„Vrch muffinu“je rolka tuku, ktorá vám sedí okolo pása. Ľudia všetkých tvarov a veľkostí si môžu vytvoriť vrch muffinu a nie je ľahké sa ho zbaviť. Aj keď by ste mali svoje telo milovať bez ohľadu na to, ako vyzerá, ak chcete, môžete vrch muffinu skryť nosením správneho typu oblečenia. Skúste tieto jednoduché módne tipy a nikto si nemôže všimnúť, že máte vrch na muffiny.
Kroky
Metóda 1 z 2: Použitie košieľ a blúzok na skrytie muffinového vrchu
Krok 1. Vyhnite sa nasadeným topom, ktoré objímajú vašu strednú časť
Ak nosíte príliš tesné topy okolo pása, látka vám priľne k pokožke a zvýrazní vrch muffinu. Prilepte topy a materiály, ktoré sú voľné, napríklad splývavé blúzky alebo košele na gombíky.
- Ak nosíte voľný top, môžete vypadnúť z nohavíc, ktoré sú viac vypasované. Oblečte si napríklad košeľu s gombíkmi a rozopnutú džínsami. Alebo si na ceruzkovú sukňu oblečte voľnú blúzku.
- Skúste sa držať bokom od príliš veľkých topov. Aj keď sa tým skryje váš vrch na muffiny, môže tiež pôsobiť, že budete väčší. Je úplne v poriadku kúpiť si top vo svojej veľkosti, ktorý je zámerne voľný, ale vyhnite sa topom, ktoré presahujú vašu veľkosť.
- Vyhnite sa niektorým tkaninám, ako sú zmesi bavlny a spandexu. Namiesto toho sa rozhodnite pre košele zo 100% bavlny alebo hodvábu, pretože prirodzene plynú voľnejšie a nepriľnú k pokožke.
Krok 2. Vyberte si peplum top, aby ste vytvorili ženskú siluetu
Peplum top je módna blúzka, ktorá má v páse ďalší kus látky, ktorý sa šíri von a nadol smerom k bokom. To vytvára siluetu presýpacích hodín, čo je perfektný spôsob, ako zakryť vrch muffinu.
- Hľadaj peplum, ktorý je v spodnej časti nariasený. Tento štýl robí skvelú prácu pri skrývaní brucha a zvýraznení bokov a zadku.
- Peplum top môžete spárovať s takmer akýmkoľvek dnom. Vyzerajú skvele k ceruzkovým sukniam, legínam a úzkym džínsom.
- Niektoré peplum topy môžu byť krátke alebo orezané. Uistite sa, že vami zvolený peplum je dostatočne dlhý na to, aby zakryl vrch muffinu.
Krok 3. Vyskúšajte tvarovač košieľky na vyhladenie vydutí
Ak chcete aj naďalej nosiť svoje priliehavé topy, skúste si obliecť košieľku alebo „cami“tvarovač. Cami tvarovače sú vyrobené zo spandexu alebo iného priliehavého materiálu, ktorý vtiahne extra kožu okolo vašej strednej časti a budete vyzerať štíhlejšie.
Môžete tiež vyskúšať opasok pod oblečením, aby ste vrch muffinu ešte viac skryli. Pásové cinchery sú vyrobené z latexu alebo hrubej textílie a ich tesnosť môžete prispôsobiť zapínaním na háčik a oko
Krok 4. Pridajte vrstvy do svojho oblečenia, aby ste skryli extra váhu
Ak to počasie dovolí, pridajte vrstvy prehodením vesty alebo bundy cez vrch. Tieto pridané vrstvy odvádzajú skvelú prácu pri maskovaní nadváhy. Zakryjú všetky hrudky, ktoré vám spôsobí vrch muffinu.
- Hodiť si sako je úžasný spôsob, ako pridať vrstvy a skryť vrch muffinu, najmä na pracovisku. Môže byť prispôsobený, prispôsobený alebo voľný. Pomáha aj štruktúrovaný materiál blejzra, pretože sa až tak veľmi nehodí k tvaru vrchu muffinu.
- Pridanie dlhej šatky je ďalší skvelý spôsob, ako vytvárať vrstvy a odvádzať pozornosť od žalúdka.
Krok 5. Noste tmavé farby, aby pôsobili štíhlejšie
Pravdepodobne ste už počuli, že vďaka čiernej farbe vyzeráte chudo. Tmavé farby, ako je čierna, tmavomodrá, tmavošedá a dokonca aj tmavozelená, pomôžu vášmu hornému telu pôsobiť menším dojmom.
Skúste čierny outfit od hlavy po päty. To vytvára dlhú zvislú čiaru, takže celkovo pôsobíte tenšie
Metóda 2 z 2: Skrytie muffinového topu pomocou šiat a spodných dielov
Krok 1. Skúste ľahké dno zo spandexu, ktoré sploští vašu strednú časť
Spandex je pevný, pružný materiál, ktorý prilieha k vášmu telu a v obchodoch sa často označuje ako „tvarované oblečenie“. Vyberte si spodnú bielizeň alebo šortky s vysokým pásom, ktoré je možné nosiť pod šaty, šortky alebo nohavice. Keď si ich oblečiete, okamžite vám sploštia žalúdok. Uistite sa, že si kúpite pár, ktorý sadne vášmu telu. Nemalo by byť príliš tesné alebo obmedzujúce, ale ani príliš voľné, aby neskrývalo brucho.
Môžete tiež zvážiť iné formy oblečenia, ktoré zakrýva strednú časť, ako napríklad body alebo pančuchy s vysokým pásom
Krok 2. Na zakrytie žalúdka noste rifle s vysokým pásom alebo midrise
Vyhnite sa nízkym džínsom, keď sa pokúšate skryť vrch muffinu. Rozhodnite sa pre rifle s vyšším pásom, ktoré vám pôjdu cez žalúdok. Existuje veľa štýlových džínsov s vysokým pásom alebo stredným pásom, ktoré dokonale skryjú váš vrch muffinu.
- Ak sa rozhodnete nosiť nízke rifle, uistite sa, že je váš top dostatočne dlhý a voľný, aby zakryl vrch muffinu.
- Džínsy strednej triedy sa vyrábajú tak, aby padali na pupok alebo tesne pod ním. Najpohodlnejšie sedenie bude mať priemer 23 cm až 28 palcov, merané od rozkroku po pás. Ak sa váš vrch muffinu preleje cez tento strih, možno budete musieť zvážiť rifle s vysokým pásom.
- Noste top, ktorý má rovnakú farbu ako vaše rifle. Ak máte napríklad biele rifle, skombinujte ich s bielym topom. Vyhladí to vašu strednú časť tela a váš vzhľad bude efektívnejší.
Krok 3. Rozhodnite sa pre zavinovacie šaty, aby ste zdôraznili malý pás
Zavinovacie šaty lichotia takmer každému typu postavy. Má zaväzovanie okolo pása, ktoré môže okamžite zvýrazniť vaše poprsie a dodať vám perfektný tvar presýpacích hodín. Ak nájdete taký, ktorý mu perfektne sadne, môže vytvárať ilúziu štíhlejšieho bruška.
- Ak sú vaše zavinovacie šaty priliehavejšie a nezakrývajú váš vrch muffinu tak, ako by ste očakávali, oblečte si dole nejaký tvarový odev.
- Oblečte si šaty s potlačou. Sú veľmi lichotivé pre väčšinu častí tela.
Krok 4. Nájdite si lichotivé spoločenské šaty, ktorými skryjete svoje krivky
Šaty na zavesenie visia na ramenách a idú dole v priamej línii ako stĺp. Neexistuje žiadny ruch alebo cinching, sú veľmi voľné a priestorné. Tieto typy šiat sú skvelé pri skrývaní vrchov na muffiny, pretože sťahujú telo a skrývajú vaše brucho.
- Vyskúšajte tmavé farby, ak máte oblečené posunkové šaty. Odvádzajú skvelú prácu pri skrývaní strednej časti.
- Pozrite sa na šaty na rad s výrazným výstrihom. To bude smerovať pozornosť hore a von z vášho muffinového topu.
- Zaistite, aby boli vaše posunkové šaty dostatočne voľné okolo žalúdka. Ak sa nehodí správne, nezakryje váš vrch muffinu.
