Chvíľu ste nosili tácku Invisalign a teraz je načase vložiť do nej nový zásobník! Ak ste zabudli, ako to urobiť, je to v poriadku! Tento wikiHow vám pomôže s celým procesom umiestnenia nového podnosu Invisalign.
Kroky
Krok 1. Vyberte starý podnos Invisalign
Môžete to urobiť tak, že jednoducho siahnete za zadnú časť podnosu a budete na neho vyvíjať tlak, kým nevyskočí.
- Ak je váš zásobník „zaseknutý“, môžete ho skúsiť vybrať z oboch strán. Za týmto účelom dosiahnite obidve ruky a uchopte podnos zozadu. Vyvíjajte tlak, kým obidve strany nevyskočia. Ak sa to nepodarí, môžete zásobník potiahnuť spredu.
- Ak máte „gombíky“známe tiež ako prílohy Invisalign, môže to byť o niečo tesnejšie, preto na ne tlačte viac ako obvykle.
- Nikdy nevyberajte podnosy spredu, ak máte príslušenstvo. Mohlo by to poškodiť prílohy.
Krok 2. Umyte si zuby a vyčistite ich
Pred vložením nového podnosu si čistite zuby 2 minúty, potom niťou a opláchnite si ústa. Čistá ústa znamenajú čistý štart.
- Nerobte si starosti s príliš tvrdým alebo špeciálnym česaním. Prílohy nie sú ako zátvorky, takže nevyžadujú osobitnú pozornosť. Umyte si zuby ako obvykle.
- Čistenie zubov nie je potrebné, ortodontisti ich však veľmi odporúčajú.
- Pre osvieženejší pocit si vypláchnite ústa ústnou vodou. Toto je voliteľné. Niektorí ľudia radi vyplachujú ústnou vodou, iní nie. Robte to, čo je pre vás najlepšie.
Krok 3. Opláchnite nové podnosy Invisalign
Otvorte obal obsahujúci vaše nové podnosy Invisalign a potom opláchnite nové podnosy vodou. Pokiaľ nie sú rýchlo vyčistené, môže vám do úst preniknúť plastová chuť.
- V tomto bode urobte nie vyhoďte staré tácky. Ak vaše nové podnosy nepasujú, stále ich môžete potrebovať.
-
Nové podnosy môžete tiež vyčistiť pomocou „čistiacich kryštálov“, ktoré by ste mali mať. Oplach však spravidla stačí.
Ak chcete použiť čistiace kryštály, položte podnosy na rovný povrch a nalejte do nich niekoľko kryštálov. Navlhčite zubnú kefku a začnite čistiť tácky. Kryštál sa rozpustí vo vašich táckach a rozjasní ich
Krok 4. Uistite sa, že sa hodia
Ak sú vaše podnosy príliš tesné, jednoducho noste predchádzajúce podnosy ďalší deň alebo dva. Je lepšie neponáhľať sa; inak by ste mohli spôsobiť poškodenie koreňa.
- Najľahší spôsob, ako zistiť, či sa podnosy hodia alebo nie, je zistiť, ako ľahko ich môžete vziať do úst a von z nich. Ak sú skutočne tesné a vyžadujú veľký tlak na štart, potom ešte nie ste pripravení prepnúť podnosy.
- Ak sa vám tácky zdajú príliš tesné a spôsobujú vám extrémnu bolesť, mali by ste svoje predchádzajúce tácky nosiť ďalší deň. Podnosy, ktoré sú tesne priliehajúce, by ste nemali nosiť.
- Všimnite si toho, že budú spočiatku trochu priliehavé bez ohľadu na to, čo je, ale je to úplne normálne. Pokiaľ veľa nebolí, mali by ste byť v poriadku.
- Na prvý pohľad im môžete pomôcť „žuvačky“. Žuvačky použijete tak, že ich umiestnite medzi podnosy a budete ich hrýzť hore a dole, kým vám Invisalign nebude tesnejšie sedieť.
Krok 5. Ošetrite akúkoľvek bolestivosť
Zuby vás môžu bolieť a bolieť prvých pár dní, keď máte nové podložky. Naučenie sa zvládať ortodontickú bolesť pomôže vašej ceste Invisalign byť jednoduchšou a menej bolestivou.
- Držanie studenej handričky na tvári vám môže pomôcť zmierniť bolesť. Rovnako môže fungovať aj položenie handričky na ďasná.
- Sanie kociek ľadu môže zmierniť bolesť.
- Ak máte veľké bolesti, zvážte prevzatie protizápalového lieku, ktorý vám pomôže zmierniť ho. Opýtajte sa svojho lekára alebo zubára na lieky, ktoré pôsobia proti bolesti. Tylenol, Advil a aspirín sú najobľúbenejšie na miestach, ako je Severná Amerika, pokiaľ ide o ortodontickú bolesť. Urob nie predávkovať seba alebo svoje dieťa pri užívaní liekov. Používajte iba množstvo, ktoré vám predpísal návod alebo váš lekár.
- Masáž čeľuste a ďasien napomáha cirkulácii. Masáž oblasti úst vám pomôže zmierniť bolesť.
- Použitie voskových pásikov môže niekedy pomôcť zmierniť bolesť. Ak ich chcete použiť, vezmite malý kúsok vosku a umiestnite ho na miesto, kde bolí podnos/zuby.
- Ak je niektorá časť zásobníka ostrá, použite hladký podávač Invisalign. Pilník funguje ako pilník na nechty, takže jednoducho odrežte ostrú časť zásobníka, kým nebude hladký.
- Podnos príliš neopilujte, inak by mohol byť pri pohybe zubov neúčinný. Aby ste sa vyhli odrezaniu príliš veľkého množstva zásobníka, zakladajte súbory iba dovtedy, kým zásobník nevyzerá/necíti sa dobre. Akonáhle je zásobník hladký, zastavte podávanie.
Krok 6. Jedzte správne potraviny pre Invisalign
Nositelia lieku Invisalign by mali prvý deň jesť mäkké jedlá, ako sú cestoviny a polievky, pretože majú nové misky. Je to hlavne z toho dôvodu, že vaše zuby budú menej bolieť, ak budete jesť mäkké jedlá.
- Poraďte sa so svojim ortodontistom o potravinách, ktoré môžete jesť s Invisalign. Niektoré jedlá, ktoré môžete dokonca jesť aj so svojim Invisalign!
-
Niektoré z najlepších jedál na konzumáciu pri vkladaní nového podnosu sú:
- Bobule a ovocie
- Varená zelenina
- Cestoviny a chlieb
- Polievka
- Mäkké mäso, ako sú ryby
Krok 7. Ak sa vám niečo zdá neobvyklé alebo neobvyklé, vždy sa obráťte na svojho ortodontistu
Radi vám pomôžu a sú tam, aby váš úsmev bol dokonalý!