Med sa na obväzovanie rán a prevenciu infekcií používa už od starovekého Egypta. Med môže nielen zabíjať baktérie, ale tiež pomáha udržiavať vlhkosť v rane a funguje ako ochranná bariéra. Tiež minimalizuje zápal a podporuje hojenie rán a iných kožných ochorení. Keď udržíte nejaký med doma, môžete ho použiť ako prírodnú topickú liečbu. Majte na pamäti, že ak vaša rana neprestane krvácať po 2-3 minútach alebo ak prejavíte príznaky infekcie, musíte čo najskôr navštíviť lekára.
Kroky
Metóda 1 z 3: Aplikácia medu na rany
Krok 1. Med ošetrite drobnými ranami, popáleninami a bolesťami svalov
Med má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Vďaka tomu je ideálny pre bolesť svalov a drobné škrabance. Môže sa tiež aplikovať na menšiu otvorenú ranu, pokiaľ po 2-3 minútach prestane krvácať tlakom. Med môže tiež upokojiť drobné popáleniny a zabrániť infekciám. Pred použitím medu navštívte lekára, ak si nie ste istí, či rana vyžaduje lekársku pomoc.
- Med môžete použiť aj na liečbu očných ochorení, ako je zápal spojiviek, nanesením medu okolo očí. Dávajte si však pozor, aby sa vám med nedostal priamo do oka, čo môže problém ešte zhoršiť.
- Existujú dôkazy, že med môže pomôcť obmedziť plesňové infekcie, ale skôr, ako to urobíte, navštívte lekára. Plesňové infekcie sa môžu šíriť alebo zhoršovať, ak ich najskôr neposúdi lekár.
- Ak rana neprestane krvácať, zápal sa zhorší alebo sa popáleniny nemôžete dotknúť, navštívte lekára. Ak existujú nejaké príznaky infekcie, ako je výtok alebo zvláštny zápach, potrebujete lekársku pomoc. Med by sa mal používať iba na liečbu drobných rán, popálenín a zápalov.
- Nepoužívajte med na liečbu rán na genitáliách alebo vo vnútri úst.
Krok 2. Najlepšie výsledky dosiahnete kúpou manuka medu s vysokým UMF
Aj keď na hojenie rán môžete použiť akýkoľvek druh medu, manukový med s vysokým UMF dokáže uzdraviť ranu až o 12 dní rýchlejšie ako generický med. Ak staviate prírodnú lekárničku alebo kupujete med špeciálne pre jeho antibiotické vlastnosti, stojí za to si zobrať manukový med s UMF medzi 15-30.
- Manukový med dostanete v obchodoch so zdravou výživou, na miestnych trhoch a dokonca aj v niektorých obchodoch s potravinami.
- Manuka med je odroda medu, ktorý sa získava zo stromov manuka. UMF je skratka pre jedinečný manuka faktor, čo je množstvo antibakteriálnej aktivity v danom mede. UMF je zvyčajne uvedený na prednej alebo zadnej strane štítku.
Tip:
Môžete použiť generický komerčný med, pokiaľ je to čistý, pasterizovaný med. Látky s prídavkom cukrov, potravinárskych farbív a syntetických chemikálií zvyčajne nie sú také účinné. Bežný med však nie je ani zďaleka taký účinný ako manukový med.
Krok 3. Ranu očistite a osušte, aby ste odstránili všetky zvyšky
Ranu nechajte bežať pod prúdom studenej vody po dobu 10-20 minút, aby ste zmyli všetky nečistoty alebo iné kontaminanty. Ak je vaša rana otvorená, zastavte sa tu a oblasť osušte čistým uterákom. Ak rana nie je otvorená, pred vysušením oblasť umyte neparfumovaným mydlom. To pomáha odstraňovať baktérie a minimalizuje riziko infekcie.
- Na čistenie rany nepotrebujete žiadny špeciálny prípravok. Všetky mydlá sú rovnako účinné pri umývaní nečistôt a nečistôt. Neparfumované mydlá však bývajú pre ranu menej dráždivé.
- Ak si ošetrujete popáleniny, nepoužívajte mydlo. Len to poškodí vašu pokožku.
- Vyhnite sa odstraňovaniu akýchkoľvek hlboko zapustených trosiek, pretože to môže šíriť baktérie a podporovať infekciu. Radšej navštívte svojho lekára, aby vám tento druh odpadu odstránil.
Krok 4. Na obväz, ktorý používate, rozotrite vrstvu medu
Získajte dostatočne veľký obväz, ktorý vám bezpečne zakryje ranu. Lyžičkou alebo nožom naberte medovú lyžičku a umiestnite ju do stredu obväzu. Med rozotierajte, kým nezostanú žiadne hrubé guľôčky.
- Môžete použiť lepiaci obväz, kúsok gázy alebo látku. Uistite sa, že med je dostatočne široký, aby pokryl ranu úplne.
- Ak používate gázu alebo handričku, môžete obväz namočiť do medu a prebytočné množstvo zotrieť.
Krok 5. Umiestnite obväz na ranu a v prípade potreby ho zaistite páskou
Opatrne položte obväz na kožu a jemne ho zatlačte na miesto. Ak je obväz lepiaci, jednoducho ho rukou votrite do pokožky. Ak používate gázu alebo látku, zabaľte materiál do chirurgickej pásky, aby držal na svojom mieste. Použite 4-6 pások pásky na prekrytie švu, kde sa obväz stretáva s vašou pokožkou.
- Vyhnite sa tlačeniu obväzu na ranu. Namiesto toho jemne zatlačte alebo vmasírujte na ranu a okolo nej, aby ste zaistili kontakt medu s pokožkou.
- Mnoho ľudí uvádza pocit upokojujúceho účinku v priebehu 1-2 minút po aplikácii medu, podobne ako aloe vera. Aj keď si niektorí ľudia tento pocit užívajú, nerobte si starosti, ak vám to príde nepríjemné. Tento pocit zmizne za niekoľko minút.
Krok 6. Ak obväz odvádza, meňte ho každý deň a kontrolujte, či neobsahuje infekcie
Ak rana stále odteká, vymeňte obväz každých 12-24 hodín. Ranu utrite čistou handričkou a znova naneste med čerstvým obväzom. Pri čistení rany skontrolujte, či nie je infikovaná.r
Ak sa rana nehojí alebo vykazuje známky infekcie, ako je začervenanie, teplo, citlivosť, hnis alebo červené pruhy, poraďte sa so svojim lekárom
Krok 7. Ak sa obväz vypúšťa, nechajte obväz pôsobiť až 1 týždeň
Ak rana neprodukuje tekutinu, nechajte obväz pôsobiť až 1 týždeň. Keď sa rana konečne zahojí, umyte prebytočný med a oblasť osušte.
Jemným dotykom povrchu zistíte, či rana odteká. Ak vytvára číru kvapalinu, stále odteká. Telo takto prirodzene odplavuje baktérie z rany, kým sa uzdravuje
Metóda 2 z 3: Liečba iných stavov medom
Krok 1. Použite med, aby sa akné nevrátilo a zabránilo tvorbe jaziev
Umyte si ruky mydlom a vodou. Potom ponorte prst do medu. Kožu obklopujúcu pupienok potrite malou vrstvou medu. Med nechajte na koži 10-15 minút, než ho zotriete suchou handričkou. Robte to denne, aby sa pupienok nevrátil alebo nepoškodil vašu pokožku.
- Med prirodzene zvlhčuje pokožku a môže zabiť mnoho baktérií, ktoré akné zanecháva. Medové antibakteriálne vlastnosti tiež zabránia vzniku jaziev po koži.
- Na to, aby to fungovalo, skutočne nepotrebujete viac ako kvapku medu, ak ošetrujete iba jeden pupienok.
Krok 2. Bojujte s hubovými infekciami medom po rozhovore so svojím lekárom
Ak máte plesňovú infekciu, ako je mykóza nôh alebo plesňová dermatitída, poraďte sa s lekárom, aby ste zistili, či je možné liečiť ju medom. Ak môžete, naneste med priamo na postihnuté miesto alebo naneste med na obväz a priložte ho na infekciu. Vymeňte obväz denne, kým sa infekcia nevyčistí.
- Medové antibakteriálne vlastnosti boli dokázané v boji proti baktériám spojeným s hubovými infekciami.
- Ak infekcia nezmizne do 3 až 5 dní, poraďte sa so svojím lekárom.
Tip:
Množstvo medu, ktoré použijete, závisí od veľkosti infekcie. Všeobecne povedané, tenká vrstva medu bude účinnejšia ako obrovské guľky tohto materiálu.
Krok 3. Masírujte boľavé svaly medom, aby ste minimalizovali zápal
Ak vás po intenzívnej fyzickej aktivite bolí sval, vystreknite 1⁄2–1 čajovú lyžičku (2,5–4,9 ml) medu do ruky. Potom votrite med na boľavé miesto jemnými krúživými pohybmi, kým sa med úplne nezapracuje do pokožky. Med je protizápalový a masáž boľavého alebo namáhaného svalu môže zmierniť zápal a bolesť svalov.
Med aplikujte každé 1-2 dni, aby sa sval nezapálil
Metóda 3 z 3: Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Krok 1. V prípade ťažkých rán, ktoré nezastavia krvácanie, vyhľadajte lekársku pomoc
Aj keď väčšinu poranení a škrabancov môžete bezpečne liečiť doma, je dôležité, aby vám vážnejšie rany skontroloval lekár. Choďte na pohotovosť alebo zavolajte záchrannú službu, ak máte ranu, ktorá veľmi krváca a nezastaví sa ani po 2-3 minútach tlaku. Okamžite zavolajte lekára alebo navštívte kliniku urgentnej starostlivosti, ak:
- Máte ranu na tvári, rukách alebo nohách alebo v akejkoľvek oblasti so životne dôležitými orgánmi, najmä ak ide o hlbokú ranu alebo bodnú ranu.
- Vaša rana je znecitlivená alebo extrémne bolestivá.
- Okraje rany sú ďaleko od seba.
- V blízkosti kĺbu máte veľkú alebo hlbokú ranu.
- Zranilo vás niečo špinavé alebo potenciálne kontaminované, ako napríklad šliapnutie na hrdzavý klinec, uhryznutie zvieraťom alebo porezanie sa o starú plechovku.
- Máte hlbokú ranu a váš záber na tetanus nie je aktuálny.
Krok 2. Ak je vaša rana infikovaná alebo sa nehojí správne, navštívte lekára
Aj pri dobrej domácej starostlivosti sa rana môže nakaziť alebo sa nezahojí tak, ako by mala. Infikovaná rana môže hnisať alebo viesť k vážnejším komplikáciám. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak sa u vás vyskytnú komplikácie s ranou, ako napríklad:
- Zvyšujúce sa začervenanie, opuch, teplo alebo bolesť v rane a okolo nej.
- Hnis alebo veľké množstvo tekutín odtekajúcich z rany.
- Horúčka alebo celkový pocit choroby.
- Stmavnutie kože okolo okrajov rany.
- Zápach z rany.
Krok 3. Ak máte podozrenie na infekciu kože, zavolajte lekára
Med môže pomôcť pri niektorých miernych infekciách kože, ale pri závažnejších infekciách je potrebná lekárska pomoc. Ak sa u vás vyskytne vyrážka alebo iné príznaky podráždenia pokožky, je dobré nechať si to skontrolovať, aby ste vedeli, čo spôsobuje problém, a nájsť najlepší spôsob, ako ho liečiť. Lekársku pomoc by ste mali tiež vyhľadať, ak:
- Máte oslabený imunitný systém v dôsledku zdravotného stavu (ako je HIV/AIDS, cukrovka alebo rakovina) alebo lieku, ktorý užívate (ako sú steroidy alebo lieky na chemoterapiu) a objavila sa u vás vyrážka alebo iné podráždenie pokožky.
- Všimnete si, že oblasť sčervenania alebo podráždenia pokožky sa rozširuje.
- Koža postihnutého je teplá, opuchnutá alebo bolestivá na dotyk.
- V postihnutej oblasti sa vám vytvoria pľuzgiere, hnis alebo výtok.
- Spolu s kožnými príznakmi sa vyvíja horúčka.
Pozor:
Okamžite vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť, ak si všimnete červených pruhov vedúcich preč z postihnutej oblasti alebo ak pri zatlačení na kožu počujete praskavý zvuk. To je mimoriadne dôležité, ak máte aj horúčku alebo zimnicu.
Krok 4. Pri veľkých alebo ťažkých popáleninách vyhľadajte lekársku pomoc
Niektoré druhy popálenín sú vážne a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc. Niektoré popáleniny môžu tiež viesť k infekciám alebo trvalému poškodeniu pokožky, ak nie sú správne ošetrené. Choďte na pohotovosť alebo zavolajte záchrannú službu, ak máte popáleniny, ktoré:
- Pokrýva veľkú časť tela alebo ovplyvňuje ruky, nohy, tvár, slabiny, zadok alebo veľký kĺb (napríklad lakeť alebo koleno).
- Popálenina je hlboká (t. J. Postihuje viac ako len vonkajšiu vrstvu pokožky).
- Popálenina vyzerá kožovito alebo má zuhoľnatený alebo nerovnomerný vzhľad.
- Popálila vás elektrina alebo chémia.
- Po popálení máte problémy s dýchaním.
