Svaly sú vo všeobecnosti považované za štandard príťažlivosti u mužov. Nie každý však má čas alebo fyzickú kapacitu na rozvoj veľkých bicepsov. Dôkazy ďalej ukazujú, že muži so svalmi sa dostávajú iba do krátkodobejších vzťahov a v skutočnosti majú skutočne problém udržať niečo dlhodobé. Existuje množstvo spôsobov, ako sa stať atraktívnejšou bez čerpania železa.
Kroky
Metóda 1 z 3: Zmena vášho vzhľadu
Krok 1. Nechajte si narásť fúzy
Štúdie ukazujú, že ženy majú tendenciu považovať mužov s bradou za mužnejší a príťažlivejší. Dlhá brada však často naznačuje, že muž má nízke sociálno-ekonomické postavenie. Ženy najviac lákajú ľahké fúzy alebo ťažké strnisko. Inými slovami, nechajte si narásť bradu, ale udržujte ju peknú a upravenú.
Elektronické zastrihávače určené na fúzy sú dostupné vo väčšine drogérií. Majú nastavenia, ktoré sú prispôsobené tak, aby držali krátku bradu blízko tváre
Krok 2. Zostaňte štíhli
Aj keď nechcete budovať svaly, mali by ste sa snažiť schudnúť a zostať tenkými. Choďte denne a zvážte beh. Znížte počet prijatých kalórií a zvýšte množstvo bielkovín, ktoré prijmete.
- Vyhnite sa neskorej večeri a snažte sa po jedle chodiť, aby ste svoje jedlo metabolizovali.
- Budete mať menšiu pravdepodobnosť, že sa prejedete, ak budete jesť raňajky a občerstvenie po celý deň. Občerstvenie by malo mať vysoký obsah bielkovín a nízky obsah cukru.
- Jedzte celozrnné pečivo a obilniny namiesto spracovaného bieleho chleba. Tieto výrobky by mali v zozname zložiek uvádzať skôr „celozrnnú“múku, a nie „obohatenú“alebo „bielenú“múku.
Krok 3. Oblečte sa
Vaše oblečenie je dôležité pre predvádzanie vašej postavy a vytváranie sociálneho postavenia. Je dôležité nájsť niečo, čo vyhovuje vášmu telu a naznačuje to, že ste osoba so statusom.
- Svetre s výstrihom do V sú dobrou kombináciou kauzálnych a elegantných. Napriek tomu, že pôsobia menej zastrašujúco ako plný oblek, pôsobia na nich usilovne a vážne.
- Gombíková košeľa so spoločenskými nohavicami a kravatou je tiež profesionálny, ale semi-neformálny vzhľad, ktorý je možné prispôsobiť mnohým prostrediam. Vyhrnuté rukávy pôsobia ležérnejšie a predvádzajú predlaktia. Tričko by malo byť zastrčené a opasok by mal ladiť s topánkami.
- Ak chcete skutočne ležérny vzhľad, vyskúšajte biele tričko s džínsami. Oba by mali byť dostatočne tesné, aby mohli predvádzať vaše telo, ale nie také tesné, aby vám boli nepríjemné alebo ukazovali príliš veľa.
Metóda 2 z 3: Premietanie sexy obrázku
Krok 1. Usmejte sa
Ukázalo sa, že ženy považujú mužov za príťažlivejších, keď sa usmievajú, ale aj to, ako to urobíte, sa počíta. Muži, ktorí sa rýchlo usmiali, boli vnímaní ako menej úprimní. Úsmev, ktorý v priebehu času rastie pomaly, je vnímaný ako autentickejší a vrúcnejší.
Krok 2. Najmite si doprovod
Ženy považujú mužov za príťažlivejších, ak sú súčasťou skupiny. Ak pôjdete do baru so skupinou priateľov-alebo aspoň zverejníte svoje fotografie s inými ľuďmi-ženy vás budú pravdepodobne vnímať ako spoločensky úspešné (t.j. „cool“). Okrem toho budú ženy menej pozorné voči vašim nežiaducim fyzickým vlastnostiam, pretože sa zamerajú na skupinu ako celok
V rovnakej línii sa zdržte fotografovania selfie. Muži, ktorí zverejňujú selfie, dostávajú na zoznamovacích webových stránkach menej odpovedí. Aj keď o sebe nemôžete nájsť dobrý obraz, pokúste sa aspoň o obrázok, ktorý evidentne urobil niekto iný
Krok 3. Nájdite si malého pomocníka
Zistilo sa, že muži sú pri interakcii s dieťaťom alebo pri prechádzke so psom výrazne príťažlivejší. Muži, ktorí zrejme vychádzajú s deťmi, budú častejšie vnímaní ako dobrí opatrovatelia a potenciálni otcovia. Muži so psami sú tiež vnímaní ako dobrý opatrovateľ a váš psí priateľ môže byť skvelým štartérom pri konverzácii.
Krok 4. Natiahnite sa
Štúdie ukazujú, že keď sú muži rozkročení, so širokými nohami a vystretými rukami, sú vnímaní ako viac sexi. Tento druh držania tela prináša dominanciu, ktorú ženy väčšinou oceňujú.
Krok 5. Vyzerajte silne a príjemne
Aby sa prejavila sila, udržujte chrbát vystretý a ramená v štvorci. Nohy majte otvorené, viac ako na šírku ramien a nedávajte ruky do vrecka. Ak chcete premietnuť dostupnosť, držte ruky a nohy neprekrížené. Vyhnite sa pohľadu do zeme.
Metóda 3 z 3: Kultivácia sexi osobnosti
Krok 1. Excel v živote
Dôkazy ukazujú, že atraktívne ženy často tiahnu k menej atraktívnym mužom s bohatstvom a postavením. Svoje úspechy by ste mali dať najavo. Štúdie napríklad ukázali, že ženy považujú mužov za oveľa atraktívnejších, keď riadia luxusné auto.
Krok 2. Buďte láskaví
„Haló efekt“naznačuje, že atraktívni ľudia sú považovaní za lepších vo všetkých oblastiach svojho života. Zdá sa však, že to funguje aj inak. To znamená, že ak prejavujete pozitívne osobnostné vlastnosti, ako je láskavosť, ľudia vás budú s väčšou pravdepodobnosťou považovať za atraktívnych.
Skúste dobrovoľníctvo pre neziskové organizácie alebo sa snažte o kariéru, ktorá pomáha ľuďom. Ak máte problém vyhradiť si na tieto veci čas, snažte sa byť vo svojom každodennom živote milí. Nechajte ľuďom otvorené dvere, pomôžte ľuďom s taškami alebo ukážte ľuďom, ako sa obísť, keď sa stratia
Krok 3. Vyjadrite svoje pocity
Ženy častejšie považujú mužov za príťažlivých, keď sa im otvoria a budú vyzerať zraniteľne. Keď budete otvorené svojim pocitom, ženy sa k vám budú cítiť bližšie, čím sa stanete atraktívnejšou po emocionálnej aj sexuálnej stránke.
Krok 4. Vezmite to pomaly
Muži sú spočiatku považovaní za ohrozujúcich. Aby ste ženy upokojili, mali by ste zaujať opatrný postoj: hovoriť a pohybovať sa pomaly, malými gestami a nakláňať sa. Akonáhle navrhne, že je v pohode, nakloní sa, nadviaže očný kontakt a usmeje sa, môžete zmeniť postoj. Konajte energickejšie, hovorte rýchlejšie, robte široké gestá a predkloňte sa.
Krok 5. Olovo
Ženy priťahujú vodcovia, najmä keď sú muži zodpovední za skupinu, do ktorej patria. Nie každý môže byť generálnym riaditeľom spoločnosti. Ale ak máte vedúcu úlohu v klube, organizácii kampusu alebo politickej skupine, ženy vás budú s väčšou pravdepodobnosťou považovať za vodcu.
Krok 6. Rozosmejte ju
Humor je znakom inteligencie a sociálnych zručností. Ženy sa pozerajú na mužov, ktorí sú vtipní, ako statusoví ľudia, tak aj pre niekoho, koho spoločnosť si budú užívať. Kultivácia zmyslu pre humor je dôležitá pre nadviazanie vzťahov.
Venujte pozornosť komikom, ktorých máte radi, zamyslite sa nad tým, čo ich robí vtipnými, a zvážte, či dokážete napodobniť ich štýl. Čítajte a sledujte televíziu, aby ste zostali informovaní, aby ste mali veci, o ktorých si môžete robiť žarty. Zapracujte na vtipných príbehoch, ktoré môžete porozprávať ľuďom, ktorých stretnete
Krok 7. Zaujímajte sa, ale iba o ňu
Hrať ťažko dostupné diela; ženy považujú mužov za žiadanejších, ak si myslia, že sú nedosiahnuteľní. Tiež ich však baví vedieť, že sa niekomu páčia. Spôsob, akým z týchto dvoch faktov vyťažíte maximum, je, aby sa zdalo, že je pre vás vo všeobecnosti ťažké sa dostať, ale že ste skvelí v tom, s kým ste.
Krok 8. Vzrušte ju
Keď je žena okolo vás vzrušená, prenesie na vás tieto pocity, aj keď v skutočnosti za to nemôžete. Vezmite ju na strašidelný film alebo na horskú dráhu; vyskúšajte s ňou niečo nové, napríklad podšívku na zips. Už len to, že ste s ňou, keď sa tieto veci dejú, vytvorí pozitívne asociácie a budete pôsobiť vzrušujúco.
Krok 9. Žite outdoorovým životným štýlom
Vzhľadom na evolúciu má mnoho žien stále primitívnu túžbu po mužoch, ktorí môžu žiť životným štýlom lovcov a zberateľov. Naučte sa chytať ryby, loviť, rúbať drevo, zakladať ohne alebo plávať vo voľnej prírode. Vďaka týmto vlastnostiam pôsobíte odvážnejšie a istým spôsobom ako schopný poskytovateľ.
