Tiger Balm je populárna značka prírodných mastí zmierňujúcich bolesť vyrobených podľa tradičnej čínskej receptúry. Jeho účinné látky, gáfor a mentol, poskytujú upokojujúcu úľavu od bolestivých svalov, stuhnutých kĺbov a iných menších bolestí. Ak chcete použiť tigrí balzam, naneste masť veľkoryso na postihnuté miesto a potom ho votrite, kým sa úplne nevstrebe. Tigrí balzam môžete opakovať až štyrikrát denne, aby ste si užili jeho relaxačné účinky a minimalizovali nepohodlie.
Kroky
Metóda 1 z 3: Upokojujúce bolesti a bolesti
Krok 1. Pred použitím tigrího balzamu si umyte ruky
Ruky si umyte mydlom a teplou vodou a potom ich dôkladne osušte čistým uterákom. Je dôležité zabezpečiť, aby boli vaše ruky čisté a bez akýchkoľvek látok, ktoré by potenciálne mohli rušiť masť.
Po manipulácii s Tiger Balzamom si budete chcieť znova umyť ruky, aby ste odstránili všetky pretrvávajúce zvyšky
Krok 2. Na postihnuté miesto naneste dostatočné množstvo tigrieho balzamu
Naberte prstami masť a votrite ju na časť tela, ktorá vás bolí. Cítite, ako začne vašu pokožku zahrievať a okamžite spôsobí jemné brnenie.
- Začnite korálkou veľkosti hrášku, aby ste pokožku nenechali mastnú. Môžete použiť viac, ak potrebujete pokryť obzvlášť širokú oblasť alebo si želáte ešte väčšiu otepľujúcu úľavu.
- Tiger Balm sa predáva aj ako krém, gél, liniment a sprej, čo uľahčuje nájdenie produktu, ktorý vyhovuje vašim individuálnym potrebám.
Tip:
Tigrí balzam vám poskytne okamžitú úľavu od bolestivých svalov, boľavých kĺbov, stiahnutých ramien alebo stuhnutého krku.
Krok 3. Vmasírujte tigrí balzam do pokožky, kým úplne nezmizne
Jemne masírujte postihnuté miesto hladkými krúživými ťahmi. Keď to robíte, vaša pokožka bude postupne absorbovať masť, ktorá znecitlivie a podporí tok krvi do tkanív pod ňou.
- Nechajte niekoho iného, aby vám pomohol s masťou na ťažko prístupných miestach, ako je kríž alebo kríž medzi lopatkami.
- Po použití tigrovaného balzamu môže byť vaša pokožka mierne začervenaná alebo začervenaná. To je úplne normálne.
- Zlepšený obeh vytvorený lokálnymi masťami, ako je Tiger Balm, môže pomôcť urýchliť proces hojenia drobných poranení, ako sú modriny a vyvrtnutia.
Krok 4. Opakujte postup až 3-4 krát denne
Podľa pokynov k produktu môžete tigrí balzam znova aplikovať podľa potreby každých 6 až 8 hodín. Pravidelné aplikácie vám môžu pomôcť zmierniť bolesť počas celého dňa, ak sa stretávate so zranením alebo bolesťou, ktorá spôsobuje neustále nepohodlie.
Príliš časté používanie tigrího balzamu môže viesť k predĺženému znecitliveniu, ktoré môže byť samo o sebe nepríjemné. Dlhodobé znecitlivenie nie je nebezpečné, ale je dočasne nepríjemné
Metóda 2 z 3: Liečba iných stavov
Krok 1. Tieracím balzamom si potierajte čelo a spánky, aby ste zmiernili bolesti hlavy
Vmasírujte malé množstvo masti na časti hlavy, kde je bolesť najsilnejšia, potom si ľahnite a zatvorte oči. Pulzujúca bolesť miernych tenzných bolestí hlavy by mala začať miznúť v priebehu niekoľkých krátkych minút.
Majte na pamäti, že Tiger Balzam nemusí byť účinný pri liečbe migrény alebo vážnejších, pretrvávajúcich bolestí hlavy
Tip:
Tiger Balm je skvelou aktuálnou alternatívou k liekom proti bolesti ústnej dutiny, ktoré môžu mať škodlivé vedľajšie účinky, ak sa používajú príliš často.
Krok 2. Vdýchnite vôňu tigrieho balzamu a otvorte dýchacie cesty
Rozotrite si masť pod nos alebo si jednoducho dajte hlboký závan priamo z nádoby. Silné pary vám pomôžu vyčistiť upchaté dutiny a umožnia vám znova ľahko dýchať.
Dávajte pozor, aby ste si masť nerozotreli príliš blízko nosných dierok alebo samotného vnútra nosa
Krok 3. Tiger Balzam si naneste na hruď, keď vás prechladne
Malý tigrí balzam môže znížiť závažnosť mnohých symptómov respiračných chorôb. Než si ľahnete do postele, potrite si hornú časť hrudníka, aby ste si zmiernili bolesť v krku, bojovali s preťažením a uľahčili si dýchanie.
Tigrí balzam je menej ako o polovicu nižší ako ostatné podobné výrobky bežne používané na liečbu prechladnutia hlavy a hrudníka
Krok 4. Dab Tiger Balzam na uhryznutie hmyzom na zastavenie svrbenia
Vďaka rušivému účinku tepla masti a príjemnému mravčeniu rýchlo zabudnete na svrbenie a podráždenie. Nezabudnite, že tigrí balzam môžete znova aplikovať každé 3-4 hodiny, čo určite budete chcieť urobiť, keď svrbenie začne znova!
- Štipľavá kombinácia gáfru a mentolu sa môže zdvojnásobiť aj ako prírodný repelent proti hmyzu.
- Nabudúce, keď sa vyberiete na turistiku, kempovanie alebo rybárčenie, prihoďte téglik balzamu Tiger do tašky s výstrojom.
Metóda 3 z 3: Bezpečné používanie tigrího balzamu
Krok 1. Tigrí balzam naneste iba na vonkajšie oblasti
Dávajte pozor, aby sa vám masť nedostala do očí, nosa, uší alebo úst. Podobne by ste sa nikdy nemali pokúšať používať tigrí balzam na liečbu poranení, škrabancov, popálenín alebo inak poškodenej alebo podráždenej pokožky. Mohlo by to spôsobiť silné pálenie.
Ak náhodou dostanete masť niekde, kde by nemala byť, miesto dôkladne opláchnite studenou vodou
Pozor:
Tigrí balzam nikdy nepoužívajte na citlivé sliznice ako konečník alebo genitálie.
Krok 2. Odložte používanie Tiger Balzamu asi 1 hodinu pred kúpaním alebo po ňom
Voda zmýva iba masť, ktorá sa aplikuje bezprostredne vopred. Po sprche alebo kúpeli počkajte aspoň pol hodiny, kým sa nenatriete na tigrí balzam, aby mala vaša pokožka čas vrátiť sa na normálnu teplotu.
To platí aj pre sauny, vírivky a ďalšie miesta, kde sú horúce a vlhké podmienky
Krok 3. Vyhnite sa obaľovaniu alebo bandážovaniu oblastí, ktoré ste ošetrili tigrím balzamom
Čerstvo nanesenú masť nechajte odkrytú najmenej 1 hodinu. Tigrí balzam je určený na zahrievanie miest bolesti zvýšením prietoku krvi do okolitých tkanív. Pridanie ďalšieho príslušenstva na zachytávanie tepla by preto mohlo spôsobiť opuch alebo prehriatie.
- Pokrytie masti by ho tiež mohlo čiastočne zotrieť, čím by sa zabránilo úplnému vstrebaniu.
- Ak nosíte podpornú ortézu alebo rukáv na časti tela, kde ste si práve aplikovali tigrí balzam, počkajte asi hodinu, kým si ho nasadíte, aby ste sa uistili, že masť mohla začať pracovať.
Tipy
Porozprávajte sa s dermatológom, ak máte alergiu alebo kožné ochorenie, ktoré by mohlo spôsobiť nežiaducu reakciu na tigrí balzam
Varovania
- Gáfor, jedna z primárnych zložiek tigrieho balzamu, je pre ľudí toxický a pri požití aj v malých množstvách môže byť nebezpečný.
- Nepokúšajte sa používať Tiger Balzam na liečbu úrazu, choroby alebo iného základného zdravotného stavu. Navštívte lekára, ak sa vaša bolesť nevymizne po niekoľkých dňoch pravidelného používania.
