Zlomenina je zdravotný stav, pri ktorom sa kosť zlomí alebo praskne v dôsledku extrémneho tlaku alebo sily. K uzavretej zlomenine dochádza vtedy, ak zlomená kosť neprenikne cez kožu. Aj keď uzavretá zlomenina vyžaduje na správne uzdravenie odbornú lekársku pomoc, dobrá znalosť protokolu o prvej pomoci môže pomôcť zranenému človeku pohodlnejšie čakať na ošetrenie a zabrániť zhoršeniu zlomeniny. Začnite krokom 1 nižšie, aby ste sa dozvedeli, ako liečiť uzavretú zlomeninu počas prvej pomoci.
Kroky
Časť 1 z 3: Podanie prvej pomoci
Krok 1. Obmedzte pohyb osoby čo najviac
Prvým krokom pri poskytovaní prvej pomoci je zabrániť zranenému v pohybe. Požiadajte ich, aby sedeli alebo ležali v kľude, a snažte sa im urobiť maximálne pohodlie.
- To je obzvlášť dôležité, ak cítia akúkoľvek bolesť na krku, pretože ich pohyb môže spôsobiť vážne zranenie chrbtice. Ak máte podozrenie, že môže dôjsť k poraneniu chrbtice, zavolajte záchrannú službu.
- Keď čakáte na lekársku pomoc, opýtajte sa pacienta, ako sa zranenie stalo a kde cíti bolesť. Tieto informácie vám pomôžu rozhodnúť sa o najlepšom postupe a informovať mediálnych odborníkov, keď príde čas.
Krok 2. Na zastavenie krvácania použite čistú tkaninu
Ak dôjde k krvácaniu v mieste uzavretej zlomeniny (alebo kdekoľvek inde na tele), môžete zastaviť alebo minimalizovať stratu krvi priamym tlakom na ranu čistou handričkou. Tlak zužuje cievy a udržuje krvácanie pod kontrolou.
- Prikrytie rany čistou handrou tiež pomôže predchádzať jej infekcii. Ak je to možné, noste rukavice, aby sa vaše ruky nedostali do priameho kontaktu s krvou pacienta - to tiež pomôže zabrániť infekcii.
- Majte na pamäti, že táto metóda bude fungovať, iba ak krv pochádza z žily (ktorá pumpuje krv pri nízkom tlaku). Ak krv pochádza z tepny, krvácanie nebude možné kontrolovať iba pomocou tlaku a pacient bude okamžite potrebovať lekársku pomoc.
Krok 3. Znehybnite zranenú oblasť, aby ste predišli ďalšiemu zraneniu
Ďalším krokom je imobilizácia zlomenej končatiny pomocou dlahy - to zabráni ďalšiemu posunu kosti. Nepokúšajte sa pohnúť alebo vyrovnať deformovanú kosť.
- Ak máte jeden ľahko po ruke, na zlomenú kosť je možné priložiť polstrovanú dlahu, ktorá znehybní zranenie a zníži nepohodlie. Dlahu aplikujte veľmi opatrne, aby nedošlo k zhoršeniu zlomeniny. Ak aplikácia dlahy spôsobuje pacientovi príliš veľkú bolesť, odložte ju.
- Ak nemáte vystuženú dlahu, môžete improvizovať a vytvoriť si vlastnú pomocou akýchkoľvek dostupných materiálov. Pozdĺž zlomenej končatiny môžete napríklad položiť dĺžku kartónu alebo dreva, zväzok vetvičiek, zvinuté noviny a potom ich pomocou kúska lana, opaska, kravaty alebo dĺžky látky držať na mieste.
Krok 4. Na zníženie opuchu a zmiernenie bolesti naneste ľadový obklad
Čo najskôr po zranení naneste na miesto zlomeniny ľadový obklad. Chlad z ľadu zužuje cievy, pomáha znižovať prietok krvi k zraneniu a zabraňuje nadmernému opuchu. Ľad tiež pomáha tlmiť bolesť.
- Držte ľad proti poranenej končatine 10 až 20 minút, potom urobte prestávku, aby sa pokožka zahriala a potom znova naneste.
- Zabaľte ľadový balíček do čistej utierky alebo uteráka - ľad by sa nikdy nemal dostať do priameho kontaktu s pokožkou, pretože extrémny chlad môže spôsobiť poškodenie tkaniva.
- Ak nemáte ľadový balíček, pekne vám poslúži balíček mrazenej zeleniny. Na zranenie nikdy neprikladajte horúci obal alebo teplý obklad, pretože to zvýši prietok krvi do oblasti, zvýši opuch a bolesť.
Krok 5. Zdvihnite zlomenú končatinu
Ak je to možné, aby ste nespôsobili ďalšie zranenie, snažte sa udržať zranenú končatinu vyvýšenú nad úrovňou srdca. To znižuje prietok krvi do oblasti a zabraňuje opuchu. Ak zranený leží, môžete mu položiť zlomenú ruku, ruku, nohu alebo nohu na stoh vankúšov alebo vankúšov.
Krok 6. Zaistite tiché prostredie
Pokúste sa zranenému poskytnúť tiché prostredie. Pomôže im to zachovať pokoj a zostať v pokoji. Doprajte im čo najväčšie pohodlie, podľa potreby pomocou vankúšov, prikrývok a vankúšov a zabráňte tomu, aby sa okolo nich tlačili ďalšie osoby.
Krok 7. Očistite všetky rany, ktoré utrpeli pri zranení
Ak má zranený nejaké otvorené rany, urobte všetko pre to, aby ste ich vyčistili, pretože to pomôže predchádzať zraneniu.
- Ponorte čistú vatu do peroxidu vodíka alebo betadínu a jemnými krúživými pohybmi ňou vyčistite ranu od stredu von.
- Ranu oblečte čistým obväzom. Uistite sa, že obväz nie je nanesený príliš tesne, inak by mohol obmedziť prietok krvi do poranenej oblasti a spomaliť hojenie.
Krok 8. Ošetrite zranenú osobu kvôli šoku
Ak sa zranený dostane do šoku, položte telo ľahom s hlavou nižšie než je kmeň. Ak je to možné, zdvihnite nohy. To podporuje prietok krvi do srdca a mozgu.
- Majte na pamäti, že umiestnenie zranenej osoby do tejto polohy je možné iba vtedy, ak nie je zranený krk alebo chrbát. V opačnom prípade riskujete zhoršenie zranenia.
- Medzi hlavné príznaky šoku patrí rýchle plytké dýchanie; studená, vlhká pokožka; rýchly, slabý pulz; pocit slabosti alebo mdloby. Medzi menej časté príznaky šoku patria: úzkosť a agitácia; namodralé pery a nechty; zmätenosť alebo nereagovanie; záchvaty, potenie alebo bolesť na hrudníku; oči, ktoré vyzerajú, že hľadia.
- Viac informácií o tom, ako poskytnúť prvú pomoc ľuďom trpiacim šokom, nájdete v tomto článku.
Krok 9. Odstráňte všetky tesné odevy alebo šperky, aby ste podporili cirkuláciu
Odstráňte zúžený odev alebo šperky, ktoré by mohli brániť krvnému obehu. Ak je to potrebné, nožnicami odstrihnite všetok odev, ktorý nemôžete len tak ľahko odstrániť.
Krok 10. Podajte zranenej osobe lieky na úľavu od bolesti
Ak zraneného veľmi bolí, môžete mu podať voľne predajný liek proti bolesti, napríklad Ibuprofen. To pomôže udržať bolesť pod kontrolou pod osobou, ktorá dostane lekársku pomoc.
- Nepodávajte zranenej osobe vyššiu dávku liekov proti bolesti, ako je dávka uvedená na obale, bez ohľadu na úroveň bolesti.
- Predtým, ako im dáte zranenú osobu akékoľvek lieky proti bolesti, uistite sa, že sú schopné správne prehĺtať, inak sa môžu začať dusiť. To isté platí pre podávanie pacientovi akéhokoľvek jedla alebo vody.
Krok 11. Čo najskôr odovzdajte starostlivosť o zraneného vyškolenému zdravotníckemu personálu
Akonáhle príde záchranná služba, alebo môžete zraneného dostať do nemocnice, preneste starostlivosť o pacienta na lekárov. Informujte ich o príčine úrazu a podrobnostiach o prvej pomoci, ktorú ste poskytli.
Časť 2 z 3: Identifikácia symptómov uzavretej zlomeniny
Krok 1. V mieste poranenia vyhľadajte silnú bolesť
Bolesť spojenú s uzavretou zlomeninou možno opísať ako uzly ostrej a bodavej bolesti. Bolesť nastáva, keď sa svalové vlákna v poranenej oblasti natiahnu alebo natrhnú. To spôsobuje zúženie svalových vlákien, čo vedie k nedostatočnému prekrveniu postihnutej oblasti a nedostatku kyslíka. Výsledkom je nahromadenie kyseliny mliečnej v okolí miesta poranenia. Kyselina mliečna spôsobuje bolesť narušením hladín pH v okolí poranenia.
- V dôsledku bolesti zranená osoba nebude môcť na poranenú časť tela priložiť žiadnu váhu. Ak tak urobia, môžu v mieste tela pociťovať veľmi silnú, pulzujúcu bolesť.
- Bolesť môže byť tiež sprevádzaná mriežkovým zvukom a pocitom, ku ktorému dochádza vtedy, keď sa dve polovice zlomenej kosti o seba trú.
- Zranenie by malo byť tiež citlivé na dotyk, keď je vyvíjaný ľahký tlak.
Krok 2. Hľadajte ťažkosti s pohybom alebo stratu normálnej funkcie
Uzavretá zlomenina veľmi sťaží alebo dokonca znemožní pohyb zranenej časti tela. To obmedzuje normálnu funkciu a bráni zranenému vykonávať jednoduché činnosti a úlohy.
Krok 3. Pozrite sa na príznaky opuchu alebo modrín nad kosťou
Ak dôjde k uzavretej zlomenine, mali by ste v mieste poranenia vidieť známky opuchu alebo modrín.
- Modriny sa objavujú, keď sa krvné cievy pod kožou zlomia v dôsledku extrémnej sily alebo úderu do kože. Z týchto ciev uniká krv, čo má za následok červené, čierne alebo purpurové škvrny na koži.
- K opuchu dochádza, keď imunitný systém tela uvoľňuje krvou zápalové chemikálie, aby eliminoval škodlivé podnety v okolí miesta poranenia, ako sú dráždivé látky, poškodené bunky a patogény. Vďaka tomu môže telo začať proces hojenia.
Krok 4. Pociťujte stratu pulzu pod zlomeninou
Pulz je rytmická kontrakcia a relaxácia ciev, aby sa krv efektívne distribuovala do rôznych častí tela. Ak je pulz pod miestom poranenia nízky alebo slabý, znamená to, že bol narušený krvný obeh a je pravdepodobné poranenie svalov alebo kostí. Ak sa chcete dozvedieť, ako hľadať pulz, prečítajte si tento článok.
- Ak dôjde k narušeniu prietoku krvi, je pravdepodobné, že zranená osoba bude mať pod miestom zlomeniny necitlivosť alebo dokonca paralýzu.
- Aj keď je strata citlivosti zvyčajne spôsobená nedostatkom krvi, môže ísť aj o prácu poškodeného nervu.
Krok 5. V mieste zlomeniny vyhľadajte bledú alebo sfarbenú pokožku
Po uzavretej zlomenine sa svalové vlákna obklopujúce zranenie natiahnu a roztrhnú, čo ovplyvňuje tok krvi do miesta poranenia. Tento znížený prietok krvi spôsobuje, že miesto zlomeniny je bledé a sfarbené, pretože je to krv, ktorá dodáva koži pravidelnú farbu.
Krok 6. Hľadajte zdeformovaný alebo skrútený vzhľad
V niektorých prípadoch (aj keď nie všetky) má uzavretá zlomenina za následok, že poranená končatina vyzerá v porovnaní s normálnou, nezranenou končatinou skrútená alebo zdeformovaná. Je to spôsobené zlomeninami úlomkov kostí v mieste poranenia.
Časť 3 z 3: Pochopenie uzavretých zlomenín
Krok 1. Pochopte rozdiel medzi uzavretou zlomeninou a otvorenou zlomeninou
Zlomenina je definovaná ako narušenie kontinuity kosti. Existujú dva typy zlomenín, otvorené a zatvorené:
- Otvorená zlomenina: Tento typ zlomeniny je viditeľný voľným okom. Koža nad miestom poranenia sa stratí a je možné vidieť pod ním ležiace svaly a úlomky kostí. Pri tomto type zlomeniny často dochádza k veľkému krvácaniu a je náchylnejšie na infekciu
- Uzavretá zlomenina: K uzavretej zlomenine dochádza vtedy, keď sa kosť zlomí alebo praskne, ale neprenikne pokožkou, takže koža pokrývajúca zranenie zostáva neporušená. Uzavreté zlomeniny sú bežnejšie ako otvorené zlomeniny a zvyčajne sa dajú ľahšie liečiť.
Krok 2. Zistite, ktoré skupiny s najväčšou pravdepodobnosťou utrpia uzavretú zlomeninu
Niektoré skupiny ľudí majú vyššie riziko vzniku uzavretej zlomeniny ako ostatné. Tie obsahujú:
- Ľudia nad 65 rokov: Ako ľudia starnú, ich telo nie je schopné absorbovať živiny tak dobre ako predtým. Keď telo nie je schopné absorbovať dostatočné množstvo vápnika, kosti slabnú, čím sú náchylnejšie na uzavreté zlomeniny a iné poranenia kostí.
- Ľudia s osteoporózou: Osteoporóza je stav, pri ktorom sú kosti slabé a duté, čím sú náchylnejšie na lámanie.
- Ľudia s rakovinou: Pacienti s rakovinou majú krehké kosti a oslabené svalové tkanivo. Vďaka tomu sú náchylnejšie na zranenia.
- Ženy s abnormálnymi menštruačnými cyklami: Abnormálna menštruácia sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku nízkych hladín estrogénu. Estrogén je ženský hormón, ktorý tiež pomáha regulovať rast kostí. Ak sú hladiny estrogénu nízke, kosti sa stanú slabšími a pravdepodobne sa pri náraze zlomia alebo zlomia.
- Ľudia, ktorí športujú: Ľudia, ktorí sa venujú športovým aktivitám, ako je futbal, basketbal, tenis a squash, radšej padajú alebo dostávajú silné údy do končatín, ktoré môžu spôsobiť zlomeniny.
Krok 3. Uvedomte si, že vážne uzavreté zlomeniny môžu vyžadovať chirurgický zákrok
Pri menej závažných zlomeninách bude kosť manipulovaná späť do správnej polohy a končatina bude pri hojení zakrytá sadrou, ktorá ju ochráni. Pri závažnejších uzavretých zlomeninách však môže byť potrebná operácia.
- Počas chirurgického zákroku budú musieť byť všetky zlomené kúsky kosti vrátené na miesto. Potom sa do kosti vložia klince, platničky alebo skrutky, aby sa stabilizovala a zaistilo sa normálne hojenie. V niektorých prípadoch budú kovové tyče umiestnené cez stred kosti, aby boli v jednej línii.
- V závislosti od závažnosti poranenia môže zlomenina kosti trvať až niekoľko mesiacov. Uzdravená končatina sa môže spočiatku cítiť stuhnutá, ale s telesnou terapiou väčšina pacientov opäť získa plnú pohyblivosť.
