Chirurgické odstránenie tuku v oblasti brucha je bežnou kozmetickou procedúrou. Existujú dva typy operácií na odstránenie brušného tuku: liposukcia a sťahovanie brucha. Aj keď sú tieto postupy invazívne, doba na zotavenie je zvyčajne minimálna. Vyberte si správny chirurgický zákrok a pripravte sa na operáciu, aby všetko dobre dopadlo. Uistite sa, že budete potrebovať potrebný čas na zotavenie sa po operácii, aby ste sa mohli správne uzdraviť.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber typu operácie
Krok 1. Ak ste blízko svojej ideálnej telesnej hmotnosti, urobte liposukciu
Liposukcia je postup, pri ktorom sa z vášho brucha odstráni tuk s minimálnymi rezmi do oblasti. Táto možnosť je najlepšia, ak ste v dobrom zdravotnom stave, aktívne nechudnete a máte do 25 kg (11 kg) vašej ideálnej telesnej hmotnosti. Môžete mať tukové zásoby, ktoré napriek dobrej diéte a cvičeniu nezmizli.
Liposukcia je dobrou možnosťou, ak ste nemali žiadne deti alebo veľké zmeny hmotnosti. Aby postup fungoval, vaša pokožka bude musieť byť primerane napnutá
Krok 2. Ak máte malé množstvo prebytočnej kože a tuku, choďte na malé bruško
Miniatúrne bruško stiahne pokožku a brušné svaly pod vašim pupkom. Je menej invazívny ako plné brucho.
Miniatúrne brucho je tiež dobrou voľbou, ak nechcete, aby sa vám rekonštruoval pupok, čo je potrebné urobiť pre úplné brucho
Krok 3. Ak ste ďalej od svojej ideálnej telesnej hmotnosti, získajte úplné brucho
Plne stiahnuté brucho je dobrou voľbou, ak máte veľa prebytočnej pokožky a tuku, ktoré chcete odstrániť. Je tiež ideálny pre ženy, ktoré majú deti a chcú odstrániť prebytočný tuk po tehotenstve. Pri sťahovaní brucha budú vaše brušné svaly stiahnuté tesne pod prsiami až po líniu ochlpenia.
Plne stiahnuté brucho je najinvazívnejšou možnosťou chirurgického odstránenia brušného tuku. Vyžaduje si to značný čas na zotavenie, čo môže byť bolestivé. Tiež zanechá jazvu od bedra po bok
Krok 4. Poraďte sa s certifikovaným plastickým chirurgom
Vyhľadajte plastického chirurga online a overte si, či má pozitívne recenzie a referencie od iných klientov. Zaistite, aby boli certifikované Americkou radou plastickej chirurgie alebo úradnou radou plastických chirurgov. Dohodnite si s nimi konzultáciu, kde môžete prediskutovať správnu operáciu pre vás.
Ak máte priateľov alebo rodinu, ktorí podstúpili plastickú chirurgiu, požiadajte ich o odporučenie svojho plastického chirurga
Časť 2 z 3: Príprava na operáciu
Krok 1. Diskutujte o postupe s chirurgom
Zoznámte sa s nimi tvárou v tvár a prediskutujte postup skôr, ako s ním súhlasíte. Plastický chirurg vám vyšetrí brucho, aby potvrdil, že ste vhodným kandidátom na operáciu. Prenesú sa do vašej anamnézy, aby sa ubezpečili, že vám nehrozia komplikácie spôsobené operáciou.
Chirurg vám tiež povie celkové náklady na zákrok. Cena liposukcie sa môže pohybovať od 2 000 do 3 500 dolárov za ošetrenie. Náklady na brucho sa môžu pohybovať od 3 000 do 12 000 dolárov
Krok 2. Pred operáciou upravte svoj jedálniček a životný štýl
Dva týždne pred operáciou prestaňte užívať aspirín a akékoľvek lieky alebo vitamíny, ktoré by mohli narušiť schopnosť vášho tela zrážať vám krv. Prestaňte fajčiť najmenej dva týždne pred operáciou.
- Deň pred operáciou si zbaľte voľné, pohodlné oblečenie a poriadne sa vyspi. Po operácii si zabezpečte odvoz domov.
- V deň operácie nejedzte ani nepite šesť hodín pred časom operácie.
Krok 3. Nechajte chirurga vykonať operáciu
Počas operácie budete v celkovej anestézii. Chirurg odstráni tukové usadeniny v oblasti vášho brucha sériou malých rezov. Budú tiež používať lekárske vákuum na odsávanie tukových usadenín.
Úplné stiahnutie brucha bude trvať viac času a vyžaduje viac rezov ako liposukcia
Časť 3 z 3: Obnova z chirurgie
Krok 1. Nechajte štyri až šesť týždňov na zotavenie
Zotavenie z liposukcie môže trvať niekoľko týždňov v závislosti od množstva brušného tuku odstráneného počas operácie. Zotavenie z bruška môže trvať jeden až dva týždne pokoja na lôžku a potom niekoľko týždňov bez cvičenia. Prvý týždeň po zotavení môže byť pre vás ťažké vstať a vystúpiť zo stoličky alebo postele.
- Vaše brušné svaly budú bolieť a môžete mať modriny okolo rezov.
- V okolí tiež dôjde k opuchu. Môžete si všimnúť, že koža v okolí oblasti vyzerá uvoľnene, ale do šiestich mesiacov od operácie sa napne.
- Ak máte komplikácie ako zápach z rezov, silné bolesti brucha alebo kŕče žalúdka, ihneď navštívte lekára.
Krok 2. Vezmite si lieky proti bolesti
Váš chirurg by vám mal dať lieky proti bolesti, ktoré pomôžu zmierniť bolesť počas zotavovania. Pri dávkovaní sa vždy riaďte pokynmi chirurga a nikdy neužívajte viac ako odporúčané množstvo liekov proti bolesti.
V niektorých prípadoch môžete dostať pumpu od bolesti, čo je malé zariadenie nosené v bedrovom vrecku, ktoré posiela lokálnu anestéziu do svalov žalúdka
Krok 3. Noste kompresívne odevy niekoľko dní
Prvých niekoľko dní po operácii budete musieť nosiť okolo žalúdka kompresívne odevy. Kompresný odev môžete vyzliecť po niekoľkých týždňoch.
Kým sa zotavujete z chirurgického zákroku, mali by ste sa namiesto kúpeľov osprchovať. Snažte sa, aby kompresný odev nebol v sprche mokrý. Na ochranu použite plastové vrecko
Krok 4. Vykonajte následnú návštevu chirurga
Naplánujte si následnú návštevu chirurga do dvoch až štyroch mesiacov od operácie. Preskúmajú oblasť, aby sa presvedčili, že sa uzdravujete správne.
- Budú sa vás tiež pýtať na vašu úroveň bolesti a nepohodlia. Môžu vám dať viac liekov proti bolesti alebo navrhnúť, aby ste sa pokúsili vstať a pohybovať sa, aby ste bolesť zmiernili.
- Po šiestich mesiacoch vám po operácii zostane na bruchu jazva. Toto je normálne. Ak sa obávate zjazvenia, obráťte sa na svojho chirurga.
