Jazvy sú pozostatkom kožného tkaniva po zahojení rany. Sú bežným a prirodzeným výsledkom liečebného procesu, ale môžu vám pripadať nevzhľadné a chcete sa ich zbaviť. Dermatológovia používajú na odstránenie jaziev rôzne metódy, ako sú laserové ošetrenia, topické steroidy a menšie chirurgické zákroky. Predtým, ako sa uchýlite k týmto ošetreniam, však môžete skúsiť liečiť svoje jazvy sami a existuje niekoľko prírodných liekov, o ktorých ľudia tvrdia, že môžu liečiť jazvy. Väčšina nápravných opatrení nie je vedecky overená. Sú však neškodné, takže ich môžete vyskúšať, ak chcete. Našťastie, ak žiadna z týchto ošetrení nezaberie, môžete sa porozprávať s dermatológom a urobiť malý zákrok na zníženie jaziev.
Kroky
Metóda 1 z 2: Opravné prostriedky, ktoré môžete vyskúšať
Na úplné odstránenie jaziev zvyčajne trvá nejaký lekársky zákrok, ale ak je to možné, možno by ste sa tomu chceli vyhnúť. Ak by ste sa chceli pokúsiť prirodzene zmierniť jazvy, mohli by vám pomôcť nasledujúce kroky. Nepracujú pre všetkých ľudí a väčšine chýbajú vedecké štúdie preukazujúce ich účinnosť. Avšak nespôsobia žiadnu škodu a niektorí ľudia zistili, že jeden alebo viac z týchto krokov zlepšuje vzhľad ich jaziev. Vyskúšajte ich sami a ak nefungujú, neváhajte kontaktovať svojho dermatológa.
Krok 1. Masírujte jazvu, ak je stará iba niekoľko týždňov
Jemná masáž môže vniesť živiny do nedávnych jaziev a pomôcť im uzdraviť sa. Každý deň niekoľko minút jemne tlačte po celej dĺžke jazvy a po niekoľkých týždňoch zistíte, či zaznamenáte zlepšenie.
Pred masážou sa uistite, že je rana úplne uzdravená. V opačnom prípade môžete spôsobiť väčšie škody
Krok 2. Na vyrovnanie vyvýšených jaziev použite kompresné obväzy
Tieto krytiny, vyrobené zo silikónu alebo z podobného materiálu, môžu stlačiť jazvu nadol a urobiť ju plochejšou. Jedná sa o predvádzanú liečbu jaziev, ktorú dermatológovia zvyčajne vyskúšajú, než prejdú na iné metódy.
Krok 3. Na jazvu naneste opaľovací krém, aby na slnku nestmavol
Jazvy sú citlivé na slnko, preto si ich vždy pred slnečnými dňami zakryte opaľovacím krémom. To nevylieči jazvy, ale zabráni im stmavnúť a byť viditeľnejšie.
Krok 4. Hydratujte jazvu, aby nevyschla
Aj keď to nemusí viesť k úplnému zmiznutiu jazvy, môže to zmierniť začervenanie a urobiť jazvu menej viditeľnou. Skúste použiť prírodný zvlhčovač ako aloe vera, jojobový olej alebo kokosový olej raz denne.
Krok 5. Denne vtierajte krém na vitamín E na jazvu
Vitamín E je populárnou liečbou jaziev, hoci vedecké štúdie ukazujú, že nie je taký účinný, ako niektorí tvrdia. Niektorí ľudia napriek tomu uvádzajú, že po lokálnej liečbe vitamínom E sa ich jazvy vyjasňujú.
Krém s vitamínom E je len na jazvy, nie na aktívne rany. Aplikácia krému na ranu môže zhoršiť hojenie a dokonca spôsobiť jazvu
Krok 6. Naneste manuka med na jazvu a zistite, či to pomôže
Aj keď klinické skúšky ukázali, že med nemá významný vplyv na tvorbu jaziev, niektorí ľudia zistili, že robí jazvy menej viditeľnými. Skúste nechať tenkú vrstvu surového manuka medu na jazve každý deň hodinu a opláchnite ju teplou vodou, aby ste zistili, či to funguje.
Metóda 2 z 2: Predchádzanie tvorbe jaziev
Aj keď je zbaviť sa jaziev náročné, je možné im úplne predchádzať. Správna starostlivosť o rany môže predovšetkým zabrániť tvorbe jaziev, takže si s nimi nebudete musieť neskôr robiť starosti. Vykonajte opatrenia, aby boli všetky rezy čisté a bez infekcií, a počas liečebného procesu ich nevyberajte. Veľké rany môžu stále zjazviť, ale menšie rany a škrabance môžete zastaviť tak, že sa počas hojenia budú riadiť jednoduchými krokmi.
Krok 1. Udržujte všetky rany čisté, aby ste predišli infekciám
Infekcie zvyšujú zápal a spôsobujú väčšiu pravdepodobnosť zjazvenia. Všetky rezy umyte čistou vodou a mydlom a nechajte ich prikryté obväzom, kým sa nezahoja.
Krok 2. Vyhnite sa použitiu alkoholu, peroxidu alebo iných tvrdých antiseptík na rany
Tieto silné chemikálie zapaľujú vašu pokožku a v skutočnosti môžu spôsobiť jazvy. Na čistenie rán používajte antibakteriálne mydlo.
Krok 3. Na udržanie rany vlhkej, kým sa zahojí, použite vazelínu
To pomáha chrániť vašu pokožku a predchádzať tvorbe chrastavitosti, ktorá ranu zahojí rýchlejšie.
Môžete tiež použiť antibakteriálne krémy, ktoré zvlhčujú ranu a predchádzajú infekcii. Ak však ranu čistíte denne, antibakteriálne krémy nepotrebujete
Krok 4. Vyhnite sa vyberaniu za chrasty alebo akné
Nechajte všetky svoje rany alebo pupienky vyliečiť sa samy. Ich vyberanie spomaľuje hojenie a môže spôsobiť jazvy.
Krok 5. Získajte stehy na veľké rany
Hlboké punkčné alebo tržné rany alebo rezné rany, ktoré nezastavia krvácanie, vyžadujú lekársku pomoc. V prípade potreby lekár ranu zošije a pomôže predchádzať jazve.
Krok 6. Ošetrite svoje akné jemným umývaním a krémami
Akné môže byť hlavnou príčinou jaziev, najmä ak vám vyrážajú pupienky alebo si ich vyberáte. Odolajte tomuto pokušeniu a ošetrujte svoje akné radšej umývaním tváre.
Ak máte vážne akné, ktoré nezmizne, navštívte svojho dermatológa na ďalšie ošetrenie
Lekárske pomôcky
Je pochopiteľné, že by ste chceli znížiť svoje jazvy bez toho, aby ste sa museli uchýliť k lekárskemu ošetreniu. Väčšina domácich liekov bohužiaľ nezbaví jazvy úplne, ale môže ich urobiť menej viditeľnými. Ak je to pre vás dosť dobré, potom tieto prírodné ošetrenia môžu byť presne to, čo potrebujete. Vyskúšajte niekoľko z nich a zistite, či vám fungujú. Ak nie, navštívte dermatológa, aby vám odborne odstránil jazvy. Do tej doby sa uistite, že ste sa správne starali o všetky škrty a škrabance, ktoré dostanete, aby ste predišli novým jazvám.
