Kempovanie v lese môže byť zábavnou aktivitou pre celú rodinu, ale môže byť riskantným úsilím v lesnatých, vlhkých oblastiach, kde sa kliešťom darí. Kliešte prenášajú potenciálne závažné krvou prenosné choroby na ľudí a domáce zvieratá v rozsahu od lymskej choroby až po škvrnitú horúčku Rocky Mountain. Aby ste si užili svoje outdoorové dobrodružstvá, urobte opatrenia na zabránenie uhryznutiu kliešťom počas kempovania.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Vyhýbanie sa miestam s kliešťami
Krok 1. Vyhnite sa tienistým, zalesneným oblastiam
Kliešte majú radi vlhké a tienisté prostredie, takže tmavé, zalesnené lokality sú pre nich ideálnym miestom na život. Vyhýbanie sa týmto priestorom zníži vaše riziko expozície.
- Kliešte môžu ľahko vyschnúť, preto im lesy poskytujú ochranu pred slnkom a vetrom.
- Kliešte na vás nespadajú zo stromov, ale často sa prichytia na úrovni zeme a plazia sa nahor.
Krok 2. Dajte hromadám listov široké lôžko
Kliešte sa radi schovávajú v hromadách rozkladajúcich sa alebo hnijúcich listov, pretože tieto prostredia sú vlhké a tmavé. V dôsledku toho je dobré sa vyhnúť státiu alebo sedeniu na týchto miestach.
- Nestavajte stan ani nestavajte tábor na mieste s podstielkou.
- Vezmite si so sebou táborové stoličky, aby ste sa vyhli sedeniu na zemi.
Krok 3. Držte sa ďalej od vysokých tráv
Snažte sa nechodiť v oblastiach s vysokou trávou alebo vegetáciou, pretože kliešte často odpočívajú na trávach a čakajú, kým hostiteľ (zviera alebo človek) prejde okolo alebo sa oprie o trávu, aby sa mohli prichytiť.
- Kliešte visia na tráve zadnými nohami, pričom predné majú vystreté, aby sa mohli jednoduchšie prichytiť k novému hostiteľovi.
- Odborníci toto správanie nazývajú „hľadanie“.
Krok 4. Vyhľadajte slnečné oblasti
Kliešte uprednostňujú tieň a vlhkosť, takže pobyt v slnečných oblastiach zníži riziko expozície kliešťom.
- Kliešte, najmä mladšie nymfy, nedokážu dlho prežiť v oblastiach s nízkou vlhkosťou, pretože vysychajú.
- Aby ste znížili riziko uštipnutia kliešťom, vyberte si kempingové miesto na suchom a slnečnom mieste.
Krok 5. Kráčajte v strede chodníkov a čistín
Zostať na ceste a vo vyčistených oblastiach vám pomôže vyhnúť sa kliešťom.
- Vyčistené oblasti nemajú tieň, vlhkosť a vegetáciu, ktoré kliešte uprednostňujú.
- Parky a iné kempingy v týchto oblastiach tiež častejšie striekajú, aby eliminovali kliešte.
- Vychádzanie z chodníkov a mimo vyznačené oblasti zvyšuje riziko uštipnutia kliešťom.
Krok 6. Overte si to u personálu parku
Ak kempujete v štátnom parku alebo oficiálnej rekreačnej oblasti, zaregistrujte sa u personálu a opýtajte sa na najlepšie miesto na táborenie, aby ste sa vyhli kliešťom.
- Je jednoduchšie zavolať vopred, aby ste sa podľa toho mohli naplánovať.
- Webové stránky parku často uverejňujú oznámenia a upozornenia na kliešte, preto si pred príchodom urobte malý prieskum.
Krok 7. Chráňte svojho domáceho maznáčika pred kliešťami
Zvieratá sú veľmi náchylné na uhryznutie kliešťom a choroby prenášané kliešťami. Kliešte sa tiež môžu prichytiť k vašim domácim miláčikom a potom sa presunúť k ľudským hostiteľom.
- Ak vezmete svojich domácich miláčikov so sebou na kempovanie, uistite sa, že ich budete mať na vodítku a mimo oblastí, kde sa pravdepodobne vyskytujú kliešte.
- Na domácich zvieratách môže byť ťažké odhaliť kliešte, preto ich pravidelne a dôkladne kontrolujte, keď ste vonku.
- Pred kempingovým výletom sa porozprávajte so svojim veterinárom o prevencii kliešťov pre vášho domáceho maznáčika.
- Existuje mnoho rôznych možností prevencie kliešťov pre domáce zvieratá, ako sú krémy, obojky a pilulky.
Metóda 2 zo 4: Obliekanie na prevenciu kliešťov
Krok 1. Vyberte si košele a nohavice s dlhým rukávom
Napriek tomu, že sa kliešte môžu ľahko plaziť pod oblečením, znížite riziko uhryznutia kliešťom tým, že prikryjete väčšiu časť pokožky a kliešťom sa ťažšie prichytíte na koži.
- Nasaďte si nohavice do ponožiek a košeľu do nohavíc, aby sa kliešte nedostali dovnútra vášho oblečenia.
- Pre väčšiu ochranu omotajte maskovaciu pásku miestami, kde sú nohavice vložené do ponožiek, aby boli chránené pred kliešťami, ktoré sú zvyčajne na úrovni zeme.
Krok 2. Noste klobúk
Zakryte si hlavu klobúkom alebo šatkou, aby ste poskytli dodatočnú ochranu pred kliešťami.
- Kliešte na vás nespadajú zo stromov, ale môžu sa veľmi efektívne plaziť.
- Radi sa vám prichytia okolo hlavy alebo uší, pretože koža je v týchto miestach tenšia a hostitelia majú často problém dosiahnuť alebo upraviť tieto oblasti.
Krok 3. Zaistite dlhé vlasy
Ak máte dlhé vlasy, je vhodné ich zakryť, zapliesť alebo uviazať, aby boli bezpečné a nečešte sa o oblasti, kde sa môžu nachádzať kliešte.
- Nechcete dávať kliešťom nič iné, po čom by sa mohli plaziť.
- To tiež uľahčuje kontrolu kliešťov.
Krok 4. Vyberte oblečenie svetlých farieb
Kliešte sú ľahšie rozpoznateľné, keď pristanú vo svetlých farbách.
- Nymfálne kliešte alebo detské kliešte môžu byť malé ako mak a čím svetlejšie oblečenie budete mať, tým ľahšie sa vám kliešť podarí nájsť.
- Napriek tomu, že by ste mali nosiť nohavice a dlhé rukávy, aby ste predišli expozícii kliešťom, svetlejšie oblečenie vám pomôže zostať v pohode, keď je vonku teplo.
Krok 5. Investujte do oblečenia ošetreného tak, aby odpudzovalo kliešte
Jeden z najúčinnejších spôsobov, ako zabrániť uhryznutiu kliešťom, je nákup oblečenia, ktoré už bolo ošetrené permethrinom, účinným repelentom na kliešte, ktorý pri kontakte kliešte zabíja.
- Repelent je neviditeľný a bez zápachu.
- Odev, ktorý bol komerčne ošetrený, je účinný až po 70 praniach.
- Ak máte obavy z rizika nanášania sprejov a chemikálií priamo na pokožku, je to dobrá alternatíva.
- Môžete si tiež kúpiť súpravy permethrinu na ošetrenie oblečenia doma, ale tieto aplikácie zvyčajne nemajú takú trvanlivosť.
- Oblečenie a súpravy na odpudzovanie kliešťov nájdete v obchodoch so športovými potrebami a sú k dispozícii aj online od mnohých maloobchodníkov.
Metóda 3 zo 4: Výber a aplikácia repelentu
Krok 1. Nájdite účinný repelent
Nepredpokladajte, že repelent proti kliešťom funguje. Uistite sa, že ste si prečítali štítok, aby ste sa presvedčili, že výrobok je účinný pri odpudzovaní kliešťov.
- Účinné výrobky na prevenciu kliešťov, ktoré nanášate na pokožku, spravidla obsahujú DEET.
- CDC odporúča repelenty, ktoré obsahujú 20% alebo viac DEET.
Krok 2. Postupujte podľa pokynov k produktu
Tieto repelenty obsahujú potenciálne nebezpečné chemikálie a mali by byť aplikované opatrne, pričom dbajte na to, aby ste dodržiavali špecifické pokyny produktu.
- Vyvarujte sa rúk, očí a úst.
- O bezpečnosti používania týchto výrobkov u detí je dobré hovoriť s detským lekárom alebo lekárskym odborníkom.
- Ak ste tehotná, overte si u svojho lekára, či je bezpečné používať tento výrobok.
- Znovu naneste výrobok každých niekoľko hodín alebo podľa pokynov.
- Keď idete dovnútra, repelent umyte.
Krok 3. Nezabudnite si na obuv použiť repelent
Kliešte sa často nachádzajú na úrovni zeme a postrek repelentom na obuv vám výrazne zníži riziko expozície kliešťom.
Považujte to za jednu z prvých obranných línií, ktorá zabráni uhryznutiu kliešťom
Krok 4. Ošetrite oblečenie a textílie výrobkami, ktoré obsahujú permethrin
Permethrin sa ukázal ako vysoko účinný pri odpudzovaní a zabíjaní kliešťov, ale nemal by sa aplikovať priamo na pokožku. Namiesto toho nanesiete výrobok na odev a ponúka ochranu niekoľkonásobným praním.
- Repelenty s permethrinom nájdete v športových potrebách, kempingových obchodoch a online.
- Prečítajte si a dodržujte pokyny k produktu.
- Nezabudnite použiť repelent na vnútornú stranu oblečenia, aby ste zabránili uhryznutiu kliešťom, ak sa kliešte plazia pod oblečením.
- Ak by ste produkt radšej nepoužili sami, môžete si vyhľadať a kúpiť oblečenie, ktoré už bolo ošetrené.
- Oblečenie, ktoré bolo komerčne ošetrené permethrinom, zvyčajne ponúka dlhotrvajúcu ochranu viac praním.
Krok 5. Skúmajte a vyskúšajte prírodné repelenty proti kliešťom
Ak máte obavy z potenciálnych zdravotných rizík spojených s používaním chemikálií priamo na kožu alebo na váš odev, vyskúšajte si výskum a testovanie repelentov na prírodné kliešte. Existuje mnoho rôznych produktov, ktoré si môžete kúpiť, alebo receptov, ktoré si môžete vyrobiť doma a ktoré tvrdia, že odpudzujú kliešte.
- Mnoho z týchto produktov a receptov obsahuje esenciálne oleje, ako sú levanduľa, ruža, pelargónia a cédrové drevo.
- Rovnako ako pre každý výrobok, prečítajte si pozorne tieto pokyny a postupujte podľa nich.
- Je lepšie byť opatrný a porozprávať sa so svojím lekárom a/alebo veterinárnym lekárom skôr, ako na svoje deti alebo domáce zvieratá nanesiete prírodné alebo domáce výrobky.
Krok 6. Nezaobchádzajte so svojimi domácimi zvieratami rovnakým repelentom, aký používate
Repelenty, ktoré sú pre vás bezpečné, nemusia byť nevyhnutne bezpečné pre vaše domáce zvieratá. Uistite sa, že používate výrobok, ktorý uvádza, že je bezpečné ho aplikovať na domáce zvieratá.
- Najlepšie je porozprávať sa so svojim veterinárom o správnom preventívnom opatrení proti kliešťom pre vášho domáceho maznáčika.
- Produkty sú k dispozícii v mnohých rôznych formách, ako sú krémy, obojky alebo pilulky.
- Mnoho obchodov s domácimi zvieratami nesie výrobky na odpudzovanie kliešťov, ale veterinári sa môžu uistiť, že viete, aké množstvo použiť, a ponúknuť tipy na aplikáciu.
Metóda 4 zo 4: Kontrola kliešťov
Krok 1. Každé 2 až 3 hodiny kontrolujte seba a svoje zvieratá/spoločníkov na kliešte
Kliešť musí na prenos chorôb uhryznúť osobu alebo domáceho maznáčika, takže tým, že sa počas kempovania neustále kontrolujete, je výrazne znížená pravdepodobnosť nákazy kliešťom. Pri kontrole kliešťov sa pozrite na tieto miesta:
- Pod pažami a na kolenách
- Vo vnútri pupku
- Okolo pása
- Medzi nohami
- V ušiach a okolo nich
- Ručné alebo celotelové zrkadlo môže uľahčiť kontrolu kliešťov.
Krok 2. Sprchujte sa čo najskôr
Aj keď to môže byť pri kempovaní náročné, sprchovanie alebo kúpanie vám pomôže lokalizovať a odstrániť všetky nepripojené kliešte.
Toto je vhodný čas na vykonanie kontroly kliešťov
Krok 3. Hneď po návrate domov spustite oblečenie cez sušičku
Aby ste zabili kliešte, ktoré môžu byť na vašom oblečení, osušte ich hneď, ako prídete domov z kempu.
- Oblečenie sušte na vysokej teplote 10-15 minút.
- Urobte to pred praním oblečenia, pretože výskum ukázal, že kliešte nie sú zabíjané praním (dokonca ani v horúcej vode).
- Nenechajte svoje oblečenie ležať na hromade ani ho nezakrývajte v prekážke.
Krok 4. Odstráňte kliešte, ktoré nájdete na svojom oblečení
Ak chcete odstrániť kliešte, ktoré nie sú prichytené, položte na ne lepiacu pásku a páskou ich stiahnite z pokožky alebo z oblečenia. Potom pásku preložte a zahoďte do koša.
- Vezmite si so sebou na cestu rolku lepiacej pásky, aby ste boli pripravení.
- Valec na vlákna tiež dobre funguje na odstránenie nepripojených kliešťov.
Krok 5. Extrahujte priložené kliešte
Ak sa vám kliešť už prichytil na koži, pomocou pinzety ho chyťte za telo a vytiahnite ho priamo hore a preč.
- Pinzeta so špicatými koncami funguje najlepšie, aby ste kliešťa mohli jednoduchšie uchopiť a držať.
- Ak pinzeta nie je špicatá, môžete kliešť pri vyberaní trhať, čo zvyšuje riziko šírenia choroby.
- Kliešť nikdy neskrúcajte ani sa ho nepokúšajte vyviesť teplom alebo rozpúšťadlami.
- Pokračujte tampónom namazaným priestorom na dezinfekciu.
- Na miesto uhryznutia kliešťom môžete tiež aplikovať antibiotický krém alebo masť.
Krok 6. Pošlite kliešť na testovanie
Ak máte obavy z rizika uhryznutia kliešťom alebo žijete v oblasti, kde sú bežné choroby prenášané kliešťami, je vhodné vložiť kliešťa, ktorého odstránite, do plastového vrecka, aby ste mohli identifikovať typ kliešťa a odoslať ho na testovanie chorôb.
- Všimnite si dátum, kedy ste odstránili kliešťa z tašky.
- Kontaktujte svoje miestne zdravotnícke oddelenie ohľadom toho, kam poslať kliešť na testovanie a pomôcť s identifikáciou.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
Na kempovanie si vezmite špicatú pinzetu a igelitové vrecko pre prípad, že by ste potrebovali odstrániť priložené kliešť
Varovania
- Zabitie kliešťa holými rukami prenáša chorobu. Keď skončíte, vždy použite nástroj na odstránenie kliešťa a umyte si ruky.
- Starostlivo dodržiavajte pokyny o výrobkoch odpudzujúcich kliešte.
- Neaplikujte na pokožku výrobky s permethrinom. Tieto výrobky používajte na látky alebo odevy.
- Pred aplikáciou repelentu proti kliešťom na tehotné ženy, deti alebo domáce zvieratá sa obráťte na svojho lekára alebo veterinára.
