiadajte o zobrazenie analytického certifikátu (COA). Certifikát pravosti vám poskytne informácie o tom, ako boli výrobky testované a aké boli výsledky.
- Niektoré internetové obchody, ktoré predávajú CBD, poskytujú na stránke pre každý produkt informácie o výsledku testu. Ak nemôžete na svojich stránkach ľahko nájsť testovacie informácie, kontaktujte predajcu a požiadajte o zobrazenie výsledkov testov.
Pozor:
Nekupujte v žiadnej spoločnosti alebo ambulancii, ktorá nebude zdieľať informácie o tom, ako boli ich výrobky testované.
Krok 3. Kúpte si výrobky, ktoré jasne uvádzajú, koľko CBD obsahujú
Pred kúpou produktu si pozorne prečítajte štítok a uistite sa, že presne uvádza, koľko oleja CBD je vo výrobku. Vyberte si výrobky, ktoré okrem celkového množstva v produkte uvádzajú, koľko CBD je v každej dávke.
Zaistite, aby štítok používal výraz „CBD“alebo „kanabidiol“namiesto všeobecnejších „kanabinoidov“. Kanabinoidy sa môžu vzťahovať aj na iné zlúčeniny, ako napríklad THC (psychoaktívna zlúčenina v marihuane)
Krok 4. Preskúmajte miestne zákony o CBD a zistite, či si ho môžete legálne kúpiť
Aj keď je používanie a predaj CBD v mnohých oblastiach legálne, zákony a predpisy sa stále menia. Nesnažte sa kupovať alebo používať olej CBD vo vašej oblasti, kým si neprečítate, kde je legálne, kde žijete. V záujme vašej vlastnej bezpečnosti je tiež dobré zistiť, ako je vo vašej oblasti regulovaná výroba, označovanie a predaj produktov CBD.
Vykonajte online vyhľadávanie pomocou výrazov ako „Je legálne kupovať olej CBD v Alberte?“
Metóda 2 z 3: Upokojujúca psoriáza s olejom CBD
Krok 1. Pred vyskúšaním oleja CBD sa poraďte so svojím lekárom
Väčšina ľudí môže užívať olej CBD bez zjavných škodlivých účinkov. Predtým, ako to vyskúšate, je však dobré porozprávať sa so svojím lekárom, najmä ak užívate iné lieky alebo doplnky. Olej CBD môže interagovať s niektorými inými liekmi alebo ich môže znížiť. Poskytnite svojmu lekárovi úplný zoznam akýchkoľvek ďalších liekov alebo doplnkov, ktoré v súčasnej dobe užívate.
- Môžete sa tiež opýtať svojho lekára na vhodné dávky alebo koncentrácie oleja CBD na liečbu psoriázy.
- Váš lekár môže odporučiť, aby ste CBD olej neužívali, ak ste tehotná alebo dojčíte, pretože účinky CBD na rastúci plod a dieťa stále nie sú známe.
Krok 2. Skúste topický krém na priamu liečbu plakov psoriázy
Niektoré výskumy naznačujú, že kanabinoidy ako CBD olej môžu zmierniť zápal. Môžu tiež pomôcť spomaliť hromadenie prebytočných kožných buniek, ktoré môžu spôsobiť svrbivé plaky psoriázy. Skúste použiť olejové mlieko alebo krém CBD priamo na akékoľvek plaky alebo oblasti suchej, svrbivej pokožky. Postupujte podľa pokynov na obale alebo sa opýtajte lekára, ktorý má skúsenosti s používaním produktov CBD, ako často si masť nanášať.
- Váš lekár alebo dermatológ vám tiež môže odporučiť vhodnú silu pre váš produkt.
- Nedávna malá štúdia ukázala, že masť CBD aplikovaná 2 krát denne po dobu 3 mesiacov výrazne zlepšila stav pokožky subjektov s plakmi psoriázy.
Tip:
Aktuálne produkty CBD bývajú cennejšie ako iné formy oleja CBD, pretože na to, aby boli účinné, musia obsahovať vysoké koncentrácie oleja.
Krok 3 Masáž zapálené kĺby olejovým trením alebo balzamom CBD.
Ak máte psoriatickú artritídu, topické potieranie alebo balzam obsahujúci olej CBD môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal súvisiace s vašim stavom. Uľavte si balzamom priamo na bolestivé kĺby.
Pre efektívnejšiu masáž začnite dlhými kĺzavými ťahmi zahriať svaly a zlepšiť obeh v boľavej oblasti. Potom zamierte prstami priamo na bolestivú oblasť hlbšími, pevnejšími ťahmi
Krok 4. Na úľavu od bolesti so psoriatickou artritídou použite orálnu tinktúru
Niektorí lekári odporúčajú požitie oleja CBD pre väčšiu systémovú (alebo celotelovú) úľavu od závažných symptómov psoriázy. Užívanie olejovej tinktúry CBD je rýchly a účinný spôsob, ako dostať CBD do krvného obehu, aby sa zamerali na príznaky ako bolesť a zápal. Postupujte podľa pokynov na obale a nakvapkajte si pár kvapiek tinktúry pod jazyk alebo si ich nastriekajte na vnútornú stranu líca. Aby ste dosiahli plný účinok, držte olej pod jazykom alebo vo vnútri tváre aspoň 30 sekúnd, kým prehltnete.
- Keď budete brať CBD olej týmto spôsobom, môžete očakávať, že účinky pocítite do 15-30 minút.
- Ďalšou výhodou užívania oleja CBD ako tinktúry je, že môže tiež poskytnúť úľavu od stresu a úzkosti. Pretože stres môže vyvolať výskyt lupienky, môže tento dodatočný prínos nepriamo zmierniť vaše ďalšie príznaky.
Krok 5. Olej Vape CBD pre rýchlu úľavu od bolesti alebo stresu
Vdychovanie CBD je najrýchlejší spôsob, ako sa dostať do krvného obehu. Ak vám psoriáza spôsobuje veľa bolesti alebo úzkosti, vyskúšajte vapovanie oleja CBD na zmiernenie vašich symptómov už za 15-30 sekúnd.
- Pri vapovaní produktov CBD buďte mimoriadne opatrní, pretože kontaminované alebo nekvalitné výrobky môžu spôsobiť vážne choroby alebo dokonca smrť. Používajte iba výrobky overené tretími stranami od renomovaných predajcov a získavajte kazety označené ako „bez obsahu rozpúšťadiel“.
- Opýtajte sa svojho lekára na používanie kalibrovaného vaporizéra, aby ste si mohli presne zmerať dávky.
Krok 6. Vezmite si jedlá, ak vám nevadí čakať na úľavu
Ak budete užívať CBD olej v jedlej forme, môže trvať 30 minút alebo dlhšie, kým pocítite akékoľvek účinky. Skúste konzumovať CBD olej v gumách, pečive alebo nápojoch (ako je ľadový čaj alebo káva s infúziou CBD).
- To môže byť dobrá voľba na zmiernenie bolesti, zápalu a stresu, ak nemáte radi chuť tinktúr a máte obavy z účinkov vapingu na zdravie.
- Užívajte CBD olej vo forme tabliet alebo kapsúl, ak chcete mať presnejšiu kontrolu nad dávkovaním.
- Vedci v súčasnosti testujú perorálne tablety CBD na liečbu psoriatickej artritídy, začínajúc dávkou 10 mg.
Krok 7. Informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky
Väčšina ľudí nemá s CBD olejom vážne vedľajšie účinky. Príležitostne však môže spôsobiť nežiaduce príznaky. Prestaňte používať CBD a informujte svojho lekára, ak spozorujete vedľajšie účinky, ako sú:
- Ospalosť
- Suché ústa
- Hnačka
- Strata chuti do jedla
Metóda 3 z 3: Získanie lekárskej pomoci pri psoriáze
Krok 1. Ak si myslíte, že máte psoriázu, navštívte lekára
Ak si nie ste istí, či máte alebo nemáte psoriázu, objednajte sa na vyšetrenie k lekárovi. Môžu vám poskytnúť správnu diagnózu a prediskutovať s vami možné možnosti liečby. Bežné príznaky psoriázy zahŕňajú:
- Náplasti na červenej, šupinatej alebo šupinatej koži
- Suchá alebo popraskaná koža
- Svrbenie a pálenie pokožky
- Prsty na rukách a nohách, ktoré pôsobia vyvýšene, nepravidelne alebo bez jamiek
- Opuch, stuhnutosť alebo bolesť kĺbov
Krok 2. Použite olej CBD v kombinácii s lekárskymi ošetreniami
Aj keď olej CBD môže priniesť určitú úľavu od symptómov psoriázy, niektorí lekári varujú, že to samo osebe pravdepodobne nebude stačiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkých možnostiach liečby, aby ste mohli pracovať na vypracovaní plánu liečby, ktorý je pre vás najlepší. Bežná liečba psoriázy zahŕňa:
- Miestna liečba, ako sú kortikosteroidy, masti s vitamínom D a retinoidy
- Terapie na základe svetla, vrátane vystavenia slnečnému žiareniu, fototerapie UVB a laserovej terapie
- Perorálne alebo injekčné lieky, ako je metotrexát, perorálne retinoidy a imunosupresíva
Krok 3. Ak nedostanete úľavu, diskutujte o úprave svojich liekov
Nájdenie najlepšej liečby psoriázy môže trvať veľa času a experimentovania. Mnoho ľudí ťaží z kombinácie rôznych terapií na zvládnutie rôznych aspektov svojho stavu. Ak vám súčasný liečebný plán nefunguje, neváhajte sa obrátiť na svojho lekára, aby vám porozprával o úprave liekov alebo vyskúšaní nových terapií. Môžete tiež požiadať o odporúčanie špecialistovi.
Tip:
Okrem oleja CBD by ste mohli ťažiť aj z iných alternatívnych a doplnkových liečebných procedúr, ako je akupunktúra, doplnky stravy a postupy na uvoľnenie tela a mysle, ako je joga.
