Naučiť dieťa s ADHD, aby sa sústredilo na svoju školskú prácu, môže byť výzva, najmä ak sú tam zahrnuté úlohy, čítania a termíny. Dieťaťu s ADHD môžete pomôcť splniť domáce úlohy na výbornú zavedením metód učenia sa v škole a doma. Mali by ste sa tiež zamerať na to, aby ste u dieťaťa s ADHD zostali pozitívne a podporovali ho, aby ste obaja po dokončení domácich úloh cítili pocit úspechu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Príprava na domácu úlohu v škole
Krok 1. Poskytnite dieťaťu dostatok času na napísanie úlohy
Môžete podporiť dieťa s ADHD tým, že mu dáte dostatok času na zapísanie si domácich úloh do zošita. Učiteľ dieťaťa by mal napísať úlohy na deň na tabuľu a prečítať ich nahlas do triedy. Poskytnutie dostatku času dieťaťu na napísanie domácich úloh zaistí, že bude schopné tieto informácie spracovať a priniesť svoje úlohy domov, aby na nich pracovali.
Učiteľa môžete požiadať, aby mu odovzdal zadaný zadaný hárok, ktorý si odnesie domov, najmä ak má dieťa nedostatky v pozornosti, ktoré mu sťažujú zapísanie si domácej úlohy do zošita
Krok 2. Vytvorte z nich priečinok pre úlohy
Dieťaťu môžete pomôcť udržať sa v škole na dobrej ceste, a to zriadením priečinka na dokončené úlohy. Tento priečinok môže byť miestom, kde si dieťa ukladá domáce úlohy, ktoré si chce priniesť domov. Môže to byť aj miesto, kde zadávajú úlohy, ktoré splnili. Deťom s ADHD tieto druhy telesných pripomienok robia dobre.
Ak má dieťa tendenciu zabúdať odovzdať svoje úlohy, ich učiteľ môže priložiť hárok, ktorý môže rodič podpísať po dokončení domácich úloh a zabalení do tašky dieťaťa. Bude to slúžiť ako pripomienka rodičovi dieťaťa, aby skontroloval, či sú domáce úlohy urobené a či sú zabalené v školskej taške dieťaťa
Krok 3. Dajte dieťaťu dve sady kníh
Niektoré deti s ADHD zabúdajú priniesť si školské knihy domov, čo im môže sťažiť dokončenie domácich úloh. Môžete sa ubezpečiť, že sa to nestane, tým, že zariadite, aby vaše dieťa malo dve sady školských kníh, jednu do školy a jednu do školy. Môžete požiadať učiteľa dieťaťa, aby vám s tým pomohol a zariadil, aby sa sada kníh uchovávala v škole.
Krok 4. Spárujte dieťa s „študijným kamarátom
” Môžete sa porozprávať s učiteľom dieťaťa o partnerstve s iným dieťaťom v triede alebo o „študijnom kamarátovi“. To umožní študentom navzájom si kontrolovať úlohy a uistiť sa, že obaja získajú správne informácie o domácich úlohách.
- Systém „študijný kamarát“môže dieťaťu pomôcť zabezpečiť, aby si domov prinieslo knihy, ktoré potrebuje na zadanie. Môže tiež zabezpečiť, aby dieťa s ADHD bolo organizované.
- Ďalšou možnosťou je prinútiť dieťa, aby sa prihlásilo do klubu domácich úloh, kde po škole trávia čas s ostatnými študentmi a tútorom, aby mohli svoju prácu vykonávať. To môže byť užitočné, ak lieky dieťaťa stále fungujú aj po škole a chcete ho motivovať k plneniu školských povinností.
Krok 5. Vytvorte pre dieťa individualizovaný vzdelávací program
Ak zistíte, že je dieťa preťažené školskými povinnosťami, môžete pre dieťa zriadiť program individualizovaného vzdelávania (IEP). Porozprávajte sa s ich učiteľom a/alebo koordinátorom špeciálneho vzdelávania v ich škole o zabezpečení IVP.
- Potom môžete v spolupráci s učiteľom dieťaťa upraviť IEP, aby malo dieťa menej domácich úloh alebo odľahčené pracovné zaťaženie. Napríklad v rámci IVP dieťaťa môže učiteľ namiesto desiatich úloh priradiť dieťaťu iba nepárne matematické úlohy alebo päť otázok z domácej úlohy. To môže dieťaťu pomôcť stále sa učiť a vykonávať svoju prácu bez toho, aby bolo príliš stresované alebo frustrované.
- Môžete sa tiež porozprávať s učiteľkou dieťaťa o rozložení úloh dieťaťa, aby neboli súčasťou IEP dieťaťa naraz. Môžete si k nim sadnúť a vytvoriť rozvrh úloh, ktoré budú zodpovedať schopnostiam dieťaťa a jeho schopnostiam riadiť čas. Vďaka tomu sa dieťa nemusí cítiť preťažené, ale napriek tomu svoju prácu zvládne.
Metóda 2 z 3: Pomoc dieťaťu doma
Krok 1. Získajte kópie úloh dieťaťa
Môžete pomôcť svojmu dieťaťu robiť domáce úlohy doma tým, že sa uistíte, že máte kópiu úloh dieťaťa. Učiteľovi dieťaťa môžete nechať poslať e -mailom svoje úlohy alebo sa uistiť, že je v priečinku, ktorý si dieťa môže vziať domov.
Mať vlastnú kópiu úloh dieťaťa vám tiež umožní vopred si ich prečítať. Potom môžete dieťaťu pomôcť so zadaním a rozdeliť ho na zvládnuteľné kúsky pre dieťa
Krok 2. Stanovte si stanovený čas domácej úlohy
Deti s ADHD dobre zvládajú neustále rutiny a dôsledné plánovanie. Nastavte dieťaťu doma domácu úlohu, aby vedelo, kedy je čas zamerať sa na školu. Zaistite, aby bol čas na domácu úlohu každý deň v rovnakom čase, aby sa dieťa dostalo do rutiny.
- Čas na domácu úlohu si môžete nastaviť hneď po škole, obzvlášť ak sa vášmu dieťaťu darí dobre zostať na konci dňa v „školskom režime“. Alebo môžete dať dieťaťu po škole prestávku a potom ho pripraviť na domácu úlohu s desať až pätnásť minútovým predstihom.
- Niektoré deti dobre zvládnu varovania niekoľko minút pred zadaním domácej úlohy, napríklad pripomenutie „zapojiť svoj mozog do domácej úlohy“alebo „mať svoju myseľ nastavenú na režim domácich úloh“.
Krok 3. Vytvorte si miesto pre domácu úlohu
Dieťa bude pravdepodobne viac motivované robiť domáce úlohy, ak bude mať v dome svoje vlastné miesto, kde bude vykonávať svoju prácu. Mohlo by ísť o priestor v ich miestnosti s písacím stolom, ktorý je ich domácim miestom. Alebo si môžete určiť miesto v obývačke alebo v kuchyni, kde budú robiť domáce úlohy.
- Majte na mieste, kde sa nachádzajú domáce úlohy dieťaťa, školské potreby, ďalšiu sadu školských kníh a priečinky na úlohy. Môžete sa tiež uistiť, že majú na svojom mieste lampu na čítanie a veľa písacích potrieb.
- Zaistite, aby miesto pre domáce úlohy nerušilo, ako je televízia, telefóny alebo častí návštevníci. Miestnosť, cez ktorú napríklad neustále prechádzajú ďalší členovia rodiny, nemusí byť najlepším miestom.
Krok 4. Nastavte rozvrh domácich úloh
Mali by ste vytvoriť rozvrh domácich úloh pre dieťa, aby zostalo na ceste. Zahrňte do rozvrhu krátke, päť až 10 minútové prestávky, aby malo dieťa čas na dobitie. Môžete napísať rozvrh na tabuľu, aby ho dieťa uvidelo, alebo ho zverejniť na mieste určenom pre domácu úlohu, aby mohlo zostať motivované a sústredené.
- Môžete napríklad zablokovať dieťaťu domácu úlohu v 20 -minútových kúskoch, po ktorých budú nasledovať krátke prestávky. Môžete si naplánovať 20 minút domácej úlohy z matematiky, po ktorej bude nasledovať päťminútová prestávka. Potom môže byť ďalších 20 minút na domácich úlohách zo sociálnych štúdií, po ktorých bude nasledovať ďalšia päťminútová prestávka.
- Môžete tiež nastaviť časovač na 20 minút a umiestniť ho pred dieťa, aby zostalo motivované. Akonáhle časový spínač zhasne, môžete im potom umožniť urobiť si päťminútovú prestávku, aby urobili niečo iné.
Metóda 3 z 3: Zostaňte pozitívni a podporní
Krok 1. Pracujte s dieťaťom na domácich úlohách
Aj keď by ste mali dieťa nabádať, aby si samo vypracovalo domácu úlohu, mali by ste zostať blízko a v prípade potreby ponúknuť akúkoľvek pomoc alebo pomoc. Môžete odpovedať na všetky otázky, ktoré môžu mať k úlohe, alebo si úlohu spoločne prezrieť, aby ste sa uistili, že dieťa vie, čo sa od neho očakáva.
- Skúste dieťa povzbudiť, aby samo prišlo na odpoveď skôr, ako mu pomôžete. Nechcete robiť ich prácu za nich ani im nedovoliť, aby sa o vás príliš opierali.
- Ak si všimnete, že dieťa dosiahlo svoj prah, ale nedokončilo prácu, nesnažte sa ho prinútiť pokračovať. Porozprávajte sa s ich učiteľom o zadaní menšej práce, aby dieťa mohlo ešte nejakú prácu zvládnuť.
Krok 2. Nastavte systém odmeňovania
Môžete byť voči dieťaťu pozitívni a podporovať ho tým, že nastavíte systém odmien za jeho tvrdú prácu. Môžete použiť občerstvenie, ktoré povzbudí vaše dieťa, aby zostalo na ceste, napríklad nakrájané ovocie. Alebo im môžete dovoliť vykonávať zábavnú činnosť, keď si dokončia domácu úlohu.
- Slovnú pochvalu môžete použiť aj ako odmenu. Jednoduché „skvelá práca!“alebo „Výborne!“môže dieťa povzbudiť, aby zostalo pozitívne a sústredené pri plnení svojich úloh.
- Mali by ste dieťaťu ponúknuť odmenu, ak dostane za svoje domáce úlohy dobré známky. Môžete ich vziať na zábavný výlet alebo im odmeniť za to, že sa im darí, získať im predmet, ktorý naozaj chcú.
Krok 3. Udržujte dieťa organizované do školy
Môžete udržať dieťa motivované a pozitívne naladené na školu tým, že sa uistíte, že je organizované. Zbaľte si k nim batoh večer predtým, aby ste sa presvedčili, že majú v taške všetky svoje školské knihy, zásoby a úlohy.
