Ako naznačuje názov, bakteriálna vaginóza (BV) je spôsobená premnožením baktérií vo vagíne. Ako bakteriálny zápal je jedinou medicínsky osvedčenou liečbou tohto stavu antibiotiká. Mnoho žien však používa na liečbu BV prírodné domáce lieky. Návšteva lekára, keď sa u vás prejavia príznaky BV, sa stále odporúča. Môžu vám pomôcť uistiť sa, že liečite správny stav, pretože BV môže mať príznaky podobné príznakom iných vaginálnych komplikácií. Ak sa BV nelieči, môže viesť k nepohodliu, bolesti a možnému zhoršeniu infekcií a neplodnosti.
Kroky
Metóda 1 z 3: Použitie topických ošetrení
Krok 1. Vezmite si kúpeľ z jablčného octu
Jablčný ocot sa už dlho používa na liečbu bakteriálnej vaginózy. Pomôžte zmierniť príznaky BV pridaním polovice šálky (asi 118 ml) jablčného octu do horúceho kúpeľa a nechajte spodnú časť tela namočiť najmenej 10 minút.
- Ocot môže byť na pokožku vysušujúci a drsný, preto je vhodné vyskúšať túto kúru len raz denne.
- Môžete tiež piť malé množstvo jablčného octu, aby ste udržali správne pH vo svojej vagíne.
- Ak pocítite bodnutie alebo pálenie v okolí stydkých pyskov z octu, ihneď kúpeľ vypustite a spodnú časť tela opláchnite čistou, teplou vodou.
- Nevkladajte ocot priamo do pošvy.
Krok 2. Vložte jogurt priamo do vagíny
Niektoré výskumy naznačujú, že probiotiká v jogurte, ak sa používajú lokálne, môžu pomôcť obnoviť prirodzenú rovnováhu v pošve. Čistými prstami naneste na svoje stydké pysky obyčajný neochutený jogurt, ktorý pomôže liečiť príznaky ako svrbenie. Na liečbu symptómov vo vašej pošve namočte tampón do obyčajného neochuteného jogurtu na päť až desať minút a potom ho vložte do vagíny až na hodinu.
- Ak je to možné, opláchnite jogurt pomocou ručnej sprchovej hlavice. V opačnom prípade si pošvu umyte teplou vodou bez ohľadu na to, akým spôsobom ju bežne umývate.
- Keď pocítite príznaky vrátane bolesti alebo svrbenia, opakujte topickú aplikáciu alebo liečbu tampónom podľa potreby.
- Jogurt môže spôsobiť svrbenie alebo pálenie v okolí vagíny. Ak k tomu dôjde, ukončite liečbu. Jogurt opláchnite.
- Nenechajte tampóny namočené v jogurte cez noc.
Krok 3. Použite cesnak priamo na vagínu
Aj keď lekársky výskum stále prebieha, cesnak je považovaný za silné, prírodné antibakteriálne činidlo. Možno budete môcť liečiť BV použitím cesnaku priamo vo vagíne. To znamená, že tento opravný prostriedok je do značnej miery nevyskúšaný. Môžete to urobiť na vlastné riziko. Robiť to:
- Strúčik cesnaku ošúpeme a nožom urobíme kdekoľvek na strúčiku malý rez.
- Klinček zabaľte do jednej vrstvy sterilnej gázy.
- Gázu zaviažte kúskom nezafarbenej šnúrky alebo neochutenej dentálnej nite, nechajte dostatočnú dĺžku na to, aby ste z nej potom pohodlne odstránili cesnak.
- Vložte cesnak do pošvy, tesne za krček maternice, a nechajte ho tam 30 minút až hodinu.
Metóda 2 z 3: Vykonanie diétnych zmien
Krok 1. Jedzte porciu jogurtu každý deň
Konzumácia jogurtu má rovnako veľa výhod ako jeho lokálna aplikácia. Konzumácia porcie neochuteného pravidelného alebo gréckeho jogurtu každý deň vám môže pomôcť vyrovnať ekosystém vagíny a vybudovať v tele populáciu dobrých baktérií.
- Na obsahu tuku v jogurte nezáleží. Vyhnite sa používaniu ochuteného jogurtu, pretože pridaný cukor môže poškodiť zdravie vagíny.
- To sa môže vykonať dodatočne k miestnemu použitiu jogurtu alebo namiesto neho.
- Jesť jogurt nie je rýchla oprava. Jogurt funguje najlepšie, ak ho užívate spolu s predpísanými antibiotikami od lekára. Mnoho žien uvádza, že jogurt trvá niekoľko dní a dokonca viac ako týždeň.
- Pokračujte v jedení jogurtu, aj keď vám bude lepšie. Jogurt vám môže pomôcť zabrániť opätovnému získaniu BV.
Krok 2. Užívajte denne doplnok cesnaku
Rovnako ako jogurt, cesnak môže pomôcť pri požití. Pretože štúdie prebiehajú, v súčasnosti neexistuje žiadne odporúčané množstvo cesnaku, ktoré by bolo možné prijať na pomoc pri liečbe BV. Predpokladá sa však, že pridanie čerstvého cesnaku do bežných jedál a užívanie doplnku cesnaku raz denne pomôže pri BV.
Krok 3. Pridajte senovku grécku do jogurtu alebo ju lúhujte ako čaj
Pískavica grécka sa používa na liečbu ženských problémov. Pridajte polievkovú lyžicu (14,18 g) semien senovky gréckej do svojho denného jogurtu, ktorý vám pomôže posilniť domácu liečbu. Alternatívne môžete rovnaké množstvo semien namočiť do hrnčeka horúcej vody na päť až desať minút. Scedíme semená a pijeme vodu ako liečivý čaj.
Ak vám nezáleží na chuti senovky gréckej, môžete namiesto toho vziať denne doplnok senovky gréckej. Sú k dispozícii vo väčšine lekární a obchodov so zdravou výživou
Metóda 3 z 3: Rozpoznanie BV
Krok 1. Zistite, či vaše príznaky súvisia s bakteriálnou vaginózou
BV má príznaky podobné iným vaginálnym komplikáciám, najmä kvasinkovým infekciám. BV a kvasinkové infekcie spôsobujú bolesť a svrbenie vo vagíne a okolo stydkých pyskov, ako aj vaginálny výtok. Existujú však určité rozdiely v symptómoch, ktoré vám môžu pomôcť rozpoznať BV:
- Výtok spôsobený BV je zvyčajne tenký, vodnatý a biely alebo sivý. Výtok spôsobený kvasinkovou infekciou je hustý, hrubý, biely alebo svetlo žltý.
- PH vagíny sa pri BV stáva zásaditejším. Kvasinkové infekcie neovplyvňujú vaginálne pH.
- BV môže spôsobiť, že koža vulvy bude ružová alebo červená, niekedy s bielymi znakmi.
- BV aj kvasinkové infekcie môžu spôsobiť bolesť počas močenia alebo súlože.
Krok 2. Vyhľadajte rizikové faktory BV
Príčiny bakteriálnej vaginózy nie sú úplne pochopené, ale existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré by vám mohli pomôcť určiť, či sú vaše príznaky spôsobené BV. Ak sa u vás objavia príznaky, skontrolujte si rizikové faktory vrátane:
- Mať viac sexuálnych partnerov
- Mať nového sexuálneho partnera
- Pravidelné sprchovanie
Krok 3. Vedieť, kedy navštíviť lekára
Zatiaľ čo niektoré BV infekcie je možné liečiť doma, iné môžu vyžadovať lekársky zásah. Ak sa príznaky nevyliečia do týždňa, vyhľadajte lekársku diagnózu a uistite sa, že máte BV a nie ďalšiu komplikáciu. Jediný spôsob, ako diagnostikovať BV, je vaginálny ster, ktorý vykoná váš lekár.
- Ak sa príznaky nezastavia alebo sa zhoršia, možno budete potrebovať recept na antibiotiká na liečbu BV. Lekár vám môže tiež predpísať pesar na vloženie do vagíny a krém, ktorý pomôže pri svrbení.
- Ak ste tehotná, ihneď navštívte lekára a všimnite si výtok alebo bolesť, ktoré môžu byť spojené s BV.
- Ak pocítite bolesť dostatočne silnú na to, aby vám zabránila v každodenných funkciách, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
