Odborníci sa zhodujú, že ak vás bolí zub múdrosti, musíte navštíviť zubára, aby ste zistili, či je váš zub infikovaný. Vaše zuby múdrosti (tretie stoličky) sú zvyčajne poslednými zubami, ktoré môžete prísť, aj keď ich niekoľko ľudí nemá. Výskum naznačuje, že k niektorým infekciám zubov múdrosti dochádza vtedy, keď sa vám zub zachytí pod ďasná, ale môže sa to stať aj preto, že je ťažšie si vyčistiť zadné zuby. Nakazený zub múdrosti môže byť bolestivý, ale zubár vám môže pomôcť získať úľavu.
Kroky
Časť 1 z 3: Starostlivosť doma
Krok 1. Identifikujte značky
Pericoronitída (infekcia okolo zuba múdrosti) nastáva, keď sa tkanivo obklopujúce zub múdrosti zapáli a nakazí. Môže to byť spôsobené tým, že „iba“časť zuba „vybuchla“do úst, alebo ak tlačenie v blízkosti zubov múdrosti sťažilo používanie nití a správneho čistenia. Aby ste zistili, či je váš zub múdrosti infikovaný, je dôležité, aby ste dokázali rozpoznať znaky a symptómy oznamovača. Hľadaj nasledovné:
- Jasne červené ďasná alebo červené s bielymi škvrnami na ďasnách. Ďasná sa zapália okolo konkrétneho zuba.
- Stredne silná až silná bolesť čeľuste a ťažkosti s žuvaním. Môžete si všimnúť opuch, ktorý vyzerá ako malá hrudka v líci. Na dotyk môže byť opuchnutá oblasť tiež horúca.
- Nepríjemná, kovová chuť v ústach. Je to spôsobené krvou a hnisom v mieste infekcie. Výsledkom môže byť aj zápach z úst.
- Ťažkosti s otváraním úst alebo prehĺtaním. To môže znamenať, že sa infekcia rozšírila z ďasien do okolitých svalov.
- Horúčka. Teplota nad 37,8 ° C naznačuje, že máte horúčku, čo znamená, že vaše telo bojuje s infekciou. V závažných prípadoch môže byť infekcia sprevádzaná svalovou slabosťou. Ak je to tak, mali by ste okamžite kontaktovať zubného lekára alebo lekára.
- V niektorých prípadoch môže byť infikovaný aj koreň. Ak je to tak, zub vám pravdepodobne vytrhne zubár.
Krok 2. Vypláchnite si ústa slanou vodou
Soľ je prirodzene antiseptická. Použitie výplachu slanou vodou môže pomôcť zabiť baktérie v ústach. Pridajte ½ až 1 čajovú lyžičku soli do 8 uncí vlažnej vody. Dobre premiešajte, aby sa spojili.
- Vezmite si ústa výplachu a krúžte nimi okolo úst 30 sekúnd, pričom sa sústreďte na infikované miesto, aby ste zabili baktérie.
- Po 30 sekundách vypľujte slanú vodu - neprehĺtajte. Tento postup opakujte 3 až 4 krát denne.
- Túto liečbu môžete použiť v kombinácii s akýmikoľvek antibiotikami, ktoré vám zubár predpíše.
Krok 3. Na zmiernenie bolesti a zápalu použite zubný gél
V závislosti od toho, kde žijete, je možné kúpiť antibakteriálne zubné gély v miestnej lekárni. Tieto gély pomáhajú kontrolovať infekciu a zmierňujú akúkoľvek bolesť alebo zápal.
- Na aplikáciu gélu si dôkladne vypláchnite ústa a naneste jednu alebo dve kvapky gélu priamo na infikované miesto pomocou bavlneného aplikačného hrotu.
- Na aplikáciu gélu nepoužívajte prsty, pretože riskujete vniknutie ďalších baktérií.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste zubný gél 3 až 4 krát denne.
Krok 4. Zbavte sa bolesti
Ak pociťujete vážne nepohodlie v dôsledku infekcie zubom múdrosti, môžete si vziať liek proti bolesti, ktorý zmierňuje aj zápal. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú bežne dostupné v lekárňach a lekárňach.
- Ibuprofén (Advil, Motrin), naproxén (Aleve) a aspirín sú najbežnejšími NSAID. Nepodávajte aspirín deťom mladším ako 18 rokov, pretože to súvisí s rozvojom Reyeho syndrómu, ktorý spôsobuje poškodenie mozgu a pečene.
- Acetaminofén (paracetamol) nie je NSAID a neznižuje zápal, ale môže pomôcť zmierniť bolesť.
- Riaďte sa pokynmi pre dávkovanie na obale alebo podľa pokynov lekára a neprekračujte maximálne dávkovanie.
- Majte na pamäti, že každý liek má svoj vlastný zoznam vedľajších účinkov, preto si pred užitím akéhokoľvek lieku prečítajte informácie o rade výrobku na obale. V prípade potreby sa obráťte na svojho lekárnika alebo lekára.
Krok 5. Použite ľadový obklad
Ak nechcete alebo nemôžete užívať lieky, priložte na infikované miesto ľadový obklad. Zmierni bolesť a zníži zápal, kým nebudete môcť vyhľadať liečbu. Ak je opuch silný, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Nalijte kocky ľadu do plastového vrecka alebo do uteráka. Zatlačte vrecko na bolestivé miesto najmenej desať minút.
- Môžete tiež použiť vrecko mrazenej zeleniny, ako je hrášok alebo kukurica. (Nejedzte zeleninu vo vrecku, ktorá bola rozmrazená a znovu zmrazená.)
Krok 6. Zavolajte zubára
Je veľmi dôležité, aby ste si čo najskôr naplánovali stretnutie so svojim zubným lekárom. Ak vám infekcia neposkytne adekvátnu lekársku starostlivosť, môže sa rozšíriť do iných častí vašich úst a tela.
- Pericoronitída môže tiež viesť k ďalším komplikáciám, ako je ochorenie ďasien, zubný kaz a vývoj cýst. K závažnejším komplikáciám patrí zdurenie lymfatických uzlín, sepsa, systémová infekcia a možno aj smrť.
- Ak je váš zubár príliš zaneprázdnený, aby vás mohol okamžite vidieť, navštívte kliniku urgentnej starostlivosti alebo choďte do nemocnice. Mnohí majú pohotovostných zubárov.
Časť 2 z 3: Návšteva zubného lekára
Krok 1. Diskutujte o ošetrení so svojim zubným lekárom
Vyšetrí infikovanú oblasť a urobí röntgen. určiť závažnosť situácie a určiť najlepšiu liečbu.
- Vyšetrí polohu zuba, aby zistil, či úplne alebo čiastočne vyšiel z ďasien. Váš zubár tiež vezme na vedomie stav okolitých ďasien.
- Ak sa zub múdrosti ešte neobjavil, zubár môže potrebovať vykonať röntgenové vyšetrenie na lokalizáciu zuba a identifikáciu jeho polohy. Tieto faktory ovplyvnia, či zub bude potrebné odstrániť alebo nie.
- Nezabudnite na svoju anamnézu. Váš zubár bude chcieť vedieť, či ste alergický na akékoľvek lieky.
Krok 2. Spýtajte sa na náklady, riziká a prínosy liečby
Poraďte sa so svojim zubným lekárom, koľko bude zákrok stáť. Mali by ste sa tiež opýtať na všetky riziká a prínosy liečby, ako aj na alternatívne liečby, ktoré môžu byť možnosťou.
Nebojte sa klásť otázky. Máte právo porozumieť svojej lekárskej starostlivosti
Krok 3. Nechajte svojho zubára vyčistiť infikovanú oblasť
Ak sa zub múdrosti chystá bez problémov vynoriť z ďasien a infekcia nie je príliš vážna, zubár môže byť schopný odstrániť infekciu jednoduchým vyčistením oblasti antiseptickým roztokom.
- Zubár odstráni z okolia akékoľvek infikované tkanivo, hnis, zvyšky jedla alebo plaketu. Ak je na ďasnách absces, niekedy sa urobí malý rez na odtok hnisu.
- Po vyčistení vám zubár odporučí domácu starostlivosť, ktorú budete v nasledujúcich dňoch dodržiavať. To môže zahŕňať gély v ústach na zmiernenie zápalu, antibiotiká na úplné odstránenie infekcie a lieky proti bolesti na úľavu od akejkoľvek bolesti. Bežne predpisované antibiotiká zahŕňajú amoxicilín, klindamycín a penicilín.
Krok 4. Pripravte sa na malú operáciu
Jednou z hlavných príčin infekcie zubom múdrosti je, keď sa časť ďasien pokrývajúca zub múdrosti - známa ako ďasná - chlopňa - stane infikovanou, pretože sa pod ňou zachytia baktérie, plaky a zvyšky jedla. Ak je zub stále zakopaný v ďasnách (ale je umiestnený tak, aby správne vychádzal z ďasien), je často jednoduchšie odstrániť chorú chlopňu než samotný zub.
- Váš zubár môže naplánovať malý chirurgický zákrok nazývaný „operkulektómia“, pri ktorom sa odstráni tkanivo mäkkej ďasna pokrývajúce zub múdrosti.
- Po odstránení bude oblasť oveľa jednoduchšie udržiavať v čistote a bez plaku a baktérií, čo výrazne zníži pravdepodobnosť reinfekcie zuba múdrosti.
- Váš zubný lekár pred zákrokom znecitliví oblasť lokálnym anestetikom. Potom odstráni infikované tkanivové laloky pomocou chirurgických skalpelových čepelí, laserov alebo metód elektrokauterizácie.
Krok 5. Zvážte extrakciu zuba
Ak ste trpeli viacnásobnými infekciami a váš zub múdrosti nejaví žiadne známky toho, že by sa sám vynoril, môže byť potrebné zub odstrániť. Extrakcia môže byť tiež potrebná, ak je infekcia veľmi závažná.
- V závislosti od polohy zuba bude extrakciu vykonávať váš zubár alebo orálny chirurg.
- Zubár vám podá lokálne anestetikum a zub vám odstráni.
- Aby ste predišli ďalšej infekcii a zmiernili akúkoľvek bolesť, môžu vám byť predpísané antibiotiká a lieky proti bolesti. Je nevyhnutné, aby ste dodržiavali rady svojho zubného lekára týkajúce sa správnej praxe ústnej hygieny.
- Budete musieť naplánovať následnú schôdzku so svojim zubným lekárom na kontrolu ďasien, aby ste sa uistili, že sa správne hoja. Zubár skontroluje polohu opačného zuba múdrosti, ak je potrebné ho tiež odstrániť.
Časť 3 z 3: Udržiavanie dobrej ústnej hygieny
Krok 1. Čistite si zuby dvakrát denne
Aby sa zabránilo budúcim infekciám, je nevyhnutné udržiavať dobrú ústnu hygienu. Prvým krokom k dobrej ústnej hygiene je čistenie zubov dvakrát denne pomocou zubnej kefky s mäkkými štetinami. Zubné kefky s tvrdými štetinami sú príliš drsné a môžu opotrebovávať jemnú zubnú sklovinu.
- Držte zubnú kefku v uhle 45 stupňov k línii ďasien.
- Zuby si čistite malými krúživými pohybmi, nie čistením tam a späť (pretože to môže poškodiť zubnú sklovinu).
- Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne, najmenej dve minúty naraz. Uistite sa, že ste si prečesali až k línii ďasien a nezabudli na zuby vzadu.
Krok 2. Niť denne
Používanie nití je rovnako dôležité ako čistenie, pretože odstraňuje nahromadený povlak a baktérie spomedzi zubov, na ktoré sa zubná kefka nedostane. Ak tento plak neodstránite, môže to viesť k zubnému kazu, infekcii a ochoreniu ďasien. Niť najmenej raz denne.
- Niť držte pevne medzi oboma rukami a jemným pohybom tam a späť ju jemne prepracujte medzi zuby. Snažte sa ho „necvaknúť“na ďasná, pretože to dráždi ďasná a môže spôsobiť krvácanie.
- Zahnite niť do tvaru „C“proti jednému zubu. Niť jemne zasuňte medzi zub a ďasno.
- Pevne držte niť a trite zub jemnými pohybmi tam a späť.
- Uistite sa, že sa budete niť medzi každým zubom a v zadnej časti zadného moláru. Po použití zubnej nite by ste si mali vždy vypláchnuť ústa, aby ste odstránili uvoľnený plak a baktérie.
Krok 3. Na ničenie baktérií použite antiseptickú ústnu vodu
Použitie antiseptickej ústnej vody pomáha kontrolovať hladinu baktérií v ústach a zároveň udržuje váš dych svieži a svieži. Pozrite sa na ten, ktorý má pečať prijatia ADA; tieto boli schválené Americkou zubnou asociáciou ako účinné pre vaše zuby.
- Ústnu vodu môžete použiť pred alebo po čistení zubov. Do úst si nalejte malú čiapočku plnú ústnej vody a preplachujte ju medzi zubami približne 30 sekúnd.
- Môžete použiť antiseptickú ústnu vodu komerčnej značky alebo si jednoducho vypláchnuť ústa neriedeným chlórhexidínom, ktorý je dostupný vo väčšine lekární.
- Ak sa vám zdá „popálenie“ústnej vody príliš silné, vyhľadajte verziu bez alkoholu.
Krok 4. Naplánujte si zubnú prehliadku
Plánovanie pravidelných prehliadok u zubára je najlepšie preventívne opatrenie, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vyhli infekcii zubov múdrosti a iným zubným problémom.
Zubného lekára by ste mali navštevovať každých šesť mesiacov, najmä ak sa vám ešte nevytvorili zuby múdrosti. Váš zubár vám môže odporučiť častejšie návštevy, ak máte určité zdravotné problémy
Krok 5. Nefajčite
Pri infikovanom zube múdrosti sa vyhýbajte fajčeniu alebo používaniu tabakových výrobkov, pretože tieto činnosti dráždia ďasná a môžu infekciu ešte zhoršiť.
- Fajčenie cigariet je vo všeobecnosti škodlivé pre vaše zdravie a vaše ústne zdravie sa nelíši. Porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako prestať, akonáhle to bude možné.
- Fajčenie môže tiež zafarbiť zuby a jazyk, spomaliť schopnosť vášho tela liečiť sa a spôsobiť ochorenie ďasien a rakovinu ústnej dutiny.
