Po vasektómii môžete ísť rovno domov, ale prvé dni vás bude trochu bolieť. Tiež trvá niekoľko mesiacov, kým sa vasektómia stane účinnou metódou antikoncepcie, takže budete musieť tiež urobiť určité opatrenia. Ale ak budete postupovať podľa pokynov lekára a budete sa o seba dobre starať, môžete zvýšiť svoje šance na rýchle uzdravenie.
Kroky
Časť 1 z 2: Kontrola bolesti po vazektómii
Krok 1. Očakávajte mierny opuch a bolesť
Po chirurgickom zákroku budete pravdepodobne mať v miešku bolesť a opuch. Môžete si tiež všimnúť únik určitej tekutiny z miesta rezu po operácii. Je to úplne normálne a malo by sa to zlepšiť a samo vyriešiť do niekoľkých dní. Podľa potreby a podľa pokynov lekára používajte gázu a/alebo obväzy.
- Raz alebo dvakrát denne sa pozrite na svoj miešok pomocou ručného zrkadla, aby ste zistili, ako sa uzdravuje. Ak sa opuch stále zhoršuje alebo si všimnete výrazné začervenanie alebo podliatiny, ktoré sa nezlepšujú, navštívte svojho lekára na ďalšie vyšetrenie.
- Majte na pamäti, že hojenie často prebieha bez komplikácií a mali by ste vidieť, ako váš miešok začne po niekoľkých dňoch opäť vyzerať normálne.
Krok 2. Podľa potreby užívajte lieky proti bolesti
Bežne postačia voľne predajné lieky proti bolesti, ako je Tylenol (acetaminofén). Ak potrebujete silnejšie lieky na kontrolu bolesti, rezervujte si ďalšie stretnutie so svojim lekárom a on vám môže napísať recept na silnejšie lieky proti bolesti. Väčšina mužov si však s voľnopredajnými liekmi potrpí a nepotrebujú sa rozhodnúť pre nič silnejšie.
Krok 3. Na zvládnutie bolesti a opuchu použite ľadový obklad
Prvé dva dni po zákroku každú hodinu zhruba 20 minút ľadujte oblasť mieška. Potom podľa potreby použite ľad, ktorý pomôže pri bolestiach a opuchoch.
- Poleva pomáha zmierniť zápal v oblasti mieška a tiež zmierňuje opuchy. Preto môže byť nápomocný pri znižovaní symptómov bolesti a nepohodlia.
- Keď sa začne skoro po ukončení vasektómie, môže to tiež pomôcť urýchliť proces obnovy.
Krok 4. Podporte svoj miešok
Ponechajte obväz, ktorý vám lekár položil na miešok, 24 až 48 hodín po operácii. Tiež je dobré nosiť priliehavé spodné prádlo alebo jockstrap, pretože môže prispieť k zmierneniu nepohodlia a tiež k ochrane oblasti.
Krok 5. Skúste byť trpezliví
Po uplynutí týždňa by mala byť vyriešená väčšina obťažujúcich symptómov, ako je opuch a bolesť. Okamžite zavolajte lekára, ak vaše príznaky pretrvávajú alebo ak spozorujete akékoľvek príznaky komplikácií, ako je infekcia.
- Príznaky, ktoré sú typicky spojené s pooperačnou infekciou, zahŕňajú horúčku, krv alebo hnis vychádzajúce z miesta chirurgického zákroku a/alebo zhoršujúcu sa bolesť a opuch.
- Medzi ďalšie komplikácie, ktoré je potrebné si uvedomiť, patrí pokračujúce krvácanie po 48 hodinách po operácii (alebo tvorba veľkej podliatiny, nazývanej „hematóm“na miešku); niečo, čo sa nazýva „granulóm spermií“(čo je v zásade neškodná hmota, ktorá sa tvorí v semenníkoch ako druh imunitnej reakcie); a/alebo pretrvávajúca bolesť.
Časť 2 z 2: Úpravy životného štýlu po vazektómii
Krok 1. Vyhnite sa niekoľko dní užívaniu liekov na zriedenie krvi
Minimálne niekoľko dní po vazektómii by ste nemali užívať žiadne lieky na riedenie krvi. Ak užívate lieky na riedenie krvi, opýtajte sa na to svojho lekára. Dôvodom je, že užívanie liekov na riedenie krvi môže zvýšiť riziko pooperačného krvácania.
Vedzte, že doba, po ktorú sa musíte vysadiť z liekov na zriedenie krvi, sa líši od človeka k človeku (v prvom rade v závislosti od dôvodu, prečo ich užívate). Opýtajte sa svojho lekára, kedy môžete pokračovať v užívaní bežných liekov
Krok 2. Doprajte si veľa odpočinku
Jednou z najdôležitejších zložiek zotavenia sa z vasektómie je odpočinok. Na uľahčenie uzdravenia možno budete musieť vziať pár dní voľna v práci alebo obmedziť svoje obvyklé činnosti. Pokiaľ nie je vaša práca namáhavá alebo nevyžaduje zdvíhanie ťažkých bremien, mali by ste sa vrátiť pomerne rýchlo, napríklad do dvoch až troch dní. Ak si vaša práca vyžaduje zdvíhanie ťažkých bremien, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, kedy bude pre vás bezpečné vrátiť sa.
- Skúste prvé dva až tri dni po zákroku nerobiť príliš veľa a nebojte sa požiadať ostatných, aby vám pomohli, aby ste sa mohli uvoľniť a zotaviť.
- Po vasektómii obmedzte aktivitu na minimum. Odporúča sa obmedziť telesné aktivity na päť dní po operácii a najmenej týždeň sa zdržať zdvíhania ťažkých bremien.
- Ťažké bremená namáhajú oblasť, a preto zasahujú do hojenia. Po piatich dňoch môžete začať cvičiť, začať ľahko a po niekoľkých týždňoch sa vrátiť k normálnej rutine.
Krok 3. Sedem dní sa zdržte všetkých typov sexuálnych aktivít
Ejakulácia môže byť bolestivá a niekedy môže viesť k krvácaniu v počiatočných štádiách po vazektómii. Asi sedem dní po vasektómii sa preto nebudete môcť venovať žiadnej sexuálnej aktivite.
- Keď sa rozhodnete pokračovať v sexuálnej aktivite (potom, čo uplynul týždeň a budete sa na to cítiť dostatočne pohodlne), pamätajte na to, že budete musieť používať antikoncepciu, kým nebudete mať s lekárom následné testy potvrdzujúce, že počet spermií je nula. Po chirurgickom zákroku obvykle trvá 20 ejakulácií, kým sa zvyškové spermie úplne nevymažú.
- Vasektómia celkovo nemá za následok žiadne zmeny sexuálnej funkcie muža. Mnoho mužov sa obáva, že by to mohlo ovplyvniť túžbu, erekciu a/alebo pocit orgazmu; Vykonali sa však štúdie potvrdzujúce, že žiadny z nich nie je týmto postupom negatívne ovplyvnený.
- Štúdie ukázali, že sexuálne uspokojenie žien sa zvýšilo po tom, čo ich partner absolvoval vasektómiu. Dôvodom môže byť väčšia dôvera, že nedôjde k nechcenému tehotenstvu.
- Všimnite si toho, že existuje aj veľmi malé riziko (0,1% ročne), že otehotniete aj potom, čo ste mali vasektómiu. Je to preto, že aj keď boli dva konce vas deferens navzájom „odpojené“, stále existuje malá šanca, že by spermie mohli prejsť a viesť k tehotenstvu. Šanca je však taká nízka, že vasektómia (alebo „tubálna ligácia“, čo je porovnateľný postup u žien) je stále považovaná za najúčinnejšiu formu antikoncepcie pre páry, ktoré sa rozhodli, že nechcú mať žiadnu. viac detí.
Krok 4. 24 až 48 hodín po vazektómii nekúpajte a nekúpajte sa
V závislosti od techniky, ktorú lekár použil, môžete mať v miešku stehy. Aby sa zabránilo rozvoju infekcie, je najlepšie udržiavať stehy suché tým, že sa prvé dni nebudete kúpať ani plávať.
Opýtajte sa svojho lekára, kedy je v poriadku začať znova kúpať a/alebo plávať
Tipy
Neváhajte požiadať o pomoc ostatných počas prvých dní po zotavení. Je veľmi dôležité, aby ste si v počiatočných fázach zotavenia oddýchli a uvoľnili sa, preto neváhajte požiadať rodinných príslušníkov alebo priateľov, aby vám podali ruku
Varovania
- Dodržiavanie obmedzení aktivity, ktoré vám dal váš lekár, je dôležité pre úspešné zotavenie sa z vasektómie. Ak to preženiete, môže sa vám objaviť ďalšie krvácanie do mieška, ako aj bolesť.
- Pri výbere voľne predajných liekov proti bolesti je najlepšou voľbou Tylenol (acetaminofén), ktorého použitie je bezpečné. Ibuprofén (Advil alebo Motrin) alebo aspirín nie sú ideálne, pretože môžu mať negatívny vplyv na hojenie vašej vasektómie.
