Ako používať antikoncepčné pilulky (s obrázkami)

Obsah:

Ako používať antikoncepčné pilulky (s obrázkami)
Ako používať antikoncepčné pilulky (s obrázkami)

Video: Ako používať antikoncepčné pilulky (s obrázkami)

Video: Ako používať antikoncepčné pilulky (s obrázkami)
Video: Ako používať Persil Discs pracie kapsule? 2024, Smieť
Anonim

Antikoncepčné tabletky používajú hormóny na zabránenie tehotenstva niekoľkými rôznymi spôsobmi, v závislosti od tabletky. Kombinované antikoncepčné pilulky zastavujú uvoľňovanie vajíčka (vajíčka) z vašich vaječníkov, zahusťujú váš hlien krčka maternice, aby sa spermie nedostali cez krček maternice, a riedia maternicovú výstelku, aby spermie neoplodnili vajíčko. Minitabulka zahusťuje hlien krčka maternice a stenčuje sliznicu maternice. Môže tiež potlačiť ovuláciu. Aj keď populárny slang označuje antikoncepciu za „tabletku“, v skutočnosti existuje niekoľko typov antikoncepčných piluliek. Ak ste nikdy predtým nebrali antikoncepciu a chcete si byť istí, že ju používate správne (rozhodujúce pre maximálnu účinnosť), určite si preštudujte svoje možnosti a prediskutujte ich so svojim lekárom.

Kroky

Časť 1 zo 4: Výber pilulky

Použite antikoncepčné pilulky, krok 1
Použite antikoncepčné pilulky, krok 1

Krok 1. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o svojich možnostiach

Pre ženy je k dispozícii mnoho bezpečných a účinných možností antikoncepcie. Antikoncepčné pilulky sú široko dostupné a môžu byť lacné, čo z nich robí atraktívnu možnosť; v závislosti od vašich potrieb, zdravotného stavu a existujúcich zdravotných stavov však môžu byť pre vás niektoré voľby lepšie, preto je dôležité, aby ste o svojich potrebách v oblasti antikoncepcie prediskutovali so svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

  • Existujú dva hlavné druhy antikoncepčných piluliek. Kombinované pilulky používajú hormóny estrogén a progestín. Ďalší typ, minipilulka, používa iba progestín.
  • Kombinované tabletky sa tiež dodávajú v dvoch typoch. Monofázické antikoncepčné tabletky obsahujú rovnaké množstvo estrogénu a progestínu. Viacfázové pilulky menia množstvo hormónov v určitých fázach.
  • Kombinované pilulky tiež prichádzajú ako „nízkodávkové“pilulky. Tieto pilulky obsahujú menej ako 20 mikrogramov etinylestradiolu (bežné antikoncepčné pilulky obsahujú 50 mikrogramov alebo menej). Ženy, ktoré sú citlivé na hormóny, najmä na estrogén, môžu mať prospech z pilulky s nízkymi dávkami; pilulka s nízkymi dávkami však môže tiež spôsobiť väčšie krvácanie medzi menštruáciami.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 2
Použite antikoncepčné pilulky, krok 2

Krok 2. Berte ohľad na svoje zdravie

Kombinované pilulky sú bežne predpisované, ale nie sú vždy vhodné. Lekár a vy urobíte konečné rozhodnutie. Ak sa vás týka niečo z nasledujúceho, váš lekár vám môže odporučiť, aby ste nepoužívali kombinované tablety:

  • Dojčíte
  • Máte viac ako 35 rokov a ste fajčiar
  • Máte vysoký krvný tlak
  • Máte v anamnéze pľúcnu embóliu alebo hlbokú žilovú trombózu alebo máte dedičné ochorenie, ktoré zvyšuje riziko vzniku zrazenín
  • Máte v anamnéze rakovinu prsníka
  • Máte v anamnéze alebo srdcovú chorobu alebo cievnu mozgovú príhodu
  • Máte zdravotné komplikácie súvisiace s cukrovkou
  • Máte ochorenie pečene alebo obličiek
  • Máte nevysvetliteľné krvácanie z maternice alebo z pošvy
  • Máte v anamnéze krvné zrazeniny
  • Máte lupus
  • Máte migrénu s aurou
  • Budete mať veľký chirurgický zákrok, ktorý vás imobilizuje na dlhší čas
  • Užívate ľubovník bodkovaný, antikonvulzíva alebo lieky proti tuberkulóze
  • Váš lekár vám môže odporučiť nepoužívať minitabletu, ak máte rakovinu prsníka, nevysvetliteľné krvácanie z maternice alebo pošvy, alebo užívať antikonvulzívne alebo protituberkulózne lieky.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 3
Použite antikoncepčné pilulky, krok 3

Krok 3. Zvážte výhody kombinovaných piluliek

Kombinované pilulky ponúkajú množstvo výhod, ktoré z nich robia atraktívnu voľbu pre mnohé ženy; prinášajú však aj určité riziká. Keď zvažujete, ktorý typ pilulky je pre vás ten pravý, možno budete chcieť vziať do úvahy obidva tieto druhy. Výhody kombinovanej pilulky zahŕňajú:

  • Vysoko účinná prevencia tehotenstva pri správnom použití (99%)

    Asi osem zo 100 žien otehotnie počas prvého roka užívania tejto pilulky kvôli nesprávnemu použitiu

  • Znižuje menštruačné kŕče
  • Môže chrániť pred zápalovým ochorením panvy
  • Znižuje riziko rakoviny vaječníkov a endometria
  • Môže znížiť frekvenciu a náročnosť menštruačných cyklov
  • Zlepšuje akné
  • Môže pomôcť zlepšiť minerálnu hustotu kostí
  • Znižuje produkciu androgénu spôsobenú syndrómom polycystických vaječníkov (PCOS)
  • Chráni pred mimomaternicovým tehotenstvom
  • Znižuje riziko anémie z nedostatku železa v dôsledku silného menštruačného toku
  • Chráni pred cystami prsníka a vaječníkov
Použite antikoncepčné pilulky, krok 4
Použite antikoncepčné pilulky, krok 4

Krok 4. Zvážte riziká kombinovaných piluliek

Aj keď kombinované pilulky ponúkajú mnoho výhod, existujú aj riziká, ktoré by ste mali prediskutovať so svojím lekárom. Väčšina týchto rizík je zriedkavá, ale môže byť vážna. Mnoho z týchto rizík sa zvyšuje, ak máte určité zdravotné ťažkosti alebo ak fajčíte. Riziká používania kombinovaných antikoncepčných piluliek zahŕňajú:

  • Žiadna ochrana pred sexuálne prenosnými infekciami alebo HIV (na ochranu pred nimi musíte použiť kondómy)
  • Zvýšené riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody
  • Zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín
  • Zvýšené riziko vzniku vysokého krvného tlaku
  • Zvýšené riziko vzniku nádorov pečene, žlčových kameňov alebo žltačky
  • Zvýšená citlivosť prsníkov
  • Nevoľnosť alebo vracanie
  • Pribrať
  • Bolesť hlavy
  • Depresia
  • Nepravidelné krvácanie
Použite antikoncepčné pilulky, krok 5
Použite antikoncepčné pilulky, krok 5

Krok 5. Zvážte výhody minipilulky

Minipilulky alebo pilulky obsahujúce iba progestín majú menej výhod ako kombinované pilulky; majú však tiež spravidla menšie riziko. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, aby ste zistili, či je minipilulka pre vás dobrou voľbou. Medzi výhody minitabletky patria:

  • Možno bude možné užívať aj vtedy, ak máte určité zdravotné problémy, ako sú krvné zrazeniny, vysoký krvný tlak, migréna alebo riziko srdcových chorôb
  • Môže sa používať počas dojčenia
  • Znižuje menštruačné kŕče
  • Môže zmierniť obdobia
  • Môže pomôcť chrániť pred zápalovým ochorením panvy
Použite antikoncepčné pilulky, krok 6
Použite antikoncepčné pilulky, krok 6

Krok 6. Zvážte riziká minipilulky

Napriek tomu, že riziká minipilulky sú menšie ako pri kombinovaných tabletkách, stále je možné, že pri jej použití dôjde k zriedkavým, ale závažným vedľajším účinkom. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zvážili, či prínosy pre vás prevažujú nad rizikami. Riziká používania minitabletky zahŕňajú:

  • Žiadna ochrana pred sexuálne prenosnými infekciami alebo HIV (na ochranu pred nimi musíte použiť kondómy)
  • Potenciálne menej účinný ako kombinované pilulky
  • Ak zabudnete užiť tabletu do troch hodín v rovnakom čase každý deň, je potrebná záložná antikoncepcia
  • Krvácanie medzi menštruáciami (častejšie pri minitabletkách ako pri kombinovaných tabletkách)
  • Zvýšená citlivosť prsníkov
  • Nevoľnosť a zvracanie
  • Zvýšené riziko ovariálnych cýst
  • Mierne zvýšené riziko mimomaternicového tehotenstva oproti kombinovaným tabletkám
  • Možné zvýšenie akné
  • Pribrať
  • Depresia
  • Neobvyklý rast vlasov
  • Bolesť hlavy
Použite antikoncepčné pilulky, krok 7
Použite antikoncepčné pilulky, krok 7

Krok 7. Zamyslite sa nad svojimi preferenciami menštruácie

Ak ste dostatočne zdravé na antikoncepčné tabletky, máte niekoľko možností. Ak si vyberiete kombinované antikoncepčné pilulky - čo mnohé ženy robia -, môžete si zvoliť zníženie frekvencie menštruačných cyklov, ak si to želáte.

  • Tabletky s nepretržitou dávkou, tiež nazývané pilulky s predĺženým cyklom, znižujú počet menštruačných cyklov, ktoré máte každý rok. Ženy môžu mať len štyri menštruácie za rok. Niektoré ženy môžu prestať mať menštruáciu úplne.
  • Konvenčné tabletky neznižujú počet menštruačných cyklov. Stále budete mať menštruáciu každý mesiac.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 8
Použite antikoncepčné pilulky, krok 8

Krok 8. Vedzte, že niektoré lieky môžu interferovať s tabletkou

Váš lekár vám môže pomôcť určiť, či užívate akékoľvek lieky alebo doplnky, ktoré budú interferovať s účinnosťou vašej antikoncepcie. Lieky, o ktorých je známe, že interferujú s účinnosťou hormonálnej antikoncepcie, zahŕňajú:

  • Niekoľko antibiotík, vrátane penicilínu a tetracyklínu
  • Niektoré lieky na záchvaty
  • Niektoré lieky používané na liečbu HIV
  • Lieky proti tuberkulóze
  • Ľubovník bodkovaný
Použite antikoncepčné pilulky, krok 9
Použite antikoncepčné pilulky, krok 9

Krok 9. Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate

Predtým, ako sa rozhodnete pre antikoncepčnú pilulku, povedzte to svojmu lekárovi o akýchkoľvek liekoch a doplnkoch, ktoré v súčasnej dobe užívate. Niektoré lieky interferujú s účinnosťou antikoncepčných piluliek a mnohé ďalšie môžu spôsobiť negatívne interakcie a vedľajšie účinky. Nezabudnite spomenúť, ak užívate niečo z nasledujúceho:

  • Lieky na hormóny štítnej žľazy
  • Benzodiazepíny (ako je diazepam)
  • Prednisonové lieky
  • Tricyklické antidepresíva
  • Beta-blokátory
  • Antikoagulanciá („riedidlá krvi“ako warfarín)
  • Inzulín

Časť 2 zo 4: Začíname s režimom

Použite antikoncepčné pilulky, krok 10
Použite antikoncepčné pilulky, krok 10

Krok 1. Postupujte podľa pokynov lekára

Vždy by ste sa mali riadiť pokynmi, ktoré vám dal váš lekár. Rôzne pilulky majú rôzne požiadavky. Niektoré je potrebné začať v špeciálnom čase a niektoré je potrebné užiť v konkrétnych časoch. Začnite prečítaním pokynov a potom postupujte podľa ďalších krokov.

Ak neužívate antikoncepčné pilulky podľa pokynov, nemusia byť účinné a môžete otehotnieť

Použite antikoncepčné pilulky, krok 11
Použite antikoncepčné pilulky, krok 11

Krok 2. Nefajčite

Fajčenie spôsobuje, že užívanie pilulky je pre vaše zdravie mimoriadne nebezpečné. Spolu vás vystavia veľmi vysokému riziku vzniku krvných zrazenín, ktoré vás môžu ľahko zabiť. Ženy, ktoré sú staršie ako 35 rokov a fajčia, by nemali používať žiadny typ kombinovanej antikoncepčnej pilulky.

Ak fajčíte, prestaňte. Aj príležitostné sociálne fajčenie môže byť nebezpečné. Ak nefajčíte, nezačínajte

Použite antikoncepčné pilulky, krok 12
Použite antikoncepčné pilulky, krok 12

Krok 3. Začnite užívať pilulku

V závislosti od typu antikoncepčnej pilulky, ktorý vám bol predpísaný, možno budete musieť začať užívať tabletku v určitom čase. Vždy sa opýtajte svojho predpisujúceho lekára, ako máte začať s tabletkou. Vo všeobecnosti máte niekoľko možností:

  • S kombinovanými tabletkami môžete začať v prvý deň menštruácie.
  • Kombinované tabletky môžete začať užívať aj v nedeľu po začiatku menštruácie.
  • Ak ste práve porodili vaginálne, musíte počkať tri týždne, kým začnete s kombinovanou tabletkou.
  • Ak máte zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín alebo dojčíte, musíte počkať najmenej šesť týždňov po pôrode, než začnete kombinovanú tabletu užívať.
  • Kombinovanú pilulku môžete začať užívať ihneď, ak ste potratili alebo potratili.
  • Nové balenie kombinovaných piluliek začnite vždy v ten istý deň v týždni, v ktorom ste začali s prvým balením.
  • Tabletu s minitabletkami (iba progestín) môžete začať kedykoľvek. Ak plánujete mať vaginálny styk počas prvých 48 hodín používania minitabletky, použite záložnú formu antikoncepcie.
  • Minitabletu musíte užívať každý deň v rovnakom čase. Vyberte si čas, kedy si spomeniete, že ste si užili tabletku, napríklad keď vstanete alebo tesne pred spaním.
  • Minitabletu môžete začať ihneď, ak ste potratili alebo potratili.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 13
Použite antikoncepčné pilulky, krok 13

Krok 4. Vedzte, že v určitých prípadoch je stále možné otehotnieť

Ak začnete užívať antikoncepčné pilulky v prvý deň menštruácie, bude účinná pri okamžitej ochrane pred tehotenstvom. Ak ste začali užívať tabletky v iný deň, existuje šanca, že by ste mohli otehotnieť, ak máte nechránený pohlavný styk.

  • Preto sa odporúča používať záložnú antikoncepciu po dobu prvého balenia tabletiek.
  • Ak začnete s režimom kedykoľvek inokedy, môže tabletka začať účinkovať až celý mesiac.
  • Aby ste sa vyhli otehotneniu, ak ste nezačali užívať tabletky do 5 dní od začiatku menštruácie, mali by ste používať alternatívnu formu antikoncepcie na celý mesiac alebo jeden celý cyklus tabletiek.

Časť 3 zo 4: Užívanie pilulky

Použite antikoncepčné pilulky, krok 14
Použite antikoncepčné pilulky, krok 14

Krok 1. Užívajte pilulku každý deň v rovnakom čase

Môžete si to dať ráno alebo večer, ale väčšina žien zistí, že v noci si ich lepšie pamätajú, pretože ich nočná rutina chodenia do postele sa nelíši tak ako ich ranné rutiny. Ak nedokážete užiť svoju pilulku každý deň v rovnakom čase, môže sa objaviť špinenie a nebudete tak chránení.

  • Ak používate minitabletu, musíte ich užiť do troch hodín v rovnakom čase každý deň. Ak to neurobíte, musíte počas nasledujúcich 48 hodín používať záložnú formu antikoncepcie. Ak si napríklad vezmete tabletku o 20:00, ale zabudnete do polnoci, mali by ste ju užiť, ale počas nasledujúcich 48 hodín používať aj záložnú antikoncepciu, napríklad kondómy.
  • Nastavením budíka na mobil, aby ste si vzali tabletky alebo ich položili vedľa zubnej kefky, vám pomôže zapamätať si, ak máte tendenciu zabúdať.
  • Existujú dokonca aj mobilné aplikácie, ktoré vám pripomenú, aby ste si vzali tabletku, napríklad myPill a Lady Pill Reminder.
  • Vezmite si pilulku asi pol hodiny po jedle, aby ste sa vyhli nevoľnosti.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 15
Použite antikoncepčné pilulky, krok 15

Krok 2. Uvedomte si, aký typ pilulky používate

Kombinované pilulky sa dodávajú v niekoľkých rôznych „fázach“. U niektorých z nich sa hladina hormónov v tabletkách mení počas celého mesiaca. Ak užívate inú než monofázickú pilulku, môžete mať ďalšie pokyny, ako postupovať, ak vynecháte tabletku, ktorá je špecifická pre tabletu, ktorú užívate.

  • Monofázické pilulky obsahujú vo všetkých tabletkách rovnakú hladinu estrogénu a progestínu. Ak zabudnete užiť jednu z týchto tabliet, vezmite si ju hneď, ako si spomeniete. Vezmite si pilulku nasledujúci deň v pravidelnom čase. Medzi príklady patrí Ortho-cyklen, Seasonale a Yaz.
  • Dvojfázové pilulky menia hladinu estrogénu a progestínu raz za mesiac. Medzi príklady patria Kariva a Mircette Ortho-Novum 10/11.
  • Trifázové pilulky menia hladinu estrogénu a progestínu každých sedem dní počas prvých troch týždňov užívania tabletiek. Medzi príklady patrí Ortho Tri-Cyclen, Enpresse a Cyclessa.
  • Štvornásobné pilulky počas cyklu štyrikrát zmenia hladinu estrogénu a progestínu. Natazia je jedinou kvadrifázickou tabletkou predpísanou v USA.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 16
Použite antikoncepčné pilulky, krok 16

Krok 3. Užívajte kombinované pilulky podľa zvoleného režimu

Kombinované pilulky môžu byť konvenčné alebo kontinuálne (alebo predĺžené). V závislosti od toho, aký typ kombinovanej pilulky ste si vybrali, môžete užívať rôzne tabletky v rôznych časových obdobiach mesiaca. Pozrite si svoje pokyny.

  • Pri 21-dňových kombinovaných tabletkách budete užívať jednu pilulku súčasne každý deň počas 21 dní. Sedem dní nebudete užívať tabletky. V tomto čase budete mať spravidla menštruáciu. Po siedmich dňoch začnete nové balenie piluliek.
  • Pri 28-dňových kombinovaných tabletkách budete užívať jednu pilulku súčasne každý deň počas 28 dní. Niektoré z týchto piluliek neobsahujú hormóny alebo môžu obsahovať iba estrogén. Počas užívania týchto piluliek budete štyri až sedem dní krvácať.
  • Pri trojmesačných kombinovaných tabletkách budete užívať jednu pilulku súčasne každý deň počas 84 dní. Potom budete užívať jednu tabletu každý deň v rovnaký čas sedem dní, ktorá neobsahuje hormóny alebo obsahuje iba estrogén. Počas týchto siedmich dní budete každé tri mesiace krvácať.
  • Pri jednoročných kombinovaných tabletkách budete celý rok užívať jednu pilulku súčasne každý deň. Môžete mať menej menštruácií, alebo dokonca môžete úplne zastaviť menštruáciu.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 17
Použite antikoncepčné pilulky, krok 17

Krok 4. Nechajte svoje telo prispôsobiť sa hormónom

Pamätajte si, že počas prvého mesiaca môžete pocítiť príznaky tehotenstva, pretože sa vaše telo prispôsobuje hormónom (opuch prsníkov, citlivé bradavky, špinenie, nevoľnosť). Niektoré typy antikoncepčných piluliek môžu tiež spôsobiť, že prestanete mať menštruáciu, preto sa uistite, že vy a váš lekár máte jasno v tom, na ktorej ste, aby ste vedeli, čo máte hľadať.

Ak máte obavy, že môžete byť tehotná, môžete použiť domáci tehotenský test. Sú presné, aj keď užívate antikoncepčné pilulky

Použite antikoncepčné pilulky, krok 18
Použite antikoncepčné pilulky, krok 18

Krok 5. Dávajte si pozor na špinenie

Dávajte si pozor na špinenie alebo medzimenštruačné krvácanie (krvácanie medzi menštruáciami), ak užívate pilulky, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám zabránili v menštruácii každý mesiac. Dokonca aj pilulky, ktoré vám umožňujú mať menštruáciu, môžu niekedy viesť k špineniu. Toto je normálne. Vášmu telu chvíľu trvá, kým sa prispôsobí novému rozvrhu, a špinenie zvyčajne zmizne do troch mesiacov, ale môže to trvať aj šesť mesiacov.

  • Špinenie alebo „medzimenštruačné krvácanie“je bežnejšie u kombinovaných tabliet s nízkou dávkou.
  • Krvácanie je tiež bežnejšie, ak vynecháte deň alebo ak pilulky neužívate každý deň v rovnaký čas.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 19
Použite antikoncepčné pilulky, krok 19

Krok 6. Uistite sa, že ste včas doplnili

Nechcete, aby vám došli tabletky, preto si naplánujte stretnutie so svojím lekárom skôr, ako budete potrebovať doplniť. Vo všeobecnosti by ste si mali naplánovať schôdzku, keď vám na recepte zostanú dve balenia piluliek.

Použite antikoncepčné pilulky, krok 20
Použite antikoncepčné pilulky, krok 20

Krok 7. Skúste inú antikoncepciu, ak vám prvá nefunguje

Nebojte sa vyskúšať rôzne značky alebo rôzne metódy antikoncepcie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o užití pilulky inej značky, ak vás trápia príznaky predmenštruačného syndrómu alebo vedľajšie účinky konkrétnej pilulky, ktorú užívate. Existuje mnoho spôsobov antikoncepcie, ktoré nie sú tabletkami, s mnohými sa dá jednoduchšie zaobchádzať.

  • Medzi ďalšie hormonálne formy antikoncepcie patria kombinované estrogénové a progestínové náplasti a vaginálny krúžok.
  • Medzi ďalšie dlhotrvajúce, vysoko účinné metódy kontroly pôrodnosti patria vnútromaternicové telieska (IUD), antikoncepčné implantáty a antikoncepčné injekcie.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 21
Použite antikoncepčné pilulky, krok 21

Krok 8. Dávajte si pozor na negatívne reakcie na lieky

Prestaňte užívať pilulky, ak pocítite žltačku, bolesť brucha, hrudníka, nôh, silné bolesti hlavy alebo problémy s očami. Buďte obzvlášť opatrní pri problémoch, ak fajčíte. Asi je najlepšie, ak prestanete fajčiť a užijete antikoncepčné tabletky. Vykonanie obidvoch výrazne zvyšuje riziko zdravotných komplikácií, ako sú krvné zrazeniny.

Použite antikoncepčné pilulky, krok 22
Použite antikoncepčné pilulky, krok 22

Krok 9. Vedieť, kedy navštíviť lekára

Antikoncepčné tabletky predstavujú určité riziká. Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich účinkov, čo najskôr kontaktujte svojho lekára:

  • Silné, konzistentné bolesti hlavy
  • Zmena alebo strata videnia
  • Aura (vidí svetlé, honosné čiary)
  • Necitlivosť
  • Silná bolesť na hrudníku
  • Problémy s dýchaním
  • Vykašliavanie krvi
  • Závraty alebo mdloby
  • Silná bolesť lýtka alebo stehna
  • Zožltnutie kože alebo očí (žltačka)

Časť 4 zo 4: Zaobchádzanie so zmeškanou tabletkou

Použite antikoncepčné pilulky, krok 23
Použite antikoncepčné pilulky, krok 23

Krok 1. Pokúste sa nikdy nevynechať tabletky, ale kompenzujte to, ak tak urobíte

Keď zabudnete tabletu, vezmite si ju hneď, ako si spomeniete, a užite ďalšiu tabletu v pravidelnom čase. Niektoré kombinované pilulky, najmä viacfázové, môžu obsahovať ďalšie pokyny, ktoré by ste mali dodržiavať.

  • Pokiaľ si pri väčšine piluliek nepamätáte do nasledujúceho dňa, mali by ste v ten deň užiť dve pilulky.
  • Ak zabudnete tabletku na dva dni, užite dve tablety v prvý deň, ktorý si pamätáte, a dve tablety v nasledujúci deň.
  • Ak zabudnete pilulku kedykoľvek počas cyklu, mali by ste používať záložnú antikoncepciu (napríklad kondómy), kým nedokončíte balenie piluliek.
  • Ak ste zabudli tabletku počas prvého týždňa balenia, možno budete musieť použiť núdzovú antikoncepciu, aby ste zabránili otehotneniu.
  • Ak užívate tablety obsahujúce iba progestín (namiesto bežnejších kombinovaných tabliet), je mimoriadne dôležité užívať ich každý deň v rovnakom čase. Dokonca aj niekoľko hodín voľna vám môže umožniť otehotnieť.
Použite antikoncepčné pilulky, krok 24
Použite antikoncepčné pilulky, krok 24

Krok 2. Kontaktujte svojho lekára

Ak si nie ste istí, čo máte urobiť, ak ste vynechali tabletku, alebo ak chcete vedieť, či je potrebné zvážiť núdzovú antikoncepciu, obráťte sa na svojho lekára. Povedzte im, čo sa presne stalo (koľko tabletiek ste zabudli, koľko dní atď.).

Spôsob, akým zaobchádzate s vynechaním alebo zabudnutím tabletky, sa líši v závislosti od tabletky, ktorú užívate, takže kontaktovať lekára je vždy dobrý nápad

Použite antikoncepčné pilulky, krok 25
Použite antikoncepčné pilulky, krok 25

Krok 3Keď ste chorí, zvážte alternatívne možnosti

Ak ste chorá a vraciate alebo máte hnačku, použite inú metódu antikoncepcie, pretože pilulka nemusí zostať v tráviacom trakte dostatočne dlho, aby bola účinná.

  • Ak zvraciate alebo máte hnačku do štyroch hodín od užitia pilulky, bude pravdepodobne neúčinná ochrana pred tehotenstvom. Používajte záložnú formu antikoncepcie rovnako ako pri vynechanej tabletke.
  • Ak trpíte poruchou príjmu potravy a užívate vracanie alebo preháňadlá, je nepravdepodobné, že by perorálna antikoncepcia bola účinná. Používajte záložnú formu antikoncepcie. Požiadajte o pomoc svojho lekára alebo odborníka na duševné zdravie.

Tipy

  • Vždy povedzte ktorémukoľvek poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, od ktorého hľadáte liečbu, že užívate antikoncepčné pilulky alebo ste užívali tabletku ráno. Patria sem poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, o ktorých by ste si mysleli, že ich nepotrebujú vedieť, ako napríklad váš zubár.
  • Nebojte sa užiť pilulky. Majú pre vás oveľa menšie zdravotné riziká ako tehotenstvo.
  • Prírastok hmotnosti je zvyčajne najväčšou obavou, ktorú ženy s tabletkou majú. Výskumy ukazujú, že prvý rok priberiete niečo cez jednu libru, ale po prvom roku sa to stratí. Vo všeobecnosti by teda prírastok hmotnosti nemal byť problémom väčšiny žien; niektoré ženy sú však citlivejšie najmä na progesterón, ktorý zvyšuje chuť do jedla.

Odporúča: