3 spôsoby, ako znížiť hladiny amylázy

Obsah:

3 spôsoby, ako znížiť hladiny amylázy
3 spôsoby, ako znížiť hladiny amylázy

Video: 3 spôsoby, ako znížiť hladiny amylázy

Video: 3 spôsoby, ako znížiť hladiny amylázy
Video: Одна еда в день потеря веса (плюс 6 основных причин, вы набираете вес) 2024, Smieť
Anonim

Vysoká hladina amylázy v krvi (hyperamylazémia) nie je sama o sebe podmienkou. Namiesto toho je to symptóm celého radu základných zdravotných stavov. Vysoká amyláza je najčastejšie spôsobená chronickou alebo akútnou pankreatitídou, Crohnovou chorobou, črevnou obštrukciou alebo infekciami vo vašom žlčníku alebo obličkách. Jediným spôsobom, ako skutočne znížiť hladiny amylázy, je liečiť základnú príčinu. Vo väčšine prípadov budete musieť spolupracovať s lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom, aby ste zvládli svoj stav a vrátili hladiny amylázy do pôvodných koľají.

Kroky

Metóda 1 z 3: Zníženie úrovní pomocou lekárskej pomoci

Znížte hladiny amylázy, krok 1
Znížte hladiny amylázy, krok 1

Krok 1. Nechajte sa otestovať, aby ste zistili príčinu vašich zvýšených hladín

Jediným skutočným spôsobom, ako znížiť hladiny amylázy, je liečiť základný stav, ktorý spôsobil ich prudký nárast. Ak nedávny krvný test ukázal, že máte hyperamylazémiu, porozprávajte sa so svojím lekárom, aké ďalšie testy sú potrebné na určenie príčiny.

  • Pankreatitída, nádory, infekcie žlčníka, infekcie obličiek a používanie určitých liekov sú bežnými príčinami zvýšenej hladiny amylázy.
  • Ďalšie testy môžu zahŕňať ďalšie krvné testy, test moču a ultrazvukové vyšetrenie alebo vyšetrenie CAT vášho brucha.
Znížte hladiny amylázy, krok 2
Znížte hladiny amylázy, krok 2

Krok 2. Vypracujte so svojim lekárom plán liečby pankreatitídy

Ak sú vaše zvýšené hladiny amylázy spôsobené pankreatitídou, budete musieť spolupracovať so svojim ošetrujúcim lekárom na vypracovaní plánu liečby a manažmentu. Na začiatku vás môže požiadať, aby ste sa postili, užívali lieky proti bolesti a dostávali IV tekutiny na zvládnutie zápalu.

Akonáhle je vaša pankreatitída pod kontrolou, váš lekár vám pomôže liečiť základnú príčinu. V závislosti od príčiny môže liečba zahŕňať chirurgický zákrok na odstránenie žlčových prekážok, operáciu žlčníka, operáciu pankreasu alebo liečbu závislosti od alkoholu

Nižšie hladiny amylázy, krok 3
Nižšie hladiny amylázy, krok 3

Krok 3. Spolupracujte so svojím lekárom na zvládnutí cholecystitídy

Cholecystitída je zápal žlčníka, zvyčajne spôsobený žlčovými kameňmi alebo infekciou. Ak sú vaše hladiny amylázy zvýšené kvôli komplikáciám žlčníka, lekár vám môže odporučiť konzervatívny plán manažmentu, liečbu bolesti žlčových kameňov a/alebo chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka.

  • Konzervatívny plán riadenia môže zahŕňať hladovanie, aby sa minimalizovalo napätie vo vašom žlčníku, príjem IV tekutín a užívanie liekov na zvládnutie symptómov bolesti.
  • Odstránenie žlčového kameňa sa neodporúča vo všetkých prípadoch. Keď máte počiatočný zápal pod kontrolou, lekár vám môže odporučiť ďalšie testy a analýzy, aby zistil, či sa odporúča odstránenie.
Nižšie hladiny amylázy, krok 4
Nižšie hladiny amylázy, krok 4

Krok 4. Pite tekutiny a užívajte antibiotiká na zvládnutie infekcií obličiek

Ak sú vaše zvýšené hladiny amylázy dôsledkom infekcie obličiek, váš lekár pravdepodobne predpíše antibiotiká na liečbu vašej infekcie. Užívajte lieky presne podľa pokynov lekára. Okrem toho vám lekár môže odporučiť ďalšie tekutiny, aby sa zabránilo dehydratácii a horúčke.

  • Množstvo tekutín, ktoré potrebujete, sa bude líšiť v závislosti od vášho celkového zdravia, vašich symptómov a vašej anamnézy. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnom príjme tekutín pre vás.
  • Uistite sa, že absolvujete celý cyklus antibiotík, aj keď sa začnete cítiť lepšie ešte pred dokončením kurzu.
Znížte hladiny amylázy, krok 5
Znížte hladiny amylázy, krok 5

Krok 5. Ak vaše príznaky zasahujú do každodenného života, vyhľadajte lekársku pomoc

Ak vaše príznaky spôsobujú rozsiahlu hnačku, bolesť brucha, horúčku alebo vyrážky, alebo ak majú vplyv na vašu schopnosť jesť, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc. Môžu to byť príznaky akútnej infekcie alebo iné závažné zdravotné stavy, ktoré vyžadujú okamžitú liečbu.

Metóda 2 z 3: Riadenie vedľajších účinkov

Znížte hladiny amylázy, krok 6
Znížte hladiny amylázy, krok 6

Krok 1. Prestaňte užívať akékoľvek lieky zvyšujúce hladinu amylázy

Ak sú za vašu zvýšenú amylázu zodpovedné lieky, prestaňte ich užívať alebo prejdite na alternatívu. Ak sú tieto lieky na predpis alebo ich používate na zvládnutie chronického ochorenia, pred zastavením sa poraďte so svojím lekárom.

  • Medzi lieky, ktoré môžu zvýšiť hladiny amylázy, patria opiáty, antikoncepčné pilulky, cholinergné lieky, tiazidové diuretiká, asparagináza, aspirín, kyselina etakrynová a metyldopa.
  • Ak užívate lieky na zvládnutie chronického stavu, možno budete musieť dostať alternatívny predpis od svojho lekára.
  • Ak užívate lieky ako súčasť krátkodobej liečby, môže byť lepšie pokračovať v liečbe a nechať hladinu amylázy vrátiť sa do normálu po ukončení kurzu. Pred ukončením akéhokoľvek predpisu sa poraďte so svojím lekárom.
Dolné hladiny amylázy, krok 7
Dolné hladiny amylázy, krok 7

Krok 2. Na zvládnutie bolesti si dajte nesteroidné protizápalové (NSAID) liečivo

Ak sa vaše hladiny amylázy zvýšia v dôsledku zápalu pankreasu alebo žlčníka, užívanie NSAID, ako je naproxén alebo ibuprofén, vám môže pomôcť zvládnuť bolesť. Užívajte lieky podľa pokynov lekára alebo inak, ako je uvedené na obale výrobku.

  • Ak nemôžete užívať NSAID, stále môžete byť schopní užiť až 4 000 mg acetaminofénu denne.
  • Pred začatím užívania nového lieku sa vždy porozprávajte so svojím lekárom.
Dolné hladiny amylázy, krok 8
Dolné hladiny amylázy, krok 8

Krok 3. Prestaňte konzumovať alkohol

Ak je vaša vysoká amyláza spôsobená nadmerným požívaním alkoholu, urobte opatrenia, aby ste s pitím alkoholu okamžite prestali. Aj keď alkohol nie je príčinou vašich zvýšených hladín, mali by ste sa pokúsiť znížiť množstvo alkoholu, ktoré konzumujete. Dôvodom je, že pitie môže zhoršiť základné stavy, ktoré spôsobujú vysokú amylázu.

  • V ideálnom prípade by ste sa mali úplne vyhnúť pitiu, ak máte vysokú amylázu. Ak to nedokážete, obmedzte počet nápojov, ktoré máte za týždeň, na minimum.
  • Ak potrebujete pomoc pri riešení problému so zneužívaním alkoholu, vyhľadajte vo svojej oblasti podporné skupiny, strediská na zotavenie a terapeutov špecializujúcich sa na závislosť. Môžu vám ponúknuť podporu a zdroje, ktoré vám pomôžu na vašej ceste.

Metóda 3 z 3: Predchádzanie hyperamylazémii

Dolné hladiny amylázy, krok 9
Dolné hladiny amylázy, krok 9

Krok 1. Jedzte zdravú, vyváženú stravu bohatú na čerstvé produkty

Zdravá strava môže prispieť k zníženiu rizika vzniku žlčových kameňov a pankreatitídy. Usilujte sa o diétu, ktorá pozostáva z najmenej 5 porcií ovocia a zeleniny každý deň. Vždy, keď je to možné, uprednostnite celozrnné produkty pred spracovanými uhľohydrátmi. Vyhnite sa pridaniu cukrov a tučných jedál s vysokým obsahom cholesterolu.

Pred akýmikoľvek zásadnými zmenami vo vašej strave sa vždy porozprávajte so svojím lekárom, najmä ak sa liečite na chronický zdravotný stav

Znížte hladiny amylázy, krok 10
Znížte hladiny amylázy, krok 10

Krok 2. Udržujte si zdravú hmotnosť

Obezita a obmedzujúce poruchy príjmu potravy, ako je anorexia a bulímia, môžu zvýšiť vašu šancu na žlčové kamene a komplikácie obličiek. Pokúste sa udržať si zdravú váhu, aby ste toto riziko znížili. V závislosti od vášho životného štýlu a anamnézy to môže zahŕňať úpravu stravy, pravidelné cvičenie a ďalšie úpravy životného štýlu.

  • Kalorické potreby a cvičebné plány každého sa budú líšiť. Neexistuje žiadna univerzálna diéta ani cvičebná rutina. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo registrovaným dietológom o tom, ako nájsť správnu kombináciu diét, cvičenia a úpravy životného štýlu.
  • Aj keď je chudnutie dôležité, ak ste obézni, vyhnite sa veľmi nízkokalorickým diétam, pretože tie môžu v skutočnosti zvýšiť riziko vzniku žlčových kameňov.
Nižšie hladiny amylázy, krok 11
Nižšie hladiny amylázy, krok 11

Krok 3. Prestaňte fajčiť

Spolu s konzumáciou alkoholu fajčenie výrazne zvyšuje riziko pankreatitídy. Ak v súčasnosti fajčíte, vrátane marihuany a elektronických cigariet, urobte opatrenia, aby ste s fajčením okamžite prestali. Vyhľadajte miestne skupiny na podporu odvykania a v prípade potreby vyhľadajte pomoc terapeuta pre závislosti.

Odporúča: