Všetci chceme priateľov. Všetci chceme, aby nás ľudia považovali za svojich priateľov. Ľudia vo všeobecnosti majú hlboko zakorenenú potrebu obklopiť sa viac ľuďmi. Mohlo by to byť zo sociálnych dôvodov - koniec koncov, všetci musíme raz za čas von. Možno je to romantickejšie a niekoho si pozriete. Možno je to prísne profesionálne a nevyhnutná súčasť každodenného života. Bez ohľadu na situáciu, všetci chceme byť na oplátku podobní a obľúbení. Ale ako presne to robí?
Kroky
Časť 1 z 3: Hľadanie časti
Krok 1. Usmejte sa
Využite každú príležitosť a usmejte sa. Pokiaľ nie je situácia úplne tragická, ľudia vždy hľadajú pozitívne a vítané posilnenie. Úsmev je najmocnejším a najuniverzálnejším gestom na svete. Úsmevom rozosielate pozitívny a šťastný obraz svojmu okoliu.
V skutočnosti sa zistilo, že úsmev zvyšuje vaše vlastné šťastie a náladu, ako aj nálady ostatných. To môže prispieť k dlhej ceste k tomu, aby sa ľudia vám páčili, pretože nikto nechce byť v blízkosti niekoho, kto je považovaný za moping, negatívny alebo premýšľajúci. Rozdávanie šťastia pomocou úsmevu môže znamenať dlhú cestu k tomu, aby ste sa ľuďom páčili
Krok 2. Udržujte čistotu
Umyte si tvár, pravidelne sa kúpajte, dajte si spleť z vlasov a nezabudnite si umyť zuby. To sú všetky veci, ktoré môžete urobiť, aby ste mali čisté telo. Ľudia majú radi prístupných ľudí a najľahší spôsob, ako ich osloviť, je byť čistý. Vykonajte pravidelnú rutinu a začnete vidieť výsledky, pokiaľ ide o ľudí, ktorí vás majú radi.
Čistota môže pomôcť postarať sa o jeden z najdôležitejších zmyslov, ktoré pravidelne postihujú okolitých ľudí: čuch. Čuch úzko súvisí s pamäťou a emóciami. Niektoré vône - väčšinou používané v parfumárskom priemysle - vyvolávajú pocity túžby, sily, vitality a relaxácie. Ostatné, ako napríklad vôňa dymu, ohňa alebo zhnitého jedla, sú vzhľadom na varovanie pred nebezpečenstvom všeobecne považované za zlé. Uistite sa, že váš zápach zodpovedá atmosfére, ktorú by ste chceli dať iným ľuďom
Krok 3. Využite módu vo svoj prospech
Používajte oblečenie, aby ste na ľudí urobili silný prvý dojem. Noste vlasy, vrch, spodok a topánky zaujímavým spôsobom, aby ste boli nezabudnuteľné. Využívanie módy vám umožní byť novinkou a zhodou s tým, čo už vedia, a vytvárať tak inšpiráciu a známosť. Inými slovami, ľudia môžu oceniť, keď vezmete niečo, čo poznáte, a použijete to zaujímavým spôsobom.
- Výskum ukázal, že väčšina ľudí sa rozhodne o inej osobe počas prvých siedmich sekúnd. Zostávajúci čas počas schôdze alebo rozhovoru sa zvyčajne strávi ospravedlňovaním počiatočnej reakcie. Nedovoľte, aby sa váš nedostatok zmyslu pre módu stal dôvodom, prečo vás nemajú radi - urobte to preto, aby vás mali radi.
- Vždy sa oblečte na príležitosť. Iste, oblek a kravata alebo efektné šaty budú vždy vyzerať dobre na večerné príležitosti alebo na pracovisku, ale nemusia vždy zodpovedať situácii, ktorú máte po ruke. Ak cvičíte v posilňovni alebo idete von v neformálnom prostredí, oblečte sa tak, ako by ste chceli, a pridajte svoj osobný kontakt. Vždy existuje spôsob, ako prispôsobiť každé oblečenie svojmu vlastnému.
Časť 2 z 3: Byť expertom na konverzáciu
Krok 1. Položte otázky
Klaďte otázky, aby ľudia hovorili o sebe. Bez ohľadu na to, s kým sa rozprávate, ľudia sú vždy odborníkmi na jednu tému: sami seba. Ľudia sú prirodzene egocentrickí, čo znamená, že radi hovoria sami so sebou. Zoznámte sa so záujmami, koníčkami a vášňami a určite získate body do podvedomia. Keďže sa venujete niečomu, čo milujú, opustia rozhovor s tým, že ste jednoducho najlepší.
Rozprávanie o sebe samom v skutočnosti aktivuje rovnaké centrá potešenia v mozgu ako jedlo a peniaze. Dajte túto príležitosť ľuďom, s ktorými sa stretnete, a určite sa sem radi vrátia
Krok 2. Počúvajte
Aktívne počúvajte, čo ľudia hovoria počas rozhovoru. Je pravdepodobné, že si mentálne všimnete predmety, ktoré prišli v konverzácii, a použijete ich ako ďalšie témy. Tiež, ak vás daný človek vidí, že vám skutočne záleží na tom, čo hovorí, bude s väčšou pravdepodobnosťou za vami prísť na ďalší rozhovor, čím sa zvýši vaša sympatia.
Slovným potvrdením počas konverzácie ukážte, že počúvate. Slovné potvrdenie je veľkou časťou aktívneho počúvania a ľahko sa vykonáva. Ak vám napríklad niekto hovorí o novom druhu cestovín, ktoré vyskúšal, zopakujte to vo forme otázky, aby sa loptička pohybovala. Ak prídu, určite pomenujte konkrétne údaje
Krok 3. Zamknite oči
Vždy sa stretnite s pohľadom osoby, s ktorou hovoríte. Vaše oči nielenže ukazujú, že počúvate, ale že venujete pozornosť každému uncu ich osobnosti, či už ide o mimiku, vlasy, gestá a ďalšie. Oči môžu vytvoriť puto a pocit intimity takmer okamžite.
Zistilo sa, že viditeľné oči počas rozhovoru vytvárajú pocit spolupráce medzi účastníkmi. Inými slovami, očný kontakt podporuje pocit sociálneho puta medzi ľuďmi. Ak majú ľudia pocit, že sú okolo vás, pomáhajú vám aj sebe, je väčšia pravdepodobnosť, že sa k vám vrátia na rozhovor
Krok 4. Použite mená
Ľudia milujú zvuk vlastného mena. Používajte mená tak často, ako môžete - bez toho, aby ste to preháňali -, aby ste získali body za priateľstvo s ľuďmi. Pomenovanie ľudí je znakom úcty a dôležitosti a určite urobí trvalý dojem. Opätovné použitie mena vám nielen pomôže zapamätať si ho, ale tiež pohladkať ego osoby, ktorej meno je vyslovované.
- Nepreháňajte to. Vypustite meno iba vtedy, keď okrem úvodného pozdravu a záverečného zbohom začnete s novým vyhlásením v konverzácii. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, aby vás ľudia mali radi, je vystrašiť ich!
- Pamätajte si mená. Štúdie ukázali, že zapamätanie si niekoho mena aktivuje jeho mozog, čo mu umožňuje venovať väčšiu pozornosť. Ukazuje im to tiež značné množstvo rešpektu, okrem toho, že sa cítia dobre. Asociácia tváre - úplné preskúmanie a mentálne poznámky o tvári - ako aj dôsledné opakovanie pomôžu pri zapamätaní si mien dlhú cestu.
Krok 5. Osvojte si umenie rozprávania príbehov
Rýchly spôsob, ako urobiť ľudí ako vy, je zabaviť sa a zaujímavé príbehy, s ktorými sa s nimi podeliť. Zdieľanie príbehov poskytuje nielen príležitosť pre humor, ale tiež zdieľa rôzne aspekty vašej osobnosti. Je to osvedčená súčasť sociálneho zväzku tak dlho, ako existuje jazyk - použite ho vo svoj prospech!
- Majte niekoľko príbehov, o ktorých si myslíte, že sa dajú kedykoľvek použiť na každú situáciu. Čím viac týchto príbehov rozprávate, tým lepšie ich budete rozprávať ďalej po ceste. V určitom okamihu budete chcieť pobaviť svojich nových priateľov, takže buďte pripravení na pútavý a humorný príbeh.
- Uistite sa, že sú vaše príbehy vhodné. Ak sa vždy budete držať jedného typu príbehu alebo poviete niečo, čo nie je vhodné pre prostredie, v ktorom sa nachádzate, môžete pôsobiť nesprávnym dojmom. Posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, je rozpovedať príbeh, aby sa ľudia okolo vás cítili nepríjemne, vyhrážaní alebo prenasledovaní. Tiež by ste ľuďom nepovedali, že sa pokúšate zapôsobiť na príbeh zahŕňajúci niečo, čo ste urobili nezákonne (bez ohľadu na to, aké zábavné to bolo alebo vzrušujúce). Zredukujte všetky témy, aby ste urobili dobrý dojem.
Krok 6. Využite pozitívnu reč tela
Keď sa s niekým rozprávate, úsmev a prikyvovanie môže byť dlhá cesta, ale určite používajte aj jemné formy reči tela. Keď sa s vami rozprávajú, obráťte sa na ľudí. Zrkadlite ich postoj, ak stojíte, a otočte svoje telo čiastočne k nim bez ohľadu na to, čo si situácia vyžaduje. Vďaka tomu budú vedieť, že sa plne zaujímate o to, čo hovoria.
- Postaviť sa s niekým na päty až po päty alebo sa postaviť úplne tvárou v tvár mu môže často pripadať viac zastrašujúce ako pútavé. Uložte si to ďalej po ceste, keď ich spoznáte. To môže prispieť k správnemu dojmu. Posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, je prísť ako výhražný.
- Pri rozhovore s ľuďmi sa vyhýbajte prekríženiu rúk, vrteniu sa v rukách alebo prílišnému skríženiu nôh. To môže často vysielať signály, že sa pri rozprávaní obávate alebo sa zaoberáte niečím iným. Uistite sa, že ľudia vedia, že ste pohodlní, otvorení a počúvate, čo hovoria. V dlhom priateľstve to môže prejsť veľa.
Krok 7. Vyvolať konverzáciu
Vyvolajte predchádzajúce témy konverzácie alebo aspekty konverzácie. Ak niekto spomenie svoju rodinu deň vopred alebo skôr v ten deň, povedzte to znova, keď budete mať čas úplne zhodnotiť, čo môžete do konverzácie priniesť. To nielenže ukáže, že ste počúvali, ale že vám záleží na tom, čo ten druhý hovorí.
Keď si spomenieme na konverzáciu, témy nemusia byť veľké a meniť život. Štúdie v skutočnosti ukázali, že pripomínanie si menších detailov má často väčší vplyv na ľudí, s ktorými hovoríte. Spomenuli, že cez víkend v piatok jedli vonku? Opýtajte sa ich, kam šli a čo dostali v pondelok. Tieto informácie poskytnú plodnejšie témy rozhovorov neskôr na ceste
Časť 3 z 3: Oslovenie a prijatie
Krok 1. Vedieť, kedy otvoriť
Nakoniec otvorte hlbšie záujmy, vášne a problémy, ktoré sa dejú vo vašom živote. Nerobte to však okamžite. Sympatickí ľudia vedia, kedy sa majú podeliť o svoje osobné problémy a priznania. Ak to urobíte príliš skoro, často to môže viesť k označeniu sťažovateľa. Nechajte sa viesť druhou osobou. Konečným výsledkom je intímne puto a osobnejšie priateľstvo.
Krok 2. Choďte za ostatnými o radu
Nebojte sa opýtať ostatných na ich názory, pocity a rady na akúkoľvek tému. Keď sa niekoho spýtate na jeho názor na konkrétny problém, či už ide o populárny rozhlasový hit alebo žiarlivú bývalú priateľku, otvára konverzáciu a zároveň získava záujem.
Požiadanie o radu tiež pomôže vášmu novopečenému priateľovi, aby sa pri vás zahrial. Vyrovnávate hracie pole a žiadate, aby sa s tým vyrovnali. Aj keď vás ľudia nemajú radi, požiadať ich o láskavosť a následne im to vrátiť, môže pôsobiť proti ich pôvodnému presvedčeniu, čo má za následok to, čo sa nazýva kognitívna disonancia. Ich činy (byť milý) sú v rozpore s ich mozgovou aktivitou (nemajú vás radi) a opravujú ho. Túto metódu použil Benjamin Franklin pri konfrontácii s horkými súpermi
Krok 3. Vychutnajte si komplimenty a chvály
Nebojte sa dávať komplimenty. Chváľte pravidelne ich vzhľad, výkon alebo intelekt. Ľudia túžia po ocenení takmer neustále. Môže to poskytnúť pozitívne posilnenie a skutočne spôsobiť, že sa druhý človek bude cítiť dobre. Učiniť ostatných dobrým pocitom je kľúčom k tomu, aby ste sa mali radi.
Uistite sa, že vaša pochvala je tiež oprávnená a autentická. Prostredníctvom je často vidieť prázdne lichotenie. Posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, aby ste boli milovaní a milovaní, je vydať sa za klamára. Väčšina ľudí neocení, keď ich niekto vysáva a ich potrebám sa vyhýba, pretože to často nie je skutočné
Krok 4. Overte ostatných
Nechajte ostatných cítiť, že na nich záleží. Blahoželáme k ich úspechom. Opýtajte sa, čo sa deje v ich živote. Dajte im vedieť, že si myslíte, že majú čo ponúknuť. Máme tendenciu mať radi ľudí, ktorí nás majú radi, pretože si navzájom posilňujeme ego. Kľúčom je neposkytovať prázdne lichôtky.
