Pracovné vzťahy sú ošemetné, takže by ste sa mohli znepokojovať, ak sa zamilujete do svojho šéfa. Pravdepodobne máte problém zmieriť svoje emócie, ale ako sa môžete zbaviť svojich pocitov? Našťastie rozpoznanie vašej príťažlivosti vám môže pomôcť posunúť sa ďalej a udržať si profesionalitu. Pozrite sa na naše návrhy, ako sa zbaviť svojich pocitov a pokračovať vo svojom živote.
Kroky
Metóda 1 z 10: Uznajte svoje pocity
Krok 1. Priznajte sami seba, čo si myslíte o svojom šéfovi
Majte na pamäti, že je to úplne iné, ako povedať svojmu šéfovi, ako sa cítite. Ide o to, priznať si, že vás to priťahuje, aby ste mohli začať pokračovať.
Môžete si napríklad myslieť: „Začínam si vytvárať city k Nadii. Je taká zábavná a charizmatická.“
Metóda 2 z 10: Udržujte veci profesionálne
Krok 1. Nereagujte na svoje city k šéfovi
Je úplne pochopiteľné, že sa zamilujete do svojho šéfa-môžete mať spoločné záujmy, trávite spolu veľa času atď. Randiť so šéfom však nie je dobrý nápad. Môžete stratiť prácu alebo rešpekt svojich kolegov. Našťastie sa z toho môžete dostať, ak ignorujete svoju príťažlivosť a staráte sa o seba.
Môžete si napríklad uvedomiť, že vás priťahujú určité vlastnosti človeka. Ak sa zameriate na spoznávanie nových ľudí a rozvíjanie vzťahov, môžete stretnúť ľudí, ktorí majú podobné vlastnosti
Metóda 3 z 10: Minimalizujte kontakt so svojim šéfom
Krok 1. Dajte si v práci priestor, aby ste sa z nich dostali
To môže byť náročné, ak pracujete s malým personálom a počas dňa sa často stretávate so svojim šéfom, ale snažte sa od neho držať ďalej. Nenechajte sa zastaviť v ich kancelárii, aby ste sa porozprávali alebo sa pobavili v spoločenskej miestnosti, ak tam sú. Ak to nie je možné, urobte svoje interakcie skutočne krátke.
Ak napríklad skupina z vás ide po práci von a viete, že tam bude váš šéf, vymyslite si výhovorku, aby ste nešli
Metóda 4 z 10: Ignorujte svojho šéfa na sociálnych sieťach
Krok 1. Prestanete ich sledovať a prestanete kontrolovať ich príspevky
Iste, je lákavé skontrolovať a zistiť, čo váš šéf robí vo svojom voľnom čase, ale môže to viesť k posadnutosti nad nimi alebo k fantazírovaniu o zapojení sa do ich života. Aby ste si to uľahčili, nesledujte ich online, neposielajte im správy ani sa vám nepáči ich obsah.
Je skutočne jednoduché odosielať koketné správy na sociálne siete, takže odstráňte toto pokušenie a nekomunikujte virtuálne
Metóda 5 z 10: Pripomeňte si dôsledky
Krok 1. Zamyslite sa nad všetkými problémami, ktoré by vzťah mohol spôsobiť
Randiť so šéfom môže byť niečo, o čom fantazírujete, ale byť realistický môže hodiť studenú vodu na vašu vášeň. Ak chcete oddeliť fantáziu od reality, prebehnite si dôsledky randenia so šéfom. Môžete prísť o prácu alebo o rešpekt svojich spolupracovníkov. Kolegovia sa k vám môžu správať inak alebo vás budú hnevať. Navyše, ak vzťah nevyjde, budú pravdepodobne stále vašim šéfom.
- Ak ste v súčasnosti vo vzťahu, položte si otázku, či sa cítite byť zanedbávaný alebo nešťastný. Rozvoj zamilovanosti niekedy znamená, že sa musíte viac zamerať na zlepšenie svojho súčasného vzťahu.
- Ak ste vy alebo váš šéf ženatý alebo v súčasnosti randíte s niekým iným, zvážte, či vzťah stojí za rozchod, najmä ak má jeden z vás deti. Uvedomte si, že to z vás urobí druhého muža alebo ženu v novom vzťahu.
Metóda 6 z 10: Rozptýlite sa
Krok 1. Sústreďte sa na svoju prácu alebo získajte novú zručnosť
Ak nemôžete prestať myslieť na svojho šéfa, urobte niečo, čo je psychicky náročné. To môže znamenať, že sa vrhnete do veľkého pracovného projektu, do ktorého sa váš šéf priamo nezapája, na triedu alebo na dobrovoľnícku činnosť. Je to tiež skvelá šanca dobehnúť úlohy, ktoré ste odkladali.
Rozptýlenie môže byť zábava! Zaregistrujte sa na hodinu, do ktorej ste vždy chceli ísť, alebo sa pripojte k nejakej fitness skupine. Naplánujte si cestovanie alebo čítanie kníh, ktoré ste odložili
Metóda 7 z 10: Spoznajte nových ľudí
Krok 1. Požiadajte o dvojité rande alebo sa stretnite na sociálnych miestach
Vaši priatelia alebo kolegovia by vás mohli predstaviť ľuďom. Niekedy už len zmiešanie s novými ľuďmi môže spôsobiť klapku. Napríklad to môžete skutočne trafiť s niekým, koho stretnete na koncerte alebo v bare.
Môžete si tiež posedieť so starými priateľmi! Ide o to, aby ste sa stali spoločenskými a trávili čas tým, že nebudete myslieť na svojho šéfa
Metóda 8 z 10: Zdôverte sa priateľovi
Krok 1. Rozhovor s niekým, komu dôverujete, vám môže pomôcť dostať sa z toho
Vyberte si dobrého priateľa, ktorému leží na srdci vaše najlepšie záujmy a povedzte mu, čo si o šéfovi myslíte. Môže byť dobré hovoriť o tom, ako sa cítiš s niekým mimo svojho pracoviska, a tvoj priateľ ti môže dať úprimnú spätnú väzbu.
Neurazte sa, ak je váš priateľ tvrdý alebo skutočne priamy. Nezabudnite, že im na vás záleží a nechcú, aby ste ohrozili svoju kariéru
Metóda 9 z 10: Vyhnite sa rozprávaniu o svojom šéfovi so svojimi spolupracovníkmi
Krok 1. Držte sa rozhovoru o podnikaní alebo vlastnom živote
Je ľahké sa náhodne spýtať na svojho šéfa, najmä na jeho osobný život, ale snažte sa to nerobiť. Ak sa chcete naozaj zbaviť svojich pocitov, nehovorte svojim spolupracovníkom, ako veľmi sa o svojho šéfa zaujímate, inak to môžu s vami ďalej hovoriť.
Je v poriadku dať svojim spolupracovníkom vedieť, že máte záujem začať vzťah-jednoducho im nehovorte, že sa vám šéf páči
Metóda 10 z 10: Porozprávajte sa s poradcom alebo terapeutom
Krok 1. Ak ste stále posadnutí, obráťte sa na odborníka na duševné zdravie
Ak ste sa pokúsili prekonať svoje pocity, ale stále silnejú a ovplyvňujú váš život, porozprávajte sa s odborníkom. Môžu vám pomôcť pochopiť, prečo sa fixujete na svojho šéfa. Je možné, že vás priťahujú konkrétne vlastnosti, ktoré majú, a ak si to uvedomíte, môžete tieto vlastnosti hľadať v inej osobe.
