Tonzilitída je zápal alebo opuch mandlí, dvoch tkanív oválneho tvaru nachádzajúcich sa v zadnej časti hrdla. Väčšina infekcií je spôsobená bežným vírusom, ale bakteriálne infekcie môžu tiež spôsobiť zápal mandlí. Liečba tonzilitídy závisí od príčiny, takže rýchla a presná diagnóza je kľúčom k zotaveniu. Znalosť symptómov a vašich osobných rizikových faktorov vám môže pomôcť diagnostikovať záchvat tonzilitídy a potom sa z neho zotaviť.
Kroky
Metóda 1 z 3: Poznanie symptómov
Krok 1. Dávajte pozor na fyzické príznaky
Tonzilitída má množstvo fyzických symptómov, ktoré sú podobné ako pri bežnej nádche alebo angíne. Ak spozorujete čokoľvek z nasledujúceho, môžete trpieť tonzilitídou.
- Bolesť v krku, ktorá trvá dlhšie ako 48 hodín. Toto je primárny príznak tonzilitídy a jeden z prvých príznakov, ktoré si všimnete.
- Obtiažne prehĺtanie
- Bolesť ucha
- Bolesť hlavy
- Neha okolo čeľuste a krku.
- Stuhnutý krk.
Krok 2. Poznáte príznaky u detí
Tonzilitída je u detí veľmi častá. Ak nediagnostikujete seba, ale dieťa, pamätajte na to, že deti prežívajú a vyjadrujú príznaky inak.
- Deti majú väčšiu pravdepodobnosť nevoľnosti a bolestí žalúdka, keď trpia zápalom mandlí.
- Ak sú deti príliš malé na to, aby vyjadrili, ako sa cítia, môžete si všimnúť slintanie, odmietanie jedla a neobvyklú rozmarnosť.
Krok 3. Skontrolujte, či mandle nie sú opuchnuté a začervenané
Nechajte priateľa alebo člena rodiny skontrolovať vaše mandle na príznaky tonzilitídy. Alebo ak máte podozrenie na zápal mandlí u malého dieťaťa, skontrolujte sa.
- Jemne položte rukoväť lyžice na jazyk chorého a nechajte ho povedať „ahhh“, kým si posvietite na zátylok.
- Mandle infikované tonzilitídou sú jasne červené a opuchnuté a môžu mať biely alebo žltý povlak alebo škvrny.
Krok 4. Zmerajte si teplotu
Horúčka je jedným z prvých príznakov tonzilitídy. Ak máte horúčku, zmerajte si teplotu.
- Teplomery je možné zakúpiť vo väčšine drogérií. Presné odčítanie údajov zvyčajne trvá asi minútu, kým si špičku teplomera umiestnite pod jazyk.
- Ak meriate teplotu dieťaťa, vždy používajte digitálny teplomer nad ortuťovou. Ak má vaše dieťa menej ako tri roky, možno budete musieť vložiť teplomer do konečníka, aby ste získali správne údaje, pretože deťom v tejto vekovej skupine môže chýbať schopnosť držať teplomer v ústach.
- Normálna teplota je od 97 do 99 stupňov Fahrenheita. Čokoľvek vyššie ako toto sa považuje za horúčku.
Metóda 2 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Dohodnite si stretnutie s lekárom
Ak si myslíte, že môžete mať zápal mandlí, možno budete potrebovať špeciálne lieky alebo dokonca operáciu na odstránenie mandlí. Iba lekár vám to môže s istotou povedať a urobiť oficiálnu lekársku diagnózu. Dohodnite si stretnutie so svojim praktickým lekárom alebo odborníkom na uši, nos a hrdlo, aby zhodnotil váš stav. Ak má vaše dieťa príznaky tonzilitídy, dohodnite si stretnutie s pediatrom čo najskôr.
Krok 2. Pripravte sa na stretnutie
Váš lekár bude mať pravdepodobne pre vás niekoľko otázok a bude očakávať, že budete otázky klásť aj vy. Buďte preto pripravení.
- Zistite zhruba, kedy sa vaše príznaky začali, či akékoľvek lieky na bolesť, ktoré sú bez lekárskeho predpisu, zlepšili príznaky, či vám už bola v minulosti diagnostikovaná tonzilitída alebo streptokok a či príznaky ovplyvňujú váš spánok. To sú veci, ktoré bude váš lekár chcieť vedieť, aby vám pomohol s diagnostikou.
- Opýtajte sa svojho lekára na najlepší priebeh liečby, ako dlho budú trvať výsledky testov a kedy môžete pokračovať v bežných aktivitách.
Krok 3. Nechajte sa otestovať v ordinácii lekára
Váš lekár vykoná množstvo testov na diagnostiku tonzilitídy.
- Najprv bude fyzická skúška. Váš lekár sa vám pozrie do hrdla, uší a nosa, počúvajte svoje dýchanie stetoskopom, nahmatajte, či vám krk opuchne a skontroluje zväčšenie sleziny. Toto je znak mononukleózy, ktorá tiež zapaľuje mandle.
- Váš lekár vám pravdepodobne vezme výter z krku. Otrú vám sterilný tampón cez zadnú časť krku, aby ste skontrolovali prítomnosť baktérií spojených s tonzilitídou. Niektoré nemocnice majú vybavenie, ktoré môže dosiahnuť výsledky v priebehu niekoľkých minút, zatiaľ čo v iných prípadoch budete musieť počkať 24 až 48 hodín.
- Váš lekár môže nariadiť kompletný počet krviniek (CBC). To poskytuje počítanie s rôznymi druhmi krviniek a ukazuje, aké hladiny sú normálne a ktoré pod normálne. To môže naznačovať, či je infekcia spôsobená bakteriálnym alebo vírusovým činiteľom. Obvykle sa používa iba vtedy, ak je test na výter z krku negatívny a lekár chce určiť presnú príčinu tonzilitídy.
Krok 4. Liečte svoju tonzilitídu
V závislosti od príčiny a závažnosti vám lekár odporučí inú liečbu.
- Ak je príčinou vírus, odporúča sa domáca starostlivosť a môžete očakávať, že sa budete cítiť lepšie za 7 až 10 dní. Liečba je podobná liečbe akéhokoľvek prechladnutia. Mali by ste odpočívať, piť veľa tekutín, najmä teplých, zvlhčovať vzduch a cmúľať pastilky, nanuky a ďalšie jedlá, ktoré ochladzujú hrdlo.
- Ak je infekcia bakteriálna, pravdepodobne vám predpíše sériu antibiotík. Uistite sa, že užívate všetky lieky podľa pokynov. Ak tak neurobíte, infekcia sa môže zhoršiť alebo sa nehojí.
- Ak sa často vyskytuje zápal mandlí, je možné chirurgické odstránenie mandlí. Tonzilitída je zvyčajne jednodňová operácia, čo znamená, že budete doma v ten istý deň, ako pôjdete.
Metóda 3 z 3: Hodnotenie rizika
Krok 1. Pochopenie tonzilitídy je veľmi nákazlivé
Zárodky, ktoré spôsobujú bakteriálnu a vírusovú tonzilitídu, sú veľmi nákazlivé. Za určitých podmienok môžete mať vyššie riziko zápalu mandlí.
- Ak ste sa s ostatnými delili o jedlo a nápoje, napríklad na večierkoch a iných stretnutiach, mikróby ste mohli ľahko nakaziť. To zvyšuje vaše riziko a zvyšuje pravdepodobnosť, že príznaky, ktoré máte, súvisia s tonzilitídou.
- Nosné prekážky, také závažné, že vás nútia dýchať ústami, zvyšujú riziko vzniku tonzilitídy. Kvapky patogénov prechádzajú vzduchom, keď infikovaná osoba dýcha, kašľa a kýcha. Dýchanie ústami zvyšuje riziko tonzilitídy.
Krok 2. Zistite, aké faktory vás vystavujú väčšiemu riziku
Zatiaľ čo každý, kto má stále svoje mandle, je ohrozený zápalom mandlí, určité faktory vaše riziko zvyšujú.
- Fajčenie môže zvýšiť vaše riziko, pretože vedie k častejšiemu dýchaniu ústami a znižuje schopnosť tela bojovať s chorobami.
- Nadmerné používanie alkoholu znižuje imunitný systém, čím sa stávate náchylnejší na choroby. Pri pití sú ľudia voľnejší aj v zdieľaní nápojov. To môže viesť k infekcii.
- Akýkoľvek stav, ktorý oslabuje imunitný systém, vás vystavuje väčšiemu riziku, ako je HIV/AIDS a cukrovka.
- Ak ste nedávno podstúpili transplantáciu orgánu alebo chemoterapiu, môže vám hroziť vyššie riziko.
Krok 3. Uvedomte si zápal mandlí u detí
Aj keď môžete dostať zápal mandlí v každom veku, infekcia je u detí častejšia ako u dospelých. Ak pracujete s malými deťmi, môže vám hroziť vyššie riziko.
- Zápal mandlí je najčastejší v predškolskom veku a v polovici tínedžerského veku. Jedným z dôvodov je tesná blízkosť školopovinných detí, ktorá vedie k zdieľaniu choroboplodných zárodkov.
- Ak pracujete na základnej alebo strednej škole, máte zvýšené riziko zápalu mandlí. Počas vypuknutia choroby si často umývajte ruky a vyhýbajte sa kontaktu s kýmkoľvek, komu bola diagnostikovaná choroba počas 24 hodín.
Tipy
- Váš lekár vám dá antibiotiká, ak vám diagnostikujú bakteriálnu infekciu. Berte všetko podľa pokynov, aj keď sa príznaky zlepšia.
- Kloktanie teplou slanou vodou môže zmierniť bolesť v krku.
- Voľne dostupné lieky na úľavu od bolesti, ako napríklad Tylenol a ibuprofén, môžu poskytnúť dočasnú úľavu od symptómov. Ak však máte do činenia s dieťaťom s tonzilitídou, nepoužívajte aspirín. U detí zotavujúcich sa z infekcií môže spôsobiť Reyeov syndróm, zriedkavý, ale závažný a niekedy život ohrozujúci stav.
- Pite studené tekutiny a cmúľajte nanuky, pastilky alebo kocky ľadu, aby ste zmiernili bolesť hrdla.
- Na upokojenie hrdla pite teplé, trochu nevýrazné tekutiny, ako jemné čaje.
