Náplasť je antikoncepčná nálepka, ktorú si nalepíte na brucho, nadlaktie, zadok alebo chrbát. Funguje tak, že odosiela hormóny cez vašu pokožku a do krvného obehu. Rovnako ako ostatné antikoncepčné prostriedky, náplasť môže spôsobiť, že vám bude menštruácia ľahšia, kratšia a pravidelnejšia. Navyše je to skvelá voľba, ak si nechcete pamätať, že ste si mali vziať tabletku každý deň. Náplasť je 99% účinná pri prevencii tehotenstva, ale na ochranu pred pohlavne prenosnými chorobami musíte stále používať kondóm, ak ste sexuálne aktívny.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Vedieť, ako používať opravu
Krok 1. Ak ste s náplasťou začali hneď po poslednej menštruácii, použite kondóm
Ak náplasť začnete používať počas prvých 5 dní od menštruácie, náplasť vás ihneď ochráni pred otehotnením. Ak ho začnete používať bezprostredne po menštruácii v tom mesiaci, bude trvať 7 dní, kým ho začnete používať, použite preto kondóm.
Ak prechádzate z antikoncepčných piluliek na náplasť, ovuláciu nezačnete znova 2 až 3 týždne, akonáhle tabletku prestanete užívať. Niektorí lekári však tvrdia, že ste najplodnejšia hneď po vysadení tabletky, takže pre istotu používajte kondóm
Krok 2. Cvičte bezpečný sex aj so zapnutou náplasťou, aby ste predišli STI a STD
Pri každom sexe používajte kondóm, pretože náplasť vás nemôže ochrániť pred STI a STD. Nezabudnite sa tiež porozprávať so svojim partnerom o tom, či majú STI alebo STD.
Kliniky plodnosti často rozdávajú kondómy zadarmo, ale môžete si ich kúpiť v akejkoľvek lekárni alebo obchode s potravinami (často sa nachádzajú v sekcii „Plánovanie rodiny“)
Krok 3. Ak plánujete mať sex 2 dni po odstránení náplasti, použite kondóm
Keď budete náplasť správne nosiť 7 dní v rade, môže vás to chrániť pred otehotnením až na 48 hodín (nie je to však záruka). Po 48 hodinách bez náplasti určite použite kondóm, ak plánujete mať sex a nechcete otehotnieť.
Ak ste náplasť nosili iba 6 alebo menej dní za sebou, pretože spadla, použite kondóm, pretože náplasť po vybratí neposkytne žiadnu ochranu
Krok 4. Nasaďte si novú náplasť hneď, ako si spomeniete, že ste si ju zabudli nalepiť
Ak plánujete sex a zabudli ste si nalepiť náplasť, ihneď si dajte čerstvú a použite kondóm. Ak náplasť odlepila uprostred jedného z týždňov, kedy ste ju plánovali nosiť, ihneď si nalepte novú a v prípade potreby ďalších náplastí zavolajte lekára.
- Je obzvlášť dôležité používať kondóm, ak ste si zabudli nalepiť novú náplasť po týždni vašej menštruácie.
- Pokiaľ ide o zabudnutie novej náplasti, môžete tiež zavolať lekárovi alebo si prečítať pokyny dodané s predpisom.
Krok 5. Náplasť odstráňte najmenej 48 hodín pred plánovaným otehotnením
Ak sa rozhodnete, že sa chcete začať snažiť o dieťa, odstráňte náplasť najmenej 2 dni pred nechráneným sexom. Aj keď môžete otehotnieť do 48 hodín od vzatia, je to oveľa menej pravdepodobné.
Vaše telo nepotrebuje veľa času na odstránenie ochranných hormónov z vášho systému, ale je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že otehotniete, keď ho budete mať 2 dni vypnuté
Krok 6. Informujte svojho lekára o akýchkoľvek vedľajších účinkoch, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť
Ak ste náplasť nikdy predtým nepoužili, oznámte to svojmu lekárovi, ak pociťujete akékoľvek vedľajšie účinky. Je bežné, že medzi prvými užívateľmi sa medzi menštruáciami objavia bolesti hlavy, mierna nevoľnosť, boľavé prsia alebo ľahké špinenie.
- Nie každý má bežné vedľajšie účinky a zvyčajne zmiznú do niekoľkých mesiacov.
- Odstráňte náplasť a ihneď zavolajte lekára, ak pocítite silné migrény, nevoľnosť, svalové kŕče, hnačku, bolesť brucha alebo opuch.
Metóda 2 zo 4: Aplikácia opravy
Krok 1. Na náplasť si vyberte čisté a suché miesto na tele
Rozhodnite sa, či chcete, aby náplasť prechádzala na vonkajšiu stranu nadlaktia, zadku, chrbta alebo brucha. Uistite sa, že kdekoľvek ho umiestnite, nie je príliš chlpatý a nebude sa vám príliš trieť o oblečenie.
- Náplasť si nedávajte na prsia ani nikde, kde máte vyrážku alebo podráždenú pokožku.
- Aby vám lepidlo v priebehu času nedráždilo pokožku, naplánujte si zmenu umiestnenia vždy, keď si nalepíte novú náplasť.
- V závislosti od toho, čo máte na sebe, to môže byť viditeľné, ak si to dáte na vonkajšiu stranu nadlaktia. Ak si to neželáte, dajte si ho na zadok alebo na chrbát.
Krok 2. Očistite a osušte pokožku v mieste, kam plánujete náplasť nalepiť
Na miesto, kam chcete náplasť umiestniť, umyte pokožku mydlom a vodou. Pokožku úplne osušte uterákom, aby sa medzi vašu pokožku a lepkavé lepidlo nedostala vlhkosť.
- Na pokožku nepoužívajte žiadne pleťové vody, oleje, púdre ani iné výrobky na ochranu pokožky-počkajte, kým sa náplasť nenavlhčí (a vynechajte oblasť, kde je náplasť).
- Je v poriadku prilepiť náplasť na pokožku, ktorá je mierne chlpatá-prírodná broskyňová fuzz je v poriadku. Ak sú v oblasti hrubé, hrubé chĺpky, pred umytím pokožky si ich ohoľte a nalepte náplasť.
Krok 3. Vyberte náplasť z obalu
Prstami opatrne roztrhnite jednotlivé balenie. Vysuňte náplasť a skontrolujte, či je v dobrom stave.
Ak je náplasť roztrhnutá, prepichnutá alebo ak na lepiacej strane chýbajú dve priehľadné vrstvy, vyhoďte ju a otvorte ďalšie balenie
Krok 4. Odlepte 1 stranu priehľadného ochranného plastu zo zadnej časti náplasti
Prstom odlepte jednu z plastových vrstiev na lepivej strane náplasti. Vyhoďte plastovú vrstvu.
Akonáhle náplasť otvoríte, musíte ju ihneď použiť, aby sa lepkavý materiál nezašpinil
Krok 5. Položte odhalenú lepivú stranu na kožu a odlepte druhú plastovú vrstvu
Držte náplasť na mieste, kam ju chcete umiestniť, a prilepte ju. V tomto mieste by mala byť odhalená iba polovica lepkavej časti, aby bola náplasť napoly prilepená na vašu pokožku. Potom prstami odlepte zvyšný lepiaci chránič na druhej strane náplasti.
Dávajte pozor, aby ste sa nedotkli lepkavej časti prstami
Krok 6. Náplasť pritlačte na kožu na 10 sekúnd
Hneď ako je náplasť nalepená, pritlačte ju dlaňou alebo prstami tak, aby bola bezpečne na koži. Držte ho tam 10 sekúnd.
Ak vidíte vzduchové vrecká alebo záhyby, vyžehlite ich prstami, ako najlepšie dokážete
Krok 7. Každý deň skontrolujte, či je náplasť dobre nalepená
Pozrite sa na náplasť a uistite sa, že sa okraje nesklopia alebo sa nevytvoria vzduchové vrecká. Je určené, aby zostalo zapnuté 1 týždeň, takže by ste nemali mať problém s tým, že sa uvoľní.
- Ak sa v rohoch mierne uvoľní, rozmačkajte ho prstami, aby zostal zapnutý.
- Počas používania náplasti sa môžete kúpať, plávať a športovať-lepidlo je veľmi trvanlivé.
- Ak vám náplasť kedykoľvek spadne, môžete si ju znova naniesť na kožu, ak je lepidlo stále lepivé, alebo ju nahradiť novou náplasťou.
Metóda 3 zo 4: Odstránenie a výmena opravy
Krok 1. Po 7 dňoch odlepte náplasť
Odlepte starú náplasť a zložte ju na polovicu, aby sa spojila. Utesnite ho v plastovom obale a vyhoďte do koša. Potom si umyte pokožku, aby ste mohli použiť novú.
Starú náplasť nevyplachujte, pretože všetky hormóny, ktoré v nej zostanú, sa môžu dostať do kanalizácie (a naopak do pôdy a vody)
Krok 2. Náplasť si vymieňajte raz týždenne 3 týždne za sebou
Označte 1 deň v týždni ako deň výmeny náplastí, ktorý vám pomôže zapamätať si jeho výmenu. Pokračujte v aplikácii a odstraňovaní nových náplastí každý týždeň po dobu 3 týždňov (väčšina škatúľ je dodávaná s 3 náplasťami, aby ste ich mohli sledovať).
Náplasti uchovávajte v zásuvke alebo skrini mimo dosahu slnečného svetla alebo zdrojov tepla
Krok 3. Nechajte náplasť na koži 7 dní
Po 3 týždňoch nosenia náplasti nenanášajte novú, ako ste to robili. Uistite sa, že máte tampóny, vložky alebo savé spodné prádlo, pretože tento týždeň (4. týždeň) budete mať menštruáciu.
Máte možnosť vynechať menštruáciu a nosiť náplasť aj v 4. týždni. Ak to plánujete urobiť, porozprávajte sa so svojím lekárom o získaní predpisu na viac ako 3 náplasti naraz
Krok 4. Po týždni bez náplasti znova nalepte novú náplasť
Vyberte si iné miesto, aby ste predišli podráždeniu pokožky. Umyte a osušte pokožku a prilepte ju rovnako ako prvé 3 týždne rutiny.
- Je nepravdepodobné, že by náplasť dráždila vašu pokožku, ale odporúča sa zmeniť miesto pre každý prípad.
- Náplasť funguje iba vtedy, keď je zapnutá, takže ak plánujete mať sex počas týždňa bez náplasti, používajte kondóm, aby ste zabránili otehotneniu a chránili sa pred pohlavne prenosnými chorobami.
Metóda 4 zo 4: Získanie opravy
Krok 1. Choďte k svojmu gynekológovi alebo lekárovi, aby zistil, či je náplasť pre vás to pravé
Zvážte svoje možnosti, pokiaľ ide o antikoncepciu, pretože náplasť je len jeden typ-k dispozícii je aj pilulka, IUD, hormonálny krúžok a implantát. Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojej anamnéze a umožnite mu otestovať váš krvný tlak počas schôdzky. Náplasť nemusí byť pre vás správna, ak:
- Váži 90 kg
- Fajčite cigarety
- Mať vysoký krvný tlak
- Majú viac ako 35 rokov
- Máte v minulosti krvné zrazeniny, mŕtvicu alebo srdcové choroby
- Máte závažné ochorenie pečene
- Rodila počas posledných 3 týždňov.
ODBORNÁ TIP
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Krok 2. Navštívte kliniku sexuálneho zdravia a získajte recept
Nájdite kliniku sexuálneho zdravia rýchlym vyhľadávaním online (napr. „Klinika sexuálneho zdravia Cleveland OH“). Zarezervujte si stretnutie alebo sa dostavte počas otváracích hodín, aby ste sa stretli s gynekológmi v personálu a prediskutovali svoju anamnézu.
- Na to, aby ste mali predpísanú antikoncepciu, nemusíte absolvovať úplné vyšetrenie panvy. Ak sa však chystáte na ročnú skúšku, urobte si ju, kým tam budete.
- Pokiaľ klinika sexuálneho zdravia neuvádza, že je bezplatná, možno budete musieť za stretnutie zaplatiť príplatok.
Krok 3. Ak je to možné, objednajte si opravu prostredníctvom online poskytovateľa
Vykonajte online vyhľadávanie pôrodov vo vašom štáte. Môžete zadať „doručenie antikoncepčnej náplasti Seattle WA“alebo „objednať antikoncepciu online Seattle WA“. Svoju žiadosť budete musieť odoslať jednému z online poskytovateľov a vyplniť lekársky dotazník, ktorý lekár skontroluje a až potom vám dá súhlas.
- Ak máte poistenie, možno ho budete môcť získať zadarmo v závislosti od toho, kde žijete. V opačnom prípade môžete za recept zaplatiť 15 až 35 dolárov mesačne.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx a Pandia Health sú online poskytovatelia lekárskej starostlivosti s licencovanými lekármi, ktorí vám môžu poskytnúť náplasť.
