Odborníci tvrdia, že gangliové cysty môžu zmiznúť samy, ale ak je cysta bolestivá alebo narúša pohyby zápästia, možno budete potrebovať lekárske ošetrenie. Gangliové cysty sú okrúhle alebo oválne hrudky naplnené tekutinou, ktoré sa vyvíjajú na vašich šľachách alebo v kĺboch v zápästí alebo rukách, aj keď sa môžu vytvoriť aj na členkoch alebo chodidlách. Výskum naznačuje, že váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa môže pokúsiť imobilizovať zápästie alebo vyčerpať obťažujúcu cysty, aby vám poskytol úľavu, ale ak vaše príznaky stále pretrvávajú, možno budete potrebovať operáciu. Gangliové cysty sú spravidla benígne, ale ak máte obavy, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Kroky
Časť 1 z 3: Diagnostika vašej gangliovej cysty
Krok 1. Identifikujte gangliovú cysty
Najčastejšie sa vyskytujú u žien vo veku 20 až 40 rokov, u ľudí s osteoartrózou prstových kĺbov alebo s anamnézou poranení kĺbov alebo šliach. Ganglionovú cystu môžete mať, ak máte:
- Hrudka na šľachách vášho zápästia alebo rúk. Tieto cysty sa môžu tiež vytvoriť v kĺboch zápästia, rúk, nôh, členkov alebo inde.
- Hrudka, ktorá má okrúhly alebo oválny tvar. Väčšina z nich má priemer menší ako palec. Veľkosť sa môže v priebehu času meniť, pričom sa zvyšuje, keď používate blízky kĺb.
- Bolesť. Aj cysta, ktorá je príliš malá na to, aby ju bolo možné vidieť, môže spôsobiť nepohodlie, znecitlivenie, slabosť alebo pocit mravčenia, ak tlačí na nerv.
Krok 2. Nechajte lekára skontrolovať cysty
Lekár pravdepodobne urobí niekoľko vecí, aby potvrdil, že ide o gangliovú cysty. Existujú rôzne druhy cýst, ktoré majú rôzne druhy liečby a dôraz vyžaduje správnu diagnózu. Ďalšími typmi kože sú cysty mazu, lipómy, infekčné abscesy, zväčšené lymfatické uzliny, nádory atď. Lekár môže:
- Zatlačte na cystu, aby ste zistili, či ju bolí.
- Cez cystu posvieťte, aby ste zistili, či je pevná alebo naplnená tekutinou.
- Odsajte tekutinu z cysty pomocou ihly a striekačky. Ak ide o gangliovú cystu, tekutina bude číra.
Krok 3. Ak to lekár odporučí, urobte si zobrazovacie testy
Zobrazovacie testy môžu odhaliť malé cysty, ktoré nie sú viditeľné zvonku tela, a vylúčiť iné diagnózy, ako je artritída alebo rakovina. Lekár môže navrhnúť:
- Röntgen. Tento test nebolí, ale je dôležité, aby ste svojmu lekárovi povedali, ak ste tehotná alebo si myslíte, že by ste tehotná byť mohla.
- Ultrazvuk. Tento test je bezbolestný a zahŕňa použitie zvukových vĺn na vytvorenie obrazu vnútra vášho tela.
- Magnetická rezonancia (MRI). Tento test používa magnety a rádiové vlny na vytvorenie trojrozmerných obrazov cysty. Budete ležať na stole, ktorý sa presunie do trubice MRI. Je to hlasné, ale nebolí to. Ak máte klaustrofóbiu, povedzte to svojmu lekárovi vopred.
Časť 2 z 3: Liečba cysty u lekára
Krok 1. Rozhodnite, či je liečba potrebná
Až polovica gangliových cýst zmizne sama. Váš lekár môže odporučiť liečbu cysty, ak:
- Pritlačí na nerv a spôsobí vám bolesť.
- Je taký veľký, že obmedzuje pohyb vášho kĺbu.
Krok 2. Skúste imobilizáciu
Lekár vám môže okolo kĺbu v blízkosti cysty dať ortézu alebo dlahu, aby vám zabránil v pohybe týmto kĺbom. Pretože sa cysty pri pohybe kĺbu často zväčšujú, obmedzenie pohybu niekedy umožní zmenšenie cýst.
- Ak používate tento prístup, opýtajte sa svojho lekára, ako dlho môžete nosiť ortézu alebo dlahu, kým vaše svaly začnú strácať na sile.
- Ak je cysta nepríjemná, lekár vám môže odporučiť užívať liek proti bolesti, napríklad Ibuprofen.
Krok 3. Vypustite cysty aspiráciou
Počas tohto postupu lekár použije ihlu na nasatie tekutiny z cysty. Tento postup poskytuje rýchlu úľavu, ale cysta sa môže znova objaviť.
- Lekár môže navrhnúť injekciu steroidu do oblasti, aby sa znížilo riziko opakovania, ale neexistuje žiadny dôkaz, že by sa tým recidívy úspešne znížili.
- Ide o ambulantný zákrok. V ten istý deň vás prepustia s náplastou na miesto, kde vám ihla prešla kožou.
Krok 4. Vykonajte operáciu
Toto je spravidla posledná možnosť, keď ostatné možnosti boli neúspešné. Chirurg vyreže cysty a stopku v mieste, kde sa spája s kĺbom alebo šľachou. Napriek tomu, že chirurgický zákrok je najúčinnejšou liečbou, niektoré cysty sa po chirurgickom zákroku stále reformujú. Používajú sa dva rovnako účinné chirurgické zákroky.
- Otvorená chirurgia - počas tohto zákroku chirurg urobí rez asi 2 palce dlhý nad cystou a odstráni ho.
- Artroskopická chirurgia -Jedná sa o typ operácie kľúčovej dierky. Lekár urobí malý rez a cez rez zavedie kameru a ďalšie nástroje. Chirurg pomocou kamery ako sprievodcu odstráni cysty.
- Oba postupy je možné vykonať buď v lokálnej alebo celkovej anestézii, v závislosti od odporúčania vášho chirurga.
Časť 3 z 3: Liečba cysty doma
Krok 1. Užívajte voľne predajné lieky proti bolesti
Ak sa váš lekár rozhodne, že cysta nemusí byť operovaná alebo by ste chceli vyskúšať domácu liečbu cysty, mali by ste zvážiť užívanie OTC liekov proti bolesti. Ibuprofén alebo sodná soľ naproxénu môžu pomôcť zmierniť bolesť cysty.
OTC lieky proti bolesti môžete užívať aj počas obdobia pozorovania, počas ktorého necháte cysty na pokoji a neskôr sa vrátite do ordinácie na pravidelné pozorovanie. To sa často robí, ak gangliová cysta nevyzerá byť rakovinotvorná alebo je dôsledkom iných vážnych zdravotných problémov
Krok 2. Upravte svoje topánky, ak je cysta na nohe alebo na nohe
Ak je cysta umiestnená na nohe alebo palci na nohe, vyhnite sa noseniu obuvi, ktorá cystu stlačí alebo stiahne. Môžete sa rozhodnúť nosiť topánky s otvorenou špičkou alebo šľapky, aby sa cysta mohla uzdraviť sama.
Ak musíte nosiť topánky s uzavretou špičkou, mali by ste si zaviazať šnúrky alebo ramienka voľnejšie ako obvykle, aby sa cysta pri chôdzi nedráždila. Vyhnite sa noseniu obuvi s pevnými zipsami a vyrobenej z nepriedušnej textílie, ako je koža alebo polyester, pretože to môže spôsobiť podráždenie cysty
Krok 3. Cystu nedupkajte ani nevypúšťajte sami
Existuje starý liek na gangliové cysty, ktorý spočíva v silnom zasiahnutí alebo narážaní cysty ťažkým predmetom. Vyhnite sa tomu, pretože to pravdepodobne poškodí iba tkanivo okolo cysty.
