Opuch zrakového nervu, tiež nazývaný optická neuritída, je stav, pri ktorom zápal zrakového nervu spôsobuje problémy so zrakom. Mohlo by to byť vážne, preto ak dôjde k náhlej strate zraku a bolestiam hlavy, ihneď kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Našťastie niekoľko ošetrení môže zápal vyčistiť a obnoviť váš zrak, takže sa nebojte príliš veľa - s náležitou lekárskou starostlivosťou sa môžete za chvíľu vrátiť do normálu a akonáhle sa budete mať lepšie, možno budete schopní Predchádzajte opakovaniu praktizovaním zdravého životného štýlu a liečením všetkých základných zdravotných problémov.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vyhľadanie lekárskej starostlivosti
Krok 1. Ak máte náhle problémy so zrakom, ihneď navštívte lekára
Hlavným príznakom optickej neuritídy je náhly nástup rozmazaného alebo tmavého videnia a v 90% prípadov sa to stane na jednom oku. Môžete tiež pociťovať bolesť v očiach alebo bolesť hlavy a nevoľnosť. Tieto príznaky sa zvyčajne prejavia do 3 dní. To môže byť alarmujúce, ale neprepadajte panike. Okamžite navštívte lekára, aby vám urobil lekársku prehliadku.
- Optická neuritída vyžaduje lekársku pomoc, preto sa nepokúšajte liečiť ju doma bez toho, aby ste sa o tom poradili so svojím lekárom.
- Ak máte problémy so zrakom, nepokúšajte sa ísť k lekárovi. Nechajte niekoho iného, aby vás riadil alebo si vzal taxík.
- Tieto príznaky môžu byť tiež spojené s mozgovou príhodou alebo srdcovým infarktom. Ak vám búši srdce, bolí vás ľavá ruka, máte problémy s dýchaním alebo sa cítite zmätení alebo omámení, ihneď zavolajte záchrannú službu. Ak nie, problém nie je núdzový.
Krok 2. Na diagnostikovanie problému vykonajte dôkladné očné vyšetrenie
Váš lekár môže vykonať toto vyšetrenie alebo vás môže odporučiť k oftalmológovi. Lekár na diagnostiku neuritídy zvyčajne potrebuje iba zrakové vyšetrenie a niektoré testy zraku. Žiadny z týchto testov nie je invazívny ani bolestivý.
- Váš lekár môže tiež objednať MRI na vyšetrenie alebo váš mozog. To má vylúčiť nádor na mozgu, roztrúsenú sklerózu alebo iné zranenie, ktoré by v ojedinelých prípadoch mohlo spôsobiť zápal nervov.
- Ak máte závažný zdravotný stav, lekár vám môže tiež nariadiť vyšetrenie krvi, aby zistil, či je na vine tento stav.
Krok 3. Odpočívajte 1-2 týždne, ak má váš lekár podozrenie, že sa zápal nervového systému sám vyrieši
V mnohých prípadoch nebudete potrebovať ďalšiu liečbu na zmiernenie vášho stavu. Po vyšetrení vašich očí môže váš lekár dospieť k záveru, že neuritída sa sama vyčistí. Pošlú vás domov odpočívať, kým sa stav bude vyvíjať. Aktualizujte svojho lekára a informujte ho, ak sa vám počas tejto doby zrak zhorší.
- Ak sa neuritída sama upraví, pravdepodobne sa tak stane do 1-2 týždňov. Asi po 1 roku sa váš zrak väčšinou vráti do normálu.
- Neuritída sa pravdepodobne sama vyčistí, ak nemáte základný zdravotný stav, ktorý ju vyvolal. Ak máte autoimunitnú alebo inú chronickú poruchu, váš lekár môže urobiť ďalšie opatrenia.
- Pretože váš zrak môže byť stále zhoršený, kým sa stav neupraví, neveďte vozidlá a neobsluhujte stroje, kým sa váš zrak nezlepší.
Metóda 2 z 3: Zmiernenie symptómov drogami
Krok 1. Ak sa stav nevyrieši, vezmite kortikosteroidy na zníženie zápalu
Ak sa váš stav nezlepší alebo váš lekár má podozrenie, že sa sám nevylieči, môže vám predpísať krátkodobé kortikosteroidy. Tieto lieky zmierňujú opuchy a zápaly v okolí vášho zrakového nervu, čo by vám malo bez väčších problémov zlepšiť zrak.
- Lekár môže podať steroidy vnútrožilovo, pretože to môže urýchliť vaše zotavenie a oddialiť sklerózu multiplex. Váš lekár zriedka predpíše perorálne pilulky, ale ak áno, riaďte sa ich pokynmi a vezmite ich presne podľa pokynov.
- Možné vedľajšie účinky krátkodobého užívania steroidov sú nespavosť, podráždenosť, sčervenanie tváre a podráždený žalúdok. Zvýšenie telesnej hmotnosti je možný účinok, ak dlhodobo užívate steroidy.
Krok 2. Ak máte autoimunitné ochorenie, použite lieky potláčajúce imunitu
Autoimunitné ochorenie je stav, keď je váš imunitný systém hyperaktívny a napáda vaše vlastné telo. Neuritída je niekedy spôsobená autoimunitným ochorením, najmä roztrúsenou sklerózou. Ak máte existujúcu autoimunitnú poruchu alebo ak má váš lekár podozrenie, že sa u vás niektorá vyvíja, môžu vám predpísať lieky na potlačenie imunitného systému a zabránenie útoku na vaše zrakové nervy.
- Buďte zvlášť opatrní, aby ste sa vyhli ochoreniu počas podávania imunosupresív. Často si umývajte ruky, držte diétu s vysokým obsahom vitamínov a vyhýbajte sa ľuďom, ktorí sú chorí.
- V niektorých prípadoch je opuch zrakového nervu včasným symptómom autoimunitného ochorenia. Váš lekár pravdepodobne predpíše imunosupresíva na spomalenie nástupu ochorenia.
- Autoimunitné poruchy sú zvyčajne zvládnuteľné stavy. Mnoho ľudí s nimi žije celý život s malými komplikáciami.
Krok 3. Znížte tlak v oku acetazolamidom
V niektorých prípadoch je optická neuritída spôsobená tým, že vaše telo produkuje príliš veľa miechovej tekutiny, čo zvyšuje tlak vo vašom zrakovom nervu. Aby sa tomu zabránilo, váš lekár vám môže predpísať acetazolamid na zníženie tlaku v očiach. To môže zmierniť zápal na vašom zrakovom nerve a zlepšiť váš zrak.
- Tento liek je dostupný vo forme tabliet. Berte to presne tak, ako vám to nariadil lekár.
- Bežné vedľajšie účinky acetazolamidu sú nevoľnosť, vracanie a strata chuti do jedla. Ak pocítite necitlivosť alebo mravčenie, zmätenosť, horúčku, silné bolesti hlavy, žltačku alebo krv v moči, kontaktujte svojho lekára.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie opätovnému výskytu symptómov
Krok 1. Dodržujte liečbu základnej príčiny opuchu
V mnohých prípadoch je opuch zrakového nervu dôsledkom iného stavu. Opuch mohol byť vzplanutím stavu. V tomto prípade je najlepším spôsobom, ako zabrániť ďalšiemu prepuknutiu, udržanie základnej príčiny pod kontrolou. Pokračujte v užívaní liekov a návštev lekára a dodržujte všetky ostatné liečebné režimy, ktoré vám lekár nariadil.
- Niektoré potenciálne príčiny tohto stavu sú skleróza multiplex, hepatitída B, herpes, HIV, príušnice, lymská choroba, syfilis, tuberkulóza a niektoré autoimunitné poruchy.
- Nezabudnite, že opuch zrakového nervu nemusí byť nevyhnutne dôsledkom vážneho ochorenia a môže sa vyskytnúť aj sám. Na určenie príčiny budete potrebovať lekársku prehliadku.
Krok 2. Udržujte svoj krvný tlak v zdravom rozmedzí
Vysoký krvný tlak môže zvýšiť tlak vo zvyšku tela a môže potenciálne spôsobiť zápal zrakového nervu. Snažte sa udržať svoj krvný tlak v blízkosti 120/80, aby ste predišli vzplanutiu. Ak máte vysoký krvný tlak, existuje niekoľko spôsobov, ako ho znížiť.
- Pravidelný pohyb pomáha udržiavať nízky krvný tlak. Zamerajte sa na aeróbne cvičenia, ako je beh, bicyklovanie a plávanie.
- Dodržujte zdravú výživu s nízkym obsahom nasýtených tukov a sodíka. Obe zložky môžu zvýšiť váš krvný tlak. Odolajte tiež nutkaniu dať svojmu jedlu soľ.
- Vyhnite sa nezdravým návykom, ako je fajčenie alebo silné pitie. Silné pitie je definované ako viac ako 1 nápoj denne pre ženy a viac ako 2 nápoje denne pre mužov.
- Ak užívate lieky na krvný tlak, užívajte ich presne podľa pokynov. Nevynechávajte dávky ani neužívajte príliš veľa.
Krok 3. Udržujte si zdravú telesnú hmotnosť
Nadváha zvyšuje riziko vzniku optickej neuritídy a vysokého krvného tlaku. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby vám určil zdravú váhu. Chudnite, ak musíte, a cvičte zdravý životný štýl, aby ste si ho udržali.
- Zahrňte do stravy chudé bielkoviny, ako je hydina, ryby, orechy a fazuľa. Vyhnite sa spracovaným jedlám a červenému mäsu, ktoré majú vysoký obsah nasýtených tukov.
- Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu, obzvlášť listovú zelenú zeleninu, ako je kel a špenát.
- Zostaňte aktívni a cvičte aspoň 30 minút každý deň. Aj keď nemôžete tvrdo cvičiť, každodenná prechádzka je skvelé cvičenie.
