Stehy sa zvyčajne vykonávajú pri hlbokých rezoch alebo ranách alebo po operácii. Vyžadujú si správnu údržbu a denné čistenie, aby ste nemali švy od stehov. Koža každého sa uzdravuje inak a niekedy vám zostanú stopy po stehoch alebo zjazvenie kvôli stehom; existuje však niekoľko spôsobov, ako sa môžete pokúsiť znížiť výskyt stehových známok a zabrániť akémukoľvek dlhodobému zjazveniu.
Kroky
Metóda 1 z 2: Použitie domácej liečby
Krok 1. Udržujte značky stehu zakryté a čisté počas dňa
Aj keď si môžete myslieť, že ak necháte svoje stehy odkryté, budú dýchať, pomôže to urýchliť hojenie, ale môže to oddialiť hojenie až o 50 percent. Vlhkosť a vlhkosť môže zabrániť tvorbe chrastavitosti a viesť k predĺženému hojeniu alebo infekcii. Po uzdravení zakryte stopy stehu suchým sterilným obväzom.
- Váš lekár vám môže dať antibiotickú masť alebo vám odporučí použiť voľne predajnú masť, ako je Neosporin. Pomôže to predchádzať infekcii a podporí rýchle hojenie vašich stehových značiek.
- Pri každom použití masti na znamienka použite čerstvý obväz. Po týždni používania masti môžete prejsť na obyčajnú vazelínu, aby ste povzbudili novú kožu k prerastaniu značiek stehu.
Krok 2. Na lepšie zahojenie znamienok použite silikónové podložky
Na značky stehov vyvíjajte konštantný tlak pomocou silikónových podložiek, ako sú kozmetické podložky Curad Scar Therapy, čisté silikónové fólie ReJuveness a plachty Syprex. To môže pomôcť znamienkam zahojiť a vyrovnať všetky jazvy.
Mnoho silikónových podložiek je vyrobených tak, aby vám umožnili strihať ich podľa tvaru vašich stehových značiek
Krok 3. Neaplikujte na značky vitamín E alebo peroxid vodíka
Napriek všeobecnému presvedčeniu sa ukázalo, že vitamín E je v štúdiách zameraný na predchádzanie hojenia rán a nie na podporu hojenia. U niektorých ľudí sa môže vyvinúť aj alergická reakcia na vitamín E. Na miesto stehu namiesto gélu s vitamínom E naneste liečivú masť alebo antibiotický krém.
Aj keď aplikácia peroxidu vodíka na otvorené rezy alebo stopy môže pomôcť dezinfikovať oblasť, je známe, že peroxid vodíka ničí rast nových kožných buniek a spomaľuje proces hojenia vášho tela
Krok 4. Chráňte značky stehu pred slnkom pomocou opaľovacieho krému
Slnečné ultrafialové svetlo môže mať škodlivý účinok na vaše stehové značky a spomaliť proces hojenia. Každé ráno si vydajte pokožku von, vrátane značiek stehu, opaľovacím krémom.
Používajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30
Krok 5. Po zahojení značiek stehu oblasť masírujte
Masírovanie zahojených znamienok stehu pomôže rozbiť všetky pásy kolagénu, ktoré sa prichytili k podkladovému tkanivu.
Oblasť by ste mali jemne masírovať pleťovou vodou krúživými pohybmi 15 až 30 sekúnd niekoľkokrát denne
Metóda 2 z 2: Použitie profesionálneho ošetrenia
Krok 1. Do týždňa vám odstráňte stehy
Porozprávajte sa so svojím lekárom o odstránení vonkajších stehov predtým, ako zanechajú stopy, čo sú malé hrbole, ktoré sa objavujú na oboch stranách rezu. Pokiaľ je to možné, nechajte lekára odstrániť vonkajšie stehy po jednom týždni, aby ste predišli vzniku trvalých jaziev.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o ošetrení laserom
V prípade vážnejšej profesionálnej možnosti zvážte použitie cieleného laserového ošetrenia na odstránenie značiek stehu alebo zjazvenia stehu. Použitie laserového ošetrenia čerstvých jaziev do šiestich až ôsmich týždňov od poranenia môže viesť k efektívnejšiemu ošetreniu a odstráneniu jazvy. Existujú dva typy laserových ošetrení:
- Pulzné farbiace lasery: Toto je neablatívne laserové ošetrenie, ktoré používa intenzívny, cielený výbuch svetla. Teplo potom absorbujú cievy vo vašej koži a môže pomôcť zlepšiť textúru a hrúbku jaziev. Môže tiež znížiť akékoľvek začervenanie okolo jazvy.
- Frakčné ablatívne lasery: Táto liečba zasahuje malé otvory do jazvy. To stimuluje produkciu kolagénu a môže prerobiť jazvu tak, aby vyzerala menej nápadne. Tento typ laserového ošetrenia sa odporúča pre plytké jazvy.
- Väčšina ošetrení laserom bude vyžadovať viac ošetrení a môže stáť od 300 do 600 dolárov za sedenie.
Krok 3. Ak škvrny na stehu sčervenajú, sú podráždené alebo opuchnuté, navštívte lekára
Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, ako aj horúčka a zvýšená bolesť v okolí stehov, mali by ste navštíviť lekára. Stopy po stehu môžu byť infikované alebo ste mohli mať alergickú reakciu na antibakteriálny krém.
