Ak ste veľa na nohách, pravdepodobne viete, aké dôležité je nájsť správnu veľkosť a tvar topánok. Nájdenie obuvi, ktorá vám perfektne sadne, však môže byť výzvou a často zahŕňa vyskúšanie si niekoľkých párov topánok a rozhodovanie na základe pokusov a omylov. Ak chcete nájsť topánky, ktoré vám dobre sadnú, dajte si nohy zmerať skôr, ako si ich vyskúšate, choďte do nich, než si ich kúpite, a nakupujte podľa toho, ako vám topánky sadnú, nie podľa veľkosti.
Kroky
Metóda 1 z 2: Meranie veľkosti obuvi
Krok 1. Položte bosú nohu na prázdny list papiera
Položte list štandardnej veľkosti na drevenú alebo betónovú podlahu. Vyzujte si topánky a ponožky a dajte bosú nohu doprostred listu papiera. Uistite sa, že je vaša noha plochá.
Ak máte doma koberec, položte pod list papiera kus lepenky, aby ste sa presvedčili, že je plochý
Krok 2. Nechajte priateľa, aby vám okolo chodidla nakreslil značku
Je najľahšie to urobiť za vás niekoho iného, aby ste vydržali tak, ako by ste normálne vydržali so svojou váhou rozloženou na obe nohy. Požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby vám obkreslili nohu tmavou fixkou. Uistite sa, že udržujú sledovacie čiary čo najbližšie k vašej nohe. Požiadajte osobu, ktorá vás sleduje, aby sledovala každý detail vašej nohy, a to aj medzi prstami na nohách.
Ak sa obávate, že sa vám na nohách vytvoria stopy, použite umývateľnú fixku
Krok 3. Zmerajte trasovanie od špičky k päte
Nastavte si na obrys pravítko a všímajte si vzdialenosť medzi vašim najdlhším prstom a zadnou časťou päty. Napíšte si číslo v palcoch na kus papiera, ktorý vezmite so sebou do obchodu s obuvou.
Pri amerických meraniach určuje veľkosť obuvi dĺžka chodidla v palcoch
Krok 4. Pomocou pravítka zmerajte najširšiu časť chodidla
Položte pravítko na šírku na najširšiu časť obrysu. Najčastejšie je to oblasť tesne pod prstami pri nohe. Všimnite si merania v palcoch, aby ste sa pozreli po topánkach, ktoré sú dostatočne široké na to, aby vám sadli na nohy.
Merania šírky nie sú na botníku často. Požiadajte predajcu, aby vám vyhľadal topánky s vašou šírkou veľkosti
Krok 5. Nechajte si zmerať nohy v obchode s obuvou, aby ste dosiahli väčšiu presnosť
Nohy po celé roky kolíšu vo veľkosti, aj keď už s rastom končíte. Ak už je to pár rokov, čo ste si nechali zmerať nohy, zamierte do obchodu s obuvou, ktorý túto službu poskytuje. To vám poskytne presný počet a veľkosť, na ktorých môžete založiť svoje ďalšie topánky.
Tip:
Deťom by sa mali chodidlá merať pri každom nákupe novej obuvi, pretože ich nožičky neustále rastú.
Metóda 2 z 2: Nákup obuvi, ktorá sa hodí
Krok 1. Noste ponožky, ktoré budete nosiť s topánkami, aby ste si ich vyskúšali
Niektoré ponožky sú hrubšie ako ostatné a môžu spôsobiť, že sa vám obuv bude zdať väčšia alebo menšia, ak nie je typom ponožky, ktorú budete nosiť s topánkami potom, čo si ich kúpite. Ak si skúšate bežecké topánky, oblečte si do obchodu s obuvou športové ponožky. Ak si kupujete spoločenské topánky, oblečte si pred cestou ponožky. Ak sa pokúšate o podpätky alebo byty, do ktorých by ste ponožky nenosili, vyskúšajte ich pomocou tenkých ponožiek dodávaných v obchode s obuvou, ktoré budú napodobňovať vašu bosú nohu.
Nikdy by ste si nemali skúšať topánky bez ponožiek
Krok 2. Nakupujte večer, aby vám nohy opuchli
Ako tak chodíte po celý deň, nohy vám od tlaku, ktorý na nich stojíte, prirodzene len mierne opuchnú. Skúste si kúpiť topánky večer potom, ako sa vydáte na bežný deň. Vaše nohy budú opuchnuté do svojej najväčšej veľkosti a môžete si kúpiť topánky, ktoré sú dostatočne veľké na to, aby sa vám to zmestilo.
Ak ste tehotná, môžu vám nohy viac opuchnúť
Krok 3. Hľadajte topánky s dostatkom miesta v špici
Topánky so špičatými prstami sú veľmi bežným štýlom, ale noha takmer nikoho nemá taký tvar. Kúpte si obuv, ktorá má zaoblenú špičku a ponecháva dostatočnú šírku, aby sa vaše prsty na nohách pohodlne rozložili. Špičatá obuv je síce ideálna na špeciálne príležitosti, ale ak ju nosíte príliš často, môže vám poškodiť nohy.
Špicatá obuv na nohe môže spôsobiť pukliny, ktoré sú bolestivými hrudkami po stranách vašich prstov
Krok 4. Ukazovateľom prsta skontrolujte, či vám vzadu sedí obuv
Nasaďte si topánky a úplne ich šnurujte. Položte ukazovák na zadnú časť obuvi. Ak sa vám ukazovák pohodlne zmestí do zadnej časti topánky, bude to vhodné. Ak nie je dostatok miesta, vaša obuv je pravdepodobne príliš malá.
- Malé topánky vám môžu kŕče v nohách spôsobiť časom problémy.
- Topánky sa môžu mierne naťahovať po šírke, ale nerozťahujú sa pozdĺžne.
Krok 5. Uistite sa, že obuv je aspoň 3⁄8 (0,95 cm) dlhší ako váš palec na nohe.
Je dôležité nechať v topánkach dostatok miesta na prsty na nohách. Keď si vyskúšate nové topánky, postavte sa a vnímajte miestnosť pred svojim najdlhším prstom. Ak je málo alebo žiadny priestor, vaše topánky budú nepohodlné a mali by ste nájsť veľkosť.
Vaše nohy sa pri chôdzi prirodzene vysúvajú dopredu. Ak sú vaše topánky priamo proti palcom na nohách, spôsobí to trenie, ktoré môže viesť k bolesti a podráždeniu
Krok 6. Nasaďte si topánky na väčšiu nohu, ak nie sú rovnako veľké
Vaše nohy môžu mať mierne odlišné veľkosti. Jedna noha môže byť o polovicu väčšia alebo dokonca o 1 väčšiu veľkosť ako druhá. Ak máte nohy nerovnomerných veľkostí, kúpte si topánky, ktoré sa hodia k vášmu väčšiemu chodidlu. Je lepšie nosiť 1 obuv, ktorá je o niečo príliš veľká, ako 1 obuv, ktorá je príliš malá.
Ak sú vaše nohy od seba vzdialené viac ako 1 veľkosť, zvážte možnosť opýtať sa, či vám obchod s obuvou predá pár topánok zmiešanej veľkosti
Krok 7. Choďte v topánkach, než si ich kúpite
Najlepším spôsobom, ako si vyskúšať pár topánok, je prejsť sa po nich po obchode. Pred kúpou obuvi sa pokúste prejsť aspoň 50 krokov. Dávajte si pozor na trenie alebo zvieranie prstov na nohách alebo šmýkanie v päte.
Tip:
Niektoré topánky je potrebné zlomiť, kým sú pohodlné, ale stále by vám mali sadnúť už od začiatku.
Krok 8. Nakupujte podľa veľkosti, nie podľa veľkosti
Ak viete, že máte veľkosť 9, ale nachádzate topánky veľkosti 11 a perfektne sadnú, neznižujte veľkosť. Kúpte si topánky, ktoré vám sadnú, a nestarajte sa o to, akú veľkosť hovoria. Rôzni výrobcovia majú rôzne miery, takže každá značka obuvi sa mierne líši vo veľkosti.
Môžete tiež prísť na to, že topánky inzerované ako „pohodlné“vám vôbec nevyhovujú. To je v poriadku! Nemusia byť vyrobené pre váš tvar nohy alebo šírku
Tipy
- Ak objednávate obuv online, zvážte nákup 2 párov rôznych veľkostí a potom vrátenie nevhodných.
- Ak máte vysoké klenby alebo potrebujete dodatočnú podporu, zvážte vloženie vložiek do spodnej časti obuvi.
