Ak máte akrylové alebo falošné nechty, nosenie kontaktných šošoviek vám môže pripadať ako hľadanie ihly v kope sena. Aj keď to spočiatku nemusí byť jednoduché, nadviazanie kontaktu s dlhými nechtami nie je herkulovskou úlohou, ako sa zdá. Zamerajte sa na ovládanie objektívu prstami a končekmi prstov. Aj keď to bude trvať niekoľko pokusov, zvládnete to s dostatočnou trpezlivosťou a cvičením!
Kroky
Metóda 1 z 2: Vkladanie šošoviek
Krok 1. Okraj nechtu jemne vyberte z puzdra
Snažte sa fyzicky nedotýkať stredu kontaktu nechtom, inak by ste ho mohli poškriabať. Namiesto toho sa zamerajte na premietanie a vysunutie šošovky z obalu alebo puzdra a potom ju pritlačte končekmi prstov.
Ak je to možné, snažte sa nedotýkať sa svojich kontaktov alebo ich nechytiť priamo nechtami
Krok 2. Držte otvorené 2 horné a dolné viečka dvoma prstami
Vezmite ukazovák a zdvihnite hornú líniu rias. Potom stredným prstom stiahnite líniu dolných rias nadol a vytvorte široký priestor, do ktorého sa ľahko zmestíte svojim kontaktom. Zamerajte sa na ťahanie končekmi prstov, nie nechtami.
Krok 3. Vyvážte šošovku po strane protiľahlého prsta
Položte si kontaktné šošovky na bok prsta. Skontrolujte, či je šošovka v tvare kupoly, aby vám ľahko sadla na oko. Pretože je vaša 1 ruka zaneprázdnená držaním otvorených viečok, budete na vkladanie šošovky používať opačnú ruku a konček prsta.
Krok 4. Vycentrujte a vložte šošovku do stredu oka
Keď máte otvorené viečka, veďte a umiestnite šošovku do stredu oka. Chráňte svoje oko aj šošovku tak, že budete šošovku držať na prste namiesto nechtu.
Krok 5. Niekoľkokrát mrknite, aby šošovka zostala na svojom mieste
Žmurkajte, kým sa váš kontakt nebude cítiť správne vycentrovaný a vyvážený. Sústreďte sa na dôkladné a úplné žmurknutie, ktoré pomôže vášmu kontaktu zostať na mieste.
Krok 6. Stiahnutím šošovky vyberte šošovku
Ukazovateľ umiestnite pod hornú líniu rias a prostredník nad dolnú líniu rias. Stláčajte prsty na vrchu kontaktných šošoviek, kým nedosiahnete dobrý úchop. V tomto mieste jemne vytiahnite šošovku z oka.
- Ako vždy, urobte maximum, aby ste sa namiesto nechtov dotýkali šošovky končekmi prstov.
- Ak máte problém s vyberaním šošovky sami, skúste ju odstrániť pomocou pinzety určenej na kontakty.
Metóda 2 z 2: Cvičenie hygienických návykov
Krok 1. Pred dotykom kontaktov si umyte ruky
Odolajte pokušeniu hodiť si kontakty špinavými alebo inak neumytými rukami. Pred manipuláciou s kontaktmi si 20 sekúnd čistite ruky vodou a jemným mydlom. Pretože sa budete dotýkať očných viečok holými rukami, nechcete do svojho tela zaviesť žiadne nežiaduce zárodky.
- Vysušte si ruky uterákom, ktorý nepúšťa vlákna, aby vaše prsty neprenášali vlákna do vašich kontaktov.
- Nezabudnite ani na svoje nechty! Nájdite si čas na umývanie pod dlhými nechtami, aby ste sa zbavili zárodkov, ktoré sa tam skrývajú.
Krok 2. Pred nanesením akéhokoľvek makeupu vložte svoje kontakty
Ak sa chystáte na večer von alebo si pripravíte kostým, spojte sa s nimi skôr, ako siahnete po obľúbenej kozmetike. Pri nanášaní make -upu buďte jemní a do oka si nedávajte žiadnu kozmetiku. Pred odlíčením najskôr vytiahnite kontakty.
- Vyberte si bezolejový, hypoalergénny odličovač, ktorý bude príjemný pre vaše oči.
- Vyberte si šošovky a ihneď ich očistite pomocou kontaktného roztoku.
- Pri nadväzovaní kontaktov je ľahké sa roztrhnúť, takže nechcete, aby sa váš make -up spustil!
Krok 3. Ak vám šošovka spadne, očistite ju nejakým roztokom
Je to úplne pochopiteľné, ak stratíte priľnavosť k šošovke, najmä ak nie ste zvyknutí narábať so svojimi kontaktmi dlhými nechtami. Vezmite si kontaktné riešenie, ktoré je navrhnuté špeciálne pre kontakty, a nie je označené iba ako fyziologický roztok. Pred vložením šošovky späť do oka šošovku dôkladne opláchnite.
Generický fyziologický roztok bohužiaľ nedezinfikuje vaše šošovky
Krok 4. Uložte šošovky do puzdra, ak ich môžete nosiť viackrát
Majte puzdro na kontaktné šošovky v blízkosti márnosti alebo kdekoľvek, kde si kontakty obvykle ukladáte. V tomto prípade uchovávajte šošovky s čerstvým kontaktným roztokom, kedykoľvek ich nenosíte, aby zostali čisté a dezinfikované.
Skúste si zvyknúť vymývať si puzdro na šošovky roztokom na kontaktné šošovky každých pár dní alebo týždňov. Po 3 mesiacoch zvážte úplnú výmenu puzdra na šošovky
Tipy
- Snažte sa nebyť príliš frustrovaní, ak nemôžete okamžite dostať svoje kontakty. Bude to chcieť nejaký tréning, kým sa zorientujete!
- Namiesto prstov na odstránenie kontaktov môžete vatový tampón ohnúť na polovicu a vytiahnuť ním šošovky.
Varovania
- Používajte iba roztoky na šošovky kúpené v obchode, ktoré schválil váš očný lekár. Vytvorenie vlastného roztoku na šošovky nie je dobrý nápad a pravdepodobne to nebude životaschopné dlhodobé riešenie pre vaše šošovky.
- Nevkladajte si kontakty do úst, ak sa vám zdajú suché. To ich veľmi kontaminuje.
