Tá zavesená vec v zadnej časti vášho krku má meno - je to vaša uvula! Niekedy môže opuchnúť, čo vedie k ťažkostiam s prehĺtaním, k nutkaniu zvracať alebo dusiť sa a u mladých ľudí dokonca slintať. Niekoľko vecí môže spôsobiť opuch vašej uvule, vrátane bakteriálnych a vírusových infekcií, alergií, sucha v ústach, refluxu kyseliny alebo dokonca vašej genetiky. Ak zistíte, že je uvula červená alebo opuchnutá, môžete si na úľavu od symptómov doma urobiť niekoľko vecí, napríklad kloktanie teplou vodou, cmúľanie pastiliek v hrdle a žuvanie ľadových lupienkov. Ak sa vaše príznaky nezlepšia alebo ak spozorujete opuch detskej uvule, navštívte lekára.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba opuchu Veruly
Krok 1. Kloktajte teplú vodu a kuchynskú soľ
Teplá voda môže byť upokojujúca a soľ môže vytiahnuť zápal vo vašej uvule. Neohrievajte vodu - môže vám to popáliť hrdlo a spôsobiť väčšie škody. Pridajte asi 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky kuchynskej soli do 8 uncí teplej vody a miešajte, kým sa soľ nerozpustí.
Kloktať teplou slanou vodou môžete až trikrát denne, len dajte pozor, aby ste slanú vodu neprehltli. Príliš veľa soli v tele môže spôsobiť ďalšie problémy
Krok 2. Nasajte pastilku do krku
Môžete použiť akýkoľvek druh, ktorý sa vám páči, ale ak sa cítite skutočne nepríjemne alebo sa vám ťažko prehĺta, môže byť najvhodnejší typ pastilky, ktorý má znecitlivujúce účinky.
Pastilky do hrdla bez cukru môžete hľadať v obchodoch-zvyčajne je to na prednej strane vrecka alebo škatule pekne označené, ak sú pastilky bez cukru. Sú skvelé, ak sa cítite chorí, ale máte iné zdravotné problémy, ako je cukrovka
Krok 3. Pite horúci čaj a zostaňte hydratovaní
Horúca tekutina môže v krku pôsobiť upokojujúco a pomôže vám udržať hydratáciu pri práci na zmiernení opuchov. Ak do nej pridáte trochu medu, v skutočnosti vám môže trochu obaliť hrdlo a uľahčiť tak prehĺtanie.
- Bylinný čaj je obzvlášť dobrý na liečenie bolestí v krku. Harmančekový čaj s trochou medu dobre uľaví od niektorých bolestí.
- Na upokojenie hrdla môžete vyskúšať aj domáci škoricový čaj. Zmiešajte 10 gramov klzkej kôry brestu a koreňa marshmallow, 8 gramov sušených škoricových lupienkov, 5 gramov sušenej pomarančovej kôry a 3 celé klinčeky v 3 šálkach (24 uncí) vody a duste 20 minút. Bylinky precedíme a podľa chuti pridáme kúsok medu. Celý čaj by ste mali vypiť do 36 hodín.
Krok 4. Žujte ľadové lupienky
Ľad môže trochu zmierniť opuch v uvule. A chlad v krku vám môže pomôcť cítiť sa trochu otupene a uľahčiť prehĺtanie.
Krok 5. Navštívte svojho lekára
Opuchnutá uvula môže mať mnoho príčin. Navštívte svojho lekára a povedzte mu o svojom úplnom zozname symptómov. Môžu predpísať liek na zmiernenie vašich symptómov a liečbu základnej príčiny.
Váš lekár môže potrebovať urobiť výter z krku, aby úplne diagnostikoval, čo spôsobuje váš opuchnutý uvula. Uvoľnite hrdlo čo najviac - snažte sa vôbec nenaťahovať - a malo by byť relatívne ľahké prejsť
Krok 6. Vezmite si antibiotikum
Váš lekár vám môže predpísať antibiotikum, ak je vaša opuchnutá uvula dôsledkom infekcie. Uistite sa, že presne dodržiavate pokyny pre recept. Aby ste sa úplne zbavili infekcie, musíte užívať antibiotiká každý deň v rovnakom čase každý deň po celú odporúčanú dobu.
Metóda 2 z 3: Rozpoznávanie symptómov
Krok 1. Skontrolujte, či nemáte problémy s prehĺtaním
Ak ťažko prehĺtate, či už ide o jedlo, tekutinu alebo sliny, môže vám uvula opuchnúť. Skúste niekoľko cvičných lastovičiek, aby ste sa presvedčili, že vám je ťažko a nešlo len o kus jedla, ktorý je väčší ako normálne, alebo príliš veľký nápoj.
Ak sa vám ťažko prehĺta a dýcha, ihneď kontaktujte lekára
Krok 2. Všimnite si, či sa dusí alebo zvracia
Ak máte uvuu opuchnutú, môžete sa zadusiť alebo zvracať, aj keď vám v krku nič nie je. Pretože vám uvula visí vzadu v krku, akýkoľvek opuch v nej môže spôsobiť, že sa budete vracať.
Krok 3. Pozrite sa na slintanie
Toto je obzvlášť dôležitý príznak, na ktorý by ste si mali dať pozor u malých detí, ktoré vám nemusia vedieť povedať, ako sa cítia. Ak si všimnete, že slintajú viac ako obvykle, môžu mať opuchnutú uvulu a mali by okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Krok 4. Zmerajte si teplotu
Opuchnutá uvula je zvyčajne spôsobená bakteriálnou infekciou a tieto infekcie majú zvyčajne horúčku. Ak sa vám ťažko prehĺta a dusíte sa alebo sa vraciate, zmerajte si teplotu, aby ste zistili, či máte horúčku. Normálne teploty sa líšia od človeka k človeku, ale čokoľvek viac ako jeden alebo dva stupne nad 98,6 stupňa Fahrenheita (alebo 37 stupňov Celzia) je horúčka.
Ak máte horúčku, ihneď navštívte lekára. Horúčka môže naznačovať, že niečo oveľa vážnejšie je zlé, a horúčky - dokonca aj mierne - u detí môžu byť veľmi nebezpečné
Krok 5. Pozrite sa na začervenanie alebo opuch
Ak máte podozrenie, že by ste mohli mať opuchnutú jazylku, musíte to skontrolovať v zrkadle. Postavte sa pred zrkadlo, ktoré je dostatočne vysoké na to, aby ste videli celú tvár, alebo zdvihnite ručné zrkadlo. Otvorte ústa tak široko, ako len môžete, a pozrite sa na svoju uvulu - kus kože v tvare kvapky v zadnej časti krku. Ak to vyzerá červené alebo opuchnuté, mali by ste navštíviť lekára.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie opuchnutej uvule
Krok 1. Vyhnite sa alkoholu
Pitie príliš veľkého množstva alkoholu môže spôsobiť opuch vašej jazylky. Ak si všimnete, že napučí a potom samo odíde, skúste obmedziť príjem alkoholu.
Ak to nefunguje, a váš uvula sa naďalej zväčšuje, navštívte lekára
Krok 2. Prestaňte fajčiť
Cigaretový a cigaretový dym je dráždivý, a ak vám ide veľa do krku, môže vám to spôsobiť opuchnutie čapíka. Ak máte problémy s opuchnutou jazylkou, prestaňte fajčiť.
Krok 3. Vezmite si lieky na alergiu
Pretože opuchnutá uvula môže byť znakom alergickej reakcie, uistite sa, že užívate akékoľvek lieky na alergiu, ktoré máte užívať. Ak vám nikdy nebola diagnostikovaná alergia, ale všimnete si, že vám pri jedle určitého jedla napučiava jazylka, okamžite navštívte lekára. Akúkoľvek reakciu na potravinovú alergiu, ktorá spôsobuje opuch hrdla, by ste mali ihneď liečiť, pretože môže ovplyvniť vašu schopnosť dýchať.
Krok 4. Riešenie problémov s refluxom kyseliny
Ak k opuchnutej uvule prispieva kyslý reflux, pokúste sa zvládnuť svoje príznaky. Okrem užívania antacíd, keď cítite problém, skúste jesť menšie jedlá a vyhýbať sa jedlám, ktoré vyvolávajú vašu reakciu. Ak máte problémy s kontrolovaním kyslého refluxu sami, porozprávajte sa so svojím lekárom o vytvorení osobného liečebného plánu.
