Po dlhom a možno namáhavom čase, keď nosíte rovnátka, sa teraz blížite k momentu pravdy. Váš čeľustný ortopéd vám povedal, že pri ďalšej návšteve vám zložia rovnátka. Aby ste sa na to pripravili, zistite viac o procese odstraňovania rovnátka a o tom, čo môžete po ich odstránení očakávať.
Kroky
Časť 1 z 3: Príprava na odstránenie
Krok 1. Vedieť, kedy príde deň
Je dôležité mať istotu, kedy sa vám zložia rovnátka, aby ste sa mohli pripraviť. Toto je veľký moment! Neexistuje žiadny pevný čas, ale váš ortodontista vám to oznámi vopred. Ak si nie ste istí, môžete zavolať a opýtať sa.
- Akonáhle budete vedieť, kedy vám budú zložené rovnátka, môžete si prečítať niekoľko príbehov zo skúseností iných ľudí.
- Videá o postupe nájdete aj na internete.
- Pamätajte si, že každá skúsenosť bude pravdepodobne trochu odlišná.
Krok 2. Pochopte, že odstránenie môže byť odložené
Aj keď vám váš ortodontista mohol povedať, že pri ďalšej návšteve vám budú zložené rovnátka, je tu šanca, že keď prídete, povie vám, že odstránenie musí byť odložené. Váš ortodontista vám poskytol najlepší odhad, ale nie je spoľahlivý.
- Je možné, že sa vám zuby neočakávane pohybovali medzi výletmi k čeľustnému ortopédovi.
- Alebo sa možno dostatočne nepohybovali a vyžadujú si s trakmi trochu viac času. Aj týždeň alebo dva môžu v konečnom dôsledku znamenať obrovský rozdiel.
- Ak sa to stane, nenechajte sa príliš znervózniť. Odídu, je to len čakacia hra.
Krok 3. Zaistite dodržiavanie dentálnej hygieny
Počas celého obdobia nosenia rovnátok by ste si mali udržiavať vysokú úroveň dentálnej hygieny. Ako budú vaše zuby vyzerať bez rovnátok, bude závisieť od toho, ako dobre ste sa o ne starali. Ak ste urobili zlú prácu, na zuboch sa vám môžu objaviť žlté stopy zubného kameňa, ktoré sa nazývajú „biele jazvy“.
Nenechajte svoju dentálnu hygienu poľaviť, keď uvidíte, že koniec je v nedohľadne
Krok 4. Odfoťte niekoľko úst
Môže byť pekné urobiť si pár fotiek, ako ste posledné dni nosili rovnátka. Môžete ich použiť ako obrázok „pred“a po odstránení rovnátka ho porovnať s novým. Získať rovnátka je veľký problém a tiež ich vyzliekať, takže by ste mali tento prechod vo svojom živote zdokumentovať.
Časť 2 z 3: Pochopenie procesu odstránenia
Krok 1. Zistite, ako dlho to môže trvať
Odstránenie vašich rovnátok nie je pevne stanovené. Jednou vecou si však môžete byť istí, je to, že to bude oveľa rýchlejšie, ako keď ste ich mali pripevnené. Počítajte s tým, že tam budete zhruba hodinu, kým sa zložia všetky rovnátka a vykonajú sa všetky následné práce.
- Odstránenie rovnátka môže trvať iba niekoľko minút.
- Keď sú traky vypnuté, ortodontista musí vykonať ešte viac práce.
Krok 2. Pochopte, ako sú vzlietnutí
Na odstránenie ortéz váš ortodontista použije špeciálne kliešte na jemné stlačenie každej jednotlivej konzoly. Tým sa konzola oddelí od zuba. Držiak sa najčastejšie odlepí v jednom kuse a budú to opakovať pre celé ústa. Niektoré keramické držiaky sú navrhnuté tak, aby sa pri vyberaní zo zuba rozpadli.
- Ak počujete praskavé zvuky alebo iné zvláštne zvuky, vedzte, že je to úplne normálne. Ak niečo také počujete, nebojte sa.
- Ak máte pásy cez jednotlivé zuby, ortodontista ich odstráni kliešťami.
- Po odstránení konzol alebo pásov pocítite určitý tlak, ale bolesť bude malá alebo žiadna.
Krok 3. Buďte pripravení na nejaké škrabanie
Keď sú traky vypnuté, na vašich zuboch zostanú nejaké zvyšky lepidla alebo cementu. Váš ortodontista sa pustí do práce a zoškriabe to špeciálnym nástrojom. Obvykle by toto čistenie nemalo trvať dlhšie ako päť minút, v závislosti od množstva lepidla na zuboch.
- V závislosti od vašich zubov môžete počas tohto procesu cítiť malú citlivosť.
- Budete zúfalo chcieť vidieť svoje nové zuby, ale buďte trpezliví!
Krok 4. Očakávajte, že vyrobíte formu pre svoj držiak
Potom, čo sa vám zložia traky a vyčistia zuby od prebytočného lepidla, váš ortodontista s najväčšou pravdepodobnosťou začne vytvárať formu pre váš držiak. Takmer všetci ľudia, ktorým si zložili rovnátka, musia potom nosiť úchytku.
- V niektorých prípadoch môžu byť úchytky pevné, čo znamená, že váš ortodontista za prednými zubami spojí kovový alebo sklolaminátový drôt.
- Ortodontista môže vyrobiť formu na držiak vašich rovnátok zhruba týždeň pred dňom, keď ich vyberiete.
- Alebo to môžu urobiť týždeň potom.
Časť 3 z 3: Vedieť, čo môžete očakávať potom
Krok 1. Buďte pripravení na chvíľu nosiť držiak
Nebuďte prekvapení, keď vás váš čeľustný ortopéd začne premeriavať k svojmu držiaku. Je dôležité mať držiak, ktorý drží zuby v nových polohách, a často vám ortodontista odporučí nosiť držiak aj roky po tom, ako sa vám zložia rovnátka. Čas sa však líši od človeka k človeku.
- Údržbár funguje tak, že doslova „zachováva“tvar nového zarovnania vašich zubov postupným odstraňovaním „pamäte“toho, ako vaše zuby vyzerali predtým, aby sa vaše zuby nemohli vrátiť do pôvodného tvaru.
- O svoj držiak sa budete musieť dobre starať.
- To znamená, že ho musíte poriadne vyčistiť a nestratiť.
- Uistite sa, že nosíte držiak podľa rady, inak by ste mohli vrátiť všetku svoju dobrú prácu.
Krok 2. Prispôsobte sa svojmu novému držiaku
Získať držiak môže byť trocha snaženia a chvíľu trvať, kým si naň zvyknete, ale je to dôležitá súčasť vyrovnávania zubov. Držiak sa môže cítiť nepríjemne vo vašich ústach a môže sa vám zdať ťažké hovoriť alebo zistíte, že hovoríte lisp.
- Najlepším spôsobom, ako sa s tým vyrovnať, je veľa hovoriť a spievať, aby ste si zvykli na držiteľa.
- Urobte to a váš lisp by mal zmiznúť za niekoľko dní.
- Ak zistíte, že máte nadbytočné slintanie alebo sliny, nebojte sa, je to súčasť adaptácie a malo by to trvať niekoľko dní.
- Uistite sa, že používate svoj držiak podľa pokynov svojho ortodontistu. Po určitom čase ho budete musieť použiť iba počas noci.
Krok 3. Starostlivosť o zuby po rovnátkach
Neponárajte sa rovno do všetkého žuvacieho jedla, ktoré by ste nemohli jesť s rovnátkami. Nechajte svojim zubom určitý čas, aby sa adaptovali a uzdravili. Porozprávajte sa so svojim čeľustným ortopédom o tom, ako sa starať o zuby po tom, ako sa zložia rovnátka. Čím dôslednejšie budete postupovať podľa pokynov ortodontistu, tým lepšie sa budete mať so zubami a čím skôr sa budete môcť zbaviť aj úchytky.
- Novoobjavený smalt je obzvlášť citlivý a suchý, takže pred akýmkoľvek bielením alebo bielením počkajte aspoň mesiac.
- Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom o bezpečnom spôsobe bielenia všetkých škvŕn na zuboch, ktoré zostali z rovnátok. Existuje mnoho spôsobov, ako si vybieliť zuby, vrátane niektorých domácich liekov, ktoré nepoužívajú chemikálie.
Krok 4. Pochopte, že sa budete musieť stále vracať k ortodontistovi
Po odstránení rovnátka a nosení úchytky budete musieť aj naďalej pravidelne navštevovať svojho ortodontistu. skontrolujú vaše zuby, aby sa ubezpečili, že zostanú vo forme a váš úsmev vyzerá skvele.
Objednajte sa na úvodnú následnú návštevu niekoľko týždňov po tom, ako vám zložia traky
Tipy
- Ráno a večer vyčistite svoj držiak, inak začne zapáchať a vytvárať baktérie.
- Po odstránení rovnátka sa pripravte na to, že sa budete veľa usmievať a blýskať si zubami.
- Postarajte sa o svojho držiteľa. Výmena môže stáť veľa peňazí. Zabaľte teda držiak do obrúska na tanieri, inak ho môžete omylom vyhodiť!
- Pred jedlom a čistením zubov si dajte držiak do puzdra.
- Po zložení rovnátka môže váš hlas znieť trochu smiešne. Nebojte sa, pretože to do niekoľkých dní ustúpi.
Varovania
- Ak nenosíte držiak, vaše zuby sa postupne posunú tak, ako boli pôvodne. V niektorých prípadoch sa môžu posunúť späť iba čiastočne, ale hlavným bodom držiaka je udržať Váš úsmev.
- Keď získate úchytku, môžete mať škrkavku. To nakoniec zmizne.
- Niektorí ľudia musia nejaký čas nosiť úchytky, takže buďte pripravení! Nakoniec ho možno budete musieť nosiť iba raz za čas, ale bez neho nikdy skutočne nebudete môcť byť.
-
Diskutujte so svojim ortodontistom o výhodách a nevýhodách rôznych druhov držiakov. Niektoré rôzne druhy držiakov sú:
- Hawley - klasický kovový držiak. Môže trvať dlho a ľahko sa čistí, ale je to viditeľné.
- Essix - Priehľadný držiak. Pripomína Invisalign. Prakticky neviditeľný, ale neumožňuje vašim zubom prirodzený dotyk a rýchlejšie sa opotrebováva.
- Pevný - držiak, ktorý je natrvalo nasadený na zadnú časť zubov. Pre ostatných úplne neviditeľný, ale môže dráždiť jazyk a zvyknúť si bude nejaký čas trvať. V niektorých prípadoch môžu dokonca spôsobiť ústup ďasien.
