Presné meranie bokov je dôležité pre výrobu oblečenia alebo pre hodnotenie chudnutia. Na meranie bokov si vyzlečte vrchné odevy, dajte nohy k sebe a omotajte mäkkú meraciu pásku rovno a priliehavo okolo najširšej časti bokov. Vaše meranie bokov je bod, v ktorom sa koniec pásky stretáva so zostávajúcou dĺžkou.
Kroky
Časť 1 z 2: Získanie presného merania bokov
Krok 1. Nájdite telesné zrkadlo v plnej dĺžke
Napriek tomu, že boky sa dajú merať sami jednoduchšie ako v iných častiach tela, zrkadlo vám pomôže zaistiť, aby páska nebola skrútená alebo nerovnomerná. Preto sa postavte pred jedného, aby ste dostali svoje meranie.
Krok 2. Vyzlečte sa
Vyzlečte si vrchné odevy, napríklad nohavice a košeľu. Môžete si nechať na tenké spodné prádlo a napriek tomu získať presné meranie. Nosenie džínsov alebo čohokoľvek iného príliš objemného zmení meranie.
- Ak vždy nosíte rovnaké objemné oblečenie, môžete si ho nechať, ak meriate, aby ste zhodnotili, koľko ste schudli.
- Ak však meriate vzor alebo oblečenie, je dôležité, aby ste boli čo najpresnejší.
Krok 3. Položte nohy k sebe
Keď máte nohy od seba, môže dôjsť k meraniu, ktoré je v skutočnosti väčšie ako oblasť bokov. Spojte sa a urobte meranie. Nohy by nemali byť prinajmenšom širšie ako ramená, ale spolu je to lepšie.
Krok 4. Poznáte rozdiel medzi pásom a bokmi
Váš prirodzený pás je najmenšia časť vášho trupu, kde sa ponorí vaše telo. Boky sú pod tým a zvyčajne sú širšie ako váš pás. Vaše meranie bokov zahŕňa zadok a boky.
Krok 5. Nájdite najširší bod
Meranie bokov by sa malo vykonávať v mieste, kde sú boky najširšie. Je to preto, že pri meraniach sa snažíte získať presnú reprezentáciu svojho tela a boky predstavujú najširší bod v dolnej polovici. Aby oblečenie presne sedelo, musíte nájsť najširší bod.
- Akonáhle budete mať pásku na svojom mieste, možno budete musieť posunúť nahor alebo nadol o palec alebo dva, aby ste našli najširšie miesto.
- Telo každého z nás je iné, a preto môže trvať niekoľko pokusov o zmenu polohy pásky, aby ste zaistili meranie najširšieho miesta.
Časť 2 z 2: Používanie látkovej pásky
Krok 1. Na jednom boku držte látkový meter
Jeden koniec držte na jednom boku. Nezáleží na tom, z ktorej strany začnete. Môžete to tiež ťahať viac smerom do stredu, ak je to pre vás jednoduchšie. Uistite sa, že sa držíte tohto konca, keď prinášate druhý koniec.
- Látkové meracie pásky sú mäkké a flexibilné nástroje, ktoré nájdete v súpravách na šitie a v remeselných predajniach. Väčšina meracích pások dosahuje až 5 päť. Väčšina veľkých škatúľ a drogérie bude mať tiež súpravy na šitie.
- Zvinovací meter si môžete vytlačiť aj z internetu. Nájdete ich jednoduchým vyhľadávaním online. Jednoducho ich odrežete, zarovnáte okraje a potom ich zlepíte alebo zlepíte. Samozrejme, pri tomto type zvinutého meradla musíte byť opatrní, pretože sa môže ľahko trhať. Nepokúšajte sa však použiť kartón, pretože to môže byť príliš tuhé na to, aby ste získali dobré meranie.
- Nepoužívajte kovové meracie pásky. Kovové meracie pásky, druh, ktorý používate na zlepšovacie projekty urobte si sami, nie sú vhodné na meranie vášho tela. Nie sú dostatočne flexibilné, takže vám neposkytnú presné meranie.
Krok 2. Prejdite okolo chrbta
Omotajte si ho okolo chrbta a dávajte pozor, aby sa vám nekrútil. Vytiahnite pásku z druhého boku na druhý koniec. Uistite sa, že ho súčasne dostanete aj okolo zadného konca.
Môžete tiež začať držať oba konce a prekračovať pásku, aby bola na zadnej strane. Tento pohyb vám môže pomôcť, ak máte problém omotať ho okolo chrbta
Krok 3. Skontrolujte v zrkadle
Teraz, keď to máte zabalené, skontrolujte, či to máte priamo v zrkadle. Páska by mala byť všade okolo rovnobežná s podlahou a už vôbec by nemala byť skrútená. Uistite sa, že vyzerá rovnomerne.
- Budete sa musieť preradiť a skontrolovať zadnú stranu pásky. Otočte sa na stranu, aby ste videli.
- Ak zvinovací meter nevyzerá rovnomerne, premiestnite ho a skúste to znova.
Krok 4. Urobte to pohodlne
Pri meraní by páska mala tesne priliehať k vašim bokom. Nemalo by však dôjsť k prerušeniu obehu. Mal by byť dostatočne tesný, aby sa vám pod neho zmestil iba prst, nie viac.
Krok 5. Prečítajte si meranie
Môžete sa pozrieť nadol a zistiť svoje meranie. Vaše meranie je miesto, kde sa koniec pásky stretne s číslom, keď sa zvinovací meter objaví. Na jednoduchšie prečítanie čísla sa možno budete musieť pozrieť do zrkadla.
Krok 6. Zapíšte si meranie bokov
Teraz, keď ste prišli na to, aké je vaše meranie bokov, zapíšte si ho, aby ste si ho mohli uložiť na neskôr. Na výrobu oblečenia budete potrebovať aj ďalšie miery, napríklad poprsie, boky, stehná, pás a vnútorný šev, v závislosti od toho, čo vyrábate.
- Rovnako ako boky, aj stehno meriate v najhrubšej časti nohy.
- Vnútorný šev je vnútorná časť vašej nohy od rozkroku tam, kam chcete, aby vám nohavice padali. Ak máte nohavice dlhé, namiesto nich si na nich môžete zmerať vnútornú časť.
Krok 7. Pri výrobe oblečenia pridajte niekoľko centimetrov
Keď vyrábate oblečenie, nedospejete k svojim presným meraniam, pretože potom by boli tesné k pokožke, čo by znamenalo, že by bolo ťažké sa pohybovať. Preto musíte pridať niekoľko centimetrov, aby bolo nositeľnejšie.
- Palce pridávate z dvoch dôvodov. Jedným z nich, ako už bolo uvedené, je, aby bolo oblečenie nositeľnejšie. Na vytvorenie dizajnu však môžete pridať aj palce. Napríklad, ak chcete skutočne tečúcu, suklivú sukňu, môžete pridať o niečo viac bokov ako pri áčkovej sukni.
- To, koľko plátno dáva, má vplyv aj na to, koľko centimetrov pridáte. To znamená, že ak je obzvlášť pružný, pravdepodobne nemusíte pridávať toľko palcov.
- Väčšina vzorov vám pomôže určiť, koľko palcov chcete pridať. Ak to však robíte sami, mali by ste pridať 2 až 4 palce (5,1 až 10 cm), podľa toho, ako tesné alebo voľné oblečenie chcete.
- Tiež, ak ste trochu krivejší, možno budete chcieť pridať viac palcov, aby ste mali lepší pohyb.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
