Hnačka nie je žiadna zábava pre vás ani pre vaše batoľa. Vo väčšine prípadov hnačka sama prejde po niekoľkých dňoch, ale existujú určité veci, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili zotavenie svojho dieťaťa. Zabezpečenie toho, aby vaše dieťa zostalo hydratované, je najvyššou prioritou, pretože deti sú náchylnejšie na dehydratáciu. Môžete však tiež zmeniť stravu svojho dieťaťa a požiadať o pomoc svojho pediatra, aby zistil príčinu hnačky vášho dieťaťa.
Kroky
Časť 1 z 2: Liečba hnačky vášho batoľaťa
Krok 1. Doprajte svojmu dieťaťu dostatok tekutín
Pretože pre deti je ľahké dehydratovať, uistiť sa, že vaše dieťa dostane dostatok tekutín, je to najlepšie, čo môžete urobiť, keď trpí záchvatmi hnačky. Nehydratujte ju iba vodou - vaše dieťa bude musieť doplniť sodík, draslík a ďalšie živiny stratené hnačkou. Namiesto toho vyhľadajte orálne rehydratačné roztoky (ORS), ako napríklad Pedialyte. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, v akom množstve a ako dlho by ste mali svojmu dieťaťu podať ORS.
- ORS sú k dispozícii vo väčšine obchodov s drogami. Nepokúšajte sa vytvoriť si vlastné riešenie, pokiaľ vám pediater neposkytne presný recept.
- NEPOUŽÍVAJTE športové nápoje, limonády ani džúsy. Vysoký obsah cukru v týchto nápojoch môže hnačku ešte zhoršiť.
Krok 2. Kŕmte dieťa jedlom, o ktorom viete, že ho dokáže tolerovať
Držte sa potravín, o ktorých viete, že nespôsobia vášmu dieťaťu problém, a nesnažte sa svoje dieťa zoznámiť s žiadnym novým jedlom, aj keď má hnačku.
- Hlavnou vecou, ktorej sa treba vyhnúť, sú jedlá a nápoje s vysokým obsahom cukru, pretože tie môžu hnačku ešte zhoršiť.
- Vyhnite sa tomu, aby ste svojmu dieťaťu dávali čokoľvek, čo mu v minulosti robilo problémy.
- Ak niečím kŕmite svoje dieťa a zdá sa, že mu hnačku ešte zhoršuje, potom dieťaťu už toto jedlo neponúkajte.
Krok 3. Dajte svojmu dieťaťu diétu BRAT
Na zastavenie hnačky je tiež dôležité zvýšiť príjem vlákniny vášho dieťaťa. Vláknina pomáha spevniť stolicu. Jeden dobrý spôsob, ako zabezpečiť, aby vaše batoľa malo dostatok vlákniny, je používať diétu BRAT. BRAT je skratka pre banány, ryžu, jablkovú omáčku a toast (na toast použite celozrnný chlieb).
Diétne jedlá BRAT pravdepodobne nespôsobia problém, pokiaľ vaše dieťa nemá potravinovú alergiu alebo citlivosť na niektorú z nich. V tom prípade vynechajte jedno z jedál alebo jedlo upravte tak, aby ho vaše dieťa mohlo mať. Ak má napríklad vaše dieťa citlivosť na lepok, dajte svojmu dieťaťu namiesto pšeničného chleba bezlepkový chlieb
Krok 4. Ponúknite svojmu dieťaťu jogurt
Jogurt môže tiež pomôcť zastaviť hnačku u vášho batoľaťa rebalansovaním baktérií v črevách vášho dieťaťa. Dajte svojmu dieťaťu akúkoľvek príchuť jogurtu, ktorý bude jesť, ale uistite sa, že jogurt obsahuje „živé kultúry“. Živé kultúry poskytujú zdravé črevné baktérie, ktoré vaše dieťa potrebuje na udržanie normálnej funkcie čriev.
Formy na nanuky môžete použiť aj na výrobu nanukov z mrazeného jogurtu, ak si myslíte, že ich dieťaťu budú chutiť viac
Krok 5. Skúste zvýšiť tuk v strave vášho dieťaťa
V niektorých prípadoch môže zvýšenie príjmu tukov u dieťaťa pomôcť zastaviť hnačku. Skúste svojmu dieťaťu ponúknuť zdravšie jedlá s vysokým obsahom tuku. Niektoré dobré možnosti zahŕňajú:
- Olivový olej
- Maslo
- Syr
- Plnotučné mlieko (mliečnym výrobkom sa však môžete vyhnúť, ak má vaše dieťa silnú hnačku)
Časť 2 z 2: Získanie lekárskej pomoci pre vaše batoľa
Krok 1. Vezmite svoje dieťa k svojmu pediatrovi
Ak sa črevné pohyby vášho batoľaťa náhle zvýšia alebo zmenia konzistenciu, pravdepodobne má hnačku. Hnačku možno často liečiť doma, ale je dobré dohodnúť si stretnutie s dieťaťom u pediatra. Niektoré formy hnačky môžu byť spôsobené citlivosťou na potraviny, infekciami alebo inými stavmi, ktoré vyžadujú lekárske ošetrenie.
Krok 2. Rozhodnite, či je hnačka vášho dieťaťa akútna
Akútna hnačka je záchvat hnačky, ktorý trvá menej ako dva týždne. Akútna hnačka je najčastejšou formou hnačky u detí a môže byť spôsobená:
- Bakteriálne alebo vírusové infekcie alebo zápaly
- Použitie antibiotík
- Citlivosť na potraviny
- Potravinové alergie
- Otrava jedlom"
Krok 3. Opýtajte sa na probiotiká
Ak je hnačka vášho dieťaťa predĺžená alebo je dôsledkom antibiotík, opýtajte sa lekára na probiotiká. Možno bude potrebné obnoviť dobré baktérie v črevách vášho dieťaťa, aby ste predišli ďalším chorobám. Typ probiotika závisí od toho, prečo má vaše dieťa hnačku, pretože nie všetky probiotiká môžu pomôcť hnačke a nie všetkým druhom hnačky pomôžu probiotiká.
Váš lekár vám môže odporučiť kmene ako Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri alebo Saccharomyces boulardii, prípadne aj ich kombináciu
Krok 4. Zvážte, či hnačka vášho dieťaťa môže byť chronická
Chronická hnačka je akýkoľvek záchvat hnačky, ktorý trvá viac ako dva týždne. Chronickú hnačku môže spôsobiť:
- Dietetické faktory
- Infekcie
- Celiakia
- Zápalové ochorenie čriev
Krok 5. Ak spozorujete príznaky dehydratácie, zavolajte lekára
Ak sa vaše dieťa do dvoch až troch dní nezlepší, zavolajte lekára. Ak vaše dieťa prejavuje akékoľvek známky dehydratácie, ihneď zavolajte lekára. Ak sa nemôžete dostať k lekárovi a vidíte tieto príznaky, vezmite svoje dieťa na pohotovosť alebo na pohotovosť. Zavolajte 911 alebo pohotovostnú službu, iba ak sú príznaky závažné. Príznaky dehydratácie u dojčiat, batoliat a detí zahŕňajú:
- Zapadnuté oči
- Strata váhy
- Zriedkavé močenie alebo suché plienky
- Vracanie
- Horúčka nad 38,3 ° C
- Plač bez akýchkoľvek sĺz
- Suché alebo lepkavé ústa alebo jazyk
- Letargia alebo nadmerná ospalosť
- Zvýšená podráždenosť
Krok 6. Ak spozorujete vážne príznaky, vezmite svoje dieťa na pohotovosť
Existuje niekoľko ďalších „červených vlajok“, ktoré je potrebné sledovať, ak má vaše dieťa hnačku. Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, ihneď vezmite svoje dieťa na pohotovosť. Tieto závažné príznaky zahŕňajú:
- Krvavá stolica
- Vysoká horúčka spolu s vracaním alebo hnačkou
- Extrémne vracanie
- Rozšírené, zväčšené alebo citlivé brucho
- Bledá koža a/alebo malé červené, okrúhle škvrny na koži
- Silná alebo pretrvávajúca bolesť brucha, najmä na pravej strane
Tipy
Na liečbu hnačky vášho dieťaťa dodržiavajte pokyny svojho pediatra. Ak nedôjde k zlepšeniu alebo ak uvidíte niektorý z varovných signálov, ihneď dajte svoje dieťa k lekárovi
Varovania
- Nepodávajte svojmu dieťaťu sladké nápoje alebo jedlá, pretože tie môžu hnačku ešte zhoršiť.
- Nepodávajte svojmu dieťaťu žiadne lieky proti hnačke pre dospelých, pokiaľ vám to neodporučil váš pediatr. Tieto lieky môžu byť nebezpečné pre malé deti.
