Či už hľadáte informácie o svojom genetickom zložení alebo hladinách krvi, alebo sa chcete podrobiť skríningu zameranému na konkrétnu chorobu alebo všeobecnému hodnoteniu zdravia, mnoho poskytovateľov ponúka spôsob, ako získať odpovede na vaše otázky o zdraví. Prostredníctvom testovania priameho prístupu (DAT) môžete byť aktívnejší vo svojom zdraví. Existuje množstvo osobných a online služieb, prostredníctvom ktorých môžete vykonávať rýchle a dostupné laboratórne testy bez dohľadu lekára.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber testu
Krok 1. Skontrolujte miestne predpisy
Aj keď sú služby testovania priameho prístupu (DAT) stále prístupnejšie, v niektorých oblastiach sú stále obmedzené. Rýchle online vyhľadávanie vám povie, či je DAT vo vašej oblasti ponúkané.
Krok 2. Určte, ktorý typ testu chcete vykonať
Zvážte, aké aspekty vášho zdravia a pohody chcete skontrolovať a na aké otázky chcete dostať odpovede. Existuje mnoho spoločností, ktoré ponúkajú rôzne druhy skríningu. Niektoré služby ponúkajú možnosť vytvoriť personalizované portfólio testov.
- Pri genomickom skríningu môžete napríklad zvážiť služby ako 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene alebo MapMyGenome.
- Niektoré nemocnice a ambulancie ponúkajú množstvo testov, od vyšetrení cholesterolu a glukózy až po tehotenské testy a vyšetrenie hormónov.
Krok 3. Získajte svoju testovaciu súpravu
Niektoré súpravy je možné objednať online alebo telefonicky a budú vám doručené priamo k vám. Ďalšie testy je možné získať v určenom stredisku DAT. Obvykle nebudete potrebovať stretnutie a test môžete dokončiť na mieste. Ostatné webové služby vám umožnia vytvoriť si účet a vyplniť dotazník predtým, ako vám poskytnú recept na uvedenie do miestneho testovacieho centra.
- Poraďte sa so svojim laboratóriom alebo poskytovateľom služieb, ako a kde by ste mali získať svoju testovaciu súpravu.
- Maloletých bude musieť vo väčšine prípadov sprevádzať rodič alebo zákonný zástupca.
Časť 2 z 3: Poskytovanie skúšobných vzoriek
Krok 1. Postupujte podľa všetkých pokynov pred testovaním
Vaša súprava môže poskytnúť podrobné informácie o tom, či budete musieť pôst, jesť alebo piť vodu. Tiež vám vysvetlí, ako niektoré lieky ovplyvnia výsledky vašich testov a či ich máte konzumovať alebo sa im vyhýbať. Dodržujte všetky odporúčané prípravy a vyplňte všetky formuláre a dotazníky, ktoré sú súčasťou vašej testovacej súpravy.
Ak máte otázky týkajúce sa prípravy na test, zavolajte priamo do laboratória alebo sa porozprávajte so svojím lekárom
Krok 2. Odoberte svoju vzorku doma, ak je k dispozícii
Niektoré testy vyžadujú vzorky, ktoré je možné zbierať doma, ako sú vzorky vlasov, slín, moču a stolice. Vaša súprava vysvetlí, aký typ vzorky je požadovaný, a poskytne vám nádobu, do ktorej ju môžete vložiť. Keď je vzorka zapečatená, zabaľte ju a pošlite späť do laboratória.
Postupujte podľa pokynov vo vašej testovacej súprave, ako extrahovať svoju vzorku správnym, hygienickým spôsobom a v správnom množstve
Krok 3. Odošlite svoju vzorku do laboratória alebo testovacieho centra
Prostredníctvom svojho poskytovateľa služieb DAT vyhľadajte najbližšie testovacie centrum. Môže to byť samostatné laboratórium, určená lekáreň alebo laboratórium v nemocnici. Laboratórny technik extrahuje akúkoľvek vzorku, ktorá je potrebná na test. Môžu odobrať krv, odobrať inú telesnú tekutinu alebo si vziať tampón.
- Vezmite si so sebou všetky potrebné papiere, aby ste sa vyhli zdržaniu.
- Ak ste si objednali sériu testov od rovnakého poskytovateľa, možno budete musieť navštíviť viacero miest a zhromaždiť všetky požadované vzorky.
- Americká spoločnosť pre klinickú patológiu (ASCP) odporúča navštíviť bezpečné a renomované centrum pre správu testov.
Časť 3 z 3: Získanie vašich výsledkov
Krok 1. Počkajte na svoje výsledky
Kontaktujte svojho poskytovateľa DAT a zistite, ako dlho budete musieť čakať na výsledky. Ak ste navštívili centrum DAT, výsledky môžu byť k dispozícii okamžite. Ak ste vykonali test doma a odoslali vám vzorku, pošleme vám výsledky pravdepodobne do niekoľkých týždňov. Niektorí poskytovatelia služieb vám pošlú výsledky vašich testov e -mailom do niekoľkých pracovných dní.
Krok 2. Skontrolujte svoje výsledky
Či už v tlačenej alebo digitálnej forme, vaše výsledky testov budú zahŕňať všetky informácie získané z vášho testu. Väčšina poskytovateľov DAT sa snaží prezentovať výsledky ľahko zrozumiteľným spôsobom.
Ak sú vaše výsledky testov znepokojujúce alebo nejasné, neprepadajte panike. ASCP odporúča prediskutovať výsledky so svojim lekárom, ktorý ich môže skontrolovať spolu so znalosťou vašej celkovej anamnézy
Krok 3. Určte následnú liečbu
Vaše výsledky testov môžu zahŕňať diskusiu o možných ďalších krokoch. Ak sa výsledky prejavia pri chorobe alebo chorobe pozitívne, pravdepodobne vám odporučíme, aby ste sa stretli so svojím lekárom alebo užili konkrétny liek. Ak výsledky naznačujú, že zmena vašej stravy alebo životného štýlu by bola prospešná, môžete skúsiť tieto zmeny implementovať.
