Väčšina žien má kvasinkovú infekciu aspoň raz, takže nie ste sami, ak hľadáte úľavu. Našťastie, aj keď sú tieto veľmi nepríjemné, sú tiež veľmi dobre liečiteľné! Vo väčšine prípadov niektoré krémy alebo perorálne lieky odstránia infekciu v priebehu niekoľkých dní. Ešte lepšie je, že tieto procedúry môžete použiť priamo z vášho domova. Jediné, čo musíte urobiť, je navštíviť lekára, aby vám určil diagnózu, a potom sa môžete pustiť do liečenia infekcie sami.
Kroky
Metóda 1 z 3: Odporúčané domáce ošetrenia
Ak si chcete kvasinkovú infekciu liečiť doma, máte šťastie. Odporúčané ošetrenia zahŕňajú používanie krémov alebo piluliek z pohodlia domova. Potom, čo navštívite lekára a zistíte diagnózu, môžete vyskúšať niektoré z nasledujúcich ošetrení na odstránenie infekcie.
Krok 1. Navštívte svojho lekára, aby vám potvrdil, že máte kvasinkovú infekciu
Návšteva lekára sa môže zdať nepríjemná, ale nesnažte sa kvasinkovú infekciu liečiť sami. Aj keď ste už mali kvasinkovú infekciu a viete, ako sa cíti, iné infekcie môžu mať podobné príznaky. To je dôvod, prečo potrebujete, aby to váš lekár potvrdil pred začatím liečby. Dohodnite si stretnutie na vyšetrenie a po správnej diagnóze môžete začať liečbu.
Bežnými testami na kvasinkové infekcie sú analýza moču a tampón z pošvy. Lekár tieto vzorky preskúma, aby potvrdil, že máte kvasinkovú infekciu
Krok 2. Kúpte si voľne predajný krém na odstránenie infekcie
Lekár vám vo väčšine prípadov odporučí OTC krém alebo čapík, ktoré dostanete v akejkoľvek lekárni. Sú dodávané s aplikátorom, ktorý vám pomôže používať lieky. Vložte hrot aplikátora do pošvy a vytlačte liek podľa pokynov na obale, aby ste infekciu odstránili.
- Bežnými OTC krémami sú mikonazol, klotrimazol, tiokonazol a butokonazol.
- Možno budete musieť použiť tento liek niekoľko dní alebo iba raz. Pri správnom použití postupujte podľa všetkých pokynov.
Krok 3. Ak to lekár odporučí, vyskúšajte krém s pevným predpisom
Na kvasinkové infekcie existujú aj krémy s pevným predpisom. Váš lekár môže vyskúšať jeden z týchto liekov namiesto OTC krému. Môžete ho použiť rovnako ako OTC krém, preto ho správne naneste podľa všetkých pokynov.
Krok 4. Vezmite jednorazové perorálne antifungálne lieky na vylúčenie infekcie
Ak vám aktuálne krémy nezaberajú, váš lekár môže vyskúšať perorálne lieky, ako je flukonazol. Na odstránenie infekcie zvyčajne musíte užiť len jednu pilulku. Ak máte závažnejšiu infekciu, lekár vám môže povedať, aby ste užili 2 dávky s odstupom 3 dní.
- Lekári zvyčajne odporúčajú jednorazové lieky, ak sa kvasinková infekcia nevyskytuje často. Ak tak urobíte, možno budete potrebovať ďalšie dávky.
- Ak ste tehotná, povedzte to svojmu lekárovi, pretože perorálne lieky sa neodporúčajú tehotným ženám.
Krok 5. Užívajte všetky lieky tak dlho, ako vám povie váš lekár
Bez ohľadu na to, či používate krém alebo perorálne lieky, musíte dokončiť celú liečbu. Nikdy neprestaňte používať lieky skôr, aj keď sa už začnete cítiť lepšie. Infekcia sa môže vrátiť, ak prestanete príliš skoro.
Krok 6. Nemajte sex, kým nedokončíte používanie krému alebo čapíkov
Tieto lieky môžu oslabiť kondómy a membrány, takže môžete otehotnieť bez toho, aby ste museli alebo mohli chytiť STI. Počkajte, kým sa liečba úplne neskončí, aby ste mali opäť sex.
Krok 7. Vyhnite sa akýmkoľvek neovereným domácim opravným prostriedkom
Ak ste strávili nejaký čas hľadaním liekov na kvasinkovú infekciu online, pravdepodobne ste toho veľa videli. K bežným patrí vloženie jogurtu, octu, oleja z čajovníka alebo cesnaku do vagíny. Žiadna z týchto liečebných metód nie je účinná pri liečbe kvasinkových infekcií a lekári neodporúčajú žiadnu z nich. Pre svoje vlastné zdravie sa radšej držte odporúčaných liečebných procedúr.
Krok 8. Ak infekcia nezmizne, znova navštívte lekára
Aj keď je to určite nepríjemné, je možné, že kvasinková infekcia nezmizne okamžite. Ak dokončíte liečbu a infekcia nezmizne, možno budete potrebovať iný typ liekov. Opäť navštívte svojho lekára, aby vám poskytol ďalšiu liečbu.
Ak máte časté kvasinkové infekcie, ktoré nezmiznú, váš lekár vám pravdepodobne na niekoľko týždňov nasadí perorálne antifungálne lieky
Metóda 2 z 3: Správa symptómov
Aj keď sa kvasinkové infekcie liečbou zvyčajne rýchlo vyliečia, pravdepodobne budete stále nepríjemní, kým lieky nezaberú. Môže sa vám to zdať ako večnosť, keď sa necítite dobre. Našťastie môžete doma vyskúšať niekoľko rôznych vecí na zmiernenie svrbenia, kým budete čakať na odstránenie infekcie.
Krok 1. Noste voľné bavlnené spodné prádlo a oblečenie
Voľné bavlnené oblečenie nezachytí teplo a vlhkosť okolo vašich genitálií, čo by mohlo infekciu ešte zhoršiť. Môžete tiež skúsiť spať bez spodnej bielizne. Vďaka tomu sa môžete cítiť aj pohodlnejšie.
- Je to tiež dobrý spôsob, ako v prvom rade znížiť svoje šance na získanie kvasinkovej infekcie.
- Ak nosíte pančuchové nohavice, uistite sa, že nie sú príliš tesné.
- Na druhej strane sa vyhnite nohavičkám vyrobeným z hodvábu alebo nylonu. Tieto môžu zachytávať vlhkosť.
Krok 2. Na zmiernenie svrbenia použite studený zábal alebo studený kúpeľ
Kvasinková infekcia je veľmi nepríjemná, ale máte možnosti, ako si so svrbením pomôcť. Skúste priložiť studené obklady k oblasti alebo si dajte chladný kúpeľ, aby ste nepohodlie zmiernili.
Krok 3. Skúste si na vagínu dať vazelínu, aby ste znížili svrbenie
Niekedy sa kvasinkové infekcie môžu rozšíriť mimo vašu vagínu a na vulvu. V tomto prípade môže nejaká vazelína pomôcť zmierniť svrbenie, preto sa snažte trochu votrieť do akýchkoľvek vonkajších svrbivých miest okolo vulvy.
Toto sa odporúča používať iba mimo vagíny, nie vo vnútri
Krok 4. Vyhnite sa poškriabaniu, aby ste predišli väčšiemu podráždeniu
Kvasinkové infekcie sú skutočne nepríjemné a pravdepodobne sa budete pokúšať poškriabať. Je to však zlý nápad a môže podráždenie ešte zhoršiť. Urobte všetko pre to, aby ste sa vyhli poškriabaniu, kým sa infekcia nevyčistí.
Pokiaľ sa liečite na infekciu, svrbenie a nepohodlie by mali skončiť príliš dlho, takže sa čoskoro budete cítiť lepšie
Krok 5. Nepoužívajte tampóny, ak používate krémy alebo čapíky
Tampóny môžu absorbovať lieky z krémov alebo čapíkov. To zabraňuje správnemu účinku liekov a nemusia liečiť vašu infekciu. Vynechajte tampóny, kým nedokončíte liečbu.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie kvasinkovým infekciám
Keď sa zbavíte kvasinkovej infekcie, pravdepodobne sa v budúcnosti budete chcieť vyhnúť ďalšiemu. Našťastie môžete urobiť niekoľko opatrení, aby ste tomu zabránili. Prevencia kvasinkových infekcií môže byť trochu zložitá a tieto tipy nie vždy fungujú, ale môžu zvýšiť vaše šance vyhnúť sa ďalším infekciám.
Krok 1. Počas menštruácie si často meňte tampóny a vložky
To môže tiež znížiť vaše šance na získanie kvasinkovej infekcie.
Nepoužívajte ani parfumované alebo voňavé tampóny alebo vložky
Krok 2. Uchovávajte vonné spreje a parfumy mimo vašej vagíny
Všetky tieto produkty môžu zvýšiť vaše šance na zachytenie kvasinkovej infekcie. Vyhnite sa akýmkoľvek parfumovaným sprejom, mydlám alebo bublinkovým kúpeľom na podporu zdravia pošvy.
Vírivky a horúce kúpele vás môžu tiež ohroziť kvasinkovými infekciami, aj keď nepoužívate žiadne vonné látky. Najlepšie je sa im vyhnúť
Krok 3. Nepoužívajte sprchovací kút
Aj keď sa po sprchovaní budete cítiť čistí, v skutočnosti to zabíja dobré baktérie, ktoré udržujú hladinu vašich kvasiniek pod kontrolou. Bez týchto baktérií by kvasinky mohli rásť a spôsobiť infekciu. Vyhnite sa úplne sprchovaniu.
- Všeobecne platí, že na udržanie pošvy v čistote stačí teplá voda.
- Nepoužívajte ani sprchovací kút, ak máte v súčasnosti kvasinkovú infekciu. Mohlo by to byť ešte horšie.
Krok 4. Užívajte probiotiká na podporu svojich vaginálnych baktérií
Výsledky sú zmiešané a nie všetci lekári súhlasia, ale probiotiká by mohli pomôcť predchádzať kvasinkovým infekciám. Pomôcť by mohli konkrétne doplnky Lactobacillus rhamnosus GR-1. Skúste si zaobstarať doplnok s týmto probiotickým typom, aby ste zistili, či vám pomôže.
Existuje mnoho ďalších domácich liekov na kvasinkové infekcie, ako je olej z čajovníka alebo tampóny napustené jogurtom. Žiadny z nich nepreukázal účinnosť a niektoré môžu dokonca infekciu ešte zhoršiť
Lekárske pomôcky
Mať kvasinkovú infekciu je určite nepríjemné a nepríjemné. Našťastie sa dajú ľahko liečiť niektorými liekmi. Najprv musíte navštíviť lekára a potvrdiť, že máte kvasinkovú infekciu. Potom môžete urobiť správne kroky na porazenie infekcie a zabránenie jej návratu.
