Narcizmus je forma sebaúcty, ktorá sa príliš zameriava na jednotlivca. Osoba s narcizmom nie je schopná cítiť empatiu voči iným a potrebuje si krehké sebavedomie maskovať prehnanou sebadôverou. V extrémnych prípadoch môže byť narcizmus dôsledkom narcistickej poruchy osobnosti, diagnostikovateľného stavu, ale nie vždy. Existujú spôsoby, ako identifikovať osobu s narcizmom, keď s ňou komunikujete. Sledovanie toho, ako človek hovorí a komunikuje s ostatnými, vám môže pomôcť zistiť, či ide o osobu s narcizmom alebo nie.
Kroky
Metóda 1 z 3: Sledovanie ich správania
Krok 1. Sledujte zmenu v správaní
Väčšina vzťahov s osobou s narcizmom sa začne dobre. Na začiatku budú pôsobiť priateľsky a sebavedomo a budú hľadať spôsoby, ako ukázať, že ste si podobní. Skutočne vás počúvajú, aspoň spočiatku, pretože priateľstvo s vami sa na nich dobre prejavuje.
- Ich príjemné správanie môže zmiznúť, keď urobia niečo, čo by mohlo ukázať slabosť. Namiesto toho, aby sa na vás obrátili s prosbou o podporu, ako to urobí váš priateľ, sa budú ďalej sťahovať a zameriavať sa na špeciálne okolnosti alebo jedinečnú povahu svojej situácie.
- Táto zmena môže nastať, keď si myslia, že sa niečo o vás zmení. Nájdu o vás niečo, čo nezapadá do vízie, ktorú majú pre vás a váš vzťah. Tieto rozdiely naznačujú, že nie ste rovnakí ako oni, takže nie ste takí dobrí ako oni.
Krok 2. Preskúmajte ľudí okolo nich
Ľudia s narcizmom sa radi zameriavajú na seba, a preto sa zvyčajne obklopujú ľuďmi, ktorí budú toto správanie zrkadliť. Osoba s narcizmom bude obklopená ľuďmi, ktorí pomáhajú nafúknuť tieto pocity nadradenosti, a len zriedka (ak vôbec) ich vyzve.
Narcizmus zahŕňa určitú prázdnotu, starosť, aby človek nesplnil svoje vlastné očakávania. Aby to kompenzovali, budú radi, keď budú obklopení obdivovateľmi, ktorí im hovoria, že sú múdri, príťažliví alebo čokoľvek iné, čo potrebuje osoba s narcizmom počuť
Krok 3. Pozrite sa na ich profil sociálnych médií
Pretože sa ľudia s narcizmom zameriavajú na status, používajú sociálne médiá na posilnenie svojho postavenia. Osoba s narcizmom na sociálnych médiách bude mať veľa priateľov a veľkú sieť. Môžu dokonca komentovať svoju veľkú sieť ako spôsob, ako posilniť ich dôležitosť.
Krok 4. Hľadaj krátkodobé vzťahy v ich minulosti
Pretože sú takí zameraní na seba, majú ľudia s narcizmom veľmi krátke vzťahy. Hľadajú partnerov, ktorí posilnia ich pocit vlastnej hodnoty, ktorý môže byť pre druhého človeka neuspokojivý. To vedie k mnohým krátkodobým vzťahom.
- V niektorých prípadoch môže byť tento pocit vlastnej hodnoty vyjadrený ako nevera. Osoba s narcizmom bude hľadať niekoho iného, kto sa môže zamerať na starostlivosť o svoje potreby, čo znamená, že jeho súčasný partner nemôže.
- Podobné pozadie nájdete u vedúcich predstaviteľov podnikania s narcizmom. Krátko zostanú vo firmách, nakoniec zničia alebo poškodia firmu a potom rýchlo prejdú na ďalšiu. Tiež budú mať vždy vysvetlenie alebo ospravedlnenie, prečo by nemohli urobiť lepšie.
Krok 5. Pozrite sa na ich vzhľad
Ľudia s narcizmom kladú veľký dôraz na dobrý vonkajší vzhľad a svoj vzhľad používajú na podporu svojho postavenia. Veľa času trávia prácou na svojom vzhľade, napríklad úpravou vlasov alebo výberom oblečenia. Oblečenie, ktoré si vyberú, je často honosné a drahé. Ženy tiež častejšie nosia mejkap a predvádzajú svoj dekolt.
- Ak máte podozrenie, že niekto môže mať narcizmus, môže byť dobrým znamením pohľad na to, ako sa navonok prezentuje. Mnoho ľudí s narcizmom vás môže spočiatku vtiahnuť, pretože sa pokúšajú urobiť dobrý prvý dojem.
- Časť dôvodov, prečo sa ľuďom s narcizmom môže páčiť drahé honosné oblečenie, je ten, že tieto položky používajú na predvádzanie vysokého postavenia a zlepšovanie svojho vlastného postavenia. Jedno porovnanie je, že shopaholik bude hovoriť o skvelom obchode, ktorý v niečom dosiahli, zatiaľ čo človek s narcizmom bude hovoriť o tom, ako je táto položka prestížna.
Metóda 2 z 3: Počúvanie osoby s narcizmom
Krok 1. Počúvajte odkazy na seba
Osoba s narcizmom vždy ponechá rozhovor o sebe. Nezáleží na tom, ako je to relevantné pre tému, osoba s narcizmom vždy nájde príbeh alebo anekdotu, ktorá ich postaví do centra diskusie. Pre človeka s narcizmom je dôležité, aby ste o ňom hovorili vy a váš okruh priateľov.
Relevancia je jedným z kľúčov k porozumeniu osoby so sebareflexiou narcizmu. Ľudia sa prirodzene budú snažiť spájať konverzácie s osobnými skúsenosťami a vecami, ktorým rozumejú. Osoba s narcizmom je iná, pretože bude vždy hľadať spôsob, ako vložiť svoje skúsenosti alebo perspektívu, aj keď to nemá nič spoločné s tým, o čom hovoríte
Krok 2. Všimnite si grandiózneho pocitu vlastnej dôležitosti
Ako by ste mohli očakávať, človek s narcizmom sa zameriava na seba a svoje úspechy. Ľudia s narcizmom budú očakávať, že budú uznaní za dôležitých, vplyvných alebo nadradených, aj keď to ich úspechy nemusia nevyhnutne odôvodňovať.
- Osoba s narcizmom sa pravdepodobne pokúsi zveličiť svoje úspechy. budú sa snažiť, aby vyzerali ako najdôležitejšia osoba v každom rozhovore.
- Pretože ide o preháňanie, človek s narcizmom nemusí byť vždy úspešný. Ak sa im niečo nepodarí, môžete si byť istí, že budú existovať výhovorky alebo iné vysvetlenia, prečo to nefungovalo. Odpoveďou určite nebude priznanie chyby alebo omyl. Vždy bude na vine niekto alebo niečo iné.
Krok 3. Počúvajte fantázie o úspechu
Je určite prirodzené snívať o úspechu, ale človek s narcizmom sa na to zamerá. Budú hovoriť o neobmedzenom úspechu, sile, kráse alebo inom signáli veľkosti. Tieto fantázie budú zjavným konečným výsledkom osobnej veľkosti jednotlivca, aj keď neurobili nič, čo by si zaslúžilo.
V mnohých prípadoch budú tieto fantázie nedosiahnuteľné, čo spôsobí, že sa vrhnú na ľudí, ktorí naznačujú, že to nie je možné
Krok 4. Počúvajte autoritatívne vyhlásenia
Ľudia s narcizmom sa vyhýbajú používaniu vyhlásení „ja“. Keď narcis tvrdí, neznamená to začať hádku, ale ukončiť rozhovor.
Zdá sa to protiintuitívne, ale narcisti nechcú používať „ja“, keď hovoria o svojich myšlienkach. Začiatok vyhlásenia s textom „Myslím si“alebo „Môj názor je“naznačuje, že to, čo hovoria, nemusí byť úplne správne alebo je predmetom kritiky
Krok 5. Počúvajte, či vám meno nepadne
Osoba s narcizmom bude chcieť ukázať, aký je úspešný alebo mocný, a ako dôkaz toho bude uvádzať odkazy na iných známych alebo dôležitých ľudí, ktorých pozná. Počúvajte odporúčania pozoruhodných ľudí, najmä ak ich používajú ako spôsob, ako ukázať, ako sú inteligentní alebo talentovaní.
To sa líši od citovania autorít na zálohovanie pozície. Osoba s narcizmom nemá záujem poskytovať zázemie pre svoje tvrdenia. Namiesto toho ide o použitie tejto autority na zastavenie konverzácie a prinútenie vás uznať, že majú pravdu
Metóda 3 z 3: Sledovanie narcistického správania
Krok 1. Zistite, či dokážu nájsť empatiu pre ostatných
Ľudia s narcizmom radi prejavujú svoju nadradenosť tým, že s tými, ktorých považujú za slabých alebo menejcenných, sa správajú s opovrhnutím. Keď hovoríte o iných ľuďoch, konkrétnych jednotlivcoch alebo neosobnejších skupinách, ako sú „chudobní“alebo „pacienti s rakovinou“, zistite, ako reagujú. Osoba s narcizmom nájde spôsob, ako naznačiť alebo priamo povedať, ako tieto problémy nemá, kvôli niečomu, čo robí lepšie.
Niektorí ľudia s narcizmom dokonca nájdu potešenie z nepohodlia ostatných. Nie je to preto, že by mali radosť z nešťastia, ale skôr preto, že to posilňuje ich vlastný pocit nadradenosti, pretože sa ich tieto problémy netýkajú
Krok 2. Dávajte si pozor na neschopnosť počuť kritiku
Nikto nemá rád prijímanie kritiky, samozrejme, ale ľudia s narcizmom to nemôžu vydržať. Sú precitlivení na návrh, že nie sú takí skvelí ani múdri, ako by chceli, aby ste uverili. Pretože bývajú neistí, ľudia s narcizmom na vás môžu kriticky reagovať alebo sa môžu dostať do vážnej depresie.
Osoba s narcizmom na vás nemusí vždy zaútočiť. Namiesto toho sa môže človek ospravedlniť a spomenúť vonkajšie sily, ktoré znemožnili jeho úspech. Niekedy môžu inklinovať k konšpiračným teóriám, myšlienkam, že niekto iný „to vyrieši za mňa“
Krok 3. Dávajte pozor, ak sa niekto pri výzve rozbehne
Niekto, kto sa na vás vykašle, ak ho vyzvete, môže mať narcistické sklony. Osoba s narcizmom nemá rada slabosť, najmä sama o sebe, a pravdepodobne sa bude vyhovárať na niekoho, kto ho napadne a na veci, ktoré hovorí. Ich cieľom bude zahanbiť vás, previniť alebo vás zastrašiť do ticha, ktoré môžu interpretovať po prijatí svojich stanovísk.
Vyhnite sa výzve človeka s narcizmom. Výsledok môže byť konfrontačný alebo dokonca násilný
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Nikto nie je nezištný po celý čas a existuje veľa chvíľ, kedy tu niekto (dokonca aj vy) môže predviesť vlastnosti. Z niekoho robí narcizmus to, že mnohých z nich bude pravidelne predvádzať a zdá sa, že nedokáže nič iné.
- Muži sú častejšie ako ženy osobami s narcizmom. To však neznamená, že ženy nemôžu mať narcistickú poruchu osobnosti.
- Narcistickú poruchu osobnosti diagnostikujú odborníci na duševné zdravie iba po pozorovaní a fyzickom vyšetrení. Osoba môže mať stále narcistické sklony bez toho, aby nevyhnutne mala poruchu.
- Ľudia s narcizmom nie sú nevyhnutne veľkolepí a odchádzajúci. Plachý človek s narcizmom ustúpi dovnútra a bude sedieť v rohu a fantazírovať o veľkosti bez toho, aby o tom musel hovoriť druhým.
