Chcete plnší a zmyselnejší šmrnc? Aj keď neexistuje žiadny spôsob, ako trvalo zväčšiť veľkosť pier, existuje množstvo krátkodobých aj dlhodobých metód na zlepšenie plnosti, tvaru a objemu pier. Prečítajte si tento článok a preskúmajte rôzne možnosti.
Kroky
Metóda 1 z 5: Používanie prípravkov na sťahovanie pier
Krok 1. Investujte do produktu plniaceho pery
Výrobky napínajúce pery majú mnoho foriem: lesky, balzamy, tyčinky, gély a hrnce. Ich aplikácia na pery môže dočasne spôsobiť, že vaše pery budú vyzerať plnšie, často ich podráždite.
- Plný efekt bude trvať iba niekoľko hodín, ale môžete ho obnoviť opätovným nanesením produktu na pery.
- Všimnite si, že efekty nebudú také drastické, ako tie, ktoré sa dosiahnu pomocou kozmetickej chirurgie.
Krok 2. Vedzte, aké prísady pútajúce pery hľadať
Prísady ako škorica, zázvor, mäta, zimozeleň a paprika zvýšia prietok krvi do vašich pier, čím začnú sčervenať a napučať - teda budú vyzerať plnšie.
Krok 3. Ako základný náter použite plnidlo na pery
Ak si želáte skombinovať svoj výrobok na sťahovanie pier s rúžom alebo leskom, naneste si na maximálnu účinnosť najskôr tužidlo na pery.
Krok 4. Nepoužívajte nadmerne pery
Dermatológovia neodporúčajú nadmerne používať výrobky napínajúce pery, pretože tie môžu spôsobiť vysušenie a popraskanie pier. Skúste si uložiť pery na špeciálne príležitosti.
Krok 5. Pozrite sa na ošetrenie tlmičov
Ak chcete od svojich produktov plniacich pery viac, zvážte vyskúšanie ošetrujúceho tužidla. Výrobcovia tvrdia, že ošetrujúce bacuľky môžu stimulovať vaše pery, aby produkovali viac kolagénu a elastínu, čím budú vaše pery na dlhší čas plnšie.
- Ošetrujúce kondómy sú k dispozícii na nákup online a osobne v obchodoch, ktoré ponúkajú kozmetické výrobky. Môžu byť drahšie ako tradičné bacuľky.
- Bežné zložky liečebných pumpov zahŕňajú peptidy, morský kolagén a ľudské rastové faktory.
Metóda 2 z 5: Vytvorenie ilúzie väčších pier s make -upom
Krok 1. Zhromaždite svoje materiály
Aby vaše pery vyzerali väčšie pomocou make -upu, budete potrebovať ceruzku na pery alebo ceruzku na pery; rúž alebo pastelka na pery, ktoré majú rovnakú farbu ako rúž, ale sú o odtieň svetlejšie; lesk na pery; zvýrazňujúci balzam alebo prášok; a píling na pery (postačí zubná kefka).
- Ak chcete získať prirodzenejší vzhľad, použite dva nahé odtiene riasenky a rúžu; pre dramatickejší vzhľad použite žiarivú červenú alebo ružovú.
- Vďaka dramatickým farbám budú vaše pery okamžite vyzerať plnšie a výraznejšie.
- Niektorí výrobcovia make-upu predávajú obojstranné pastelky na pery v doplnkových odtieňoch rovnakej farby. Toto sú skvelé možnosti.
- Môžete prísť na to, že s matnými rúžmi a pastelkami sa ľahšie pracuje, obzvlášť keď sa chystáte na prirodzene väčšiu peru.
Krok 2. Odlupujte pery
Pomocou zubnej kefky s mäkkými štetinami strávte približne 20 sekúnd jemnou masážou odumretej pokožky z vašich pier. To spôsobí, že sa vám pery trochu nafúknu; môže im to tiež spôsobiť pocit sucha.
- Pysky môžete tiež odlupovať vlhkou handričkou alebo cukrom.
- Niektorí dermatológovia neodporúčajú exfoliáciu pier, pretože to môže časom spôsobiť ich vysušenie a popraskanie.
- Peeling vašich pier je vhodné urobiť raz za čas, ak sú vaše pery odlupujúce sa a potrebujete nosiť rúž (napríklad ak idete niekam formálne); jednoducho sa tomu vyhýbajte, kedykoľvek môžete!
Krok 3. Na pery naneste zvlhčujúci balzam na pery
Postačí akýkoľvek balzam: určite sa vyhnite voskom alebo čomukoľvek príliš ťažkému, čo vaše pery nezvlhčí, ale iba zalepí existujúcu vlhkosť.
Uistite sa, že ste balzamom nasýtili pery a nechali ste ho niekoľko minút odstáť pred aplikáciou vložky
Krok 4. Vyrovnajte si pery tmavšou farebnou ceruzkou na pery
Podšívka pier je úžasný spôsob, ako zväčšiť pery. Aby to vyzeralo prirodzene, obložte vonkajšie okraje alebo len mimo vonkajších okrajov pier.
Nechoďte príliš ďaleko mimo prirodzené línie vašich pier, inak môžete vyzerať ako klaun
Krok 5. Vyplňte pery
Tmavšou ceruzkou vyplňte rohy pier a svetlejší odtieň rúžu/pastelky vyplňte strednú časť horných a dolných pier.
Niektorí ľudia odporúčajú vyplniť celé pery ceruzkou na pery, aby vytvorili rovnomerný základ. Experimentujte s rôznymi spôsobmi obloženia pier, aby ste zistili, čo sa vám najviac páči
Krok 6. Zmiešajte svetlé a tmavé farby dohromady
Nechcete, aby vám okolo pier bola neatraktívna hranica. Všetko zmiešajte tak, aby to vyzeralo prirodzenejšie. Môžete to urobiť prstom, vatovým tampónom alebo kefkou na pery.
Krok 7. Naneste lesk na pery na celé pery
Môžete použiť čistý lesk alebo lesk v rovnakom farebnom rozsahu ako farba, ktorú ste si dali na pery.
Krok 8. Naneste malé množstvo rozjasňovača na stred horných a dolných pier
Na prst naneste malé množstvo zvýrazňujúceho krému, balzamu alebo prášku a zľahka ho vmasírujte do stredu horných a dolných pier.
- Trblietavé očné tiene budú fungovať aj ako rozjasňovač.
- Potom, čo si nanesiete zvýrazňovač na pery, zľahka pretrite prstami o nechtíky, aby boli pekne zmiešané.
Krok 9. Užite si svoje kypré mäso
Metóda 3 z 5: Starostlivosť o pery
Krok 1. Pite dostatok vody
Keď sú vaše pery suché a popraskané, budú vyzerať tenšie. Svoje pery môžete nechať pôsobiť kyprejšie a zdravšie jednoducho tým, že sa o ne budete lepšie starať; Prvým krokom je piť dostatok vody.
Populárna metóda na výpočet toho, koľko vody by ste mali denne vypiť, je zobrať hmotnosť na libry a rozdeliť ju na polovicu; výsledkom je, koľko uncí vody by ste mali denne vypiť
Krok 2. Ak by ste žili v horúcom podnebí alebo cvičili - museli by ste piť viac vody, inými slovami, ak ste sa potili viac ako normálne
150-kilová žena by mala denne vypiť zhruba 2 200 ml vody
Krok 3. Neolizujte si pery
Keď si olizujete pery, jazyk na ne šíri kyslé sliny. To môže odstrániť prírodné oleje z vašich pier a spôsobiť ich podráždenie.
Krok 4. Nefajčite
Fajčenie môže podráždiť a odfarbiť vaše pery; môže tiež spôsobiť vrásky okolo úst. Ak fajčíte a nechcete s tým prestať, skúste prinajmenšom prejsť na elektronickú cigaretu, ktorá nebude pre vaše pery taká toxická ako bežná cigareta.
Odfarbenie súvisiace s fajčením môžete obmedziť tým, že si každý deň na pery vmasírujete mandľový a kokosový olej
Krok 5. Naneste na pery zvlhčujúci balzam
Ak máte suché alebo popraskané pery, pravidelne používajte balzam na pery. Aj keď nemáte popraskané pery, zvážte použitie zvlhčovača na pery, ktorý obsahuje ochranný faktor SPF, ktorý ich ochráni pred slnečným žiarením.
- Ak sú vaše pery citlivé, nájdenie balzamu na pery, ktoré vám vyhovuje, môže trvať niekoľko pokusov a omylov. Niektorí ľudia používajú prírodné balzamy obsahujúce zložky ako kokosový olej a med, iní zase tvrdia, že najlepšie sú liečivé balzamy s obsahom mentolu.
- Pokiaľ nie sú vaše pery už dostatočne hydratované, vyhnite sa balzamom na pery zo včelieho vosku. Balzamy na pery zo včelieho vosku sú príliš ťažké na to, aby skutočne poskytli vašim perám vlhkosť; môžu utesniť iba vlhkosť, ktorá tam už je.
Krok 6. Noste SPF na pery
Ak si na pery dáte iba jednu vec, mal by to byť SPF. Slnečné lúče môžu spôsobiť, že sa vám pery uschnú a vysušia, takže budú vyzerať menšie, ako sú.
- Lesklé výrobky, ako sú lesky na pery, môžu v skutočnosti slnečné lúče zväčšovať, čo spôsobuje, že poškodzujú vaše pery viac, ako keby ste na nich nemali vôbec nič.
- Dermatológovia varujú, že nosenie lesku na pery bez SPF môže vaše pery znamenať viac ako poškodenie: v skutočnosti môže spôsobiť rakovinu kože.
Krok 7. Neodlupujte pery
Exfoliácia pier vám môže v krátkodobom horizonte pomôcť cítiť sa hladko, ale ak to robíte pravidelne, vaše pery to môže skutočne poškodiť. Namiesto odlupovania pier pracujte na ich hydratácii.
Na rozdiel od bežnej pokožky sú vaše pery vyrobené z citlivej sliznice. Keď je táto membrána zdravá, je prirodzene hladká
Krok 8. Vyhnite sa výrobkom, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie
Ak sa o svoje pery staráte dobre a stále sú popraskané, môžete mať alergickú reakciu na niečo, čo používate na perách alebo v ich blízkosti:
- Citrusy a slané jedlá môžu dráždiť pery.
- Niektoré zubné pasty môžu dráždiť pery. Ak si myslíte, že vám zubná pasta spôsobuje problémy, skúste prejsť na inú, ktorá neobsahuje vavrínsulfát sodný ani alkohol.
- Majte na pamäti silne voňajúce výrobky na tvár, ktoré sa môžu dotýkať vašich pier a môžu spôsobiť podráždenie.
Metóda 4 z 5: Cvičenie pier
Krok 1. Venujte sa cvičeniu pier každý deň
Môže trvať až 4 týždne, kým uvidíte rozdiel, takže buďte pripravení čakať na výsledky. Možno bude užitočné urobiť si obrázok „pred“: sledovanie vášho pokroku vám môže pomôcť udržať si motiváciu.
- Zamerajte sa aspoň na niekoľko minút cvikov na pery 1 až 2 krát denne. Môžete si vybrať z cvičení v tomto článku alebo online vyhľadať ďalšie cvičenia.
- Existuje mnoho inštruktážnych videí o cvičeniach plných pery, ak by ste chceli, aby ich niekto nasledoval.
- Aj keď mnohí ľudia prisahajú, že videli rozdiel, neexistuje dostatok vedeckého výskumu, ktorý by naznačoval, že cvičenia s perami skutočne fungujú.
Krok 2. Zaistite, aby boli vaše pery dobre hydratované
Cvičenie pier so suchými, popraskanými perami pravdepodobne spôsobí ich roztrhnutie a/alebo krvácanie.
Ak sú vaše pery popraskané, pite veľa vody a naneste dobrý zvlhčovač pier, potom niekoľko dní počkajte, kým nebudú v lepšej kondícii
Krok 3. Vyfukujte bozk
Ruku držte pri tvári a pritlačte na ňu pery, akoby ste chceli niekomu dať pusu. Držte pery na ruke niekoľko sekúnd. Opakujte 5 až 10 krát.
Krok 4. Usmejte sa a pobozkajte 5 -krát
Sediac vzpriamene so zatvorenými ústami sa usmejte tak široko, ako môžete. Vykonajte to 15 sekúnd, potom relaxujte. Ďalej si stiahnite pery a vytlačte ich čo najviac do prehnanej bozkávanej tváre. Vykonajte to 10 -krát.
- Potom, čo sa usmejete a pokrčíte pery, držte pokrčenú polohu aspoň 30 sekúnd, potom sa uvoľnite a vtiahnite pery dovnútra úst, nechajte na nich zuby jemne priliehať. Držte túto pozíciu 10 sekúnd.
- Celý postup zopakujte 5 -krát.
Krok 5. Usmejte sa so založenými perami dovnútra
Zložte pery dovnútra cez zuby a potom zdvihnite kútiky úst do úsmevu. V tejto polohe vydržte aspoň 10 sekúnd. Opakujte 10 krát.
Krok 6. Vykonajte 10 lisov na pery
Stlačte pery k sebe do priamky. Vytvorte odpor voči tomuto pohybu tým, že si predstavíte, že sa vám niečo pokúša zabrániť stlačiť pery. Pracujte na tom, aby ste proti tomuto odporu držali pery pohromade 5 sekúnd. Opakujte 10 krát.
Krok 7. Predstierajte, že opláchnete ústnou vodou
Zatvorte ústa a jemne vopchajte pery. Jemne pohybujte perami zľava doprava, keď nafúknete každé líce vzduchom. Malo by to vyzerať tak, že používate ústnu vodu. Tento postup zopakujte 10 -krát.
Pokúste sa pohybovať perami v tvare obrázku 8 v oboch smeroch
Krok 8. Vytvorte prehnanú kačaciu tvár
Stlačte pery k sebe a zdvihnite ich smerom k nosu. V tejto polohe vydržte 5 sekúnd. Opakujte 10 krát.
Krok 9. Vydýchnite
Zhlboka sa nadýchnite, potom nafúknite líca a pri príprave na výdych vytvarujte pery do tvaru „O“. Postupne vydýchnite a urobte 2 až 3 údery, aby ste dostali všetok vzduch.
Krok 10. Predstierajte, že sfúknete sviečku
Vykonajte to prehnaným pohybom a roztiahnite pery tak ďaleko, ako môžete. Uvoľnite pery a opakujte 5 -krát.
Krok 11. Urobte si prestávku
Ak vás z týchto cvičení začne bolieť ústa, tvár alebo pery, urobte si prestávku. Ako všetky svaly, aj vaše svaly na tvári môžu byť unavené; Ak príliš tlačíte svaly, keď sú už unavené, môžete si dokonca poraniť.
Metóda 5 z 5: Zohľadnenie kozmetických procedúr
Krok 1. Pred kúpou premýšľajte
Ak ste odhodlaná mať väčšie pery a nič iné vám nedáva požadované výsledky, možno je načase pozrieť sa na zväčšenie pier.
- Pred výberom zväčšenia pier si prečítajte o rôznych metódach, prečítajte si online recenzie a osobné skúsenosti a poraďte sa s niekoľkými rôznymi lekármi.
- Pretože zväčšenie pier je relatívne krátky a neinvazívny zákrok, môže byť lákavé urobiť ľahké rozhodnutie. Ako pri každom kozmetickom zákroku, je to rozhodnutie, ktoré je potrebné dobre premyslieť, pretože môže mať trvalé účinky na vaše zdravie a vzhľad.
Krok 2. Vedzte, čo je to zväčšenie pier
Zväčšenie pier zvyčajne zahŕňa injekciu dermálnej výplne do pier a okolo úst.
- Najčastejšie používané dermálne výplne dnes obsahujú látky podobné kyseline hyalurónovej, ktorá sa prirodzene vyskytuje vo vašom tele.
- Kolagén bol kedysi najbežnejším dermálnym plnivom, ale už nie je voľbou číslo 1, pretože v súčasnosti existujú bezpečnejšie a trvanlivejšie možnosti.
- Štepenie tukov zahŕňa prenos tuku z jednej časti tela na pery liposukciou. Vyžaduje si dlhší čas na hojenie ako iné metódy, pretože je najinvazívnejší.
Krok 3. Vedzte, čo zahŕňa zväčšenie pier
Augmentácia je relatívne rýchly postup, ktorý je možné absolvovať v ordinácii lekára s malým až žiadnym prestojom:
- Pred injekciami vám budú pravdepodobne znecitlivené pery.
- Lekár potom označí oblasti, ktoré si bude vpichovať, predtým, ako si ich vpichne jemnými ihlami.
- Po injekcii je možné na zmiernenie nepohodlia a opuchu aplikovať ľad.
- Bezprostredne po procedúre sa budete musieť vyhýbať nanášaniu akýchkoľvek produktov na pery. Požiadajte svojho lekára o radu, čo je dobré si dať na pery a kedy.
- Výnimkou z rýchlych zákrokov na zväčšenie pier je injekcia tuku, ktorá pred podaním injekcie do pier vyžaduje určitú liposukciu na odstránenie tuku z jednej časti tela.
Krok 4. Poznáte riziká
Je nepravdepodobné, že by plnivá kyseliny hyalurónovej spôsobovali alergické reakcie, pretože sú vyrobené z látok podobných tým, ktoré sa nachádzajú v tele; reakcie sú však stále možné.
- Bežné vedľajšie účinky zahŕňajú krvácanie, začervenanie a citlivosť v mieste vpichu a opuch a podliatiny.
- K závažnejším vedľajším účinkom patrí závažný a dlhotrvajúci opuch a podliatiny trvajúce dlhšie ako týždeň; asymetria pier; hrudky a nepravidelnosti v perách; infekcie; a vredy a zjazvenie, ktoré môže spôsobiť stuhnutie pier.
- Konkrétne zložky obsiahnuté vo vašej dermálnej výplni budú závisieť od použitého produktu. Niektoré obsahujú lidokaín, ktorý môže spôsobiť alergickú reakciu.
Krok 5. Diskutujte o všetkých možných alergiách so svojim lekárom
Ak si myslíte, že by ste mohli byť alergický na zložku plniva, pred postupom sa o tom porozprávajte so svojím lekárom.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Na vytvorenie ilúzie plnších pier použite svetlé a tmavé očné tiene. Naneste rozjasňovač alebo svetlé očné tiene na jeden oblúk. Toto je horná časť vašich pier, časť, ktorá vytvára písmeno „m“. Potom naneste matné hnedé očné tiene priamo pod spodnú časť pery. To by malo byť opačné k miestu, kde ste použili svetlejšiu farbu.
- Naneste svetlý rúž. Tmavé farby iba zmenšia veľkosť vašich pier a môžu byť trochu silné. Svetlo ružové, broskyňové a akty sú skvelou voľbou!
- Ak nechcete kozmetickú chirurgiu, nemáte pery na pery alebo nemáte čas, použite očné tiene, ktoré sú tmavšie ako tón vašej pleti (ako farbu, ktorou by ste si urobili vrásky, kontúrujte tvár) atď.) a naneste ho priamo pod pery, okolo oblasti, kde končí dolný ret a kde začína vaša pokožka. Vyzerá to tak, že pod vašimi perami je tieň, čo dáva narážku na to, že vaše pery vyčnievajú, takže okamžite vyzerajú väčšie.
Varovania
- Prerušte používanie prípravkov plniacich pery, ak pociťujete dlhotrvajúce pálenie, nepríjemné pocity, začervenanie alebo opuch.
- Zväčšenie pier môže spôsobiť nasledujúce vedľajšie účinky: bolestivosť, podliatiny, krvácanie, začervenanie, nepríjemné pocity, infekcia, hrčky a nepravidelnosti. Nepokúšajte sa o zväčšenie pier, pokiaľ nie ste ochotní riskovať tieto potenciálne nežiaduce účinky.
- Ak podstúpite zväčšenie pier, ihneď navštívte lekára, ak pocítite extrémny opuch alebo horúčku.
