Komerčne vyrábané parfumy, telové spreje a kolínske vody môžu byť veľmi drahé. Pretože mnohé z nich sú vyrobené zo škodlivých syntetických chemikálií, známych alergénov, hormonálnych disruptorov a dráždivých látok, môžu tieto výrobky tiež spôsobiť rad negatívnych účinkov na zdravie. Našťastie je ľahké vyrobiť si vlastnú parfumovú hmlu doma veľmi jednoducho! Vďaka toľkým možnostiam vône a receptom sú tieto kombinácie zdanlivo nekonečné. Výroba vlastnej parfumovej hmly doma je zábavný a jednoduchý projekt, ktorý vám ušetrí peniaze a udrží vás zdravie.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Vytvorenie hmly parfumu z esenciálnych olejov
Krok 1. Zhromaždite svoje prísady
Aj keď na túto tému existuje mnoho variácií, väčšina parfumových hmiel pre domácich majstrov je vyrobená z rovnakých štyroch základných zložiek - esenciálneho oleja (olejov), alkoholu, destilovanej vody a glycerínu. Tieto botanické zmesi sú úplne prírodné, na rozdiel od väčšiny parfumov a kolínskych vôd, ktoré ste kúpili v obchode, sú vyrobené zo syntetických prísad. Na výrobu 240 tekutých uncí (240 ml) (1 šálky) parfumovej hmly budete potrebovať:
- 10 polievkových lyžíc alkoholu;
- ½ lyžice esenciálneho oleja (olejov);
- 4 polievkové lyžice destilovanej vody;
- Pol lyžice rastlinného glycerínu.
Krok 2. Zmiešajte alkohol a esenciálny olej dohromady
Čistou nádobou a lyžicou pomaly premiešajte alkohol a esenciálne oleje (y), ktoré si vyberiete. Lyžičkou jemne premiešajte ingrediencie asi 20 -krát, kým sa rovnomerne nezmiešajú.
- Alkohol aj vodka sú pre tento recept prijateľnou voľbou. Tierací alkohol však bude mať silnú alkoholickú vôňu, ktorú mnohí ľudia nemajú radi, zatiaľ čo vodka je oveľa neutrálnejšia.
- Ak by ste radšej nepoužívali žiadnu formu alkoholu (ktorý niektorým ľuďom pripadá príliš tvrdý alebo sušený), môžete namiesto neho použiť hamamel.
- Použité éterické oleje sú úplne osobnou voľbou. Môžete použiť ten, ktorý milujete zvlášť, alebo ich môžete použiť na vytvorenie rôznych vôní a prispôsobených zmesí.
Krok 3. V samostatnej nádobe zmiešajte glycerín a vodu
Pomocou čistých nástrojov zmiešajte tieto dve zložky dohromady. Nie je potrebné ich prudko šľahať-prácu zvládne asi 15-20 otáčok lyžicou. Rastlinný glycerín možno dokonca vynechať, ak si to želáte. Pretože však funguje ako spojivo pre zložky, odporúča sa ho použiť, ak je to možné.
- Glycerín tiež zvlhčuje a umožňuje parfumovej hmle vydržať na vašej pokožke oveľa dlhšie. Ak ho vynecháte, stále budete mať skvelý voňavý konečný produkt, ale vôňa pomerne rýchlo vyprchá.
- Za glycerín môžete tiež nahradiť rastlinný olej, jojobový olej alebo dokonca olivový olej. Tieto oleje pôsobia ako spojivá a nosiče, rovnako ako glycerín.
- Destilovaná voda je najviac odporúčanou voľbou, ale fungovať bude aj filtrovaná a minerálna voda.
- Aby bola vôňa ešte dlhšia, nahraďte destilovanú vodu ružovou alebo pomarančovou vodou. Tieto látky zlepšia vôňu a vyživia vašu pokožku.
Krok 4. Dve zmesi spojte dohromady
Spojte tieto dve oddelené zmesi buď ich kombináciou pomocou úplne novej nádoby, alebo môžete obsah jednej naliať do druhej. Ingrediencie pomaly miešajte asi 60 sekúnd, kým nie sú dobre premiešané.
Krok 5. Nalejte zmes do rozprašovacej fľaše s objemom 8 uncí
Ak vám to uľahčí prenos tekutiny do sklenenej alebo plastovej fľaše s rozprašovačom, použite lievik. Fľaša s rozprašovačom, ktorú si vyberiete, môže byť nová alebo použitá, je to na vás. Ak prehodnocujete použitú fľašu, najskôr ju sterilizujte, aby ste mali pre svoju zmes úplne čistú nádobu.
- Tmavé nádoby sú najlepšou voľbou, pretože aj minimálne vystavenie svetlu môže oslabiť vašu vôňu.
- Plastové fľaše veľmi dobre uchovávajú zriedené éterické oleje, ako je napríklad vaša parfumová hmla. Nikdy však neskladujte nezriedené éterické oleje v plastových nádobách, pretože silné oleje môžu plast poškodiť a znehodnotiť.
Krok 6. Hmlu skladujte 2 týždne na chladnom a tmavom mieste
Počas tohto intervalu sa prímesi zmesi zmiešajú a umožnia tak plnému rozvinutiu vône. Fľašu vyberte každý deň a niekoľkokrát ňou zatraste, aby sa recept zmiešal.
Po uplynutí dvoch týždňov je vaša parfumová hmla pripravená na použitie
Krok 7. Udržujte svoju hmlu v chladnom a tmavom prostredí
Aby bola zachovaná celistvosť a trvanlivosť parfumovej hmly, uchovávajte ho mimo extrémnych teplôt. Neuchovávajte ho vo svojej kúpeľni, pretože teplo a vlhkosť rozkladajú jeho molekulárnu štruktúru. Neskladujte ho v blízkosti okna a nevystavujte ho slnečnému žiareniu, ktoré by znehodnotilo zmes.
- Horúca, vlhká atmosféra, ako sú kúpeľne, môže tiež podporovať rast baktérií vo vašej fľaši, čo je potenciálne zdravotné riziko.
- Uistite sa, že je vaša fľaša vzduchotesná a vždy, keď ju nepoužívate, držte na nej uzáver.
- Alkohol vo vašej hmle sa pri pôsobení vzduchu rýchlo odparí a vaša zmes rýchlejšie schne.
Metóda 2 zo 4: Vytvorenie parfumovej hmly na vlasy
Krok 1. Zhromaždite svoje prísady
Na výrobu hmly na vlasy môžete použiť mnoho rôznych vzorcov a variácií, ale všetky obsahujú tri základné zložky - čistý vanilkový extrakt, esenciálne oleje a ružovú vodu. Väčšina komerčne vyrábaných výrobkov je vyrobená z umelých vonných látok a škodlivých chemikálií, ale tento botanický recept je úplne prírodný, skvele vonia a prináša zdravotné výhody. Na výrobu 4 tekutých uncí (120 ml) (1/2 šálky) tejto hmly na vlasy budete potrebovať:
- 1 čajová lyžička čistého vanilkového extraktu;
- 20-25 kvapiek esenciálneho oleja (olejov);
- 4 unce ružovej vody;
- Jedna 4 oz fľaša v spreji (sklenená alebo plastová).
Krok 2. Zmiešajte vanilkový extrakt a esenciálne oleje dohromady
Odmerajte tieto prísady a vložte ich priamo do sprejovej fľaše s hmotnosťou 4 unce. Jemne krúžte rozprašovačom, aby sa vanilkový extrakt a esenciálne oleje spojili. Prácu zvládne 15-20 vírov.
- Použite akúkoľvek kombináciu esenciálnych olejov, ktorú si prajete. Ak však váhate a neviete, ktoré použiť, vyskúšajte túto úspešnú zmes: 3 kvapky pačuli, 4 kvapky ylang ylang, 3 kvapky rozmarínu, 4 kvapky cédrového dreva, 5 kvapiek levandule, 4 kvapky grapefruitu a 4 kvapky bergamotu.
- Pokojne si počet kvapiek upravte podľa svojich predstáv a vynechajte všetky oleje, ktoré sa vám nepáčia. Uistite sa, že nakoniec použijete 20-25 kvapiek esenciálneho oleja.
Krok 3. Nalejte ružovú vodu priamo do sprejovej fľaše
Naplňte fľašu s rozprašovačom takmer až po okraj a zastavte asi centimeter pred okrajom. Trysku pevne naskrutkujte späť a uzatvorte uzáver sprejovej fľaše. Fľašu potraste asi 60 sekúnd, kým sa ingrediencie dobre nezmiešajú. Vaša hmla z parfumu na vlasy je teraz pripravená na použitie!
- Rozprašovač, ktorý používate, môže byť nový alebo použitý, je to na vás. Ak opakovane upravujete použitú fľašu, najskôr ju dôkladne vyčistite a vydezinfikujte.
- Tmavé fľaše sú najlepšou voľbou, pretože aj minimálne vystavenie svetlu môže oslabiť vašu vôňu.
Krok 4. Nastriekajte hmlu na uterákom vysušené vlasy
Štýl ako obvykle pre nádherne voňajúce zámky. Tento spritz je tiež skvelý na oživenie vlasov, ktoré neboli umyté 2 alebo 3 dni. Trochu nastriekajte na vlasy, aby ste ich osviežili.
Krok 5. Uchovávajte hmlu z parfumu na vlasy v chladničke
To zachová integritu a trvanlivosť hmly na vlasy. Po použití ho skúste ihneď vložiť späť do chladničky. Uistite sa, že je vaša fľaša vzduchotesná a vždy, keď ju nepoužívate, držte na nej uzáver.
Metóda 3 zo 4: Výber esenciálnych olejov pre váš parfum
Krok 1. Vyberte oleje podľa skupiny vôní
Pri použití éterických olejov na výrobu parfumov je najlepšie začať so skupinami vôní. Hlavné skupiny vôní sú kvetinové, drevité, zemité, citrusové, orientálne a korenisté. Oleje, ktoré sú v jednej skupine vôní, sa zvyčajne veľmi dobre miesia. Najpopulárnejšie a najľahšie dostupné esenciálne oleje pre každú skupinu vôní sú:
- Skupina kvetinových vôní: levanduľa, ruža, neroli a jazmín.
- Skupina drevitých vôní: borovica a cédrové drevo.
- Skupina zemitých vôní: dubový mach, vetiver a pačuli.
- Citrusová skupina vôní: pomaranč, citrón a grapefruit.
- Pikantná skupina vôní: klinček a škorica.
- Skupina orientálnych vôní: zázvor a pačuli.
Krok 2. Zmiešaním levandule, jazmínu a neroli vytvorte kvetinovú parfumovú hmlu
Na výrobu 1 šálky parfumovej hmly budete potrebovať ½ polievkovej lyžice éterických olejov. To je približne 110 kvapiek. Ak chcete urobiť hmlu z kvetinového parfumu podľa už uvedeného vzorca, vyskúšajte tento recept:
- 40 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja;
- 35 kvapiek esenciálneho oleja neroli;
- 35 kvapiek jazmínového esenciálneho oleja;
- 10 polievkových lyžíc alkoholu;
- 4 polievkové lyžice destilovanej vody;
- Pol lyžice rastlinného glycerínu.
Krok 3. Experimentujte s vlastnými úpravami
Akonáhle sa v tom zorientujete, buďte kreatívni a vyskúšajte si vlastné experimenty s rôznym pomerom esenciálnych olejov. Vyššie uvedený vzorec môžete napríklad upraviť tak, aby bol levanduľovo ťažkou vôňou, ktorá obsahuje iba 2 oleje zo skupiny vôní-levanduľa a neroli.
- Upravte množstvo levandule na 70 kvapiek.
- Upravte množstvo neroli na 40 kvapiek.
- To predstavuje celkom 110 kvapiek, čo recept vyžaduje. Postupujte podľa zvyšku vzorca a budete mať úplne novú kvetinovú vôňu.
Krok 4. Zmiešaním dubového machu, vetiveru a pačuli vytvorte zemitú parfumovú hmlu
Pôvodný vzorec zostáva rovnaký, ale tentoraz je skupina vôní drevitá. Akonáhle sa zorientujete, experimentujte s proporciami, rovnako ako ste to urobili s kvetinovou skupinou. Na začiatok vyskúšajte tento recept na vytvorenie lesnej parfumovej hmly:
- 50 kvapiek silice oakmoss;
- 40 kvapiek esenciálneho oleja z pačuli;
- 20 kvapiek éterického oleja vetiver;
- 10 polievkových lyžíc alkoholu;
- 4 polievkové lyžice destilovanej vody;
- Pol lyžice rastlinného glycerínu.
Krok 5. Zmiešajte kvetinové a citrusové oleje dohromady a vytvorte vrstvenú zmes
Niektoré skupiny vôní sa dobre miešajú s inými skupinami vôní. Kvetinové a citrusové oleje sú dve skupiny vôní, ktoré sa vo všeobecnosti dobre miešajú. Použitím rovnakého vzorca ako predtým vytvorte energizujúcu citrusovú kvetinovú hmlu úpravou zmesi levanduľového oleja a grapefruitového oleja:
- 85 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja;
- 25 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja;
- 10 polievkových lyžíc alkoholu;
- 4 polievkové lyžice destilovanej vody;
- Pol lyžice rastlinného glycerínu.
Krok 6. Zmiešaním viac ako jednej vrstvovej zmesi získate jedinečnú vôňu
Okrem kvetín a citrusov existuje mnoho ďalších skupín vôní, ktoré sa navzájom dopĺňajú a dobre sa miešajú. Ak chcete začať miešať skupiny vôní, použite rovnaký vzorec ako predtým a riaďte sa týmito všeobecnými pokynmi:
- Kvetiny sa dobre miešajú s olejmi zo skupín korenistých, citrusových a drevitých vôní.
- Orientálne oleje sa dobre miešajú s olejmi zo skupín kvetinových a citrusových vôní.
- Drevité oleje sa zvyčajne dobre miešajú so všetkými skupinami vôní.
- Experimentujte! Skúšaním rôznych olejov, miešaním skupín vôní a úpravou proporcií sú možnosti takmer neobmedzené.
Metóda 4 zo 4: Cvičenie aromaterapie
Krok 1. Stanovte si svoje terapeutické ciele
Esenciálne oleje vo vašej parfumovej hmle úžasne vonia, ale poskytujú množstvo duševných, fyzických a emocionálnych zdravotných výhod. Kultúry na celom svete ich na tieto účely používajú tisíce rokov. Pri výbere esenciálnych olejov do svojej parfumovej hmly dajte tejto zmesi terapeutický význam a zamerajte sa na konkrétne problémy s fyzickým a duševným zdravím.
- Vdychovanie rôznych esenciálnych olejov ponúka širokú škálu psychologických a fyzických výhod známych ako aromaterapia.
- Inhalácia a topická aplikácia konkrétnych éterických olejov môže poskytnúť liečebné výhody s ďalšími zdravotnými, hygienickými a kozmetickými výhodami.
Krok 2. Vyberte esenciálne oleje pre aromaterapiu
Akt vdýchnutia konkrétnych vôní esenciálneho oleja môže vyvolať množstvo mentálnych a emocionálnych reakcií. Môžete si vybrať jeden olej alebo ich skombinovať, aby ste dosiahli kombináciu pozitívnych účinkov. Aromaterapia je rozsiahly predmet, ale existujú niektoré bežne vyberané oleje na terapeutické účely.
- Harmančekový esenciálny olej má vonné vlastnosti, ktoré upokojujú a môžu znižovať stres.
- Šalvia šalvia má vonné vlastnosti, ktoré môžu zmierniť úzkosť a podporiť relaxáciu.
- Esenciálny olej Neroli má bohatú vôňu s antidepresívnymi účinkami. Môže tiež zmierniť stres.
- Esenciálny olej z pačuli má vonné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť depresiu.
- Levanduľový esenciálny olej má vonné vlastnosti, ktoré môžu podporovať pokoj a relaxáciu.
- Citrónový esenciálny olej má povzbudzujúcu vôňu, ktorá môže zmierniť depresiu a dodať energiu.
Krok 3. Rozhodnite sa pre éterické oleje na lekárske účely
Prirodzene sa vyskytujúce chemikálie v éterických olejoch môžu pri topickej aplikácii na pokožku a pri vdýchnutí do pľúc ponúknuť liečivé a liečebné účinky. Rozsah esenciálnych olejov s liečebnými výhodami je široký, ale nie všetky tieto oleje sú skvelými prísadami do parfumovej hmly, pretože niektoré z nich nie sú obzvlášť príjemné. Našťastie existuje veľa olejov, ktoré nádherne vonia a prinášajú liečivé účinky.
- Harmančekový esenciálny olej pôsobí ako spazmolytikum a sedatívum; poskytuje tiež protizápalové vlastnosti a môže zmierniť nespavosť/podporovať spánok.
- Levanduľový esenciálny olej môže zmierniť bolesti hlavy a migrény. Môže byť aplikovaný lokálne na upokojenie drobných podráždení pokožky a zmiernenie nespavosti/podporu spánku.
- Šalvia šalvia môže zmierniť menštruačné kŕče a pôrodné bolesti. Je tiež považovaný za afrodiziakum.
- Esenciálny olej Neroli má spazmolytické vlastnosti a môže byť nápomocný počas tehotenstva/pôrodu. Neroli môže tiež zmierniť popôrodnú depresiu.
- Esenciálny olej z pačuli upokojuje nervový systém a má protizápalové vlastnosti.
- Eukalyptový éterický olej poskytuje antibakteriálne účinky a môže zmierniť bolesti svalov. Vdychovaním môže eukalyptový olej vyčistiť dutiny a posilniť imunitný systém.
Krok 4. Pri používaní esenciálnych olejov postupujte opatrne
Pretože sú esenciálne oleje tak vysoko koncentrované, môžu mať pri nesprávnom použití negatívne vedľajšie účinky. Ak ste tehotná, dojčíte alebo máte oslabenú imunitu, pred použitím sa poraďte s lekárom. Ak máte citlivú pokožku, pred lokálnym použitím éterických olejov si vždy urobte test na kožnej náplasti.
- Esenciálne oleje sú príliš silné na to, aby sa dali aplikovať priamo na pokožku bez toho, aby sa najskôr riedili. Niektoré z nich môžu dráždiť pokožku.
- Používajte esenciálne oleje najvyššej kvality, aké nájdete. Skontrolujte vo svojich fľašiach a obaloch kľúčové frázy ako „čistý“, „aromaterapeutický“, „certifikovaný organický“a „terapeutický“.
